Cómo hablar en público

y no morir en el intento

Speaker´s Corner

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1. ¿Cómo te has sentido? Puntúa tu nivel de ansiedad

2. ¿Qué pensamientos han pasado por tu cabeza?

3. ¿Cuál era tu objetivo?

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Corner

Alien

Cómo Hablar en PúblicoTen en cuenta las siguientes cuestiones:

1. ¿Qué objetivo tengo en esta comunicación?

2. ¿Qué conozco de mis interlocutores?

3. ¿Cuál es mi planteamiento?

Desarrollo de mi esquema

4. ¿Qué componentes puedo manejar?

Verbal, paraverbal, no verbal

Proxemia

Postura1. Actitudes:

Posturas abiertas: Cálidas, amigables, íntimas.Dominancia: Apoyarse hacia atrás, Manos entrelazadas que sostienen la parte posterior de la cabeza.Timidez: Brazos colgando, Cabeza hundida y hacia un lado.Determinación: piernas separadas, Brazos en jarras.

2. Emociones:Tensión o Relajación.Ira: Inclinación hacia delante, brazos extendidos, puños apretados.

3. Acompañamiento del Habla:Cambios de postura: Enfatizar, Tomar o Ceder la palabra, Cambios de tema.

Expresión FacialLa cara es el principal sistema de señales

para mostrar las emociones.

6 Emociones Básicas:Alegría-Sorpresa-Tristeza-Miedo-Ira-Asco/Desprecio

3 Regiones Faciales:Frente/Cejas.Ojos/Párpados.Parte inferior de la cara.

La conducta socialmente habilidosa requiere una expresión facial que esté de acuerdo con el mensaje.

MiradaSignificados y funciones

1. Actitudes:La gente que mira más es vista como más agradable.La mirada fija es vista como hostil y/o dominante.Dejar de mirar el primero es señal de sumisión.

2. Intensificar emociones:Mirar más: Ira.Mirar menos: Vergüenza.

3. Acompañamiento del habla:Si el oyente mira más favorece que el otro siga

hablando.Si el que habla mira más es visto como persuasivo y

seguro.

Fluidez

Son normales ciertas repeticiones y vacilaciones en las conversaciones diarias.

Perturbaciones excesivas del habla: Inseguridad, incompetencia, poco interés, ansiedad.

Expresiones con un exceso de palabras de relleno: Ansiedad o aburrimiento.

Entonación

Sirve para comunicar sentimientos.

Las mismas palabras con diferente entonación pueden expresar emociones diferentes.

Poca entonación, con volumen bajo: Aburrimiento o tristeza.

Cambios de entonación: Dinamismo y extroversión.

VolumenFunción básica:

Hacer que un mensaje llegue a un oyente potencial.

Volumen alto: Seguridad y dominio

Demasiado alto: Agresividad

Cambios de volumen: Enfatizar puntos

Una voz que varía poco en volumen no será muy interesante de escuchar