Ficha de un sendero: PR-G94

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Sendero PR-G94 página 1 de 35 2009 Actividades Medio Natural Roberto López del Campo [SENDERO PR-G94] Ruta de los Molino de Folón y de Picón (O Rosal) Pontevedra - España

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2009Actividades Medio Natural Roberto Lpez del Campo

[SENDERO PR-G94]Ruta de los Molino de Foln y de Picn (O Rosal) Pontevedra - EspaaSendero PR-G94 pgina 1 de 35

PASO 1

DATOS DEL SENDERO

Nombre comercial del sendero PR-G94 Ruta de los Molinos de Foln y de Picn Punto de inicio A Ponte das Penas Punto de llegada A Ponte das Penas Distancia total (en km.) 3,5 Km Tramo de asfalto o cemento Tramo de pista o camino forestal Senda Va pecuaria Ninguno Ninguno 3.500 m Ninguno Horas de marcha 1 h 30 min Cobertura telefnica Si Desnivel en subida acumulado Desnivel en bajada acumulado poca del ao sugerida: Finales de otoo a primavera / desaconsejada: Invierno En caso de terreno privado indicar la distancia Todo pblico Altitud 110 m Altitud 110 m

Titularidad de los terrenos por donde discurre el sendero Ayuntamiento O Rosal (Pontevedra) Galicia

Justificacin del Proyecto y objetivos que se persiguen Galicia, por su privilegiada situacin geogrfica y su excepcional orografa permite descubrir pequeos parasos escondidos en donde menos te lo esperas. Este es el caso de A Ponte das Penas perteneciente al trmino municipal de O Rosal en donde se puede disfrutar no solo de un maravilloso paisaje natural sino que de un recorrido con enorme connotaciones histrico-culturales. A menos de una hora de Vigo es el destino elegido para realizar el trabajo planteado en la asignatura de Actividades en el Medio Natural (4 Ciencias de la Actividad Fsica y Deporte) de la UCJC. Los objetivos que se persiguen son, aparte de la evidente prctica deportiva que implica el senderismo como actividad fsica (objetivo fsico), disfrutar del entorno natural (objetivo hedonista) y conocer las costumbres culturales de la zona as como las huellas histricas que se aprecian en el recorrido (objetivo de conocimiento del medio). Descripcin pormenorizada del trayecto Al tratarse de un recorrido circular y a pesar de que se recomienda un sentido preferente, la senda se puede realizar en los dos sentidos. El recorrido de inicia en un punto muy prximo a la localidad denominada Picn (A Ponte das Penas) a 110 metros de altitud con direccin a los molinos de Foln. Esta primera parte es bastante llana sin apenas desnivel.

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Nada ms comenzar nos encontramos con la primera seal situada en la roca que se encuentra en la roca situada en la parte izquierda de la roca con la marca formada por dos lneas una superior blanca y otra inferior amarilla

Segn avanzamos podemos ver incluso una doble sealizacin (en roca y en poste de madera), en la imagen se puede observar los nmeros rboles que se encuentran a ambos lados del camino de tierra y piedra caracterstico del paisaje de monte de las Ras Bajas gallegas en las que el eucalipto es el rbol ms abundante

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Cuando llevamos tan solo 5 minutos de marcha apreciamos el 1 molino restaurado que como su dueo indica en el cartel situado en la parte de arriba de la entrada, es privado y la restauracin ha corrido por su cuenta, sin subvenciones. Lo que nos hace sospechar que el resto de molinos que veremos ms adelante han sido restaurados con ayudas pblicas.

En la siguiente imagen se aprecia el mismo molino pero desde otro ngulo. Los molinos eran de agua, es decir, el mecanismo que mova la piedra que a su vez mola el grano (trigo normalmente) utilizaba la corriente de un arroyo por lo que siempre vamos a poder ver una conduccin de entrada y otro de salida por la que transcurre el agua.

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Nos encontramos ahora con el primer cruce del recorrido que como es habitual se encuentra correctamente sealizado con el aspa blanca y amarilla que nos indica que ese no es el sendero que hay que seguir (la marca se encuentra situada en la roca situada en la parte derecha)

En este caso tenemos que seguir por el camino de la izquierda segn se mira la imagen.

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Nos encontramos con la primera indicacin en la que nos explican el mecanismo que poseen los molinos y su funcionamiento, as como un plano de situacin para saber dnde nos encontramos en ese momento. Tambin se nos indica en la parte inferior del cartel informativo la flora y fauna tpica de la zona.

