En la mayoría de los casos de gente joven suele empezar a fumar al ver a sus amigos, te inviten a probarlo…. Al no saber las cosecuencias la gente prueba y se engancha.

Produce una intoxicación del organismo, disminuye la vida del fumador y propicia la aparición de enfermedades como por ejemplo:

Enfermedades del aparato respiratorio: cáncer de pulmón, asma, bronquitis etc.

Enfermedades del aparato digestivo: úlceras, gastritis y acidez estomacal. Cáncer de esófago o de boca es bastante habitual.Enfermedades cardiacas: Los ataques

cardiacos son más altos en los fumadores, más riesgo de muerte. Dificulta la circulación sanguínea.

Aunque no te des cuenta el tabaco no solo te perjudica a el que lo consume sino también a los que están a su alrededor como los niños, ancianos etc.

Fumar mientras estas embarazada tiene serias consecuencias como que el feto salga más pequeño. Parto prematuro y con complicaciones….

Consecuencias de fumar y hacer deporte: El fumador se cansa más rápidamente, se respira con dificultad, el corazón va más rápido, menor resistencia física etc.

Para dejar de fumar tienes que tener un apoyo y estimulo. Hay que estar por lo menos más de 1 año para no tener ganas de fumar. Cuando dejas de fumar te sientes más estresado, nervioso, con más hambre.

¡DI QUE NO AL TABACO!