FORMULACIÓN

DE OBJETIVOS

PNL

Facilitadora-Coach

Lic. Mercedes Martínez

“UNO DE NUESTROS GRANDES ALIADOS”

Consciente-Inconsciente

Pienso + Siento + Acción = Resultado

SENTIR

HACER … Y OBTENER!!!

Entonces … ¿Qué quieres?

GRADUARME …

FORMULACIÓN DE OBJETIVOS

1. EXPRESADO EN FORMA POSITIVA. ENFOCADO EN LO QUE SE QUIERE LOGRAR.

2. INICIADO Y CONTROLADO POR TI

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ES FACTIBLE…

3. ALCANCE ADECUADO

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PAZ, PROGRESO,

ÉXITO, AMOR,

INDEPENDENCIA,

AMISTAD…

4. METARESULTADO:

• ¿Qué es lo que realmente quiero lograr?

• ¿Qué espero más allá del resultado concreto?

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5. ¿Cómo sabré que el objetivo se ha logrado?

¿Cómo me quiero sentir?

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6. ¿Dónde?

¿Cuándo?

¿Con quién?

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IMAGEN DE TI

MISM@,

FAMILIA, AMIGOS,

COMUNIDAD,

PUEBLO,

PAÍS…

7. ECOLOGÍA: Cómo afectará el logro del objetivo a otros aspectos de tu vida?

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8.LIMITACIONES:

¿Qué evita que obtengas eso ahora mismo?

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9. RECURSOS INTERNOS:

• ¿Cuáles tienes?

• ¿Cuáles necesitas?

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10. ACCIONES Y ESTRATEGIAS:

• ¿Cómo lo haré?

• Plan de acción

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11. ¿Vale el esfuerzo alcanzar este objetivo?

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12. ACOMPASAMIENTO A FUTURO

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USA TU CREATIVIDAD, BUSCA IMÁGENES QUE ILUSTREN TUS METAS…

“CAMINO A LA EXCELENCIA”

SUEÑOS, METAS, LOGROS,

OBJETIVOS, ÉXITOS …

Y ELABORA TU MAPA DE SUEÑOS