ERGONOMIA EN EL USO DE COMPUTADORES

¿ Que es ergonomía ?

La Ergonomía es una ciencia que estudia las características, necesidades, capacidades y habilidades de los seres humanos, analizando aquellos aspectos que afectan al entorno artificial construido por el hombre relacionado directamente con los actos y gestos involucrados en toda actividad de éste.

Ergonomía en el monitor Un monitor ergonómico, sumado a un sitio de

trabajo totalmente ergonómico, permite un lugar de trabajo más sano. El monitor ergonómico permite para que la colocación apropiada y la iluminación reduzcan los efectos de las largas horas de trabajo junto a la computadora. Un monitor ergonómico tiene tres elemento; un componente de inclinación, un componente del eslabón giratorio, y un componente de brillo y de contrastre.

Ergonomía en el teclado

Al manipular un teclado, las manos adoptan una posición forzada hacia afuera. Los movimientos rápidos y repetitivos pueden provocar tendinitis, tenosinovitis, o cualquier lesión asociada a dichos sobreesfuerzos, especialmente si la estación de trabajo no esta organizada adecuadamente. Cada vez existen en el mercado más componentes que corrigen esto, como los teclados ergonómicos o los reposamuñecas.

Ergonomía en el mobiliario Con tantos días perdidos a las lesiones y la mala salud, mobiliario de

oficina ergonómico es sólo una de las maneras en que usted puede asegurarse de que su personal está en capacidad máxima posible en todo momento.

Productividad y eficiencia - Mobiliario ergonómico ayuda a las empresas para asegurarse de que sus trabajadores son lo más productivo posible. Después de todo, si usted se siente cómodo en su entorno de trabajo, es lógico pensar que va a trabajar de manera más eficiente. Por una pequeña inversión, los empresarios pueden beneficiarse de grandes incrementos en la producción y la eficiencia, ahorrar más tiempo y dinero en el largo plazo.

Postura correcta

Más allá de los dolores de espalda o de cabeza que nos puede reportar, una mala postura puede acarrear problemas más graves y duraderos, como por ejemplo fatiga crónica, hernias discales y mala alineación corporal.

¡¡GRACIAS ESPERO LES GUSTE!!