Inteligencia emocional ACTIVIDAD La inteligencia emocional ...
Inteligencia emocional
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Lic. Jorge Vicente Lic. Jorge Vicente Hidalgo Limón Hidalgo Limón INTELIGENCIA EMOCIONAL INTELIGENCIA EMOCIONAL
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Lic. Jorge Vicente Hidalgo Lic. Jorge Vicente Hidalgo LimónLimón
INTELIGENCIA EMOCIONAL INTELIGENCIA EMOCIONAL
““Lo que ellos han visto en los lugares donde Lo que ellos han visto en los lugares donde han estado, no es más que el reflejo de ellos han estado, no es más que el reflejo de ellos
mismos”mismos”
““Cada uno encuentra lo que tiene en su Cada uno encuentra lo que tiene en su corazón”corazón”
El único hombre educado El único hombre educado es aquél que ha aprendido a aprender; es aquél que ha aprendido a aprender;
el hombre que ha sabido adaptarse a los el hombre que ha sabido adaptarse a los cambios; cambios;
que ha llegado a darse cuenta que ningún que ha llegado a darse cuenta que ningún conocimiento conocimiento
es seguro y comprende que solamente el es seguro y comprende que solamente el proceso de saber buscar éste proceso de saber buscar éste
conocimiento le dará seguridad. conocimiento le dará seguridad.
Carl Rogers.Carl Rogers. ““Todo aquél que dice haber aprendido se Todo aquél que dice haber aprendido se encuentra preparado para vivir en un encuentra preparado para vivir en un mundo que ya no existe”mundo que ya no existe”
Yo Espiritual
Yo Privado
Yo Familiar
Yo Fisico
Yo laboral
Dimensiones del Yo
Equilibrio Vital Equilibrio Vital
HOWARD GARDNERHOWARD GARDNER
Inteligencia EmocionalInteligencia Emocional
Elementos de estado emocional.1. Expresión facial . 2. Expresión corporal. 3. Voz (tono, ritmo, etc.).
Como desarrollar la inteligencia emocional Autoconocimiento Ejercicio: “Ahora y aquí”
Autoconciencia Autocontrol - Gestionar las relaciones interpersonales
Como Como desarrollarla…desarrollarla…
““Nosce te Nosce te ipsum…”ipsum…”
SocratesSocrates
IMPORTANCIA DEL IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO AUTOCONOCIMIENTO
Como Como desarrollarla…desarrollarla…
1. Identificando emociones
2. Dar nombre a los sentimientos
3. Relacionar gestos con sentimientos
4. Reconocer sus emociones,
5. Alabar lo positivo
6. Enséñele con el ejemplo
Reglas básicas de relación Reglas básicas de relación No desaprobarNo desaprobar No justificarseNo justificarse Hablar en primera personaHablar en primera persona
Esta permitidoEsta permitido Alegrarse, enojarse, erotizarse, Alegrarse, enojarse, erotizarse,
aburrirse, y también no sentir nada o aburrirse, y también no sentir nada o no saber que se sienteno saber que se siente
Como Como desarrollarla…desarrollarla…
PenetraciónPenetraciónAceptación de Aceptación de
uno mismouno mismo
ComunicaciónComunicación
Comportamientos Exitosos:Inteligencia Emocional
Revelación Revelación
de la de la
propia personapropia persona Participación Participación
en equipoen equipo
Satisfacción en la VidaSatisfacción en la Vida
Bernice Neugarten, Universidad de Chicago.
Encuentra placer en las actividades diarias Considera que su vida tiene sentido Cree haber alcanzado sus principales objetivos Tiene una imagen positiva de sí misma Es optimista
Características de la conducta Inteligente
Características de la conducta Inteligente
Consultoría Psicológica Integral Consultoría Psicológica Integral Lic. Adriana Aguirre HermosilloLic. Adriana Aguirre Hermosillo
Lic. Rosa Minerva Moreno Martínez Lic. Rosa Minerva Moreno Martínez
Lic. Jorge V. Hidalgo Limón Lic. Jorge V. Hidalgo Limón
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