Inteligencia emocional
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INTELIGENCIA EMOCIONAL VIVAMOS , SINTAMOS, DISFRUTEMOS LA VIDA EN EXCELENTE RELACIÓN CON UNO MISMO Y CON CON EL MAYOR AF ECT O PAR A U STE DES Mg. Marina Vega G
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La inteligencia Emocional, descrita por Goleman, nos muestra dos grandes aspectos de la conducta humana, la forma de responder en el aspecto intrapersonal e interpersonal, permitiéndole relacionarse de una manera positiva y de forma armónica con las demás personas
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INTELIGENCIA EMOCIONAL
VIVAMOS , SINTAMOS, DISFRUTEMOS LA VIDA EN EXCELENTE RELACIÓN CON UNO MISMO Y CON
LOS DEMÁS
CON EL MAYOR AFECTO
PARA USTEDES
Mg. Marina Vega G.
¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
Es el conjunto de necesidades emocionales y de valores de una persona, que se manifiesta en toda su conducta.
Indica, los intereses de la persona, lo que hace y lo que hará, lo cual determinará el éxito en su trabajo y su relación con los demás, basado en la sociabilidad, que refuerzan las relaciones personales
El egoísmo, negativismo, la hostilidad obstaculizan cualquier relación personal
La inteligencia emocional es, un conjunto de talentos o capacidades organizadas en cuatro dominios:
•Capacidad para percibir las emociones de forma precisa (es decir, capacidad de percepción). •Capacidad de aplicar las emociones para facilitar el pensamiento y el razonamiento. •Capacidad para comprender las propias emociones y las de los demás (empatía). •Capacidad para controlar las propias emociones.
Estas habilidades como todas, pueden ser aprendidas con el tiempo y la práctica.
En la Enciclopedia WIKIPEDIA encontramos que
La inteligencia emocional, según Daniel Goleman “Es la capacidad para reconocer sentimientos en sí mismo y en otros, siendo hábil para manejarlos al trabajar con otros".
INTELIGENCIA EMOCIONAL
CUNA DE LAS
ACTITUDES
EVIDENCIA LA PERSONALIDAD
EN EL CONOCIMIENTO DE TI MISMO
EN LAS RELACIONES CON LOS DEMÁS
CUNA DE LOS VALORES
EVIDENCIA EL CARÁCTER
La inteligencia intelectual
Es estimulada a lo largo de la vida en un proceso dentro de la familia y en los Tres Niveles de Educación. Tiene un sustento biológico, así como el dominio lógico verbal.
Las habilidades mentales y físicas, nos indican que pueden hacer la persona.
Un CI alto no es siempre sinónimo de éxito personal y social.
La inteligencia emocional
El procesos de entrenamiento reiterado, idóneo y específico del sistema límbico (sustento biológico de la IE) es casi nulo en la educación familiar y escolar. Desarrollar talentos y competencias la capacidad de autoregularse y conocerse, ser empático o desplegar ciertas habilidades sociales básicas. Implica la capacidad de una persona (poder de hacer y de ser)
La Inteligencia Emocional es el producto del funcionamiento concertado y armónico entre los centros emocionales y las áreas intelectuales
"La Inteligencia Emocional comprende una serie de habilidades que el Dr. Daniel Goleman caracteriza Como genéricas, jerárquicas e interdependientes. En decir que cada una requiere de las otras para desarrollarse, se sirven de base unas a otras y son necesarias en distintos grados según los tipos de trabajo y las tareas que se cumplan
La Emoción es un estado de ánimo caracterizado por una sucesión de percepciones, impresiones, ideas o recuerdos asociados a fenómenos inherentes a la IE
La perturbación emocional constante crea carencias en las capacidades personales y sociales incipientes en los niños, minando su posibilidad de hacer y de ser en su IE El sentido que un sujeto le da a sus afectos depende de cómo los codificó en su historia personal y familiar; por el efecto de procesos defensivos que deben trabajarse en IEIE la persona puede interpretar y accionar adecuada o inadecuadamente.
