Forma correcta de coger el lápiz

Colegio Sagrada Familia. Aldán

Escribir Escribir Escribir Escribir bienbienbienbien


• Para realizar una ejecuciPara realizar una ejecuciPara realizar una ejecuciPara realizar una ejecucióóóón n n n caligrcaligrcaligrcaligrááááfica correcta, al empezar a fica correcta, al empezar a fica correcta, al empezar a fica correcta, al empezar a escribir, el niescribir, el niescribir, el niescribir, el niñññño debe ser capaz de o debe ser capaz de o debe ser capaz de o debe ser capaz de encontrar su propio equilibrio encontrar su propio equilibrio encontrar su propio equilibrio encontrar su propio equilibrio postural, y la manera menos postural, y la manera menos postural, y la manera menos postural, y la manera menos tensa y fatigada de sostener el tensa y fatigada de sostener el tensa y fatigada de sostener el tensa y fatigada de sostener el lllláááápiz.piz.piz.piz.


Forma correcta de Forma correcta de Forma correcta de Forma correcta de cogercogercogercoger el el el el lllláááápizpizpizpiz


•••• El lEl lEl lEl láááápiz se sostiene entre los dedos pulgar y piz se sostiene entre los dedos pulgar y piz se sostiene entre los dedos pulgar y piz se sostiene entre los dedos pulgar y corazcorazcorazcorazóóóón. Sobre n. Sobre n. Sobre n. Sobre éééél se coloca el dedo l se coloca el dedo l se coloca el dedo l se coloca el dedo ííííndice, sin ndice, sin ndice, sin ndice, sin ejercer una presiejercer una presiejercer una presiejercer una presióóóón excesiva, que oscurecern excesiva, que oscurecern excesiva, que oscurecern excesiva, que oscureceríííía la a la a la a la escritura.escritura.escritura.escritura.


• Los dedos que sostienen el lLos dedos que sostienen el lLos dedos que sostienen el lLos dedos que sostienen el láááápiz han de estar piz han de estar piz han de estar piz han de estar convenientemente separados de su punta, convenientemente separados de su punta, convenientemente separados de su punta, convenientemente separados de su punta, de manera que quede espacio suficiente de manera que quede espacio suficiente de manera que quede espacio suficiente de manera que quede espacio suficiente para los dedos anular y mepara los dedos anular y mepara los dedos anular y mepara los dedos anular y meññññique, ique, ique, ique, favoreciendo asfavoreciendo asfavoreciendo asfavoreciendo asíííí el deslizamiento de la el deslizamiento de la el deslizamiento de la el deslizamiento de la mano, que podrmano, que podrmano, que podrmano, que podráááá moverse cmoverse cmoverse cmoverse cóóóómodamente, y modamente, y modamente, y modamente, y la obtencila obtencila obtencila obtencióóóón de un trazo de grosor normal.n de un trazo de grosor normal.n de un trazo de grosor normal.n de un trazo de grosor normal.


• El dedo pulgar debe doblarse hasta formar un El dedo pulgar debe doblarse hasta formar un El dedo pulgar debe doblarse hasta formar un El dedo pulgar debe doblarse hasta formar un áááángulo recto con las falanges, lo que permitirngulo recto con las falanges, lo que permitirngulo recto con las falanges, lo que permitirngulo recto con las falanges, lo que permitiráááárealizar una escritura de tamarealizar una escritura de tamarealizar una escritura de tamarealizar una escritura de tamañññño adecuado o adecuado o adecuado o adecuado ----ni demasiado grande, ni muy pequeni demasiado grande, ni muy pequeni demasiado grande, ni muy pequeni demasiado grande, ni muy pequeññññaaaa---- y de y de y de y de grosor normal grosor normal grosor normal grosor normal ----llllííííneas ni demasiado finas, ni neas ni demasiado finas, ni neas ni demasiado finas, ni neas ni demasiado finas, ni muy gruesas.muy gruesas.muy gruesas.muy gruesas.


Si Si Si Si ereseresereseres zurd@zurd@zurd@zurd@

Papel Papel Papel Papel giradogiradogiradogirado haciahaciahaciahacia la la la la derechaderechaderechaderecha

.El .El .El .El dedodedodedodedo ííííndicendicendicendice se se se se encuentraencuentraencuentraencuentra mmmmáááássss cercacercacercacercade la de la de la de la puntapuntapuntapunta del del del del lllláááápizpizpizpizquequequeque el el el el dedodedodedodedo pulgarpulgarpulgarpulgar, , , , estoestoestoesto permitepermitepermitepermite rrrráááápidospidospidospidoscambioscambioscambioscambios de de de de direccidireccidireccidireccióóóónnnnrequeridosrequeridosrequeridosrequeridos durantedurantedurantedurante la la la la escrituraescrituraescrituraescritura, , , , sisisisi el el el el pulgarpulgarpulgarpulgareseseses el el el el quequequeque se se se se encuentraencuentraencuentraencuentrammmmáááássss cercacercacercacerca, , , , habrhabrhabrhabráááámenosmenosmenosmenos control control control control sobresobresobresobreel el el el lllláááápizpizpizpiz. . . . TambiTambiTambiTambiéééénnnnfacilitafacilitafacilitafacilita el el el el sostsostsostsostéééénnnn del del del del lllláááápizpizpizpiz el el el el agarrarloagarrarloagarrarloagarrarlo un un un un pocopocopocopoco mmmmáááássss alejadoalejadoalejadoalejado de la de la de la de la puntapuntapuntapunta de lo de lo de lo de lo quequequeque lo lo lo lo hacenhacenhacenhacen loslosloslos diestrosdiestrosdiestrosdiestros....


