Entrenemos al cerebro para un mejor aprendizaje · Monografía Curso de Capacitación Docente en...

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Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias Alumna: Adriana Monica Gandolfi www.asociacioneducar.com Mail: [email protected] MSN: [email protected] Entrenemos al cerebro para un mejor aprendizaje ¿Porque cuesta tanto lograr el aprendizaje en los alumnos de hoy? Descubramos como podemos activar este proceso en el cerebro y estemos atentos a los factores intervinientes que podemos sugerir en las instituciones educativas para favorecerlos.

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Monografía

Curso de Capacitación Docente

en Neurociencias

Alumna: Adriana Monica Gandolfi

www.asociacioneducar.com

Mail: [email protected]

MSN: [email protected]

Entrenemos al cerebro para un mejor aprendizaje ¿Porque cuesta tanto lograr el aprendizaje en los alumnos de hoy?

Descubramos como podemos activar este proceso en el cerebro y estemos atentos a los factores intervinientes que

podemos sugerir en las instituciones educativas para favorecerlos.

Entrenemos al cerebro para un mejor aprendizaje 2013

Adriana Mónica Gandolfi CAPACITACION DOCENTE ASOCIACION EDUCAR

Durante mis años de profesorado, cuatro, y los de mi licenciatura, dos, he leído y releído textos sobre didáctica y pedagogía, que no solo me resultaban aburridos por lo reiterativos, sino por lo que yo consideraba vacío de la información que deseaba encontrar. Poco aportaban a la realidad con que me encontraba al ingresar al aula.

Si en verdad el hombre fue creado para preguntar y buscar respuesta, somos parte de ese modelo. La vida misma me ha puesto en situaciones que me llevan a estar en constante búsqueda, para comprender, modificar, ayudar; crecer, evolucionar. Entonces ¿cual habrá sido mi nueva inquietud? Buscar lo que necesitamos saber los docentes, para lograr en nuestros alumnos, un buen alcance del aprendizaje.

En una pequeña entrevista sobre ¿qué se entiende por aprendizaje?, recibí esto (textuales):

AYELEN (estudiante- 27 años- ESPAÑA): bueno el aprendizaje para mi es incorporar nuevos conocimientos, pero entendiendo la definición, la aplicación y lo que dio origen a eso que estoy aprendiendo, que se quede fijado en mi memoria pero no por pura repetición sino porque realmente lo entendí y puedo trasmitirlo a otras personas, que me aporta algo nuevo a mi vida y que sea una pieza en un engranaje que me permita seguir aprendiendo cosas nuevas y más complejas.

y pienso que hay profesores que saben enseñar y otros que no, y que la diferencia entre uno y otro es que amen lo que hacen de verdad, se nota mucho como alumno cuando un profesor enseña porque toca y cuando lo hace porque es su vocación

JIMENA (estudiante-27 años-FINLANDIA): culturalizarse, aprendizaje es el proceso para ser una persona culta. Aprender en Finlandia al menos desde el punto de vista universitario, tiene una diferencia grande con argentina, en Argentina te explican 2 veces y si no te quedo claro te dicen : fíjate en un libro. Acá te explican muchas veces y si no te quedo claro y se terminó la hora siguen explicándote en sus oficinas de trabajo. todos los profesores tienen un día en la semana dos horas donde tienen la puerta de su oficina de trabajo abierta, para cualquier consulta de cualquier alumno. cuando entregan de vuelta un trabajo de manera individual el profesor/a explica el porqué de cada uno de sus errores como por ejemplo hacia Leena en escritura. Estudiar en Finlandia es más relajado, no es tanta presión como en argentina. Pero tengo que resaltar que no hay presiones en la universidad, pero están las presiones extras como por ejemplo cumplir con el mínimo que KELA (ayuda del gobierno) te exige para que te siga pagando el soporte estudiantil

RODRIGO (empleado-22 años-ARGENTINA): Para mi aprender es vivir, creo que la vida junto con las experiencias de la vida cotidiana nos generan un aprendizaje. Todo el tiempo estamos aprendiendo

ESTHER (docente Jardín de Infantes- 45 años- ARGENTINA): Aprendizaje se puede tomar de diferentes maneras puede ser el final de una serie de acontecimientos mediante los cuales logras ser capaz de realizar algo que antes no sabías. Pueden ser las técnicas y demás recursos que te llevan a la comprensión y la resolución de un problema o una situación irresoluta, desde mi punto de vista.

NATY (docente Cs.Naturales-30 años-ARGENTINA): es la adquisición o modificación del conocimiento y/ o conductas!!

ANABELLA (docente de Salud y Adolescencia- 30 años- ARGENTINA): Aprendizaje: Proceso por el cual un individuo logra incorporar e interaccionar nuevos conocimientos a través del pensar, sentir y el hacer, pudiendo realizar una praxis en la realidad que lo rodea.

