PERIÓDICO MENSUAL INDEPENDIENTE - DISTRIBUCIÓN POR BUZONEO - AÑO XXIII - Nº 246 - FEBRERO 2014

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La Red Vecinal Aluche ayuda con alimentosa vecinos en riesgo de exclusión

Esta red tiene como lema “Participa, apoya, da y recibe”. Nació del movimiento indignado en las navi-dades 2011-2012 y está formada por un grupo de vecinos que se conocieron en la Asamblea del 15M deAluche. Hoy canaliza gran número de alimentos a personas, a familias con gran riesgo de exclusión social.Tina, una de sus protagonistas, cuenta a los lectores de Guía de ALUCHE lo importante que es la colabo-ración vecinal.

Página 6

Vecinos de Parque Europa se quejan del malestado de su barrio

Han enviado una carta con ochenta firmas a la Junta Municipal describiendo el mal estado de su barrio:bordillos rotos en las aceras, pavimento levantado y suciedad, faltan tapaderas de bocas de riego, escasailuminación,.. Los firmantes de esta carta, que ahora han hecho pública, lamentan que al Ayuntamiento solole preocupe la Puerta del Sol y no arreglen los barrios periféricos.

Página 6

Llamazares (IU) en Aluche: "La marea blanca ha demostrado que las movilizaciones triunfan

y paran a la derecha"Página 3

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Tomás Gómez (PSOE)acudió al centro saludLos Yébenes, contra laprivatización sanitaria

Manifestación paraexigir la continuidadde la línea de bus 117domingos y festivos

“Socialistas con tubarrio”, campaña de laagrupación de Latina

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Vecinos de Puerto Chico se quejan de los continuos apagones

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GUÍA MENSUAL DE LIBRE DISTRIBUCIÓN EN DOMICILIOS DE ALUCHE - AÑO XXII - Nº 246 - FEBRERO DE 2014

Mejoratu barrio

¡Colabora!

La dirección de la EMTemprendió el 19 de enero unaserie de reformas en su serviciode transporte público, con el obje-tivo de recortar gasto. De cara alos usuarios, estos cambios secentran en los recorridos dedomingos y festivos.

A nivel general, todas las líne-as de la EMT en Madrid desdeesa fecha comenzarán su recorri-do una hora más tarde en domin-go y festivo. Es decir que empe-zarán a funcionar a las 7 de lamañana (en lugar de a las 6 de lamañana, como ocurría antes).Para cubrir ese hueco las líneasnocturnas (habitualmente conoci-das como “búhos”), prolongaránsu servicio una hora más, esdecir, que circularán hasta las 7de la mañana y no hasta las 6como en años pasados.

Pero, además de esta medi-da, han optado por eliminar direc-tamente determinadas líneas,que según sus estudios apenastenían viajeros, dando como al-ternativa el uso de los “búhos”.

Esta “china” le ha tocado a la117, que comunica San Ignaciode Loyola con el Intercambiadorde Aluche.

Los vecinos usarios de losalrededores han puesto el gritoen el cielo ante el recorte sufridoen uno de los pocos medios detransporte público de estas callesdel barrio de Las Águilas.

La supresión de la línea 117 en domingos y festivos

indigna a los vecinos de la zona • Tras una asamblea informativa se ha convocado una manifestacíón

para la mañana del próximo sábado 8 de febrero .

• La línea 117 de la EMT ya no funciona en domingo o festivo desde elpasado 19 de enero.

Acto de IU en AlucheEl pasado 29 de enero militantes y simpatizantes de la coalición

de izquierda llenaron por completo el salón Latinarte. Las encuestasles señalan como la formación política que más subirá en las próxi-mas elecciones y eso siempre se nota.

Comenzó presentando el acto el vocal en la Junta Municipal JoséAntonio Picas. Pidió un brindis por el éxito de la movilización de lallamada "Marea Blanca", contra la privatización de la sanidad madri-leña. El auditorio rompió en aplausos y comenzó a proclamar el "Sí,se puede". Picas arremetió contra el PP y sus políticas denunciandoque España ya es el 2º país europeo en desigualdad social.

A continuación el diputado Gaspar Llamazares destacó que lasrecientes movilizaciones han demostrado que la luche sirve y muchopara parar a la derecha. "Los ciudadanos han dicho que la mayoríaabsoluta no es un cheque en blanco y no están dispuestos a perderun sistema sanitario fruto del esfuerzo de todos", añadió Llamazares.

"Afortunadamente en Madrid, con la movilización ciudadana, laJusticia ha funcionado y por primera vez, reacciona como serviciopúblico y no solo como poder, y paraliza la privatización sanitaria", yconcluyó: "ahora que llegan las elecciones europeas la marea blan-ca debe transformarse en una gran marea roja".

Finalizó el acto con la invervención del coordinador regional, EddySánchez, quien no quiso desaprovechar la ocasión para celebrar sureencuentro con el distrito de Latina, "yo viví en Batán más de 2 añosy conozco este distrito, su gente trabajadora, capaz de unirse ydefender sus derechos".

Eddy hizo una referencia a un reciente homenaje a Felipe Aranda,sindicalista del metro, fallecido hace un año, que fue muy activo enla lucha contra el franquismo y por los derechos laborales, a la edu-cación, a la sanidad, en los años 60 y 70.

"También es importante que se sepa que hay alternativa. Quenadie nos venda la alternancia de un partido grande, el voto útil, yanos han vendido eso muchas veces y también sabemos cuál es suresultado. Aquí no hay alternancia, hay alternativa y hay que hacerlafuerte, hay que conseguir que los derechos sociales sean irreversi-bles. Que no se puedan perder nunca".

Eddy quiso finalizar su intervención haciendo una llamada a launidad de toda la auténtica izquierda en torno a un sencillo progra-ma de 5 puntos: Fomento del empleo de calidad, reivindicación yrefuerzo de los servicios públicos, derecho a la vivienda (parando losdesahucios), reforma fiscal (con creación de una banca pública) ylucha contra la corrupción y profundización de la democracia.

www.guiadealuche.net, febrero 2014ACTUALIDAD4

La primera Sesión Ordinariadel Pleno del Consejo Territorialdel Distrito de Latina del año sirviópara dar a conocer a las entida-des ciudadanas y a los vecinosque forman parte de este organis-mo, el Avance del Plan Generalde Ordenación Urbana que estállevando a cabo el Ayuntamientode Madrid.

Un técnico del Área de Go-bierno de Urbanismo y Viviendafue el encargado de dar a conocera los asistentes las novedadesque están previstas en esteAvance, que ha sido elaborado apartir del documento de Preavan-ce, una fase no prevista en la Leydel Suelo, pero que el Ayunta-miento de Madrid articuló parapropiciar el debate, recibir suge-rencias y completar el Avance dela manera más transparente y

participada posible.

El nuevo Plan se ha marcadolos siguientes objetivos: hacer dela capital una ciudad de oportuni-dades económicas, sostenible,cohesionada y con calidad devida. Así mismo, las medidas queincorpora este Avance se ordenanentorno a cuatro estrategias:Flexibilización de Usos; Regene-ración Urbana; y Cualificación delos Espacios Libres y de Fomentode una Red Ambiental.

El Concejal Presidente delDistrito, José Manuel Berzal,animó a los vecinos y asociacio-nes de Latina "a participar activa-mente en el diseño y elaboracióndel nuevo Plan General deOrdenación Urbana de Madrid, yaque con la opinión de todos enri-queceremos este documento que

sentará las bases del futuro denuestra ciudad".

El Ayuntamiento de Madrid haprolongado el periodo para pre-sentar sugerencias en un mesmás, hasta el próximo 28 defebrero. Estas se podrán presen-tar mediante un escrito en lasOficinas de Registro oficiales deforma presencial o telemática-mente desde la sede electrónicadel Ayuntamiento de Madrid.

Los interesados pueden con-sultar toda la información relativaa la revisión del Plan General enla web www.madrid.es/revision-plangeneral

Una vez finalizada la fase deinformación pública y se hayanincorporado las sugerencias reci-bidas, el Avance será enviado a laComunidad de Madrid para elInforme de Sostenibilidad Am-biental y de Impacto Territorial,además de solicitarse informe atodas las Administraciones y orga-nismos afectados.

