JUNIO DE 2018

En guardia con tu salud

COMITÉ DE CONVIVENCIA LABORAL Página 2

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Es la instancia que fomenta la armonía y la convivencia, promueve actividades para fortalecer el crecimiento

en valores, evalúa, media y hace seguimiento a los conflictos que se presenten, lleva a cabo el seguimiento

del cumplimiento de los planes derivados del análisis de los conflictos originados en la empresa.

Qué es el Comité de Convivencia Laboral?

INTEGRANTES

PERIODO JUNIO/2018 - JUNIO/2020

N. CEDULA NOMBRE CARGO FUNCION EN EL COMITÉ

1 2398590 Mayor ( r ) Guillermo Hinca-pié Zuluaga

Asesor Jurídico Representante del empleador y Presidente

2 42789526 Patricia Marín Jaramillo Jefe de Personal Representante del empleador y Secretaria

3 1017205347 Yulieth Arango Serna Asistente de Personal Representante del empleador

4 1039421384 Jessica Paola Rendón Herrera Asistente de Personal Representante del empleador

5 8432318 Sergio Correa Yepes Supervisor Representante de los empleados

6 98657795 Guillermo Valderrama Celis Supervisor Representante de los empleados

7 98561979 Gustavo Mejía Mira Supervisor Representante de los empleados

8 7161815 Danilo Torres Farias Supervisor Representante de los empleados

El Comité de Convivencia Laboral tendrá como función: Recibir y dar trámite a las quejas presentadas en las

que se describan situaciones que puedan constituir acoso laboral, así como las pruebas que las soportan, ade-

más formular un plan de mejora concertado entre las partes, para construir, renovar y promover la conviven-

cia laboral, garantizando en todos los casos el principio de la confidencialidad.

Cuáles son las funciones del Comité de Convivencia Laboral?

4 representantes por parte del empleador y 4 representantes por parte los trabajadores.

Quiénes integran el Comité?

Se puede reportar una queja sobre acoso laboral a través de carta dirigida al Comité de Convivencia Laboral-Oficina de Personal ó escribir al correo electrónico:

Cómo reportar una queja por acoso laboral?

SEGURIDAD DE COLOMBIA ANTIOQUIA LIMITADA busca con este manual hacer que todos sus

integrantes mantengan, no solamente sus condiciones de personas en pleno ejercicio de todos sus

derechos y obligaciones, sino la unidad de comunidad y la armonía en el desarrollo de todas las activi-

dades sin importar la categoría ni las funciones que deba cumplir cada persona en el desarrollo de sus

actividades, con el convencimiento de que todos nos debemos a todos y que todos debemos ayudar a

todos. Dimanan de este convencimiento: El respeto, la tolerancia, la participación, la abnegación y la

preparación para el desarrollo de la función encomendada a cada uno de los integrantes de la empresa.

Este Manual informa sobre: Objetivo, Integrantes del Comité, desarrollo, prohibiciones, deberes de los

empleados, obligaciones y prohibiciones de la empresa, definiciones sobre acoso laboral, funciones del

comité de convivencia, normas, compromisos y lema de CONVIVENCIA LABORAL. El Manual de

Convivencia Laboral lo puede consultar en la Oficina de Personal ó en la página web

www.segdecol.com

MANUAL DE CONVIVENCIA LABORAL

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“PRACTIQUEMOS EL

RESPETO, PARA QUE SEAMOS

RESPETADOS”

COMITÉ DE CONVIVENCIA

LABORAL - SEGURIDAD DE

COLOMBIA ANTIOQUIA.

LTDA.

A continuación se establecen las siguientes normas de convivencia laboral, las cuales son de

total cumplimiento por parte de todos los empleados de la empresa Seguridad de Colombia

Antioquia Ltda.

1. Respeto a las personas, mantener una actitud abierta y justa, considerando las diferen-cias, origines, culturas, privacidad e intimidad de los demás, manifestándose a través de la escucha, cordialidad, prudencia, tolerancia y dialogo.

2. Armonía con superiores y compañeros de trabajo en relaciones personales y en la eje-cución de labores.

3. Espíritu de colaboración y buena conducta en todo sentido, obrando con disciplina, moral, honradez, prudencia, disposición de servicio y voluntad.

4. Entregar lo mejor de cada uno, construyendo relaciones de trabajo sanas, duraderas y productivas.

5. Las observaciones, reclamos ó solicitudes hacerlas cuando haya lugar, por el debido conducto, de manera fundada, comedida y respetuosa.

