La autoestima es la fuente de la salud mental. A continuación te explicaré 12 razones de por qué es importante:

1. Crees que eres digno de felicidad y de respeto.2. Es el primer paso para comenzar a creer en ti mismo , construyes la

seguridad en ti mismo. Si no te respetas a tímismo, las demás personas no lo harán.

3. La autoestima influye profundamente en tu pensamiento, emociones, felicidad, deseos y metas.

4. Puedes sentir respeto y sentirte orgulloso inclusive cuando cometes un error.

5. Nunca te comparas con los demás y eres seguro de ti mismo.6. Sientes un sentido de dirección y control en tu vida y encaras los

problemas y dificultades desde una perspectiva diferente. Te permite tomar las decisiones correctas, tomar acción y sentirte orgulloso de si mismo.

7. Te permite actuar independientemente y asumir responsabilidad de tus acciones, metas y deseos.

8. Eres capaz de tomar nuevos desafíos y puede recibir la crítica sin sentirse herido.

9. Te consideras una persona valiosa y vives la vida con un propósito concreto.

10.Te da claridad para reconocer tus cualidades. Tienes fé en ti mismo y te sientes amoroso y capaz.

11.La autoestima es una parte integral de tu felicidad, tus relaciones y el logro de tus metas.

12.Te permite llevar el control de tu propia vida, te capacita para hacer lo que deseas y es la fuente de tu salud mental. Estas son las razones de porqué la autoestima es importante