Ficha de Sesion 1 Educación fisica

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Sesión de Educación Física. S.C córdoba

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CFGS:

C.M. Sagrado Corazn. CURSO 14/15

Sesin 1. A mover el esqueleto!FECHA/U.D.

10/03/2015CICLO/CURSO: 1er ciclo

OBJETIVOS: Respetar las normas del juego. Fomentar el trabajo en equipo. Practicar ejercicio con la ayuda de las diferentes partes de nuestro cuerpo.

Potenciar la capacidad de reaccin.MATERIAL: - 5 petos.- 1 globo por persona (total: 34).

INSTALACIN: pista exterior de la facultad.

METODOLOGA:

Tcnica de enseanza: se utiliza instruccin directa en el calentamiento, concretamente en la movilidad articular. En lo dems se utiliza la indagacin. Estilo de enseanza: mando directo en movilidad articular. Resolucin de problemas en los juegos de calentamiento y parte principal. Estrategia en la prctica: global pura.

TTTULO/DESCRIPCIN/REGLAS/AGRUPACIONESVARIANTESREPRESENTACIN GRFICA

CALENTAMIENTO: Movilidad articular: rotaciones de las diferentes articulaciones para activar los msculos de nuestro cuerpo. En este caso, se realiz en sentido caudo-craneal, es decir desde los tobillos al cuello. Se debe mantener una buena postura y hacerlos correctamente. Gran grupo. Torito en alto: el juego trata de persecucin colaborativa. La dinmica consiste en elegir a tres alumnos que son los que tienen que atrapar con una camiseta en la mano (para no perder el tiempo en ponrsela y quitrsela) estos debern tocar a otro compaero para cambiar el rol del que se la queda, adems de pasar la camiseta. Los dems nios debern salvarse subindose encima de otro compaero, en ese momento los ambos nios estarn salvados. Este juego se realizar en medio campo para facilitar el juego a los que se la quedan. No se puede cazar en fase area. Gran grupo.

Pasando bajo el puente: el juego consiste en una persecucin colaborativa. Cinco alumnos son los elegidos para ir en captura de los dems compaeros. Para que los dems alumnos/as se salven debern mantener una posicin de cuadrupedia. Se mantendrn as hasta que otro compaero pase por debajo de ellos y puedan volver a incorporarse con los dems. No se podr mantener la posicin de salvado durante ms de diez segundos. Gran grupo.

PARTE PRINCIPAL:

Animalandia: la actividad consiste en imitar los desplazamientos de un animal (cangrejos, palomas, caballos, monos, conejos). No se puede empujar a los compaeros/as que tengo a mi lado. Gran grupo.

Mi amigo globo: cada alumno/a tendr un globo. Con este, deber de realizar golpeos con la parte del cuerpo que indique el/la maestro/a. No utilizar ms de media pista. Individual.

El globo gua: el/la profesor/a dice una parte del cuerpo y por parejas tienen que lanzar y golpear el globo con la parte indicada. Solo se puede utilizar la parte del cuerpo indicada y no se empujarn a los dems compaeros/as. Por parejas

Donde caben dos caben tres: de un extremo a otro de la pista habr que desplazarse unidos por un globo con el compaero/a con la parte del cuerpo que indique el maestro/a. No se utilizan las manos. No se empujan a los compaeros que hay alrededor. No explotar el globo. Por parejas.

VUELTA A LA CALMA: Globiterapia: con la ayuda de un globo se masajean las distintas partes del cuerpo del compaero. No utilizar los globos para golpear ni para jugar. Parejas.

REFLEXIN FINAL: habr que tener en cuenta los riesgos ms graves que existen. Pueden ser los de caerse de algn objeto, tropezarse o resbalarse y que caigan al suelo. En la variante de torito en alto habr que procurar que los objetos no sean muy altos.Realizarse a s misma preguntas tales: juegan de forma activa?, se divierten en el juego?

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- Una variante posible de este calentamiento sera saltar por encima del compaero en lugar de pasar por abajo.

- Otra variante sera utilizar a dos alumnos/as como pareja para que se pongan de acuerdo a la hora de atrapar a algn compaero/a.

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- Una variante posible de este calentamiento sera subirse en algn objeto para ser salvados.

- Tambin podra ser una variante el salvarse junto a un compaero en el suelo. Uno deber adoptar la posicin de decbito supino y el otro de decbito prono.

- Una variante posible de este calentamiento sera empezar desde cuello hasta los tobillos (crneo-caudal).

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- Se dicen dos partes del cuerpo y tendrn que ir alternndolas mientras van de un extremo a otro de la pista.

- El alumnado deber dar una palmada despus de haber golpeado el globo con la parte del cuerpo indicada.

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- Se puede realizar el mismo juego pero con los ojos de un compaero/a cerrados.

- Mientras realizan los golpeos y lanzamientos con la parte del cuerpo indicada se realizar a la misma vez un desplazamiento lateral.

- Ahora solo se usar media pista. Cada vez que den un paso sujetando el globo con la parte del cuerpo indicada debern de dar un giro sobre s mismos procurando que no caiga el globo.

- En lugar de dos parejas se formarn tros y habr en juego dos globos.

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- Adems de imitar el desplazamiento se imitar el sonido que emite el animal.

- En lugar de decir el nombre del animal y despus imitarlo, un alumno/a ser el elegido para decir caractersticas del animal que l/ella quiera. A continuacin, los dems debern imitarlo adems de decir en alto el animal del que se trata.

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- Se podran masajear nicamente las partes del cuerpo que han visto en el juego anterior.

- El nio/a que sea masajeado deber decir en ingls la parte del cuerpo en ingls que quiere que le masajee su pareja.

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