6. Acatar y aceptar órdenes, instrucciones y correcciones, realizadas con la intención de encaminar y perfeccionar los esfuerzos en provecho propio y de la empresa en general, cum-pliendo lo estipulado en el Reglamento Interno de Trabajo y en el procedimiento para el comi-té de convivencia laboral.

7. Crear un ambiente de trabajo libre de discriminaciones e inequidades.

8. Evitar conductas de acoso laboral que afecten la sana convivencia laboral.

NORMAS DE CONVIVENCIA LABORAL

Todos los empleados de Seguridad de Colombia Antioquia Ltda., SE COMPROMETEN A:

1. Cumplir las normas de convivencia, conocerlas para entenderlas y respetarlas.

2. Mantener una conducta adecuada durante el tiempo de mis labores.

3. Cuidar los modos, gestos y formas de dirigirme a los demás, tanto dentro como fuera de la empresa.

4. Hablar amablemente, con buenos modales, cuidando los gestos y utilizando un tono de voz que no resulte molesto

y con un vocabulario adecuado.

5. Mantener un trato respetuoso y cordial con los compañeros, valorando su opinión para enriquecer las propias.

Aceptando que hay opiniones diferentes y llegando a acuerdos cuando sean necesarios.

6. Evitar situaciones (burlas, comentarios, gestos despectivos, etc.) que puedan generar malestar en el otro.

7. No tomar cosas que no me pertenecen.

8. Cuidar mi presentación e higiene personal, uniforme y cuidado de los implementos del puesto de trabajo.

9. Respetar los símbolos que nos representan como Institución. El uniforme nos representa tanto dentro como fuera

de la empresa, por ello es importante que las actitudes sean las que se promuevan en el compromiso y en las Normas de

Convivencia.

10. Ser capaz de ceder y tolerar, ejercitando la escucha atenta y respetando la opinión de las demás personas.

COMPROMISOS DE CONVIVENCIA LABORAL

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COMITÉ DE COPASST Periodo 2018-2010

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El Copasst (Comité Paritario de Seguridad y Salud en el Trabajo) es un comité encargado de la promoción y vigilancia de las

normas en temas de seguridad y salud en el trabajo dentro de las empresas públicas y privadas.

¿Qué es el COPASST?

El Comité Paritario de Seguridad y

Salud en el Trabajo, se enmarca

bajo la resolución 2013 de 1986 en

su artículo 11 nombra las funciones

que tendrá el comité dentro de las

organizaciones como son:

Proponer a la administración de la

empresa o establecimiento de traba-

jo la adopción de medidas y el desa-

rrollo de actividades que procuren y

mantengan la salud en los lugares y

ambientes de trabajo;

Proponer y participar en actividades

de capacitación en Salud Ocupacio-

nal dirigidas a trabajadores, supervi-

sores y directivos de la empresa o

establecimiento de trabajo;

Colaborar con los funcionarios de

entidades gubernamentales de Salud

Ocupacional en las actividades que

estos adelanten en la empresa y reci-

bir por derecho propio los informes

correspondientes;

Vigilar el desarrollo de las activida-

des que en materia de Medicina,

Higiene y Seguridad Industrial debe

realizar la empresa de acuerdo con

el Reglamento de Higiene y Seguri-

¿Qué funciones cumple el COPASST ?

dad Industrial y las normas vigentes;

proponer su divulgación y observan-

cia;

Colaborar en el análisis de las cau-

sas de los accidentes de trabajo y

enfermedades profesionales y pro-

poner al empleador las medidas co-

rrectivas a que haya lugar para evi-

tar su ocurrencia. Evaluar los pro-

gramas que se hayan realizado;

Visitar periódicamente los lugares

de trabajo e inspeccionar los am-

bientes, máquinas, equipos, aparatos

y las operaciones realizadas por el

personal de trabajadores en cada

área o sección de la empresa e infor-

mar al empleador sobre la existencia

de factores de riesgo y sugerir las

medidas correctivas y de control.

Estudiar y considerar las sugeren-

cias que presenten los trabajadores,

en materia de Medicina, Higiene y

Seguridad Industrial;

Servir como organismo de coordina-

ción entre empleador y los trabaja-

dores en la solución de los proble-

mas relativos a la salud Ocupacio-

nal. Tramitar los reclamos de los

trabajadores relacionados con la

Salud Ocupacional.