Un Técnico del Área de Gobierno de Urbanismo explicó las novedades del nuevo PGOU de Madrid

El plazo de información pública se ha ampliado hasta el 28 de febrero

El Avance del Plan General a debate en el Consejo Territorial de Latina

El primer Pleno de la Junta Municipal del Distrito de Latina de2014 ha venido marcado, una vez más, por la adopción de numero-sos acuerdos. En este sentido, se aprobaron un total de siete inicia-tivas de las diez proposiciones que se incorporaban en el orden deldía del Pleno.

La rehabilitación de las aceras aledañas al Centro de Salud deLucero fue una de las cuestiones que suscitaron el acuerdo de todoslos grupos, al igual que el cubrimiento con pavimento drenante delos alcorques de la acera de los números impares del Paseo de laErmita del Santo o la eliminación de otro alcorque y el repintado deun paso de peatones en esta misma vía.

El ajardinamiento e integración en el Parque de la Cuña Verdedel solar resultante tras el derribo de las infraviviendas que había enla confluencia de la Calle Concejal Francisco J. Jiménez Martín ySepúlveda, fue otra de las iniciativas que contó con el apoyo unáni-me de todos los grupos políticos.

Igualmente, el Pleno de la Junta Municipal de Latina ha acordóinstar al Área de Gobierno de Urbanismo y Vivienda para que pro-ceda a la urbanización del tramo viario público pendiente de ejecu-ción a la altura del nº 373 de la Calle Gallur.

En el turno de preguntas, el Concejal Presidente de Latina, JoséManuel Berzal, ha dio cuenta, entre otros asuntos, de la instalaciónde un ascensor en el CEIP Bolivia (C/ Villavaliente, 29), del procesoque se han iniciado para la venta de las plazas de garaje delAparcamiento Municipal de Residentes de la Calle Tembleque(Barrio de Aluche), y de las medidas que está estudiando elAyuntamiento de Madrid para regularizar e impulsar los huertosurbanos en la ciudad.

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Iniciado el proceso de venta de plazas de garaje en el

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www.guiadealuche.net, febrero 2014 5

El secretario general de lossocialistas madrileños y diputadoen la Asamblea de Madrid, TomásGómez, acompañó el viernes 10de enero de 2014, a los vecinosde Aluche y trabajadores delCentro de Salud Los Yébenes queluchan contra la privatización delas instalaciones sanitarias de laregión, auspiciada por la Comu-nidad de Madrid.

La administrativa del centrosanitario de Aluche, Rosario Ro-jas, indicó que los cerca de 100vecinos y empleados reunidospara recibir a Gómez celebrabanla decisión del Tribunal Superiorde Justicia de Madrid (TSJM),adoptada el 9 de enero, de sus-pender la privatización de la sani-dad madrileña. El pleno del TSJMdevuelve el asunto judicial a lostribunales de lo contencioso-administrativo que hace unosmeses paralizó la venta de hospi-tales madrileños a empresas.

Representantes de la Asocia-ción de Vecinos de Aluche (AVA)afirmaron que todos los miércolesse seguirán concentrando a me-diodía frente al centro de saludpara evitar que nuevamente seponga en marcha la venta de lasinstalaciones públicas de sanidadpor parte del Gobierno regional.

Un vecino declaró que "ahora,como hace años, cuando nosmanifestamos para conseguir queen un solar abandonado se cons-truyera el centro de salud, segui-remos peleando para evitar sucierre y, aún menos, su privatiza-ción".

"En este momento estamosatravesando una dictadura demo-crática, impuesta por la fuerza dela mayoría del PP a todos los ciu-dadanos", aseguraba por su parteÁngel Mora, de la Asociación deVecinos Aluche, quien pedía elapoyo de los medios de comuni-cación en la lucha que emprendió

hace ya mucho tiempo esta plata-forma y finalizaba sus palabrascon gritos de "¡Viva la SanidadPública!".

"Nos vamos a seguir movili-zando porque aquí todo se haconseguido por la lucha", añadíaen un sentido similar Abel Mon-talvo, de la Asociación de VecinosPuerto Chico. "Nos costó cincoaños hasta que edificaron el cen-tro… Y ahora lo quieren regalar",criticaba Montalvo, quien exigía alPP de Ignacio González "que nose lo lleven".

"Ningún recorte en Sanidadestá justificado", terminaba di-ciendo Tomás Gómez, quien haenfatizado que la sanidad privadaes mucho más cara que la públicay que la decisión del TSJM, ava-lando la paralización del procesoprivatizador, ha ahorrado a losmadrileños 2.000 millones deeuros. "Si el presidente IgnacioGonzález tiene tanto empeño enprivatizar la sanidad pública, lerecomiendo que abandone losplanes ahora mismo, que lo inclu-ya en su programa electoral y quelos ciudadanos decidan en laspróximas elecciones si quierenuna sanidad pública o quieren unasanidad privada", concluyó.

Gómez visitó el CS LosYébenes junto al diputado en laAsamblea de Madrid y responsa-ble de Economía del PSM-PSOE,Antonio Carmona, y a las tambiéndiputadas regionales Maru Me-néndez y Laura Oliva.

Celebrando la decisión judicial que suspende la privatización sanitaria

Tomás Gómez acompañó a los trabajadores y vecinos en lucha contra

la privatización del CS Los Yébenes

Empleados y usuarios mostraron a los medios de comu-nicación su satisfacción con la decisión del TribunalSuperior de Justicia de Madrid

ULTIMA HORA

El gobierno Regionaldá “marcha atras” al proceso privatizador

Ignacio González, presidentede la Comunidad de Madrid, a-nunció el pasado 28 de enero, trasel cese como Consejero de Sani-dad de Lasquetty, la paralizaciónde la privatización de centros desalud proyectada por este último.

www.guiadealuche.net, febrero 2014REMITIDO6

Muy señor mío:Me tomo la libertad de dirigirme a usted

como vecino de Parque Europa (Distrito deLatina) de esta capital.

He leído en su diario las declaracionesdel Concejal del Distrito, “Señor Berzal”, yes de risa lo que este señor dice (tambiénpodría decir la cantidad de escritos y recla-maciones que se le han enviado por partede los vecinos y asociación de vecinos deParque Europa con más de 100 firmas devecinos) cuya fotocopia acompaño, denun-ciando el estado de abandono de la colo-nia, pero esto no le interesa, promete ypromete, pero no vemos nada.

Menos amenazas de este Señor, lo que

debería hacer es arreglarlo en lugar degastarse en estos tiempos una millonadaen la construcción de un polideportivo, yese dinero dedicarlo para el adecenta-miento del barrio, y lo más honesto es noesperar a las elecciones y marcharse, por-que desde luego en las próximas y comosiga el PP, lo tiene crudo para que se levote en el Parque Europa.

Sin otro particular espero que nosatienda y se publique, a ver si el SeñorBerzal toma conciencia y deja de mentir entodos los aspectos, que al parecer eso yamenazar se le da bastante bien.

Sin otro particular. Atentamente. Julián Ramírez Oter

La Red Vecinal Aluche nació del movi-miento indignado en las navidades 2011-2012; éramos un grupo de vecinos/as quenos conocimos en la Asamblea del 15 MAluche y viendo la situación a la que nossometen los poderosos(a mi no me enga-ñan, esto es una estafa para robarnos), qui-simos ayudar a la gente del barrio. Con ellema “Participa, apoya, da y recibe” inicia-mos un movimiento de ayuda vecinal.

Después de solicitar el local a variasasociaciones, fue el AVA (Asociación de Ve-cinos de Aluche), situado en la calle Quero69, la que de forma desinteresada nos loprestó para utilizarlo todos los viernes.

En una relación de igual a igual semanatras semana llevamos dos años intercam-biando alimentos, ropa, juguetes, libros eincluso clases de inglés. Nuestro objetivo escrear Solidaridad, pero huyendo de la cari-dad, por lo que los usuarios se han implica-do ellos mismos en la gestión de la Red.

La gente a la que ayudamos son vecinosen riesgo de exclusión. Actualmente cual-quiera puede encontrase en esta situación,ya que personas que hasta hace bien pocotenían un buen sueldo y un empleo estable,de repente ven con estupor cómo son des-pedidos y toda la familia se queda sin nin-gún ingreso.

En este tiempo han pasado más de tres-cientas personas por nuestra Red, unas 35familias son usuarias actualmente de la soli-daridad de vecinos anónimos que ayudancon lo que pueden. También vienen muchosa "echar una mano" e incluso a estudiarnoscomo Álvaro, profesor de antropología de laUniversidad Autónoma de Madrid. Todo elque se quiera acercar los viernes por latarde, siempre será bien recibido.