En todos los casos las posturas En todos los casos las posturas En todos los casos las posturas En todos los casos las posturas incorrectas provocan*incorrectas provocan*incorrectas provocan*incorrectas provocan*

- Cansancio.Cansancio.Cansancio.Cansancio.---- Lentitud en la Lentitud en la Lentitud en la Lentitud en la escritura.escritura.escritura.escritura.---- Posturas incorrectas Posturas incorrectas Posturas incorrectas Posturas incorrectas del cuerpo, columna, del cuerpo, columna, del cuerpo, columna, del cuerpo, columna, hombros...hombros...hombros...hombros...---- Dolor en los dedos, Dolor en los dedos, Dolor en los dedos, Dolor en los dedos, mano, mumano, mumano, mumano, muññññeca...eca...eca...eca...---- FormaciFormaciFormaciFormacióóóón de callos n de callos n de callos n de callos en los dedos.en los dedos.en los dedos.en los dedos.---- TensiTensiTensiTensióóóón.n.n.n.---- CrispaciCrispaciCrispaciCrispacióóóón.n.n.n.


Apoyos mApoyos mApoyos mApoyos múúúúltiples.ltiples.ltiples.ltiples.Sujetan el lSujetan el lSujetan el lSujetan el láááápiz piz piz piz utilizando tres dedos, utilizando tres dedos, utilizando tres dedos, utilizando tres dedos, colocan las puntas de colocan las puntas de colocan las puntas de colocan las puntas de los tres dedos sobre el los tres dedos sobre el los tres dedos sobre el los tres dedos sobre el lllláááápiz, en vez de piz, en vez de piz, en vez de piz, en vez de utilizar el dedo corazutilizar el dedo corazutilizar el dedo corazutilizar el dedo corazóóóón n n n como punto de apoyo, como punto de apoyo, como punto de apoyo, como punto de apoyo, lo colocan tambilo colocan tambilo colocan tambilo colocan tambiéééén n n n encima del lencima del lencima del lencima del láááápiz.piz.piz.piz.Consecuencias; la Consecuencias; la Consecuencias; la Consecuencias; la mano se cansa y la mano se cansa y la mano se cansa y la mano se cansa y la escritura es lenta. escritura es lenta. escritura es lenta. escritura es lenta. Hacen paros constantes Hacen paros constantes Hacen paros constantes Hacen paros constantes para recuperarse del para recuperarse del para recuperarse del para recuperarse del cansancio. cansancio. cansancio. cansancio.


PosiciPosiciPosiciPosicióóóón de barridon de barridon de barridon de barridoEs bastante comEs bastante comEs bastante comEs bastante comúúúún en n en n en n en ninininiñññños pequeos pequeos pequeos pequeñññños y se da con os y se da con os y se da con os y se da con mucha frecuencia en mucha frecuencia en mucha frecuencia en mucha frecuencia en ninininiñññños zurdos. Colocan la os zurdos. Colocan la os zurdos. Colocan la os zurdos. Colocan la mano encima del renglmano encima del renglmano encima del renglmano encima del renglóóóón, n, n, n, abren mucho el brazo y el abren mucho el brazo y el abren mucho el brazo y el abren mucho el brazo y el lllláááápiz estpiz estpiz estpiz estáááá orientado hacia orientado hacia orientado hacia orientado hacia el exterior. el exterior. el exterior. el exterior. Provoca cansancio y dolor Provoca cansancio y dolor Provoca cansancio y dolor Provoca cansancio y dolor en la muen la muen la muen la muññññeca porque es eca porque es eca porque es eca porque es una postura bastante una postura bastante una postura bastante una postura bastante antinatural.antinatural.antinatural.antinatural.


CrispaciCrispaciCrispaciCrispacióóóón en los dedosn en los dedosn en los dedosn en los dedos

Al sujetar el lAl sujetar el lAl sujetar el lAl sujetar el láááápiz, el piz, el piz, el piz, el ííííndice y el pulgar ndice y el pulgar ndice y el pulgar ndice y el pulgar hacen dos hacen dos hacen dos hacen dos áááángulos ngulos ngulos ngulos rectos, doblan los dedos rectos, doblan los dedos rectos, doblan los dedos rectos, doblan los dedos exageradamente.exageradamente.exageradamente.exageradamente.Consecuencias; a veces Consecuencias; a veces Consecuencias; a veces Consecuencias; a veces tienen sensacitienen sensacitienen sensacitienen sensacióóóón de n de n de n de dolor y hacen paradas dolor y hacen paradas dolor y hacen paradas dolor y hacen paradas continuas para poder continuas para poder continuas para poder continuas para poder descansar. descansar. descansar. descansar.


Pensemos en el tiempo que se Pensemos en el tiempo que se Pensemos en el tiempo que se Pensemos en el tiempo que se emplea escribiendo o pintando en emplea escribiendo o pintando en emplea escribiendo o pintando en emplea escribiendo o pintando en una jornada escolar normal.una jornada escolar normal.una jornada escolar normal.una jornada escolar normal.Si no Si no Si no Si no cogemoscogemoscogemoscogemos bienbienbienbien el el el el lllláááápizpizpizpiz, , , , nuestronuestronuestronuestroesfuerzoesfuerzoesfuerzoesfuerzo serserserseráááá mayormayormayormayor y menor la y menor la y menor la y menor la calidadcalidadcalidadcalidad de de de de nuestranuestranuestranuestra escritura.escritura.escritura.escritura.

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