Solicitar periódicamente a la empre-

sa informes sobre accidentalidad y

enfermedades profesionales con el

objeto de dar cumplimiento a lo

estipulado en la presente Resolu-

ción.

Elegir el secretario del Comité;

Mantener un archivo de las actas de

cada reunión y demás actividades

que se desarrollen, el cual estará en

cualquier momento a disposición

del empleador, los trabajadores y las

autoridades competentes, y Las de-

más funciones que le señalen las

normas sobre Salud Ocupacional.

http://www.uniagraria.edu.co/index.php/la-institucion/gestion-humana/seguridad-y-salud-en-el-

trabajo/857-que-es-el-copasst

De acuerdo a la resolución 2013 de 1986 establece que para la conformación del

comité deben haber representantes del empleador y trabajador por igual número en

ambas partes, para ello la resolución ha dispuesto lo siguiente de acuerdo al número

de funcionarios de la empresa:

Entre 500 y 999 trabajadores (3 representantes por cada una de las partes con sus

respectivos suplentes).

¿Cómo está conformado un COPASST?

Para asegurarse de que estamos viendo bien el mundo, convie-ne revisarse la vista, al menos, cada 1-2 años. Si los problemas de refracción o las pa-tologías visuales, co-mo las cataratas o el glaucoma, no se diag-nostican y permane-cen sin corregir, la visión puede deterio-rarse seriamen-te, llegando a desem-bocar en ceguera. Las estadísticas que te proponemos a conti-nuación te ayudarán a concienciarte más so-bre lo importante que es cuidar tus ojos.

Los rayos UV tienen un impacto acumulati-vo en los ojos. El 40% de la exposición UV tiene lugar cuando no se está a plena luz del sol y el 80% del total de la exposición UV se produce antes de lle-gar a la edad de 18

años, porque los ojos infantiles son más sen-sibles a la misma.

Los problemas visua-les producen acciden-tes de tráfico. El 23% de los conductores tienen problemas de visión no corregidos y se estima que el 59% de los accidentes de tráfico pueden estar relacionados con pro-blemas de visión.

La productividad labo-ral está relacionada con la vista. El 33% de la población activa del mundo padece enfer-medades oculares no corregidas, lo que re-percute en la econo-mía mundial. Los pro-blemas de visión no corregidos causan unas pérdidas de 269.000 millones de dólares.

Una visión insuficiente afecta al aprendiza-

je. El 80% de la infor-mación que reciben los niños les llega a través de la vista. El 30% de los niños que tienen problemas vi-suales presentan dolo-res de cabeza, moles-tias oculares y ven mermada su capaci-dad de interactuar y relacionarse con otros.

La mayoría de los ca-sos de discapacidad visual se pueden cu-rar. Se estima que hay unos 19 millones de niños con discapaci-dad visual, 12 millones de los cuáles padecen errores de refracción que se pueden diag-nosticar y corregir fá-cilmente. El 43% de la discapacidad visual mundial se debe a errores de refracción sin corregir, el 33% se debe a cataratas no operadas y un 2% al glaucoma.

SALUD VISUAL

Página 6 EN GUARDIA CON TU SAEN GUARDIA CON TU SAEN GUARDIA CON TU SALUDLUDLUD

¿Hace más de un año que no revisas tu visión?, ¿a qué estás esperando?

La tierra marca

los limites a

nuestro desarrollo

económico , por

eso proteger el

medio ambiente

es apostar por el

futuro.

Página 7

"Las zonas de paso. salidas y vías de circulación de los luga-res de trabajo y en especial, las salidas y vías de circula-ción previstas para la evacua-ción en casos de emergencia, deberán permanecer libres de obstáculos de forma que sea posible utilizarlas sin dificulta-des en todo momento" (R.D. 486/97) Las zonas de paso y las sali-das deberán mantenerse des-pejadas en todo momento y debidamente señalizadas. No acumule materiales u objetos que impidan el paso de las personas o el acceso a equi-pos de emergencias, (extintores, botiquines, salidas de emergencias,...).