Desde esta modesta iniciativa hemossido capaces de ilusionar a los niños estasNavidades con juguetes donados por otrosvecinos, una fiesta con chocolatada. Clamaal cielo, con los tiempos que corren que laJunta Municipal no sea capaz de tener ni unmísero detalle con sus ciudadanos.

Mención aparte merece la campaña derecogida de alimentos lanzada en Junio2013 por el Centro de Salud Los Yébenes.Los trabajadores del mismo y los vecinospertenecientes a dicho Centro han respondi-do con una solidaridad inmensa, fantásticae inusitada, habiéndose recogido en estos 7meses la friolera cantidad de una toneladay media de alimentos, 1.500 kilos que vie-nen donando a nuestra Red.

Por eso nosotros, aparte de darles lasgracias, pedimos a todos los vecinos de

Aluche, no sólo a los que pertenecen a eseCentro, que vengan todos los miércoles alas 12 y hasta las 12 y cuarto a concentrar-se delante del mismo en defensa de unasanidad pública de calidad. La privatizaciónque pretenden nos atañe a todos, no sólo aesos trabajadores, sino también a losdemás como usuarios de un servicio. Unoscentros de salud privatizados sólo darán unpeor servicio a un precio más caro ( sinó ¿aqué iban a venir esas empresas? ).

Cuando empezamos, recorrimos todaslas grandes superficies y sólo “Hiper Usera”,nos atendió. Cada tres meses dona un paletentero.

Os pedimos que compréis en las tiendassolidarias, cuyos responsables son nuestrosamigos entrañables. Son las siguientes:

- Superficie: "Hiper Usera", C/ LosYébenes, 104.

- Frutas y Verduras: “Demary”, C/ Ca-marena, 105-111, esquina Illescas.

- Frutas y Verduras, C/Camarena, 278- "El Hyper de la Fruta”, C/ Camare-

na,169- “Los Toledanos”, puesto de frutas y ver-

duras, Mercado Boisán.- “Los Maragatos”, la pescadería de

Diego en Mercado Boisán. - "Alimentación Flory", puesto 32 en

Mercado Las Águillas. - Frutas y Verduras, puesto 52, nuestro

amigo “Andrés” en Mercado Las Águillas.- "La Flor de Murcia” en Galería Copasa.- “Frutas Barajas”, Quero, 49- Panadería “La Espiga de Oro”, C/

Quero,, 65. - Panadería “Nataly”, C/ Quero, 13La colaboración especial de la Academia

“Central Park English”, en Quero 67, que porsegundo año imparte clases gratuitas paralos niños de la red, 4 horas a la semana. Ypor supuesto de la Asociación de Vecinos deAluche ( AVA).

Damos la bienvenida a la Asociación deCastilla y León en Aluche, <que se acaba deincorporar como nuevo donante este mes.

Desde aquí de parte de todos los quepertenecemos a la red nuestro más sinceroagradecimiento a los que nos ayudáis día adía, y si todavía no colaboras te estaremosesperando.

¡¡¡¡ Abajo la deuda ilegítima !!!!¡¡¡ Pan Trabajo y dignidad, primero las

personas !!!

Nuestro correo electrónico: redvecinalaluche@gmail.com

En nombre de todos: Tina

Quejas del barrio de Parque EuropaRed Vecinal Aluche: ayuda de alimentospara vecinos en riesgo de exclusión

Área de Gobierno del Ayuntamiento de Madrid.

13 noviembre 2013. Estimados señores:

Me dirijo a ustedes en calidad de vecino de la Colonia Parque Europa; de estacapital, Distrito de Latina, en relación al mal estado en que se encuentran las ace-ras del Barrio (bordillos rotos, pavimento levantado y suciedad); entre otros motivos,esto ocurre porque no se hace la poda de los árboles; las raíces de los mismos hansalido hacia afuera y rompen las aceras y baldosas de las mismas.

En cuanto al Parque que existe en la Colonia más de lo mismo, pero ademásfaltan las tapaderas de las bocas de riego, hay unos registros que no se sabe dequé son, que en los alrededores falta el cemento para la gente invidente, personasmayores que ven poco o incapacitados tropiezan y se caen (hay varios casos conrotura de hombro, lesiones en cadera o piernas), escasa iluminación y hojas de losárboles esparcidas por el pavimento que como las recogen cada mucho tiempo,cuando llueve es otro peligro más, pues las personas mayores se resbalan y secaen.

Esto lo deben saber ustedes, pues según la A.V. del Barrio y así me consta, estáenviando escritos (ganas de gastar tiempo, papel y tinta) a la Junta Municipal dondeel “Sr” Concejal, muy chulescamente en la última visita que realizó al Barrio, mani-festó ante varios vecinos que todo el que fuera por detrás se atuviera a las conse-cuencias, es que este personaje ha nacido, criado y vivido durante bastante tiempoen el Parque Europa.

Creo que no es al mejor manera de ganar votos desde luego a este “personaje”en el Distrito no le tienen mucha simpatía y, por tanto, debe ser un Barrio donde elPartido Popular siempre ha tenido mayoría, ahora será todo lo contrario ya quenadie en la Barriada está contento con la labor que se viene realizando.

También quiero hacer constar que para la limpieza diaria, hay un solo operario,y para la jardinería y limpieza de la Plaza (cinco) para todo el Distrito.

Ustedes me dirán, si no sería mejor arreglar los Barrios periféricos que levantarla Puerta del Sol para que haya sombra, claro que seguramente esto lo hacen paraque la señora Botella tome café con leche.

Sin otro particular, les saluda atentamente.Julián Ramírez Oter.Y ochenta firmas más.

P.D.Se hace constar que lo expuesto en la

carta es antes de la huelga de basura

patrocinada por la Alcaldesa de Madrid ysus gerentes y técnicos de medio ambien-te que no saben ni redactar un contrato.

Esta foto, junto a otra docena, ha sido facilitada por el señor Ramírezcomo muestra de diversos desperfectos en las vías públicas de su barrio.

www.guiadealuche.net, febrero 2014 ACTUALIDAD 7

El Club Aluche de PatinajeArtístico organiza el XVII “TrofeoInternacional Latina de PatinajeArtístico Grupos Show” que sedisputará el sábado 22 de febre-ro, a las 16 horas, en el Polide-portivo de Aluche.

La modalidad de grupos showes la más vistosa del patinajesobre ruedas, ya que aúna elpatinaje con la estética de gruporepresentada en los vestidos ymaquillajes. Cada grupo repre-senta un tema y los jueces valo-ran tanto la ejecución como lapuesta en escena.

El trofeo consta de cuatromodalidades: Cuartetos, GruposPromocionales, Grupos Peque-ños y Grupos Grandes. El míni-mo (cuartetos) son 4 patinadores

y el máximo (grupos grandes)pueden llegar a 20.

Este evento se puede com-partir en familia por su carga deespectáculo y tendrá entradagratuita hasta completar el aforo.

Desde hace algunos años,con el apoyo de la FederaciónEspañola de Patinaje, se ha con-seguido que este Trofeo figure enel calendario europeo. Se cele-bra pocas semanas antes delCampeonato de España. El Tro-feo está apoyado por la Junta deDistrito de Latina del Ayun-tamiento de Madrid, así como porla Federación Madrileña de Pa-tinaje y la Española.

El año pasado, disputaron elXVI “Trofeo Internacional Latinade Patinaje Artístico Grupos

Show” un total de 24 clubes per-tenecientes a 11 provincias espa-ñolas (9 CCAA) y un equipo fran-cés (aproximadamente unos 300patinadores). Las dificultadeseconómicas que atravesamostodos, también se notan en estedeporte, sobre todo en el despla-zamiento de equipos extranjeros,cosa que ha hecho que algúnaño no hayan podido acudir,como señalan desde el Club dePatinaje del barrio.

Andar últimamente por el barrio dePuerto Chico puede ser un “deporte deriesgo”. Cuando abandonas los tramosprincipales de la calle Camarena o Val-mojado, puedes entrar en una zona de“oscuridad súbita”. Pero no te vale la expe-riencia del día anterior, porque a la nochesiguiente esa zona vuelve a estar ilumina-da, pero es otra la que se sumerge en unanegrura tétrica.

