1. ALGUNOS ALIMENTOS ENMI VIDA COTIDIANA:Ensalada: Lechuga, vinagre de manzana, sal (en poca cantidad) y aceite de oliva virgen extra.Esto es ms saludable que tomar patatas fritas todos los das.Espaguetis a la boloesa: Los espaguetis, carne picada mixta de cerdo y ternera, tomate,zanahoria, pimiento y cebolla (en la salsa). 2. Alio: Pepino, tomate, aceite de oliva, organo y sal (en poca cantidad).Todo esto acompaado de agua mineral es mucho mejor que alguna bebida gaseosa;)