SALTO CON OBSTACULOS:

El salto de obstculos, tambin llamado jumping, es una de las disciplinas ms extendidas y practicadas. El salto de obstculos consiste en superar sin derribar unos obstculos, siguiendo un orden determinado y lo ms rpido posible. El impulso, el dominio de la trayectoria, la velocidad y la agilidad son los parmetros esenciales para un recorrido sin penalizaciones.

LA CARRERA

Es una competicin de velocidad en la que los competidores tienen que completar un determinado trayecto empleando para ello el menor tiempo posible, o bien recorrer el mayor trayecto posible en cierto tiempo fijo.

LAS CARRERAS PUEDEN SER:

1. Carreras de relevos: La carrera de relevos es una prueba de velocidad que se disputa por equipos y consiste en transportar un testimonio a lo largo de una distancia determinada lo ms veloz posible, hasta otro atleta que se encuentra dispuesto a recibirlo o hasta la meta, como lo hace el ltimo de los atletas.

En total son cuatro corredores que cuentan con una zona que est dividida en dos partes, zona de impulso o de inicio de carrera y una zona de entrega.

2. Carrera de obstculos: Las carreras con obstculos son carreras a pie del actual atletismo en que los competidores deben completar los obstculos en el menor tiempo posible.3. Carrera De Velocidad: En el atletismo, la carrera de velocidad consiste en correr lo ms rpido posible una distancia predeterminada. Un atleta de carreras de velocidad se denomina velocista.

En este tipo de carreras, el atleta en la salida se encuentra semi incorporado, en unos apoyos fijados a la pista denominados tacos, as los corredores traccionan empujando los pies contra los tacos de salida, diseados especialmente para sujetar al corredor colocados detrs de la lnea de salida. Al sonido del disparo del juez de salida el atleta se lanza a la pista y corre a la mxima velocidad hacia la lnea de meta, siendo fundamental una salida rpida.