Esta situación supone un peligro para

los vecinos de la zona. Ya no solo es laposibilidad de que alguien, a la vuelta deesa oscura esquina, te pueda dar un“susto”, sino que, tal y como están las ace-ras, escaleras y rampas de Puerto Chico,andar sin luz es campo abonado a trope-zones y caidas.

Según la Asociación de Vecinos dePuerto Chico, ha habido mucha suerte deque no haya ocurrido una desgracia deeste tipo. Han estado recibiendo la queja

de numerosos vecinos y han hecho todaslas gestiones posibles para solucionarlo,pero, hasta finales de enero, desde elAyuntamiento de Madrid y la JuntaMunicipal de Latina no han dado más quela callada por respuesta.

XVII Trofeo Internacional Latina de PatinajeArtístico Grupos Show: 22 febrero

Sábado 22 de febrero en el Polideportivo Municipal de Aluche

Organizado por el Club Aluche de Patinaje

Problemas de alumbrado públicoen el barrio de Puerto Chico

A QUIEN CORRESPONDA

La Asociación de Vecinos de "Puerto Chico" denuncia una situación que vienesufriendo este barrio durante al menos dos meses, nos referimos a la falta de alum-brado público que afecta a todo el barrio. En alguna ocasión esta deficiencia la sufreun sector del barrio y a continuación cuando esto se corrige, es otra la zona que sequeda sin luz y esto nos viene ocurriendo un día tras otro y una semana tras otra.

Durante este tiempo, esta Asociación ha recibido muchas quejas por parte de losvecinos, nos cuentan que no se atreven a salir a la calle con tanta oscuridad y desdeluego ha habido mucha suerte de que no haya ocurrido alguna desgracia, algún atra-co, alguna caída, etc., tanto ellos como la directiva, hemos llamado en innumerablesocasiones al teléfono del Ayuntamiento 010, pese a lo cual no se ha resuelto la situa-ción, también se puso una denuncia el día 8 de enero en la Junta de Latina con elnúmero de registro, 2014/0016838

Una vez descrita la situación hacemos un llamamiento a la Junta Municipal paraque tome las medidas necesarias y que este problema se solucione lo antes posiblepor el bien y la tranquilidad de todos.

Puerto Chico se Mueve …

aunque muy despacio, dando tras-piés, agarrados a las paredes y muycabreados debido al APAGÓN queviene sufriendo en los últimos tiempos.

En los últimos dos meses el barrioviene padeciendo unos apagones par-ciales del alumbrado público muy preo-cupantes; un día hay luz, otro no, al díasiguiente sí, después tres días esta-mos a oscuras. Esto viene siendo ladinámica del día a día, y todo esto ocu-rre no siempre en la misma zona, por loque todo el barrio está afectado por lafalta de alumbrado público.

Nuestros vecinos se acercan hastala Asociación cada vez más a decirnosque están llamando al teléfono delAyuntamiento 010 y al de averías dealumbrado 91 358 20 34 y que aquínadie resuelve nada, por lo que laDirectiva, que ya ha llamado en innu-merables ocasiones a estos números,ha puesto una denuncia en la JuntaMunicipal el día 8 de este mes deenero, sin recibir respuesta. La Aso-ciación de Vecinos de Puerto Chicotiene la intención de seguir en estalucha y, desde luego, a dar respuesta anuestros vecinos y en el supuesto deque esto no se arregle en breve, notendríamos ninguna duda en promoverotro tipo de acciones, de cara a solu-cionarlo de una vez. Esperemos que laAdministración dé una solución a esteproblema y el barrio vuelva a la norma-lidad por el bien de todos.

AA. VV. Puerto ChicoEsta es la última de las denuncias presentadas por la Asociación de Vecinos de Puerto Chico en la Junta Municipal de

Latina sobre los problemas de iluminación de su barrio. Hasta ahora han hecho oídos sordos de su queja.

Llevan más de dos meses con zonas del barrio completamente a oscuras

El Club Aluche de Patinaje ha sido el Campeón Autonómico en lamodalidad de Grupos Pequeños en los últimos cuatro años, llegandoa un cuarto puesto en el Campeonato de España en 2010. Hay quedestacar que España es la actual campeona del mundo en la modali-dad de Grupos Grandes.

Coincidiendo con el cierre de este periódico, entre el 1 y 2 defebrero se celebró el Campeonato Autonómico de Madrid, organizadopor el Club Aluche de Patinaje Artístico (CAPA):

http://www.fmp.es/artistico/noticias/2014/01/noticia11.phpEn dicho campeonato participó dicho club en la categoría de gru-

pos pequeños, en el que intentaron obtener un nuevo galardón quecontinuara la senda iniciada hace unos años.

Desde estas páginas les seguiremos informando.

El Club Aluche de Patinaje

www.guiadealuche.net, febrero 20148

Ante la situación de degrada-ción extrema que sufre el Distritode Latina debido el abandonopor parte de la Junta del Distritoy del Ayuntamiento de Madrid, yla inexistencia de un medio por elcual los ciudadanos hagan llegara sus representantes sus quejasy sugerencias, el PSOE de La-tina y Juventudes Socialistas deLatina han decidido sacar a lacalle la Campaña “Socialistascon tu barrio”, por la cual se re-cogerán, desde enero de esteaño, todas aquellas quejas veci-nales del Distrito a través deredes sociales, email o medianteWhatsApp (número 633880564).

Este último medio suponeuna novedad en la acción políti-ca de participación ciudadana,que permite a los vecinos hacerllegar sus quejas o sugerenciasde forma rápida, eficaz y sintener que desplazarse, pudiendoa su vez enviar fotografías quefaciliten la solución a su proble-ma.

Todas aquellas peticiones dearreglo o mejora de cualquieraspecto del Distrito que se reco-

jan, como por ejemplo acerasrotas o intransitables para carri-tos de bebé o sillas de ruedas,postes a los que falta la papele-ra, farolas fundidas, cochesabandonados, cruces peligrosos,necesidad de pasos de cebra,etc. y también problemas socia-les, en centros de ocio, deporti-

vos, residencias de ancianos,deficiencias en servicio públicoscomo el transporte, la sanidad,etc., serán llevadas a la Junta deDistrito o al organismo compe-tente con el fin de que actúe parasolventar estos problemas.

Comisión Ejecutiva Local

Una nueva hornada de alum-nos del Gimnasio Sho-Chanaspira a engrosar la larga trayec-toria (más de 20 años) de éxitosde este club en el deporte deltaekwondo.

Pero no basta el duro entre-namiento y las sabias enseñan-zas de su laureado maestro,pues en las competiciones ofi-ciales el ambiente que se respi-ra influye mucho en el deportistay muchos buenos resultados vie-nen de saber afrontar las condi-ciones especiales que suponenestar en un gran torneo.

Para ir adquiriendo esa expe-

riencia y no llegar “muy verde” aesas competiciones oficiales, enel mundo del taekwondo es típi-co celebrar los denominados“Entrenamientos especiales decompetición”.

El entrenamiento especial decompetición reproduce lo másfielmente posible un torneo ofi-cial. Se usan los mismos tiem-pos, procedimientos de arbitraje,descansos, tamaños del tatami,etc... Además se usa el peto y elcasco reglamentario, que tanincómodo puede resultar al prin-cipio, ante rivales que no cono-ces y con los gritos del público

alrededor. No hay entrega demedallas ni clasificación, ya quese trata de un torneo amistoso.

De esta manera se desarrollóel Entrenamiento Especial deCompetición celebrado en elPolideportivo Villafontana deMóstoles el pasado 18 de enero,al que acudieron diversos clubesde toda España.

Los alumnos más jóvenesdel Gimnasio Sho-Chan acudie-ron a este evento, acompañadosde su maestro, Sho Jong Chan,y algunos cinturones negros delclub, para acostumbrarse alritmo de competición oficial.

Con el fin de mejorar la calidad de los vecinos

Los socialistas de Latina sacan a la calle la campaña”Socialistas con tu barrio”

Soy vecino de Aluche desdemi nacimiento. Llevo toda la vidahabitando en el que para mi esuno de los barrios más castizos,acogedores y trabajadores deMadrid.

Más madrileño que la osa delescudo y tras haber tenido la o-portunidad de viajar por los cincocontinentes, más orgulloso esta-ba todavía si cabe de mi ciudad.