Respete las vías de circula-ción y la señalización exis-tente. Los almacenamientos de materiales deben ser esta-bles y seguros. Los materia-les mal almacenados son peligrosos e ineficaces. Las herramientas manuales deberán estar ordenadas y almacenadas adecuada-mente. Guárdelas en su lu-gar una vez utilizadas y en condiciones de uso. "Los lugares de trabajo, incluidos los locales de servicio, y sus respectivos equipos e insta-laciones, se limpiarán perió-dicamente y siempre que sea necesario para mante-nerlos en todo momento en

condiciones higiénicas ade-cuadas. A tal fin, las características de los suelos, techos y pa-redes serán tales que per-mitan dicha limpieza y mantenimiento. Se elimina-rán con rapidez los desper-dicios, las manchas de gra-sa, los residuos de sustan-cias peligrosas y demás productos residuales que puedan originar accidentes o contaminar el ambiente de trabajo". (R.D. 486/979). http://www.icv.csic.es/prevencion/Documentos/breves/FREMAP/limpieza.pdf

MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EVITAR CAIDAS A NIVEL

PAUSAS ACTIVAS PARA LAS MANOS

http://insteractua.ins.gob.pe/2017/06/dia-mundial-del-medio-ambiente.html

Página 9

1) Recuerda que la preparación, la mesura y

el sentido común son claves para evitar acci-

dentes.

Todos podemos vernos envueltos en acciden-

tes de tránsito, sobre todo si nosotros mismos

con conductas inapropiadas, malos hábitos y

más grave aún con una actitud agresiva pone-

mos en riesgo nuestra SEGURIDAD. Sea-

mos CONSCIENTES de nuestras acciones y

transitemos con concepto de CIUDADANIA.

2) El “aquí y el ahora” deben estar presentes

en todo momento.

La CONSCIENCIA SITUACIONAL Todos

tenemos cosas en que pensar, pero Cheap

Jerseys cuando conducimos a nuestros traba-

jos o de vuelta casa, es recomendable hacer

un esfuerzo de mantenernos enfocados en

conducir y evitar que elementos distractores

puedan desviar nuestra atención de la vía:

música en alto volumen, teléfonos celulares,

pantallas o simplemente una conversación

despreocupada. Si estas manejando no pue-

des estar escribiendo por tu teléfono Nike

Robert McClain Jersey ni atendiendo una

llamada telefónica, espera llegar a tu destino

para responder, la inmediatez de las redes

sociales y de comunicación atenta contra

nuestra consciencia situacional. SE RESPON-

SABLE.

3) Cuando estés al volante sé un buen ciuda-

dano

Cede el paso, usa las luces de cruce y emer-

gencia cuando sea necesario. EN LAS VIAS

NO VAMOS SOLOS y debemos estar cons-

cientes que el uso de estas señales es la ma-

nera que tenemos de interactuar con otros

conductores que hacen uso de las mismas

vías. Asimismo, el uso excesivo de la corneta

deteriora la calidad de vida de quienes te

acompañan en el tráfico y viven en las zonas

que transitamos.

4) Mejora tu técnica y evita malos hábitos de

manejo.

Una posición correcta en el habitáculo del

carro y LA FORMA EN COMO MANEJAS

EVITA ACCIDENTES. Toma las curvas fre-

nando antes de entrar y acelerando suave-

mente una vez que haya terminado. El vo-

lante debe tomarse con ambas manos,

colocándolas en posición de 9:15 para evi-

tar crazarhttps://www.wholesalee litejer-

seyscheap.com los brazos. La butaca debe

estar de manera que los brazos y piernas

queden levemente flexionados

Equipa tu vehículo ante posibles contingen-

cias

En tu carro TEN LAS HERRAMIEN-

TAS para cambiar un caucho o solucionar

un problema menor: navaja multiuso, linter-

na, llave de cruz, cono o triangulo seguridad

y extintor son instrumentos clave que todos

debemos tener en nuestros vehícu-

los. Wholesalejseys Adicionalmente, ten

siempre agua potable y frutos secos empa-

cados al vacío como insumos para evitar la

fatiga en el tráfico.

6) No subestimar el mantenimiento de tu

vehículo

La revisión periódica y sistemática de tu

carro, son clave para evitar quedarnos en

medio de una vía congestionada o peor

aún, de alta velocidad. Esto, podría causar

un segundo incidente de mayores conse-

cuencias. VERIFICA LOS FLUIDOS, CHE-

QUEA LA PRESIÓN DE LOS CAUCHOS y

si notas algún ruido o cambio en el compor-

tamiento del vehículo NO ESPERES, LLE-

VALO Al CENTRO DE SERVICIO que co-

rresponda.