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DIEGO ( empleado- 20 años-ARGENTINA) Ah okaa, bueno mmmm vendría a ser una forma por la cual se adquieren nuevas habilidades, destrezas, conocimientos, conductas o valores de todo tipo y digamos que nunca se termina, siempre hay algo nuevo que aprender

ANALIA ( Anestesista- 37 años-ARGENTINA: cuando aprendo algo, es que tengo nueva información, confió en la veracidad de esa información y luego la meto en mi pool de conocimiento para que algo cambie. Porque algo que aprendí es algo que de alguna manera produce un cambio, no? no sé, es difícil.

Como pueden ver, todas las respuestas lo definen como “acción con un fin”, que es cambiar en la vida o asegurarse en ella.

Todo es correcto, pero mis encuestados ¿ignoraron o subestimaron al protagonista de esta acción? Poco se lo tiene en cuenta, siendo tan fundamental para la vida misma: el ENCEFALO, al que generalmente llamamos cerebro. Está constituido por el tronco encefálico, el cerebelo y el cerebro propiamente dicho.

Este es parte de lo que en neurosicoeducación se lo denomina U.C.C.M.( Unión Cuerpo Cerebro Mente). Su función principal es la supervivencia del hombre , es decir conocer y controlar el mundo exterior a través de conductas genéticas y adquiridas por el aprendizaje y conocer y controlar el propio mundo interior, a través de una herramienta fundamental que es el pensamiento.

Es la estructura biológica más compleja, constituida por distintas partes que se comunican entre sí, ya que no trabajan en forma aislada. Entre ellas se transmiten procesos de información, producen memoria, pensamientos y comportamientos. Sus principales componentes son las neuronas, que recepcionan, conducen y transmiten información a través de señales electroquímicas. Su estructura es la siguiente:

Dendritas : entrada de impulsos nerviosos provenientes de los axones de otras neuronas.

Núcleo: propio de toda célula

Axón: extensión en forma de tubo que sale desde el cuerpo neuronal y que cumple la función de transmitir el potencial de acción a otras neuronas o células del cuerpo humano.

Vaina de mielina: cobertura grasa que protege la transmisión del impulso nervioso del cuerpo neuronal a las

terminaciones axonicas.

Botón terminal: conexión a otras neuronas.

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Cada neurona se conecta a su vez con otras neuronas formando redes, que puede ser modificada, fortificadas o descartadas según la intensidad con que se las active a través del tiempo, aprendizaje, socialización, influencias del estrés, condiciones culturales. Al contacto intraneuronal para recibir o transmitir información recibe el nombre de sinapsis.

Esta activación es producida por estímulos del mundo exterior o interior captados a través de los sentidos (vista, tacto, gusto, oído y olfato). Si los estímulos son desconocidos para estas células, ellas realizaran un reconocimiento consciente para registrarlo. Esta reacción disminuirá frente a repeticiones, produciéndose una adaptación sensorial (memoria). Ahora bien, si los estímulos fueran información conocida, esta se transmitirá de la misma manera de una a otra células de manera tal que cuanto mayor sea el estímulos de esta información mayor será la comunicación creada y se dará lugar físicamente a la red neuronal mencionada anteriormente, que si a su vez se contacta con otras redes crearan los que se conoce con el nombre de Red Hebbiana. (Tipo tela de araña).

En cada Sinapsis, se evaluara la información recibida. Para que esto suceda, es primordial la existencia de la memoria, ya que a través de ella, estas células analizan o rastrean estímulos para procesar la información y en consecuencia, si es positiva, estimulará una respuesta, es decir facilitara la transmisión de impulsos eléctricos; si fuera negativa la inhibirá, o sea bloquea la transmisión de dichos impulsos. Pero también se suman a este proceso los neurotransmisores. Entre ellos tenemos: la dopamina que es el más importante, aporta proteínas y se lo encuentra en el hipocampo donde consolida la información y conexión entre neuronas, y en los lóbulos pre frontales, aumentando el foco atencional; es activador de la apetencia, deseo, placer y memoria. Otros intervinientes son la serotonina, activadora del estado de relajación y sueño; y la noradrenalina que regula los niveles de energía, es decir es el combustible del cerebro y su disminución puede generar cansancio, esfuerzo. Con el aumento o disminución de estas redes se aumentara o disminuirá la potencia de las mismas, es decir que cuanto mayor sea el estímulo positivo las redes se incrementaran y lograran una potencia o memoria a largo plazo (PLP), este es el mecanismo principal del aprendizaje y memoria.

Ahora bien, hemos entonces llegado a comprender el camino bilógico del aprendizaje y la memoria, pero aun necesitamos un poco más. La

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memoria y el aprendizaje van unidos, no puede darse uno sin el otro.