Obrero, humilde y luchador,por motivos laborales tengo quedesplazarme a diario en mi vehí-culo hasta un pueblo vecino delnorte de la Comunidad, que no locambiaría por mi Aluche por nadadel mundo.

Circulando por el barrio, sepuede apreciar el lamentableestado de las calles del mismo.Con agujeros de todo tipo de diá-metro y profundidad, grietas, ele-vaciones y saltos producidos porparches puestos sobre otrascapas de asfalto. Es, concreta-mente, preocupante el estado delas calles Camarena, Ocaña,Illescas y sobremanera el delfirme de la Avenida de los Pobla-dos en ambos sentidos, a la altu-ra de Carrefour.

Seguro, Señora Alcaldesa noelecta, que usted en el trayectoen su coche oficial desde su casaa la “pirámide” municipal dondetiene su despacho, no sufre unestado del piso tan patético. Yase ocupa usted de que las zonaspudientes de la capital sean lasmejor tratadas, como ocurrió enla vergonzosa huelga de basuras

del año pasado.Usted, señora alcaldesa de

repuesto, no vive agobiada porllegar a fin de mes, con lo cual elestado de los neumáticos y amor-tiguadores de su coche oficial, lees totalmente indiferente. Ya quesi se estropean, al final seremoslos madrileños los que los pague-mos. Pero dudo que se acabenestropeando, para eso tendríaque venir por Aluche.

Si decide hacerlo en transpor-te público, comentarle, que aquí,cada vez es de peor servicio ymás caro (reducciones en la línea31 y 117).

Tras no encontrar culpablesen la desgracia del Madrid Arena.

Tras avergonzarnos y dejaren ridículo a la ciudad de Madridy a los madrileños con su discur-so del “café con leche” en BuenosAires.

Tras convertir a la Villa deMadrid en el basurero deEuropa... Sólo le pido que cuandose marche del Ayuntamiento, lohaga dejándonos las calles deAluche asfaltadas.

Madrid no son solo los barriosde la “derechona” asentada paralos que usted y su partido gobier-na.

Madrid también es Aluche yhay ciudadanos en los barriosobreros que pagamos nuestrosimpuestos y merecemos tener losmismos servicios e infraestructu-ras que los mejores barrios deMadrid, para poder ir todas lasmañanas a ganarnos el pan y elpuesto de la mejor manera posi-ble, ya que a nosotros nadie noslo ha regalado.

Cada vez me convenzo más,que viendo como tiene Madrid, lomejor de ella es mi Atleti.

José Luis Moruno

Queremos manifestar nuestroapoyo a la protesta que ha susci-tado entre clientes y vecinos de lazona, el cierre, por parte del Con-sorcio de Metro de Madrid, de latienda “El Pipón”, un local que lle-vaba funcionado desde hace 20años en el intercambiador deAluche.

Desde la Asociación de veci-nos de Las Águilas queremosmostrar nuestra protesta por estecierre. Hay crisis, pero medidascomo ésta , de la que también esresponsable el Ayuntamiento, laprovocan al dejar que las familiaspierdan su medio de sustento.

Emilia Ortíz Álvarez

Los textos destinados aesta sección deberán estarfirmados con expresión delnombre y apellidos de suautor.

Guía de ALUCHE se reser-va el derecho de publicartales textos, así como resu-mirlos cuando lo considereoportuno.

No se mantiene corres-pondencia, ni se respondesobre el contenido de dichostextos.

CARTAS

al Director

Aluche, un campo minado

No al cierre

Utilizarán la aplicación WhatsApp entre otros medios para recoger lasquejas vecinales, siendo la primera organización política en emplearla

Los alumnos de taekwondo del Gimnasio Sho-Chan continúan su preparación

para próximas competiciones oficiales

www.guiadealuche.net, febrero 2014 NOTICIAS 9

Fútbol Tercera División

“Los Yébenes- San Bruno”, colista a mitad de temporada

Transcurrida la primera mitadde la temporada en la TerceraDivisión del fútbol nacional, elequipo de Aluche “Los Yébenes-San Bruno”, recién ascendidodesde categoría regional, ocupael final de la tabla en el grupo 7.La dureza del salto de nivelqueda plasmada en las 13 derro-tas después de 21 partidos.

Comparte el final de la tablacon el Vicálvaro, con los mismos14 puntos, merced a 3 victorias y

cinco empates. Pero queda inme-diatamente detras por una dife-rencia de 23 goles negativa en elconjunto de los partidos disputa-dos.

Aunque la ofensiva ha estadoen un nivel aceptable, con 23 dia-nas conseguidas, la retaguardiaes el “talón de Aquiles” del equi-po, con 46 goles encajados (elmás goleado de la competición),aspecto a mejorar para alejarsede los últimos puestos de la liga.

Respiración consciente: La respiración es el primer lugar adonde

deberíamos mirar cuando nos encontramosante la fatiga, la enfermedad u otra prueba detrastorno energético.

Se pueden modificar los estados emociona-les y físicos solo con cambiar la pauta respira-toria. Casi todos los problemas físicos vanacompañados por un trastorno en la respira-cion.

La práctica de la respiración rítmica yconectada potencia la circulación de la sangreen todo el cuerpo y muy especialmente en elcerebro, volviéndose más abundante y másrica en oxígeno y carbono. Esto crea unas con-diciones físicas y químicas para un mejor fun-cionamiento del cerebro y del pensamiento.

Una sesión de respiración conscienteayuda a liberar los conflictos inconscientes y esuna manera de acceder a quien eres en reali-dad y por que estás aquí. Es una herramientapoderosa y muy eficaz, que permite a la perso-na evolucionar desde lo personal a lo transper-sonal.

Te ayudará a:· Cambiar comportamientos no deseados.· Tener mayor claridad y enfoque mental.· Incrementar la vitalidad y creatividad.· Incorporar creencias que te ayudarán a

incrementar tu capacidad y habilidad para

alcanzar tus objetivos.· Eliminar temores y limitaciones.· Adquirir pensamientos positivos y motiva-

dores.· Aprender a resolver problemas.· Enfocar eficazmente tareas y objetivos.· Encontrar recursos satisfactorios.· Aumentar tu capacidad para tomar deci-

siones.· Aprender una comunicación efectiva.· Crear nuevas perspectivas de futuro.· Adquirir una noción de identidad, misión y

visión en la vida.· Sanación del/la niño/a interior.

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www.guiadealuche.net, febrero 2014REMITIDO10

El día 5 de enero los infantiles de los dosballets ARA, pertenecientes ambos a laEscuela de Danza "CARMINA VILLAR",

pusieron la nota de color y alegría en la granCabalgata de Reyes de la localidad deBoadilla del Monte. Recorrieron las calles

más importantes de la localidad, bailandosin parar, contagiando su alegría a todo elpúblico que llenaba estas calles, millares de

personas entre mayores y niños, que goza-ron del recorrido de los participantes.

Una vez más demostraron estos bailari-nes su fuerza y preparación física, que, aúnsabiendo lo duro que es bailar en la calle, nodudaron ni un momento en querer participary dar el único toque de danza que llevó lacabalgata.

Esperamos poder seguir con esta bonitatradición que hace felices a todos, bailarinesy vecinos que con gran entusiasmo esperaneste día tan mágico para los niños por la lle-gada de los Reyes Magos.

La Cabalgata terminó en el PalacioInfante Don Luis, gran tesoro de Boadilla delMonte, con las palabras de su alcalde, delos Reyes y los regalos que recibieron todoslos niños que ante ellos pasaron.

Informaros que estamos recibiendonumerosas llamadas de diferentes festivalesInternacionales de folclore, que estamosestudiando para seleccionar los más intere-santes, en todos los sentidos, para losballets ARA.

Los ballets han actuado este mes, apar-te de la citada Cabalgata, en las fiestas deSan Sebastián en Boadilla del Monte, eldomingo 19 y en la Residencia de Mayores“Doña Fausta”, en el distrito de Salamanca,en Madrid capital. Mucho éxito y la promesade volver.

Carmina VillarDirectora del Ballet “ARA de Madrid

y Ballet “ARA de Boadilla”

El ballet infantil "ARA de Madrid" participa, junto al "ARA de Boadilla", en la cabalgata de Reyes

de Boadilla del Monte

Que en Aluche hay de todome lo ha dicho ayer un vecino. Élconfiesa que sale poco del barrio:"Tenemos las mejores verdulerí-as, las mejores carnicerías, lasmejores pescaderías".