7) El volante y el alcohol no se mezclan

La ingesta de bebidas alcohólicas en con-

ductores constituye un muy grave problema

de salud pública. En un altísimo porcentaje

los accidentes de tránsito derivan de esta

causa. El alcohol afecta tus sentidos tu

comportamiento y tu juicio. AL VOLANTE

NADA DE BEBIDAS ALCOHOLICAS. Ten

como procedimiento tener siempre

un CONDUCTOR DESIGNADO alguien que

no consuma bebidas alcohólicas y que sea

el responsable de los traslados del grupo

que va a salir.

8) Usa el cinturón de seguridad

CONDUCTOR

Los vehículos más recientes están

equipados con nuevas tecnologías que

buscan PRESERVAR LO MEJOR

POSIBLE TU INTEGRIDAD Y LA DE

LOS TUYOS, sin embargo el uso del

cinturón de seguridad permanece co-

mo la principal recomendación de se-

guridad vial entre los fabricantes de

carros y autoridades viales.

9) No fumar

Fumar no sólo es nocivo para tu salud

y la salud de quienes te acompañan,

además constituye una distracción

importante a la hora de tomar el volan-

te. No quieres tener un accidente de

tránsito por estar encendiendo un ciga-

rrillo cuando debería estar enfocado en

manejar. Allí tienes otra razón más

para dejar este vicio. NO FUMES.

10) Mantente conectado con una fuen-

te de información

Sintoniza una emisora que te indique el

estatus del tráfico o si tienes un pasaje-

ro contigo pídele que utilice las redes

sociales de su teléfono pa-

ra MANTENERTE AL DIA CON LO

QUE OCURRE A TU ALREDEDOR. La

información te ayudará a tomar mejo-

res decisiones en tu camino al trabajo

o de vuelta a casa.

11) Bajo perfil

RECUERDA LLAMAR LO MENOS

POSIBLE LA ATENCIÓN. Baja el volu-

men de la música, asegura las puertas.

Instala papel ahumado de seguridad

en un porcentaje que te permita con-

ducir pero que a la vez, te permita

pasar inadvertido ante delincuen-

tes. TU SEGURIDAD TAMBIEN DE-

PENDE DE Ti

https://www.evenseg.com/11-maneras-

para-evitar-accidentes-de-transito/

https://candidmanmx.wordpress.com/2016/12/10/infografia-10-derechos-humanos/

Los derechos humanos colombianos son inherentes a todos los seres humanos, sin distinción alguna de na-cionalidad, lugar de residencia, sexo, origen nacional étnico, religión, o cualquier otra condición. Todos tene-mos los mismos derechos humanos, sin discriminación alguna.

Estos derechos son interrelacionados, interdependientes e indivisibles. Los Derechos Humanos son fruto, así mismo de toda una evolución histórica que ha recopilado la experiencia cultural de civilizaciones milenarias. Los Sumerios Romanos, Griegos y la Biblia Judeocristiana registran principios que se consideran base de los parámetros recogidos por organismos internacionales como las Naciones Unidas para llegar a lo que hoy co-nocemos como la Declaración Universal de los Derechos humanos.

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1) Recuerda que la preparación, la mesura y

el sentido común son claves para evitar acci-

dentes.

Todos podemos vernos envueltos en acciden-

tes de tránsito, sobre todo si nosotros mismos

con conductas inapropiadas, malos hábitos y

más grave aún con una actitud agresiva pone-

mos en riesgo nuestra SEGURIDAD. Sea-

mos CONSCIENTES de nuestras acciones y

transitemos con concepto de CIUDADANIA.

2) El “aquí y el ahora” deben estar presentes

en todo momento.

La CONSCIENCIA SITUACIONAL Todos

tenemos cosas en que pensar, pero Cheap

Jerseys cuando conducimos a nuestros traba-

jos o de vuelta casa, es recomendable hacer

un esfuerzo de mantenernos enfocados en

conducir y evitar que elementos distractores

puedan desviar nuestra atención de la vía:

música en alto volumen, teléfonos celulares,

pantallas o simplemente una conversación

despreocupada. Si estas manejando no pue-

des estar escribiendo por tu teléfono Nike

Robert McClain Jersey ni atendiendo una

llamada telefónica, espera llegar a tu destino

para responder, la inmediatez de las redes

sociales y de comunicación atenta contra

nuestra consciencia situacional. SE RESPON-

SABLE.

