El miedo
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El miedo: algo innecesario
Nada causa tanto sufrimiento como el miedo a sufrir. Evita, entonces, el miedo innecesario.
Por miedo a sufrir la soledad, soportas la tortura de una mala compañía.
Por miedo a terminar una relación, sufres por años el infierno de convivir con una mala pareja
Por miedo a las responsabilidades del adulto, te mantienes de por vida como un niño inválido.
Por miedo a sufrir a causa de tus errores, afrontas las consecuencias de no haberte comprometido nunca.
Por miedo al rechazo, sufres en tu soledad y en tu aislamiento, pues nunca salen al encuentro de los demás.
Por miedo a fracasar en tus proyectos, sufres el terrible fracaso de no emprender ninguno
Por miedo a que tu hijo de un mal paso, lo conviertes en un ser inmaduro y sobreprotegido, incapaz de dar un paso por su cuenta.
Y también se teme al sufrimiento que enferma, porque es como una alarma que suena todo el tiempo, que te impide vivir y te causa sufrimientos que podrías evitar.
Evita, entonces, el miedo innecesario.
CINCO COSAS
Hay 5 cosas ocurriendo simultáneamente, q necesitan tu atención y solución
1. El teléfono está sonando2. El bebé está llorando3. Alguien está tocando la puerta o el timbre está sonando4. Tienes ropa recién lavada, colgado en el tendedero de afuera, y está comenzando a llover.5. El agua está rebosando el lavatorio
En qué orden solucionaría estos problemas. Define tus respuestas y anota el orden, luego revisa como fueron tomadas tus decisiones.
Significados:
1. Teléfono= el trabajo2. Bebé=la familia3. Puerta=los amigos4. Ropa=dinero5. Agua=sexo
El orden q escogiste es el orden de las prioridades en tu vida.
- Las crisis son oportunidades de cambio lao tsé- Toda acción provoca reacciones-