LA CIENCIA DE LA FELICIDAD Y SUS LIMITACIONES

Todos los problemas de la humanidad surgen de la incapacidad del hombre para sentarse solo, en silencio, en una habitacin Blaise PascalLas causas de infelicidad son tan personales como lo son los deseos, as que lo que a unos les resulta til para ser felices a otros no tanto. El bombardeo de reflexiones cursis sobre la felicidad quiz ha detonado un aumento en el escepticismo sobre el tema. Cualquier ideologa disfrazada de teora comprobada sobre el camino para ser feliz o infeliz y que adems venga empaquetada y con precio, no debera tomarse en serio.

Hay institutos de ciencias de la felicidad basados en los hallazgos de la psicologa positiva. No dudo de la seriedad de los estudios sobre la felicidad ni de que cualidades como la capacidad de compromiso y la amabilidad le ayuden a las personas y al mundo. Pero tambin pienso que hay algunos que por su carcter no pueden ser tan amables como otros o son incapaces, por timidez, de decir cosas inspiradoras a los dems para hacerlos sentir bien.La conquista de la felicidad y la moderacin de la infelicidad, es siempre (siempre) producto de las experiencias personales y del aprendizaje que cada uno haga de lo que vive. No es que est en contra de la sonrisa, pero recetarle a la gente que sonra ms como una tarea para ser feliz me parece elemental e invasivo. Que sonra quien quiera y quien no, pues no.Conozco gente que sonre siempre y bajo cualquier circunstancia, cuando a veces lo que toca es la seriedad o incluso la severidad si la situacin lo amerita. Qu tal que cada quien lleva la cara que lleva, porque lo que proyecta es un reflejo externo del mundo interno que no se cambia tan fcilmente?

Claro que somos capaces de elegir el lugar que queremos ocupar en el mundo, como dicen los promotores de la felicidad, pero eso tambin est relacionado con asuntos tan terrenales como la clase social a la que se pertenece. A veces me parece que quien nunca ha sufrido pobreza, encuentra mucho ms simple decirle a los dems que pueden llegar a ser lo que ellos decidan. Es el tpico discurso de motivacin empresarial. Llegar ms lejos, ser excelentepara generar ms dinero. No tengo nada en contra de la generacin de riqueza pero s dudo que los cursos de desarrollo humano tengan como prioridad a las personas.Aunque haya libros, seminarios, maestras y doctorados sobre la ciencia de la felicidad, ser feliz no puede ser la meta de un ser humano conciente y pensante.Todos los cientficos de la felicidad proponen las mismas 5 cosas para alcanzar bienestar sostenido, que en resumen se basan en estar motivado (?) para tener hbitos buenos que generen felicidad de manera ms estable y no tan aleatoria.As no funcionan las personas. La motivacin a veces es imposible porque alguien tiene una depresin grave o porque en ciertas etapas es muy difcil creer que todo va a salir bien y que muy pronto estaremos en otro momento de la vida simplemente porque hemos elegido ser felices.El tpico ejemplo para subrayar el poder de elegir es Victor Frankl y su paso y sobrevivencia por Auschwitz y Dachau. Inspirador ni quien lo dude. Que as funcione la vida y que tengamos que pensar en casos extremos con el de Frankl para darnos cuenta de lo injustos que somos cuando nos sentimos infelices, me parece un camino para la reflexin fcil y sentimentalidad. O quiz soy la nica que aunque se imagine Auschwitz, sigue sufriendo y angustindose por el futuro de sus hijos, entrando y saliendo de la tranquilidad a la angustia frente a mi vida, que es la nica que puedo experimentar.Nos tomamos demasiado en serio los momentos infelices sin verlos en su fugacidad. Quiz sera ms til entender que somos felices e infelices al mismo tiempo, sobre distintas cosas y en distintos momentos del da. Puedo estar contenta en la oficina, en un infierno al llegar a mi casa porque estoy al borde del divorcio y satisfecha al terminar el da despus de una clase de yoga.Tampoco se trata de negarse a estar mejor. La amargura no es chic. Tampoco el cinismo. Pero caer en el optimismo rampln que ve en la sonrisa, en la gratitud y en la amabilidad, la solucin a todos los problemas del mundo y en la creencia de cualquiera puede elegir su lugar preferido en el mundo, es inocencia culpable y ganas de no pensar demasiado en la mezcla compleja de alegra y tristeza que siempre implica vivir. Ni en las realidades de la desigualdad social y econmica del mundo que hemos armado.Los expertos en felicidad han concluido que lo ms importante son los vnculos significativos que nos alejan del utilitarismo. Han encontrado tambin que las personas que estn obsesionadas con ser felices y que estn convencidas de que teniendo ms dinero, cosas materiales, fama, experiencias sexuales diversas, son ms infelices.Yo digo que las espirales del deseo son infinitas y casi siempre son escaleras que primero ascienden cuando estamos en el clmax del placer sexual o borrachos de xito o de vodka. Felicidad fugaz que muy poco despus se convierte en descenso hacia la insatisfaccin.

Asumir las mezclas de estados emocionales siempre me ha parecido lo ms saludable y realista.

Desconfo de los sper felices o de los que siempre estn bien y con una sonrisa enorme aunque el mundo se est derrumbando. Desconfo de quienes se obstinan en que todo estar bien cuando eso muchas veces es una mentira, porque las relaciones colapsan, los negocios fracasan, la gente que amamos enferma y muere.Quiz poco hemos hecho por abrazar mejor y con ms entereza la ira, la ansiedad, los vacos, las tristezas y las frustraciones.

Y estamos plena y estpidamente convencidos de que el dinero, un amor apasionado o el consumo de sustancias alejar a nuestros fantasmas. O de que la sonrisa, la gratitud, el compromiso y la amabilidad son mtodo infalible para ser feliz, cuando nada es infalible.Quiz lo que nos falta es ms pensamiento complejo para entender que podemos ser inmensamente felices y poquito tiempo despus, inmensamente infelices. Y entrenamiento para el elemento sorpresa: la vida casi nunca sale como la planeamos.