3) Cuando estés al volante sé un buen ciuda-

dano

Cede el paso, usa las luces de cruce y emer-

gencia cuando sea necesario. EN LAS VIAS

NO VAMOS SOLOS y debemos estar cons-

cientes que el uso de estas señales es la ma-

nera que tenemos de interactuar con otros

conductores que hacen uso de las mismas

vías. Asimismo, el uso excesivo de la corneta

deteriora la calidad de vida de quienes te

acompañan en el tráfico y viven en las zonas

que transitamos.

4) Mejora tu técnica y evita malos hábitos de

manejo.

Una posición correcta en el habitáculo del

carro y LA FORMA EN COMO MANEJAS

EVITA ACCIDENTES. Toma las curvas fre-

nando antes de entrar y acelerando suave-

mente una vez que haya terminado. El vo-

lante debe tomarse con ambas manos,

colocándolas en posición de 9:15 para evi-

tar crazarhttps://www.wholesalee litejer-

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estar de manera que los brazos y piernas

queden levemente flexionados

Equipa tu vehículo ante posibles contingen-

cias

En tu carro TEN LAS HERRAMIEN-

TAS para cambiar un caucho o solucionar

un problema menor: navaja multiuso, linter-

na, llave de cruz, cono o triangulo seguridad

y extintor son instrumentos clave que todos

debemos tener en nuestros vehícu-

los. Wholesalejseys Adicionalmente, ten

siempre agua potable y frutos secos empa-

cados al vacío como insumos para evitar la

fatiga en el tráfico.

6) No subestimar el mantenimiento de tu

vehículo

La revisión periódica y sistemática de tu

carro, son clave para evitar quedarnos en

medio de una vía congestionada o peor

aún, de alta velocidad. Esto, podría causar

un segundo incidente de mayores conse-

cuencias. VERIFICA LOS FLUIDOS, CHE-

QUEA LA PRESIÓN DE LOS CAUCHOS y

si notas algún ruido o cambio en el compor-

tamiento del vehículo NO ESPERES, LLE-

VALO Al CENTRO DE SERVICIO que co-

rresponda.

7) El volante y el alcohol no se mezclan

La ingesta de bebidas alcohólicas en con-

ductores constituye un muy grave problema

de salud pública. En un altísimo porcentaje

los accidentes de tránsito derivan de esta

causa. El alcohol afecta tus sentidos tu

comportamiento y tu juicio. AL VOLANTE

NADA DE BEBIDAS ALCOHOLICAS. Ten

como procedimiento tener siempre

un CONDUCTOR DESIGNADO alguien que

no consuma bebidas alcohólicas y que sea

el responsable de los traslados del grupo

que va a salir.

8) Usa el cinturón de seguridad

CONDUCTOR

Los vehículos más recientes están

equipados con nuevas tecnologías que

buscan PRESERVAR LO MEJOR

POSIBLE TU INTEGRIDAD Y LA DE

LOS TUYOS, sin embargo el uso del

cinturón de seguridad permanece co-

mo la principal recomendación de se-

guridad vial entre los fabricantes de

carros y autoridades viales.

9) No fumar

Fumar no sólo es nocivo para tu salud

y la salud de quienes te acompañan,

además constituye una distracción

importante a la hora de tomar el volan-

te. No quieres tener un accidente de

tránsito por estar encendiendo un ciga-

rrillo cuando debería estar enfocado en

manejar. Allí tienes otra razón más

para dejar este vicio. NO FUMES.

10) Mantente conectado con una fuen-

te de información

Sintoniza una emisora que te indique el

estatus del tráfico o si tienes un pasaje-

ro contigo pídele que utilice las redes

sociales de su teléfono pa-

ra MANTENERTE AL DIA CON LO

QUE OCURRE A TU ALREDEDOR. La

información te ayudará a tomar mejo-

res decisiones en tu camino al trabajo

o de vuelta a casa.

11) Bajo perfil

RECUERDA LLAMAR LO MENOS

POSIBLE LA ATENCIÓN. Baja el volu-

men de la música, asegura las puertas.

Instala papel ahumado de seguridad

en un porcentaje que te permita con-

ducir pero que a la vez, te permita

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TODOS SON FUNDAMENTALES Y DEBEN SER CONSUMIDOS DE MANERA

EQUILIBRADA

http://www.circulaseguro.com/moto-herramienta-trabajo-buenas-practicas-conducir-seguridad/

PASOS ENFRENTAR UN CONFLICTO LABORAL

1.¿Confrontarás? Decide lo antes posible si vas confrontar a la persona con la que tienes el problema. Considera que siempre es me-jor resolver los conflictos antes de que éstos se agraven con el paso del tiempo o la falta de comunicación entre colegas.