"¡Antonio!" le dije "Sólo estásnombrando tiendas de comida".

"Es que la comida es impor-tante y aquí la puedes encontraren tiendas de las de toda la vida,¡y de calidad!, sin irte a grandessuperficies. Pero si piensas enInformática en Illescas por el nú-mero 30 ó 32, no recuerdo, hayuna tienda que la llevan dos cha-vales, Beep se llama, pues ahíhay de todo también, pero deinformática y al lado hay una tien-da donde te hacen arreglos deropa, o sea la mercería de toda lavida, pero también es tienda deregalos."

"Carmen, no sabes el coraje

que me daba antes, cuando veíaa la gente tirar cosas a la basuraen vez de arreglarlas. Mi nueratiró una falda porque se le habíaestropeado el cierre, ahora, no sési es por la crisis o porque nos havuelto la cordura, la gente se lopiensa dos veces antes de com-prar algo innecesario o cambiaralgo cuando todavía está en buenestado para ser usado. Las fami-lias normales estamos bastanteachuchadillas y ya no se puedehacer como años atrás: me hecansado de este chaquetón obolso o zapatos y ¡hala! a por unonuevo.

Supongo que servicios comoel de la mercería que está junto aBeep no los utilizamos más quelos pringaíllos. Los banqueros ytoda esa raza de chorizos quenos miran por encima del hombro,no van a reutilizar algo. ¿Paraqué? Ellos, con el dinero queestafan a los ahorradores tienende sobra. No necesitan arreglarropa. Esos sí, la tiran.

¿Sabes lo que falta en Alu-che?. Pues un teatro. Ahora siquieres ver una obra te tienes queir a Madrd. Al centro, quiero decir.En el Calderón están dando unamuy graciosa de Enrique San

Francisco. ¡Anda! Y mi hija me hainvitado a ver a uno de esos quehacen monólogos, un tal TonyMelero. Un chaval de 27 años oasí y no era en un teatro, era enun bar o un pub como les llamáisahora, se llama “La flauta mági-ca”, y algo de mágico debe dehaber porque no cabía ni un alfi-ler. ¿Gente de pie?, por todaspartes porque ese Tony Melero esun cómico de categoría. La ver-dad es que me reí con todas misganas porque, además de ser unbuen imitador, tiene ese tipo dehumor inteligente que te hacepensar… a veces un poco pican-

te, pero ¡sin pasarse Carmen! Osea que me di cuenta de que esonos faltaba en Aluche: un pubdonde monologuistas famososnos ayuden a ver la realidad quenos rodea con una risa o, por lomenos, una sonrisa para hacersoportable esta realidad que nohemos inventado nosotros, peroque sí estamos sufriendo".

"Bueno Antonio, ya me heenterao que en Aluche hay detodo. Además de un pub para queactúen monologuistas ¿Qué dirí-as tú que falta?".

"Falta que los Bancos dejende ser un cajón para amontonardinero y cumplan con uno de susfines: dar facilidades a las empre-sas para crear empleo. Pero veomás fácil lo del monologuista"

Mcarmen Pico Manville

En Aluche hay de todo. La flauta mágica y Tony Melero

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www.guiadealuche.net, febrero 2014 SALUD Y BIENESTAR 11

El miedo es una emociónnegativa que experimentamosnormalmente y que tiene unaimportancia fundamental paraque seamos capaces de recono-cer un peligro, nos pone en aler-ta, aumenta nuestra concentra-ción, nos incita a la prudencia ynos permite protegernos, asegu-rando al máximo nuestra supervi-vencia.

El miedo puede tener diferen-tes intensidades y cada una deellas se designa de forma distinta:preocupación, desazón, aprehen-sión, temor, inquietud, tensión,nerviosismo, alarma, miedo, páni-co, horror, terror, pavor.

¿Cuándo el miedo suponeun problema?

- Cuando el miedo es de pocao mucha intensidad respecto alpeligro que nos amenaza.

- Cuando el miedo es irracio-nal e infundado. Nadie teme esassituaciones ni las ve peligrosas.

- Cuando el miedo afecta deforma importante a nuestra vida.

En el momento que el miedodeja de ser una emoción útil,apropiada y basada en la reali-dad, nos coarta la vida y nos haceenfermar, es entonces cuando

hablamos de Ansiedad. El serhumano siente ansiedad porquedetecta que algo es peligrosopara él y que debe hacer algopara protegerse de ello, perosiempre incluye la idea negativade no ser capaz de hacer frente ala situación peligrosa que le ame-naza, sintiéndose incompetente ysin valor.

La ansiedad es a la psiquiscomo la fiebre es al cuerpo, nosavisa de que algo anda mal.

¿Qué sucede en nosotroscuando tenemos miedo?

Se producen distintos fenó-menos que podemos dividir entres componentes:

- Cognoscitivo (reconocer ypercibir el peligro).

- Fisiológico (reacciones denuestro organismo como acelera-ción de los latidos del corazón,rubor, palpitaciones, sudor, tem-blores, sensación de ahogo,opresión en el pecho, náuseas,mareo, sofocaciones, etc.)

- Motor (respuesta de huida oataque)

La huida o evitación aumenta

el miedo, mientras que hacerlefrente nos ayuda a superarlo,bajando los niveles de ansiedadpor adaptación del organismo a lasituación.

Si la enorme activación yenergía que produce en nuestroorganismo el miedo no encuentrasalida mediante soluciones comoel ejercicio físico o la relajación, yesta situación se prolonga en eltiempo, pueden generarse enfer-medades psicosomáticas (colonirritable, úlceras, alergias, asma,soriasis, eccemas, alopecias,infartos, cáncer, afonías, obesi-dad, cefaleas, vértigo, temblores,etc.).

Existen personas más vulne-

rables a padecer miedos irracio-nales o ansiedad. Suelen tenermenos capacidad de Adaptacióna nuevos estímulos, su nivel deExcitación nerviosa es demasia-do elevado y se caracterizan poruna Inestabilidad emocional queles hace tener emociones muyintensas y fácilmente activables.Personas demasiado protegidasen la familia tienen menos posibi-lidades de enfrentarse a los mie-dos. Si ya hay algún familiar quesufre ansiedad se puede producirun aprendizaje que facilite la tras-misión de los problemas. Elestrés y las situaciones conflicti-vas en la vida sin dar solución,también elevan las probabilida-des de tener trastornos de ansie-dad.

Hay diferentes problemas deansiedad: trastorno de pánico,agorafobia, fobia social, fobiaespecífica, ansiedad general,hipocondría, trastorno obsesivo,etc. Estos trastornos llevan a laspersonas a experimentar episo-dios de ansiedad elevada.

¿Cómo afrontar el miedo?

- Interpretando correctamentelas cosas.

- Suprimiendo pensamientosirracionales e ilógicos.

- Descubriendo y expresandolos sentimientos.

- Sabiendo ser asertivo.- Aprendiendo a ser sosega-

do.- Practicando estilos de vida

saludables (actividad física, men-tal y social, dieta saludable, des-cansar adecuadamente).

- Evitando en lo posible lospsicofármacos.

- Decidiendo enfrentar las si-tuaciones temidas con valentía ycoraje.

No es posible huir de todaslas situaciones que tememos y aveces la huida conlleva más peli-gros que lo que se intenta evitar.Una vida interesante dondeaprendamos cosas implica corrercierto número de riesgos razona-bles y experimentar.

¿Piensa vivir la vida temblan-do de miedo? ¡ARRIESGUE!

Mercedes González AyusoPsicología y Lenguaje

Centro AutorizadoSanidad: CS 11094

Telf: 91706 95 31

Vencer el Miedo

Entre las múltiples aplicacio-nes de las técnicas milenarias desalud oriental también se encuen-tra uno de los deseos más habi-

tuales: adelgazar. Bien sea un sobrepeso impor-

tante o moderado, o simplementeuna acumulación de grasa locali-

zada en alguna parte del cuerpo,como la celulitis, la causa de estasituación es un desarreglo delmetabolismo.

Desde su centro de salud, elcoreano Kim, rea-liza tratamientosde adelgazamien-to, sin dietas y sinpasar hambre,consiguiendo pér-didas de pesoentre 4 y 8 kilos almes. Además, y lomás importante,es que no se vuel-ve a engordar yaque al paciente le cambia elmetabolismo y su constitución,disminuyendo su apetito.