A continuacin se muestra la informacin que aparece en el panel por considerarla de gran inters para conocer el medio natural por el que discurre el sendero (a pesar de estar en gallego se entiende fcilmente):

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Al tratarse de un sendero que transcurre junto a molinos de agua es evidente que en varias ocasiones tenderemos que atravesar el arroyo que discurre junto al recorrido, aunque esto no va suponer un problema ya que como se puede apreciar en las siguiente imagen existen pasos elevados que nos facilitan enormemente el paso. Tambin se puede apreciar dos nuevos molinos en los que se aprecia perfectamente el orificio por donde sala el agua. A partir de aqu comienza la pendiente ascendente del recorrido. (Observamos el 2 y 3 molino)

A continuacin podemos observar el empedrado natural del terreno que facilitaba el paso de los carros que se dirigan hacia los molinos cargados de trigo y otros cereales.

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En la siguiente imagen observamos una nueva seal que nos indica que el sendero va a girar hacia la izquierda prximamente. Tambin se puede apreciar como el camino discurre por un bosque de eucaliptos. El suelo est lleno de la corteza de estos rboles que tienden a mudarla de forma natural.

Llegamos a un nuevo panel informativo que nos sigue ilustrando sobre los aspectos socioculturales y ambientales del entorno.

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Se produce un breve tramo de descenso para volver a tener una pendiente ascendente hacia la parte ms alta del recorrido.

A partir de este punto comienza el tramo de subida hasta llegar al punto ms alto donde se encuentra situado un mirador.

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En la siguiente imagen se puede apreciar la fuerza de la corriente del arroyo provocada por el desnivel natural del terreno y que se utilizaba para mover la piedra que mola el grano.

A continuacin nos encontramos con el 4 molino que al igual que el 1 se encuentra aislado.

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Nuevo panel informativo que nos aporta un valor aadido al recorrido y que convierte el paseo en una forma poco convencional de adquirir conocimiento en un entorno natural.

Llegamos en plena ascensin al 5 y 6 molino, en esta imagen podemos apreciar el resto de especies de rboles que nos han indicado en los paneles informativos. Tambin se observa un pequeo claro rocoso en medio del bosque.

Desde un pequeo falso llano se puede observar una hilera de 8 molinos (del 7 al 14) situados de forma estratgica para aprovechar al mximo la fuerza que alcanza la corriente del arroyo. Al haber una pendiente pronunciada se pueden situar los molinos ms cerca unos para aprovechar la fuerza del agua.

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Nos encontramos con un nuevo panel informativo:

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Podemos ver como se integra las construcciones humanas con el entorno natural ya que tanto los propios molinos como las escaleras que facilitan el ascenso del desnivel estn construidos con piedra autctona.

A continuacin podemos observar la nueva agrupacin de molinos, en la imagen se aprecian 8 nuevos molinos incrustados en la roca (del 15 al 22). Volvemos a resaltar la utilizacin de materiales nobles como la madera para facilitar los pasos del arroyo que permite un paisaje en armona entre la intervencin del hombre y la naturaleza.

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Dentro de los molinos solo se conserva la piedra que serva de base del mecanismo sobre la que se molan los granos de cereales.

En esta panormica se aprecia perfectamente el desnivel que luego indicaremos en perfil altimtrico del recorrido.

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En la imagen siguiente se aprecia perfectamente la entrada de agua a uno de los molinos (el 23) que est protegida por una rejilla de madera para evitar que un trozo de algn material bloqueara el mecanismo del molino.

Nos encontramos ahora con los dos ltimos molinos antes de llegar al punto ms alto del recorrido. Podemos volver apreciar la buena sealizacin que mantiene durante todo el recorrido la senda que evita poder salirse involuntariamente del trayecto.

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En esta altitud se encuentra un mirador ideal para hacer una parada y tomar un tentempi (siempre respetando el entorno natural). En este punto cabe sealar como una de las pocas pegas que tiene el recorrido en relacin a la falta de contenedores o papeleras. De hecho se observan desperdicios tirados en el suelo en bolsas de plstico que afean el maravilloso paisaje. En el paisaje se observa al fondo la desembocadura del ro Mio y la existencia de numerosos pinos que comparten el paisaje con los eucaliptos que antes hemos indicado.