2. Habla Conversa con la persona de forma calma, educada y racional. Enfócate en la situación y los hechos evitando los chismes y ataques personales. Procura encontrar un lugar donde los demás no puedan escuchar la conversación y no levantes la voz.

3. Presta atención a tus expresiones

Ten cuidado de no expresar hostilidad en tu cara, postura o tono de voz. Intenta abordar la situación de la forma más fría posible. No dejes que el conflicto se apodere de ti generando actitudes agresivas que no ayudarán a resol-ver la situación.

4. Escucha con atención

Presta especial atención a lo que la otra persona está tratando de decirte. Asegúrate de hacer todo lo posible por entender su posición. Recuerda que toda historia tiene dos caras.

5. Expresa interés por lo que se te está señalando

No te cierres a escuchar argumentos que contradigan a los tuyos. Procura que la otra persona sienta que quieres negociar el fin del conflicto.

6. Comunica claramente lo que quieres

Plantea tus objetivos de forma clara. Demuestra tu interés por resolver la situación planteando sugerencias y reco-mendaciones. Muéstrate disponible a ser flexible.

7. Habla con tu supervisor Si ves que el problema escapa de tus manos, pide una reunión con tu jefe para que te ayude a terminar con el pro-blema. Recurre a tu superior sólo como último recurso y procura no sonar excesivamente quejoso. universia.net.co/en-portada/noticia/2012/10/10/973899/7-consejos-resolver-conflictos-trabajo.html

www.google.com/search?rlz=1C1CHBD_esCO787CO787&biw=1264&bih=640&tbm=isch&sa=1&ei=wX2KXL_QO--p5wLm-4vgDg&q=cuidado+del+energia&oq=cuidado+del+energia&gs_l=img.12...7229.14000..28059...0.0..0.156.1615.0j11....2..1....1..gws-wiz-img.......0j0i67j0i8i30.22DUNO8fbFU#imgrc=-KeH2Wwc8J3i_M:

http://tornquist.gob.ar/cuidado-del-agua-en-tornquist/

https://saaccionasostenibilidad.blob.core.windows.net/media/466420/6-acciones-contra-cambio-climatico.pdf

5 maneras de hacer que tu coche contamine menos

Buenos hábitos (y un mantenimiento correcto) para que las emisiones de CO2 se reduzcan al mínimo.

La emisión de gases contaminantes se puede reducir cambiando las costumbres.

A estas alturas ya sabemos que el CO2 que sale por el tubo de escape de nuestros coches es una causa importante

de contaminación en las ciudades. Sin embargo, aunque no tengamos más remedio que usar el coche, es posible con-

tribuir con el medio ambiente si tenemos en cuenta algunas premisas.

Lo primero que debemos tener claro es que un coche contamina principalmente por tres causas: las emisiones de ga-

ses contaminantes,que producen los motores de combustión; el alto consumo de combustible, derivado de una conduc-

ción poco eficiente; y por los residuos generados durante su reparación o mantenimiento, sobre todo cuando no somos

cuidadosos con nuestro vehículo . ¿Cómo reducirlas?

Evitar los gases contaminantes

Todo motor térmico de combustión por medio de gasolina o gasolina genera humos que se vierten directamente en la

atmósfera. Este humo está compuesto por C02, el principal causante del efecto invernadero en nuestro planeta y de

que las ciudades sean poco respirables. ¿Qué podemos hacer?

1. No dejar el coche encendido. Sería conveniente desterrar prácticas tan comunes en veranos como esperar durante

largo rato a alguien con motor en marcha y el aire acondicionado puesto para estar más frescos.

2. Revisar el tubo de escape y el catalizador. es imprescindible asegurarnos de que no hay fugas. Por otra parte, una

mala combustión del motor puede producir mayor cantidad de humo. Puedes distinguir los problemas del coche se-

gún el color del humo que sale del tubo de escape.

3. No correr. Moderar la velocidad es una buena solución contra la huella de carbono.

4. Usar las marchas adecuadas. Salir siempre en primera y cambiar progresivamente a segunda y tercera antes

de revolucionar el motor más de la cuenta. Después es preferible circular con marchas largas y con las revoluciones

bajas, manteniendo siempre una velocidad constante.

