Estilo de vida y pie diabetico
-
Upload
norma-allel -
Category
Health & Medicine
-
view
2.358 -
download
0
description
Transcript of Estilo de vida y pie diabetico
![Page 1: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/1.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Estilos de vida saludablesy cuidado de nuestros pies
“INSTITUTO DE INFORMACION,TRATAMIETO Y EDUCACION EN SALUD”
Estilos de vida saludablesy cuidado de nuestros pies
![Page 2: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/2.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
No fumar
Hacer ejercicio periódico
Seguir una alimentación equilibrada
Beber alcohol en forma moderada
Dejar un tiempo de recreación
Dormir adecuadamente
Hidratarse bien
Existen diferentes estilos de vida que son saludables para toda edad:
![Page 3: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/3.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Actividad física, en que nos ayuda ?
• Mejora el control de la glicemia• Ayuda a bajar de peso• Mejora la circulación de todo el
cuerpo• Mejora la presión arterial• Disminuye el estrés
![Page 4: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/4.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Como debo cuidar mis pies?Como debo cuidar mis pies?
![Page 5: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/5.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
articulaciones
tendones
ligamentos
Ortejo mayor
Tendón de aquiles
Aponeurosis plantar
músculo
![Page 6: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/6.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Pie diabético• Es la principal causa de amputaciones no
traumáticas en el mundo.
• Se estima que el 5% a 10% de las personas con diabetes necesitarán amputación.
• De éstos, el 50% tendrá una nueva amputación en los próximos tres años.
![Page 7: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/7.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Comienzo del pie diabético:
Neuropatía perisférica, isquemia e infección son los principales factores causantes.
La pérdida de la sensibilidad favorece
la aparición de una úlcera.
Isquemia e infección condicionan lesiones más graves y más extensas.
![Page 8: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/8.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
“ El control del nivel de azúcar en la sangre es la principal herramienta para evitar el
desarrollo de ésta complicación. La hiperglicemia
frecuente es la condición ideal para permitir la aparición del pié diabético.”
![Page 9: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/9.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
El pie enfermo........
PROBLEMA ARTERIAL: pie frío, ausencia de vellos, piel fina y brillante, en
ocaciones coloración azulada o rojiza, uñas con hongos, o bien:
PROBLEMA NEUROPATICO: Pie tibio o caliente, puede tener deformaciones (dedos en garra), callosidades a nivel plantar anterior, ampollas o heridas.
Puede tener las siguientes características:
![Page 10: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/10.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Prevenir para........
Reducir el desarrollo de ulceraciones.
Reducir las hospitalizaciones por pie diabético.
Reducir las amputaciones.
![Page 11: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/11.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Ulceras o heridas
![Page 12: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/12.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
![Page 13: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/13.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
![Page 14: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/14.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
¿Qué identifica al paciente en riesgo?
Ulcera o amputación previa Enfermedad vascular perisférica Neuropatía perisférica Deformidad de los pies Personalidad irresponsable o alcoholismo Nefropatía establecida Ceguera Otros factores
![Page 15: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/15.jpg)
Mantengamos nuestros pies Mantengamos nuestros pies
sanos....sanos....
![Page 16: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/16.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
• Es sumamente importante revisar diariamente los pies y ver si presentamos alguna herida o cambio de color.
• Lavarlos diariamente con agua tibia y secarlos muy bien.
• Usar calcetines de hilo o algodón, con elásticos suaves.
• Revisar los zapatos antes de usarlos.
• Usar un calzado holgado.
• No caminar descalzo.
• No usar “guateros” o calentadores eléctricos.
• Evitar acercarse a estufas u otra fuente de calor.
Revisión de los pies y medidas importantes
![Page 17: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/17.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Acciones educativas en personas con alto riesgo de ulceración
![Page 18: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/18.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Considerar lo siguiente :
Examinarse en un lugar bien iluminado Usar un espejo si es necesario para ver todo el pie Si no ve bien, pida ayuda a otra persona Ponga atención en las zonas enrojecidas, con callos,
durezas, ampollas, cortes entre los dedos o planta del pie.
Auto exámen diario de los pies.
Si tiene cualquier aparición de alguna lesión:
consulte inmediatamente con el médico
![Page 19: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/19.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Estilos de vida saludables
En general tener un estilo de vida saludable nos ayudara a hacer mas fácil el tratamiento de la diabetes.
Si los fomentamos para las personas con diabetes y en su entorno familiar, contribuiremos a disminuir las complicaciones propias de la enfermedad y al mismo tiempo disminuir la aparición de la propia diabetes en sus hijos.
![Page 20: Estilo de vida y pie diabetico](https://reader036.fdocuments.co/reader036/viewer/2022062419/5591799f1a28abd72e8b46d0/html5/thumbnails/20.jpg)
Educar en salud es, dar vida….
Material preparado por:Dra. Ligia Allel López
Srta. Carmen Gloria Rodríguez