Inteligencia emocional

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INTELIGENCIA EMOCIONAL COLEGIO GUILLERMO LEÓN VALENCIA ÁREA DE BIOLOGÍA Y ÉTICA

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

COLEGIO GUILLERMO LEÓN VALENCIAÁREA DE BIOLOGÍA Y ÉTICA

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¿QUE ES EL AMOR? UN CONJUNTO DE SENTIMIENTOS BASADOS EN EMOCIONES Y

VALORES HACIA LA OTRA PERSONA. CUYO OBJETIVO PRINCIPAL ES EL BENEFICIO MUTUO.

ABSTRACTO

¿Por qué?PROCESO

COGNITIVO

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LA BIOQUÍMICA DEL AMOR 1. EL DESEO

ESCUCHAR

OBSERVAR

Simetría de la cara y dimensiones corporales proporcionadas. miradas a los ojos, roces y reflejos en el lenguaje corporal.

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LA BIOQUÍMICA DEL AMOR 2. EL ENAMORAMIENTO

NOREPINEFRINA “CONTROL

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BIOQUÍMICA DEL AMOR 3. EL APEGO

OXITOCINA (mantenerse juntos)

VASOPRESINA (Monogamia)

ENDORFINA (Estabilidad - felicidad)

PASAN DEL “DESEO” AL “TE AMO”

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BIOQUÍMICA DEL AMOR

“LAS HORMONAS GOBIERNAN EL AMOR, TU CEREBRO MANEJAN LAS HORMONAS Y TU

CONTROLAS TU CEREBRO”

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¿Qué son las

emociones?Son impulsos que nos movilizan a la

acción

EMOCIÓN “MOVIMIENTO HACIA”

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De esta forma…Descubrimos como las

emociones nos conducen hacia determinadas

acciones.

Acción

Reacción

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¡No se trata tanto de evitar, sino de controlar!

Evitar, rehuir, pelearnos con nuestras emociones, sólo

contribuye a aumentar MALESTAR a largo plazo.

También nos impide aprender de nuestras emociones; las cuales

sólo podremos controlarlas, cuando podamos aceptarlas

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