5. Comprobar la batería y los sistemas de encendido. Tanto las bujías en vehículos de gasolina como calentadores en

los diésel deben estar en buenas condiciones, ya que son los que proporcionan al motor una combustión mucho más

eficaz. Precisamente los combustibles mal quemados son los principales causantes de la contaminación.

6. Compartir coche. Se trata de una de las mejores opciones para descontaminar las ciudades porque se reduce el nú-

mero de coches soltando humo en nuestras ciudades. Existen varias opciones de car sharing, incluidas las que nos per-

miten disfrutar de un mismo coche a varias personas.

Reducir el consumo de combustible

Es evidente que cuanto más combustible consuma nuestro coche mayor huella de carbono dejará en la atmósfera, por

eso conviene que tengamos en cuenta algunas prácticas que nos permitan controlar ese consumo. ¿Qué podemos ha-

cer?

7. Planificar bien la ruta. Elegir la vía más corta y la menos congestionada ayudará sin suda a reducir la emisión de ga-

ses.

8. Limitar el uso de aire acondicionado. El aire acondicionado gasta un 20% más de combustible, por lo que conviene

tenerlo apagado en momentos en los que no es tan necesario. Como, por ejemplo, cuando vamos despacio y pode-

mos bajar las ventanillas. Por

9. Revisar las ruedas. Tanto la presión de los neumáticos, como el estado de la banda de rodadura y la profundidad del

dibujo de la misma (nunca inferior a 1,6 mm) influyen directamente en el consumo total de un vehículo. Por ello convie-

ne que se revisen una vez al mes y en frío.

10. Evitar el exceso de equipaje. No conviene sobrecargar el coche, ni mucho menos utilizar el maletero como lugar de

almacenaje, ya que por cada 100 kilos de peso extra se incrementa el gasto de combustible un 5%. 11. Mantener lim-

pio el sistema de inyección. Es una de las mejores formas de evitar un mayor consumo de combustible.

12. Revisar el filtro de aceite. Un motor bien lubricado expulsa menos humo y además mantener el filtro de aceite lim-

pio para que entre aire correctamente influye directamente en el consumo.

13. Anticiparse en las maniobras. Conducir con anticipación evitando los frenazos bruscos y sabiendo gestionar la iner-

cia del vehículo para aprovechar mejor el combustible nos ayudará también a reducir el CO2.

Controlar los residuos por mantenimiento

La contaminación no solo se produce por el humo que sale del tubo de escape, ya que el cambio de piezas, líquidos y

otros repuestos que derivan de roturas o desgastes también generan una serie de residuos nocivos para el medio am-

biente. En este caso las soluciones parten de un cuidado óptimo del vehículo para que ni el mantenimiento ni las repa-

raciones durante su vida útil sean demasiado graves. ¿Qué podemos hacer?

14. Mantener el coche a punto. Realizar las revisiones periódicas necesarias para evitar que el vehículo sufra mayores

deterioros con el tiempo o el uso. Es importante vigilar el nivel de aceite ya que el correcto engrase de las piezas móvi-

les del motor es lo que hace que un motor dure más y no haya que sustituir piezas debido al efecto de la fricción. Por

otra parte, es preciso mantener bien alineada la dirección y un correcto estado de los amortiguadores para desgastar

menos las ruedas y los frenos.

15. Adquirir un coche nuevo. Si el coche es demasiado viejo y solo acumula averías y reparaciones, es probable que

contamine mucho más. En este caso lo ideal es plantearse adquirir uno nuevo, aunque normalmente la economía no

acompaña a la intención en estos casos. Pero, si fuera posible, lo mejor es optar por un vehículo eléctrico que aporta 0

emisiones de CO2. O uno híbrido, que nos va a permitir contaminar lo menos posible en ciudades.

https://motor.elpais.com/conducir/15-maneras-coche-contamine-menos/

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http://insteractua.ins.gob.pe/2017/06/dia-mundial-del-medio-ambiente.html

https://www.desdeabajo.info/colombia/item/34915-consulta-anticorrupcion-una-nueva-normatividad-vacia.html

La Constitución y las normas internas, amparan los derechos laborales de las madres trabajadoras, otorgándoles la protección adecuada, a fin que no se ponga en riesgo su salud ni el desarrollo normal del embrión o feto durante el período de gestación y posterior al alumbramiento

https://es.scribd.com/document/345558548/3-2-Madre-Trabajadora-pdf