La Inteligencia Emocional Aplicada [IEA]
Es la práctica e implementación de recursos adecuados; explorando, sensibilizando, capacitando, entrenando y ejercitando habilidades y talentos del dominio emocional, en forma práctica y creativa. El líderes con empatía, sabe encauzar las emociones en una dirección positiva denominado resonancia (lo contrario disonancia). Los estados emocionales del líder tienen efectos profundos en los demás y permita establecer un equipo de trabajo creativo y eficaz.
En la IE el liderazgo requiere de la adecuada combinación entre el corazón y la cabeza, entre el sentimiento y el pensamiento.
Habilidades intrapersonales de la IE
• Control de los impulsos,• Autoconocimiento. Autoestima• Canalización de las emociones, • Automotivación• La confianza, • El entusiasmo, • La persistencia frente a las frustraciones,• Capacidad de solucionar problemas.• Visión de futuro.• Capacidad de toma de decisiones.• Creatividad, innovación.• Asunción de riesgos.• Calidad de resultadosl
Habilidades interpersonales de la IE • La empatía, • Liderazgo, • El motivar a otros• Capacidad de comunicación• Capacidad de trabajo en equipo.
APTITUD PERSONALDETERMINA EL DOMINIO
DE UNO MISMO
AUTOCONOCIMIENTO
Conocer los propios estados internos, preferencias, recursos e intuiciones
• Conciencia emocional• Autoevaluación precisa• Confianza en uno mismo
AUTOREGULACIÓNManeja los propios estados internos, impulsos y recursos.
• Autocontrol • Confiabilidad• Escrupulosidad• Adaptabilidad• Innovación
APTITUD PERSONALDETERMINA EL DOMINIO
DE UNO MISMO
MOTIVACIÓNTendencias emocionales que guían o facilitan la obtención de las metas.
• Afán de triunfo• Compromiso • Iniciativa• Optimismo
APTITUD SOCIALDETERMINA EL MANEJO DE LAS
RELACIONES
EMPATÍACaptación de sentimientos, necesidades e intereses ajenos.
• Comprender a los demás.• Ayudar a los demás a desarrollarse.• Orientación hacia el servicio• Aprovechar la diversidad• Conciencia política
APTITUD SOCIALDETERMINA EL MANEJO DE LAS
RELACIONES
HABILIDADES SOCIALESHabilidad para inducir a los otros las respuestas deseables.
• Influencia.• Comunicación• Manejo de conflictos• Liderazgo• Catalizador de cambio• Establecer vínculos• Colaboración y cooperación• Habilidades de equipo
LA PRIMERA NECESIDAD COMUNICARSE
DESAJUSTES DE LA PERSONALIDAD
• Frustración. Amargura• Ansiedad. Angustia• Depresión• Sentimientos de culpa• Complejos• Aislamiento• Despersonalización
DESARROLLO ARMÓNICO DE LA PERSONALIDAD
• Madurez• Seguridad• Afecto• Comprensión• Tolerancia. Empatía• Actitud optimista• Productividad
Sentimiento permanente de libertad y felicidad
El optimista no es aquel que no ve las dificultades, sino aquel que no se asusta ante ellas, no se echa para atrás.
Por eso hace falta una verdadera tormenta en la vida de una persona, para hacerla comprender cuánto se ha preocupado por tonterías, por chubascos pasajeros.
Por eso podemos afirmar que las dificultades son ventajas, las dificultades maduran a las personas, las hacen crecer…
Pero .... cierre, clausure, limpie, tire, oxigene, despréndase, sacuda, suelte. Hay tantas palabras para
significar salud mental y cualquiera que sea la que escoja, le ayudará definitivamente a seguir para adelante con
tranquilidad.
¡Esa es la vida!
Paulo Coelho.
QUE NUESTRA INTELIGENCIA EMOCIONAL, SEA PROMOTORA DE VIDA Y NO DE DESTRUCCIÓN DE
UNO MISMO Y/O DE LOS DEMÁS
Con un alto cociente emocional, podremos remontarnos a grandes alturas, Realzando nuestras capacidades intelectuales, productivas y de Relaciones Interpersonales.
¡Que todos tus días sean
dichosos y estén llenos de
paz!
¡¡¡Vive!!!!
MUCH
ASGRA
CIAS
QUE DIOS LOS BENDIGA