Ahora podemos ver los dos nuevos molinos que se encuentran situados en la mayor altitud del terreno (molino 24 y 25).

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Observamos un nuevo panel informativo que ameniza el sendero

En el podemos leer nuevamente aspectos socioculturales histricos y relacionados con la fauna y flora.

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Si nos salimos un poco del camino podemos encontrar pequeas pozas de agua aptas para el bao y que podran suponer un estimulante descanso en pocas veraniegas.

Una vez que nos hemos refrescado reanudamos el camino volviendo a ampliar nuestra cultura con la lectura de un nuevo panel informativo.

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Comienza ahora la zona de descenso en la que vamos dejando a ambos lados nuevos molinos (26 y 27). En esta segunda falda de la montaa aumenta la dificultad al no existir construcciones de piedra en forma de escaleras por lo que tendremos que aumentar la precaucin (dentro de la facilidad que en general posee el recorrido que lo hace accesible a todos los pblicos)

Vemos ahora el detalle de la salida de agua de uno de los molinos, evidentemente para su funcionamiento la corriente que vemos sera insuficiente. Lo que ocurre es que actualmente y debido a la inactividad de los molinos, solo se reconduce del arroyo un mnimo caudal de agua para que los turistas entiendan el mecanismo que se utilizaba.

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Observamos finalmente los dos ltimos molinos del recorrido (28 y 29), as como la perfecta conservacin de la conduccin de piedra que llevaba el agua por el lugar deseado por los vecinos que utilizaban los molinos.

Y llegamos al final del recorrido que como ya indicamos al principio se puede hacer en ambos sentidos.

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Ciertamente es un corto pero precioso recorrido que sin duda nos dejar indiferentes si somos amantes de la naturaleza y conocimiento de los usos y costumbres de las zonas rurales. Este paraje tiene el reconocimiento de Bien de inters cultural. Para facilitar el acceso y la conservacin del entorno natural existe un pequeo parking y un punto de informacin que facilita en gran medida la comprensin y disfrute del sendero tpico del hbitat gallego de las Ras Bajas de Pontevedra.

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Accesos al sendero Inicio Final Distancia desde

A pie, en coche. El transporte pblico nos deja en O Rosal (a 2 Km del inicio del sendero) A pie, en coche. El transporte pblico con deja en O Rosal (a 2 Km del final del sendero) Vigo (60 Km), Madrid (622 Km)

Senderos que enlazan con el actual Matrcula GR PR SL Lugar

PASO 1

DATOS DE INTERS

Trminos municipales por donde discurre A Ponte das Penas - Muos (Molinos) do Picn - Muos do Foln - A Ponte das Penas.

1. 2. 3.

Transporte pblico Preguntas desde diferentes destinos

Poblacin O Rosal

Telfono 986 62 50 00

1. 2. 3.

Areas de Acampada No existen en la zona

Poblacin

Telfono

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

Lugares donde comer o aprovisionarse Restaurante Cafetera Juan Restaurante: Barros y Videira Restaurante: As Brasas Restaurante Eiras Restaurante: Casa da Pintora Restaurante: A Pradera Restaurante: A Cabaa Restaurante Paradela Tiendas de alimentacin Hospedaje, Refugios o Albergues Casa Rural: Casa Cabaqueiros Casa Rural: A Pousa Casa Rural: Abada as Eiras Hostal: Brasilia Hostal: Juan reas Recreativas Ninguna relevante

Poblacin O Rosal O Rosal San Miguel de Tabagn O Rosal Picn Tabagn Cumeira de Arriba San Juan de Tabagn O Rosal Poblacin San Miguel de Tabagn Cunchada O Rosal O Rosal O Rosal

Telfono 986 62 50 85 986 62 52 17 986 61 09 66 986 62 12 89 986 62 62 15 986 61 12 77 986 62 62 38 986 61 38 76 986 62 50 00 Telfono 986 61 18 44 986 61 41 28 986 62 11 87 986 61 09 66 986 62 63 08

1. 2. 3. 4. 5.

Poblacin

1. 2. 3.

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1. 2. 3.

Zonas Deportivas Ninguna relevante

Poblacin

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.