El aprendizaje puede darse de forma inconsciente o consciente. El primero requiere de una atención espontanea o automática, es de rápida adquisición, requiere de poco gasto energético, no insume esfuerzo, es fácil de recordar y difícil de olvidar, se lo conoce con el nombre de aprendizaje ejecutivo-emocional. El segundo en cambio, requerirá de una atención sostenida y selectiva, lo que implica un alto consumo de energía, un esfuerzo consciente, es de producción lenta, está dirigido por el mundo exterior, es fácil de olvidar y difícil de recordar, y se lo conoce como aprendizaje cognitivo-ejecutivo. El alcance de este comienza en la ignorancia, continua en la búsqueda de conocimiento para lograr su comprensión y finalmente utilizarlo prácticamente. Pues bien, para que un conocimiento inconsciente se transforme en cognitivo es necesario que el conocimiento almacenado en los lóbulos pre frontales pasen la información al cerebelo de manera tal que le permite a los primeros vaciarse para volver a llenarse de nuevos conocimientos.

La memoria se construye en el mundo interior a través de la evaluación del mundo exterior. Con respecto al tiempo puede ser inmediata, dura mientras exista la atención sobre lo percibido; corto plazo, más duradera que la anterior; intermedia, es la que si no se repite y fortalece se olvida y largo plazo es la declarativa y procedimental. Con respecto al contenido, podrá ser procedimental, guarda esquemas automáticamente; sensorial, almacena inmediata y momentáneamente la información a través de los sentidos y la declarativa que encierra la información consciente “saber que” que se subdivide en semántica que es el archivo de cosas que sabemos y episodio que encierra lo que sabemos y sentimos como en el momento ocurrido.

Esta información reunida, puede ser suficiente para ampliar, comprender y accionar en pos de un buen aprendizaje. Comprendiendo este proceso, al que denominamos neuroplasticidad, considero aumentadas las herramientas con las que podemos disponer al transitar hacia dicho objetivo.

Entonces si el proceso del aprendizaje comienza en los estímulos del mundo exterior, procuremos en primer lugar, que el ambiente sea confortable, luminoso, ordenado, cálido y no este saturado de láminas, imágenes y demás material didáctico que agote o distraiga la atención. En segundo lugar, para despertar el interés en el alumnos, debemos sorprender con lo que se desea transmitir. Debemos generar el placer por aprender, incrementando la dopamina. Para esto, seamos originales en las propuestas para motivar a los alumnos a la búsqueda del conocimiento que dé respuesta a los interrogantes que despertemos mientras les brindamos además seguridad y placer. Tengamos en cuenta nuestros recursos. Ser dinámicos en el aula ayuda a la atención necesaria para el inicio del proceso. Variemos las voces, tengamos oratoria clara y gestual, variemos el tono de voz para evitar la monotonía y en consecuencia el aumento de serotonina que los conduzca al aburrimiento y sueño. Utilicemos colores en las pizarras, para que las emociones motiven el objetivo y alimentemos el conocimiento para que fortificado se consolide en sus mentes. Transmitamos a nuestros alumnos la necesidad del tiempo de dedicación pero también el tiempo de reposo. Es común que a los míos les compare el almacenamiento de información y su aplicación con un vaso de agua azucarada. Les digo, si desean tomar agua azucarada, tomen un vaso con agua y sumen azúcar, agiten y beban, poco dulce la encontrarán, pero si sentirán el agua con los grumos del azúcar que aún no se ha homogeneizado con ella, lo que llamamos agua dulce, poco y nada. Pero si realizando el mismo procedimiento y dejamos reposar, al beber encontraremos el agua endulzada tal como lo deseábamos y los grumos ya no existirán, pues se habran unido a ella. Así es el proceso de almacenamiento de información en nuestro cerebro. Presentarse a un examen con una buena

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preparación y un buen periodo de descanso, conducirá al éxito del mismo, los contenidos estarán muy claros y debidamente ordenados para encontrarlos al momento de necesitarlos.

Si nos remitimos nuevamente a las entrevistas del inicio de este trabajo, podremos comprender el porqué de las opiniones tan extensas y relajadas de estudiantes del exterior, dato no menor que a los docentes siempre intriga. A mi criterio evalúan lo que hemos aprendido, y ahora debemos poner en práctica sin más tiempo que perder este rico material para beneficio de las partes, teniendo en cuanta todos los factores influyentes.

Para cerrar esta investigación, acerco un gráfico que pueda ayudar a comprender lo expuesto, para que conscientemente nos unamos a ayudar y ayudarnos a entrenar el cerebro para un mejor aprendizaje.

Deseo

NORADRENALINA alcanzado

DOPAMINA

Satisfacción/ Contexto limpio y

ordenado Bienestar

Docente asociado al placer y

seguridad

Elementos conocidos SEROTONINA

Relajación

APRENDIZAJE

Acción

Deseo/placer/memoria

Transmisión de información

Evaluación: conexiones neuronales

Necesidades/intereses

Estímulos/novedade

s/sorpresas

Mundo

exterior