El tratamiento de Kim se basaen técnicas de salud orientalcomo:

- Acupuntura. Mediante agu-jas absolutamente indoloras y deun sólo uso, sabiamente aplica-das en puntos precisos demanos, orejas y vientre.

- Digitopuntura. Parecido a la

acupuntura, pero solo se aplicapresión con la yema de los dedosen determinados puntos.

- Moxibución. Es la aplicaciónde calor en determinados puntos

del cuerpo me-diante la combus-tión de ciertashierbas medicina-les.

Con la ayudade aparatos deúltima tecnología,como la cama deinfrarrojos, sepractican masajesque ayudan a con-

seguir el adelgazamiento y laregulación del metabolismo.

De la misma manera que selogra el adelgazamiento se puedeaumentar de peso en casos deuna importante delgadez.

Este tratamiento de adelgaza-miento es totamente inocuo y sinefectos secundarios, muy distintoa las dietas basadas en la mayoro menor ingestión de alimentos,que tarde o temprano provocan

carencias nutricionales, que afec-tan a la salud de los que las reali-zan.

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Mucha gente, de mayor o menor edad, sufren dolores en los hue-sos, solo mitigados por calmantes. Muchos dolores y afecciones segeneran por alguna disfunción en la columna vertebral, corregiblescon la medicina oriental.

La hernia discal o los problemas en las cervicales tienen su ori-gen en un desplazamiento de las vértebras de su lugar natural.Generalmente basta con unas cuantas sesiones de digitopuntura,que recolocan esas vértebras, eliminando el tremendo dolor que oca-siona.

Con la digitopuntura también se solucionan las ciáticas, cuyo ori-gen y causa también está en el desplazamiento de vértebras, quepinzan sobre determinado nervio, provocando un importante dolorque se extiende por las extremidades inferiores.

El ritmo de vida actual y los problemas diarios se “agarran” en lasvértebras cervicales provocando jaquecas, insomnio, etc.. La digito-puntura recoloca estas vértebras, resultando además altamente efi-caz contra el estrés y la ansiedad.

Rosa padecía asma y desde 2005 su calidad de vida erapésima, pues se ahogaba con las tareas más comunes y estabacontinuamente agotada. En julio pasado, en el centro de SaludKim vieron que su problema radicaba en la columna, que torcidae inflamada debilitaba su capacidad pulmonar. Al poco tiempo derecibir tratamiento el cambio fue radical. Ya casi no usa inhalado-res y ha vuelto a pasear, subir escaleras o coger pesos sin que lefalte el aire.

Romualdo Molina Muñiz, a sus 72 años sufría terribles dolo-res debido a lo que parecía una hernia discal. Había oido hablar delos beneficios de la acupuntura, así que se decidió a probar los tra-tamientos de Kim. Pronto pudo dejar los calmantes y al mes aban-donó la silla de ruedas.

Fue a recoger los resultados de la resonancia, que confirmaronel diagnóstico, y lo hizo dando un paseo cuesta arriba de hora ymedia. Al llegar le dijo al personal del Clínico: ”Muchas gracias,pero ya no necesito operarme”.

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Mañanas Tardes

Oficina móvil de Policía Municipal Febrero 2014

- Día 3.- C/ José de Cadalso - C/ G. Romero Bassart- Día 4.- C/ Sanchidrian (Metro Colonia Jardín)- Día 5.- Paseo Extremadura, 158- Día 6.- C/ Fuente del Tiro (Centro Cultural)- Día 7.- Glorieta de los Cármenes- Día 8.- Intercambiador de Aluche- Día 9.- Avda. Los Poblados (Centro Comercial)- Día 10.- Avda. Padre Piquer (Ctro. Comercial)- Día 11.- C/ Greco - C/ Villasandino- Día 12.- Puente de Segovia - Madrid Río- Día 13.- Ntra. Sra. de Valvanera (Colegio Uruguay)- Día 14.- C/ Caramuel, 30 (Bibliobús)- Día 15.- Intercambiador de Aluche- Día 16.- Avda. Los Poblados (Centro Comercial)- Día 17.- Puente de Segovia - Madrid Río- Día 18.- C/ Camarena - C/ Ocaña- Día 19.- C/ Mirabel - C/ Oliva de Plasencia- Día 20.- C/ Greco - C/ Villasandino- Día 21.- C/ Alhambra (Metro Laguna)- Día 22.- Intercambiador de Aluche- Día 23.- Avda. Los Poblados (Centro Comercial)- Día 24.- C/ José de Cadalso-C/ G. Romero Bassart- Día 25.- C/ Cebreros - C/ Higueras- Día 26.- C/ Sanchidrian (Metro Colonia Jardín)- Día 27.- C/ Illescas - C/ Valmojado (Parque)- Día 28.- Pª Lanceros, 2. (Metro Cuatro Vientos)

PROFESORA TITULADA da clases zonaAluche. Primaria, técnica de estudio, dificulta-des de aprendizaje. Lengua y literatura, parabachillerato. Profesionalidad. Telf. 91 718 1119 - 699 513 017 jñCLASES matemáticas, física, química, ESO yBachillerato, y cursos de carrera. Mucha expe-riencia. Telf. 639 472 317 jñPROFESOR para seguimiento activo, proposi-ción, exigencia de ejercicio y deberes, dealumnos primaria, ESO y bachillerato. Telf. 678206 054 jñLICENCIADA en Geografía y Historia da cla-ses de geografía, historia, arte y latín a nivelESO, Bachillerato y Selectividad. Con expe-riencia. Telf. 91 717 72 99 - 656 923 543 jzLICENCIADA imparte clases particulares detodas las materias a nivel Primaria y ESO.Precios económicos. Telf. 91 719 40 53 y 680587 212 jzESTUDIANTE DE INGENIERÍA da clases dematemáticas a alumnos de ESO yBachillerato. Sergio. 10 euros/hora. Telf. 91718 27 80 y 679 952 653 jzARQUITECTO TÉCNICO, clases particularesa alumnos de primaria y ESO. Matemáticas,física, química, dibujo, informática (word, offi-ce, autocad, rhinoceros, photoshop). 8euros/hora. Telf. 618 141 510 jzARQUITECTO TÉCNICO, clases particularesde programas informáticos de edición de foto-grafía y dibujo asistido por ordenador (autocady photoshop). 8 euros/hora. Telf. 618 141 510jzARQUITECTO TÉCNICO, con experiencia enestudio, se ofrece para delineación de planosen Autocad. Telf. 618 141 510 jzUNIVERSITARIA responsable da clases par-ticulares de primaria, de todas las asignaturas. También de colegios bilingües e inglés nivelESO. Laura. 9 euros/hora. Telf. 91 717 79 72 y653 455 518 jz PROFESORA, Licenciada en FilologíaHispánica, imparte clases de lengua y literatu-ra, filosofía, latín (nivel inicio) y español paraextranjeros. Todos los niveles. También aca-demias y colegios. 9 euros/hora. Paloma. Telf.676 966 999 jzINGENIERO SUPERIOR. Clases de matemá-ticas, química, física, cálculo, estadística, etc.Todos los niveles. Económicas, empresaria-les. ESO, bachillerato, selectividad. Todo elaño, incluido el verano. Telf. 91 718 34 66 jzLICENCIADA EN LETRAS. Clases de lengua,filosofía, latín y francés. A nivel de E.S.O.,bachillerato y selectividad. Todo el año, inclui-do el verano. Telf. 91 718 34 66 jzCLASES DE INFORMÁTICA para iniciados yavanzados a cargo de profesor técnico de sis-temas informáticos. Telf. 671 160 703 jz

IDIOMASPSICÓLOGA con el título de la Escuela deIdiomas imparte inglés en Primaria y la ESO.También enseña técnicas de estudio y controlde la ansiedad en exámenes. Experiencia yeconomía. Isabel. Telf. 650 633 287 jb PROFESOR Americano con titulación TELF yexperiencia demostrable, imparte clases parti-culares de inglés, conversación y gramática.Todos los niveles y edades. 15 euros/hora. Telf.637 063 870 jñCLASES de italiano a domicilio, traducción einterpretación. Telf. 620 749 793 jñPROFESOR NATIVO DE INGLÉS y francés,titulado con experiencia, imparte clases deinglés y francés, conversación y gramática,todos los niveles y edades. 10 eur/h. Telf. 91025 78 99 y 655 543 292 jñFRANCÓFONO imparte clases de francés entodos los niveles, traducción conversación...10 eu/h. Telf. 638 492 864 - 91 717 82 72 jñINGLÉS - FRANCÉS, Diplomada en ACHNA yALIANZA FRANCESA. Imparte clases a do-

micilio todos los niveles a jóvenes y adultos.Amplia experiencia y referencias. Telf. 91 71185 35 - 636 201 443 jñPROFESORA DE INGLÉS. Licenciada conamplia experiencia y buenos resultados, daclases de inglés, seguimiento escolar, prepa-ración de exámenes, oposiciones, refuerzo,gramática y conversación. 15 euros/hora.María Jesús. Telf. 91 717 53 71 jz

