Estrés laboral

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ESTRÉS COMO SOBRELLEVARLO

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ESTRÉS

LABOR

AL

COMO SOBRELLEVARLO!!!

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¿QUE ES EL ESTRES?Aspecto Positivo Aspecto

Negativo

Respuesta automática y

natural

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ESTRES LABORAL

Page 4: Estrés laboral

FASES

FASE DE AGOTAMIENTO

FASE DE ALARMA

FASE DE RESISTENCIA

Page 5: Estrés laboral

El episódico: un

ejemplo de este tipo de

estrés es el que se

presenta cuando un

trabajador es despedido

de su empleo.

El crónico: un ejemplo sería

de aquel trabajador que le

sobrecargan de archivos para

revisar, llega la hora de salida y

no termina por el exceso de

papeles que se le acumula.

TIPOS

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CAUSAS

FISIOLOGICAS

PSICOLOGICAS

Page 7: Estrés laboral

AMBIENTALES

SOCIALES

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La causa del estres es la presencia de un factor

estresante

La ansiedad es el estres

que continua despues de que

el factor estresante ha

desaparecido

SINTOMAS

Page 9: Estrés laboral

CONSECUENCIAS

PARA EL

TRABAJADO

R

fisicas

psiquica

s

Page 10: Estrés laboral

PARA LA

ORGAN

IZACION

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PREVENCION Y MANEJO

ATENCIÓN Individual del Problema

Medidas Organizacionales para

SOLUCIONAR el problema

Claves para AFRONTAR el Estrés

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GRACIAS! :)