Lugar Arquitectnicos y / o Histricos Culturales Moios do Foln Moios do Picn Ermita de San Martio Iglesia parroquial de Santa Marina Monumento al Cabaqueiro Iglesia parroquial de San Miguel de Tabagn Iglesia parroquial de San Juan de Tabagn Iglesia parroquial de San Bartolom de Eiras Ermita de Santa Mara Magdalena Cruceros, cruces y petos de nimas Restos prehistricos Lugar de inters geolgico y / o ecolgico Montaas Campo do Couto y Lousado Ro Tamuxe Desembocadura ro Mio Monte Santa Tecla Cartografa N 299-I Tomio

Poblacin O Rosal O Rosal O Rosal Santa Marina Santa Marina San Miguel de Tabagn San Juan de Tabagn San Bartolom de Eiras San Bartolom de Eiras O Rosal O Rosal Poblacin O Rosal O Rosal Prximo a O Rosal Prximo a O Rosal Escala I.G.N. 1:25.000

1. 2. 3. 4.

1. 2. 3.

Bibliografa sobre el territorio / Web 1. 2. 3. Sistema de valoracin MIDE Severidad del medio Orientacin del itinerario Dificultad del desplazamientowww.concellodorosal.es www.orosal.es

ISBN

Valor 2 2 3

Cantidad de esfuerzo

2

Explicacin Hay dos o tres factores de riesgo de la lista MIDE: desprendimiento de piedras, temperaturas nocturna por debajo de 0. Sendas o sealizacin que indican al continuidad: Existe traza clara de camino sobre el terreno o sealizacin para la continuidad. Marcha por sendas escalonadas o terrenos irregulares: Marcha por sendas con gradas o escalones irregulares de distinto tamao, altura, rugosidad e inclinacin. De 1 a 3 horas de marcha efectiva. Las horas de marcha efectiva de una excursin es la suma del clculo horario para cada uno de los diferentes tramos que la componen.

Otros datos de inters La excepcional calidad del vino y la abundancia del cultivo de flor y plantas ornamentales en esta zona, son fruto de su especial microclima. As las Ras Bajas son el lugar de la costa del norte de Espaa con mayor nmero de horas de sol, con veranos clidos pero no sofocantes, con escasas precipitaciones estivales y con leves diferencias de temperatura del da a la noche. Accesos en vehculo Por la PO-552 de Tui a A Guarda, es necesario desviarse por la PO- 3302 hasta O Rosal. Desde O Rosal se accede hasta Ponte das Penas siguiendo las mltiples indicaciones en la carretera en direccin a los molinos de O Foln.

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PASO 1

DATOS TCNICOS DEL SENDERO: WP DEL RECORRIDO EN ORDEN DEL SENTIDO DE LA MARCHA Distancia (m) 0,00 6,10 41,90 70,32 87,52 141,31 192,62 238,32 271,04 313,29 325,52 344,53 353,47 358,05 378,45 404,55 415,36 433,39 447,70 490,22 512,97 530,65 551,41 569,72 592,93 607,28 617,94 630,63 643,01 670,94 681,73 814,86 928,10 1.079,13 1.214,25 1.334,49 1.489,50 1.710,16 1.849,25 2.042,06 2.155,30 2.274,54 2.387,78 2.538,81 2.731,61 2.844,85 3.013,79 3.135,03 3.248,27 3.401,29 3.514,53 N 41: 57 23.11" 41: 57 22.94" 41: 57 22.93" 41: 57 22.55" 41: 57 22.95" 41: 57 23.91" 41: 57 24.43" 41: 57 24.69" 41: 57 25.09" 41: 57 25.80" 41: 57 26.19" 41: 57 26.78" 41: 57 26.91" 41: 57 26.84" 41: 57 26.71" 41: 57 26.84" 41: 57 26.72" 41: 57 26.65" 41: 57 26.78" 41: 57 27.69" 41: 57 28.41" 41: 57 28.99" 41: 57 29.64" 41: 57 30.02" 41: 57 30.73" 41: 57 30.48" 41: 57 30.15" 41: 57 29.89" 41: 57 29.51" 41: 57 28.59" 41: 57 28.72" 41: 57 32.12" 41: 57 33.83" 41: 57 39.27" 41: 57 41.56" 41: 57 42.42" 41: 57 45.02" 41: 57 47,87" 41: 57 45.57" 41: 57 39.44" 41: 57 39.56" 41: 57 38.87" 41: 57 39.04" 41: 57 36.64" 41: 57 30.08" 41: 57 28.90" 41: 57 19.83" 41: 57 20.11" 41: 57 27.14" 41: 57 24.45" 41: 57 23.11" W 8: 50 13.82" 8: 50 13.75" 8: 50 15.29" 8: 50 16.43" 8: 50 16.96 8: 50 18.96" 8: 50 20.77" 8: 50 22.43" 8: 50 23.74" 8: 50 25.28 8: 50 25.38 8: 50 25.12" 8: 50 25.45" 8: 50 25.63" 8: 50 26.52" 8: 50 27.63" 8: 50 28.06" 8: 50 28,86" 8: 50 29.46 8: 50 28,07" 8: 50 27,79" 8: 50 27.81" 8: 50 27.53" 8: 50 26.94" 8: 50 26.58" 8: 50 26.06" 8: 50 25,89" 8: 50 25.45" 8: 50 25.28" 8: 50 25.20" 8: 50 24.76" 8: 50 22.92" 8: 50 23.59" 8: 50 24.14" 8: 50 25.30" 8: 50 27.11" 8: 50 27.57" 8: 50 20.07" 8: 50 13.46" 8: 50 09.87" 8: 50 08.91" 8: 50 08.79" 8: 50 07.78" 8: 50 07.48" 8: 50 03.66" 8: 50 04.89" 8: 50 04.74" 8: 50 07.87" 8: 50 14.00" 8: 50 16.55" 8: 50 13.82" Altitud (m) 110 111 109 108 110 115 122 129 133 137 135 131 131 132 136 138 141 144 144 143 146 148 150 150 151 148 146 144 142 137 137 147 149 168 179 186 207 261 274 234 233 227 226 207 167 164 136 128 131 111 110

