4. DEJANDO DE DE PENSAR QUE HAYQUE SER PERFECTOSEl esfuerzo por alcanzar nuestras metaspuede tolerar que cometamos algunoserrores.

“Todos tenemos problemas, loimportante es trabajar en ellos para

superarlos y seguir adelante”

BASE DE NUESTRA AUTOESTIMA

"Si aprendes de tus fracasos realmente nohas fracasado".

Ps. ARACELI VEGA Z. (2013)

DEPARTAMENTODE

PSICOLOGIA 2013

FOLLETO Nº 01

AUTOESTIMA

"Tu tiene dentro tuyo todo lo quenecesitas para superar los desafíos de la

vida”

¿Qué ES AUTOESTIMA?

Es el sentimiento devalor que le damos anuestra persona.

Es tener capacidad deamarnos y respetar alos demás.

Es valorar nuestras virtudes y podercorregir nuestro comportamiento negativo.

“Yo soy cada vez más agradable conmigomismo cada día”

¿Cómo PODEMOS DESARROLLARNUESTRA AUTOESTIMA?

1. EXPRESANDO LO QUE SENTIMOSEs conveniente conversar con quienes tesientes más cómodo (TUS PADRES, UNAMIGO, UN HERMANO, UNPROFESOR, ETC).

"Nadie puede volver atras y comenzaralgo nuevo, pero cualquiera puede

comenzar hoy y crear un nuevo futuro”

2. ACEPTANDO NUESTRO CUERPO

Nuestro cuerpo es unico y original, esnuestro deber cuidarlo y protegerlo.

3.CONOCIENDO NUESTROS ROLES YMEJORANDOLOSSentir que somos capacesde cambiar nuestraconducta para un mejordesarrollo personal.

“Tu eres responsable de lo que piensas,decides y haces”