La Higiene Personal
-
Upload
paola-guerrero -
Category
Health & Medicine
-
view
114 -
download
1
Transcript of La Higiene Personal
LA HIGIENE PERSONAL
La buena higiene personal
LA HIGIENE
Hábitos tan cotidianos como lavarse las
manos, los dientes y bañarse son esenciales
para prevenir enfermedades. En otras
palabras, los hábitos de higiene son los que
nos permiten vivir con buena salud y
mantener una mejor calidad de vida. Esa
es la importancia de la higiene personal,
una costumbre que todos debemos tener
desde que somos niños.
LA SALUD BUCAL
Lava tus dientes con pasta dental al menos 2
veces al día, cuanto te levantes y te vayas a
dormir, aunque siempre es mejor
higienizarse la boca también después de
cada comida. El cepillado de dientes y uso
de hilo dental nos ayudan a eliminar el mal
aliento y remover las bacterias que se
acumulan en la boca a través de los restos
de comida.
MAL ALIENTO
HIGIENE CORPORAL
Debemos bañarnos al menos una vez por
día con jabones antibacteriales purificar
nuestra piel de bacterias y eliminar la
transpiración y los olores que nuestro cuerpo
produce naturalmente. Para ello, también
debemos aplicarnos desodorante y usar ropa
limpia. La higiene corporal también incluye el
lavado del cabello, limpiar y cortar las uñas,
limpiar los oídos, etc.
DUCHARSE
LAVADO DE MANOS
¡El hábito de higiene fundamental! Es
esencial que lavemos nuestras manos con
agua y jabón varias veces al día cada vez
que puedas; entre ellas, es crucial limpiarse
las manos antes de comer, luego de venir de
la calle, acariciar animales, tocar dinero,
curar heridas, usar el ordenador o estar en
contacto con personas enfermas.
LAVARSE LAS MANOS
PRODUCTOS DE HIGIENE
Agua Normalmente el ingrediente principal en los geles de baño y ducha. Funciona como disolvente líquido para otros ingredientes.
Emulsionantes Actúan aumentando la espuma y brindando un engrosamiento de geles de baño, para darle la consistencia de gel.
Surfactantes Crean la espuma cuando se aplica el gel o jabón líquido a la piel.
Conservadores Extienden la vida útil de los geles y jabones líquidos, y evitan la contaminación microbiana.
Fragancia La mayoría de los geles de ducha contienen fragancias para ocultar el olor químico de otros ingredientes y para ayudar a hacer que el uso del gel de ducha se convierta en una experiencia placentera. La mayoría de las fragancias utilizadas en geles de ducha son sintéticas.
GRACIAS