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51

Lugar Inicio Ponte Das Penas Giro derecha Giro izquierda Giro a la derecha Leve giro a la izquierda Leve giro a la izquierda Leve giro a la izquierda Leve giro a la derecha Leve giro a la derecha Giro a la derecha Giro a la derecha Giro a la izquierda Giro a la izquierda Giro a la izquierda Leve giro a la derecha Giro a la izquierda Leve giro a la derecha Giro a la derecha Brusco giro a la derecha Giro a la izquierda Leve giro a la izquierda Leve giro a la derecha Giro a la derecha Giro a la izquierda Brusco giro a la derecha Giro a la derecha Giro a la izquierda Giro a la derecha Giro a la derecha Brusco giro a la izquierda Giro a la izquierda Giro a la izquierda Giro a la derecha Giro a la izquierda Giro a la izquierda Giro a la derecha Giro a la derecha (Muios do Foln) Brusco giro a la derecha Giro a la derecha (Mirador) Giro a la izquierda Giro a la derecha Giro a la izquierda Giro a la derecha Giro a la izquierda Giro a la derecha (Muios do Picn) Giro a la derecha (Pueblo) Giro a la derecha Giro a la derecha Giro a la izquierda Giro a la izquierda Final (Ponte das Penas)

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PASO 1

DATOS TCNICOS: PERFIL ALTIMTRICO DEL RECORRIDO EN EL ORDEN DEL SENTIDO DE LA MARCHA

300

250

200Altitud (m)

150

100

50

0

Distancia (m)

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PASO 1

DATOS TCNICOS: PANELES DE INICIO Y FINAL, INFORMATIVOS E INTERPRETATIVOS Y FLECHAS DIRECCIONALES

Lugar

Vietas

Distancia N (m)PR G 94

W

Altitud (m)

Descripcin / Leyenda

1

Inicio Ponte Das Penas

0,00

41: 57 23.11"

8: 50 13.82" 110

2

Giro derecha

6,10

41: 57 22.94"

8: 50 13.75" 111

3

Giro izquierda

41,90

41: 57 22.93"

8: 50 15.29" 109

4

Giro a la derecha

70,32

41: 57 22.55"

8: 50 16.43" 108

5

Leve giro a la izquierda

87,52

41: 57 22.95"

8: 50 16.96

110

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6

Leve giro a la izquierda

141,31

41: 57 23.91"

8: 50 18.96" 115

7

Leve giro a la izquierda

192,62

41: 57 24.43"

8: 50 20.77" 122

8

Leve giro a la derecha

238,32

41: 57 24.69"

8: 50 22.43" 129

9

Leve giro a la derecha

271,04

41: 57 25.09"

8: 50 23.74" 133

10 Giro a la derecha

313,29

41: 57 25.80"

8: 50 25.28

137

11 Giro a la derecha

325,52

41: 57 26.19"