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-Centro Cultural Miguel Hernández

C/ Serradilla, 13Tfno. 91 706 63 00

Salón de actos: Viernes 7, 19 h:Zarzuela: 'Agua, azucarillos yaguardiente'. Amigos de laZarzuela de Madrid.Sábado 8, 12 h: DíaInternacional de Internet Seguro.Taller infantil: 'Navegando por lared'.Viernes 14, 19 h: Danza:'Recorriendo el mundo a travésde la danza'. Ballet Ara de Madrid.Viernes 21, 19 h: Teatro infantil:'¡Croa!’ Bicharracos teatro.Viernes 28, 19 h: Teatro: 'No hayladrón que por bien no venga'.Destino a favor, ProduccionesTeatrales.

Exposición: Del 1 al 28 febrero:Pintura al óleo y pastel: 'Por unamirada, un mundo' de CeciliaUrbano Oliva.

-Centro Cultural Lucero

C/ Latina c/v calle CastrosernaTfno. 91 526 78 20

Salón de actos: Viernes 7, 19 h: Teatro. 'Un adul-terio decente'. Cía. DédaloTeatro.Viernes 14, 19 h: Canción yhumor: 'Espectáculo de varieda-des'. Carmen Mora y Kimbo.Viernes 21, 19 h: Música:'Tangos, boleros y otras músicas'.Cuarteto cinco pa'l peso.Sábado 22. 12 h: Teatro infantil:'Superados'. Factorçia Urogallo.Viernes 28, 19 h: 'Sangre espa-ñola'. Andrés Jiménez (bajo barí-tono).

Exposición: Del 1 al 15 febrero:Pintira: 'Lapiceros, realismo' deMiguel Torresano Torrijos.

Exposición: Del 17 al 18 febrero:Fotografía: 'Apariencias de acua-relas' de Julio López Marín.

-Centro Cultural Campamento

Ctra. Boadilla del Monte, 40, BTfno. 91 512 08 90

Salón de actos: Viernes 7, 19 h:teatro: 'De nuevo... ¡Con vos-otros!' Cía de Teatro La PulgaSaltó.Sábado 8, 12 h: Música clásica:Audición de piano y violín a cargodel Centro Musical Grappelli.Viernes 14, 19 h: Teatro: 'Laenfermería imaginaria'. Cía deTeatro Esperanto. Sábado 15, 12 h: III CiclioInfantil-Familiar 'Latina de Cine'.Cine. 'Piratas del Caribe: enmareas misteriosas'. Director:Rob Marshall.Viernes 21, 19 h: Teatro: 'Ouijahouse'. Cía de Teatro La Mansióndel Terror.Viernes 28, 19 h: Recital musical:'Pasión flamenca'. Cantaor: JesúsSoto 'El Almendro'. Guitarra:

Antonio el de la Alfonsa.Percusión: Roberto Mesa.

Exposición: del 3 al 28 d efebrero:Fotografía: 'Música en imágenes'de Juan Morillos.

-Centro Cultural Latinarte

Avda. General Fanjul, 2-A(Junta Municipal Distrito Latina)Tfnos. 91 588 98 03

91 512 08 90

Salón de actos: Sábado 8, 19 h:Concierto: 'Walter Sax Big Band'dirigida por Walter Geromet.Domingo 9, 19 h: Danza: 'Trescaminos'. Cía. CaraBDanza.Sábado 15, 18:30 h: Teatro: VIIIMuestra de Teatro Centro CulturalCastellano Manchego de Latina.'El labrador de más aire' deMiguel Hernández.Compañía de Doctores yLicenciados Profesionales de

Madrid.

Exposición: Del 5 al 13 de febre-ro: Fotografía: 'Protagonista de tucambio' de la Agencia de laComunidad de Madridpara la Reeducación yReinserción del Menor Infractor,en colaboración con la FundaciónDiagrama.

Exposición: del 20 al 28 de febre-ro. Fotografía: 'Etiopía sin Fin' deAbay ONGD (Asociación para elDesarrollo de Etiopía).

-Centro Socio Cultural Latina

C/ Rodrigo de Arana, 50Tfnos. 91 509 54 70

91 509 54 71

La Tarde + Joven: Sábado 1, 8,15 y 22: de 16:30 a 21:30 h:Edad: de 12 a 18 años. Zona devídeojuegos, ordenadores, talle-

res, ping-pong, malabares, espa-cio de música, dinámicas grupa-les, torneos deportivos y muchascosas más. Informáte en: qxlatar-de.blogspot.com

Oficina de Información Juvenil: E-mail: oijzona3@madrid.es.Teléfono: 91 509 03 59. Para jóvenes de 14 a 35 años.

-Centro Socio Cultural El Greco

C/ El Greco, c/v calle VillamanínTfnos. 91 479 32 61

91 479 31 50

Salón de actos:Sábado 1, 12 h: Payaso: 'Humora la carta'. Yaguete Filete.Viernes 7, 19 h: Teatro: 'Somosidiotas porque es lo más inteli-gente'. Cía. teatro Martelache.Viernes 14, 19 h: Espectáculomusical de variedades: 'Siemprecopla'. Grupo artistico del Centro

Maestro AlonsoViernes 21, 19 h: Canción:'Homenajeando a los grandes dela copla'. Natalia Mellado.Viernes 28, 19 h: Folclore: Jotascastellanas, Grupo de baile yRondalla 'Aires del Ayer' delCentro Cultural Castellano-Manchego de Aluche.

Exposición: Del 3 al 28 de febre-ro: Acuarela: 'Agua y color' por elColectivo Arte en la Calle.

Baile para mayores: Los jueves 6,13, 20 y 27, de 17:30 a 20:30 h.

-Centro Socio Cultural Almirante Churruca:

C/ Fuente del Tiro, 72Tfno. 91 509 05 81

Salón de actos: Viernes 7, 19:30h: Música: 'Acuarela'. Trío SoftlyJazz.Viernes 14, 19:30 h: Danza:'Antología de la danza'. Cía.Danza Acompasapo.Sábado 15, 12 h: Magia infantil:'El increíble hombre ilusionante'.Kayto.Viernes 21, 19:30 h: Canción:'Fuerza, arte y sentimiento'. Ana yAntonio Carreño.Viernes 28, 19:30: Teatro:'Orquesta de señoritas'. Grupo deteatro Buero Vallejo.Baile para mayores: Todos losviernes, de 17 a 19:30 h.

-Centro Socio Cultural San José de Calasanz

C/ María del Carmen, 65Tfno. 91 464 93 04

Salón de actos: Viernes 7, 19horas: Títeres 'La iniciación delmago Flin'. Diminuto Teatro.Viernes 14, 19 h: Teatro:'Apuntes sobre Lorca'. Grupo deteatro Retruécano.Viernes 21, 19 h: Teatro: 'Fandoy Lis'. Grupo La Jartá Teatro.Sábado 22, 12 h: Teatro infantil:'Loca academia de inglés'. Cía.23 razones.Viernes 28, 19 h: Canciones.'Acordes'. Salvador Amor.Conferencias: Lunes 10, de 17:30a 19:30 h: 'El parto es nuestro'.Asociación 'El parto es nuestro'Viernes 21, de 10 a 13:30 h: 'Laliga de la leche'. Taller de nutri-ción infantil. "La importancia d elalactancia, problemas y consejos".

INFORMACIÓN GENERAL

- El acceso a los espectáculos eslibre hasta completar aforo.

- La recogida de invitaciones en elCentro Cultural Latinarte serámedia hora antes del inicio delespectáculo al mismo tiempo quese accede a la Sala. Para el restode centros culturales consultar enel propio centro.

- Programación sujeta a posiblescambios.

-Más info: www.madrid.es

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