Medidas para acelerar la readaptación

1- Infórmate de las tareas pendiente cara a cara

2- Fíjate metas realistas

3- Trabajo en equipo

4- Muestra buena actitud

Objetivo: evitar la depresión

1- Coge el ritmo de forma gradual

2- Sigue alguno de los hábitos adquiridos durante las vacaciones

3- Empieza a planificar tu próxima escapada

4- Comparte la experiencia con tus amigos (Facebook, Instagram, Twitter)

Crea tu propia estrategia personal

Paso 1

Aclarar los valores

Paso 2

Crear la declaraciónde misión personal

Paso 3

Realizar una auditoríapara fortalecer lashabilidades personales

Paso 4

Determinar el área de excelencia

Dos técnicas para gestionar el tiempo

GTD: Getting things done

1- Recopila toda la información

2- Procesa: ¿Lo tengo que hacer? ¿Se hace en 2 minutos?

3- Organízate: ¿Es importante? ¿Es urgente?

4- Revisa las tareas pendientes

5- ¡Hazlo!

El modelo de Steve Covey

IMPORTANTE

¡¡Hazlo ya!!Agendado

yplanificado

No le dediques mucho tiempo

Busca aalguien quepueda hacerlo

por ti(delega)

NO IMPORTANTE

URGENTE

NO URGENTE