8: 50 25.38

135

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12 Giro a la izquierda

344,53

41: 57 26.78"

8: 50 25.12" 131

13 Giro a la izquierda

353,47

41: 57 26.91"

8: 50 25.45" 131

14 Giro a la izquierda

358,05

41: 57 26.84"

8: 50 25.63" 132

15 Leve giro a la derecha

378,45

41: 57 26.71"

8: 50 26.52" 136

16 Giro a la izquierda

404,55

41: 57 26.84"

8: 50 27.63" 138

17 Leve giro a la derecha

415,36

41: 57 26.72"

8: 50 28.06" 141

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18 Giro a la derecha

433,39

41: 57 26.65"

8: 50 28,86" 144

19 Brusco giro a la derecha

447,70

41: 57 26.78"

8: 50 29.46

144

20 Giro a la izquierda

490,22

41: 57 27.69"

8: 50 28,07" 143

21 Leve giro a la izquierda

512,97

41: 57 28.41"

8: 50 27,79" 146

22 Leve giro a la derecha

530,65

41: 57 28.99"

8: 50 27.81" 148

23 Giro a la derecha

551,41

41: 57 29.64"

8: 50 27.53" 150

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24 Giro a la izquierda

569,72

41: 57 30.02"

8: 50 26.94" 150

25 Brusco giro a la derecha

592,93

41: 57 30.73"

8: 50 26.58" 151

26 Giro a la derecha

607,28

41: 57 30.48"

8: 50 26.06" 148

27 Giro a la izquierda

617,94

41: 57 30.15"

8: 50 25,89" 146

28 Giro a la derecha

630,63

41: 57 29.89"

8: 50 25.45" 144

29 Giro a la derecha

643,01

41: 57 29.51"

8: 50 25.28" 142

Sendero PR-G94 pgina 30 de 35

30 Brusco giro a la izquierda

670,94

41: 57 28.59"

8: 50 25.20" 137

31 Giro a la izquierda

681,73

41: 57 28.72"

8: 50 24.76" 137

32 Giro a la izquierda

814,86

41: 57 32.12"

8: 50 22.92" 147

33 Giro a la derecha

928,10

41: 57 33.83"

8: 50 23.59" 149

34 Giro a la izquierda

1.079,13

41: 57 39.27"

8: 50 24.14" 168

35 Giro a la izquierda

1.214,25

41: 57 41.56"

8: 50 25.30" 179

Sendero PR-G94 pgina 31 de 35

36 Giro a la derecha

1.334,49

41: 57 42.42"

8: 50 27.11" 186

37 Giro a la derecha (Muios do Foln)

1.489,50

41: 57 45.02"

8: 50 27.57" 207

38 Brusco giro a la derecha

1.710,16

41: 57 47,87"

8: 50 20.07" 261

39 Giro a la derecha (Mirador)

1.849,25

41: 57 45.57"

8: 50 13.46" 274

40 Giro a la izquierda

2.042,06

41: 57 39.44"

8: 50 09.87" 234

Sendero PR-G94 pgina 32 de 35

41 Giro a la derecha

2.155,30

41: 57 39.56"

8: 50 08.91" 233

42 Giro a la izquierda

2.274,54

41: 57 38.87"

8: 50 08.79" 227

43 Giro a la derecha

2.387,78

41: 57 39.04"

8: 50 07.78" 226

44 Giro a la izquierda

2.538,81

41: 57 36.64"

8: 50 07.48" 207

45 Giro a la derecha (Muios do Picn)

2.731,61

41: 57 30.08"

8: 50 03.66" 167

46 Giro a la derecha (Pueblo)

2.844,85

41: 57 28.90"

8: 50 04.89" 164

Sendero PR-G94 pgina 33 de 35

47 Giro a la derecha

3.013,79

41: 57 19.83"

8: 50 04.74" 136

48 Giro a la derecha

3.135,03

41: 57 20.11"

8: 50 07.87" 128

49 Giro a la izquierda

3.248,27

41: 57 27.14"

8: 50 14.00" 131

50 Giro a la izquierda

3.401,29

41: 57 24.45"

8: 50 16.55" 111

Sendero PR-G94 pgina 34 de 35

PR G 94

51 Final (Ponte das Penas)

3.514,53

41: 57 23.11"

8: 50 13.82" 110

Sendero PR-G94 pgina 35 de 35