Las vitaminas de la inclusión.

José María Olayo olayo.blogspot.com

Las Vitaminas de la inclusión

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Las vitaminas son compuestos imprescindibles para la vida; una ingesta variada y equilibrada promueve y asegura el correcto funcionamiento del organismo ...



… la mayoría de ellas no pueden ser elaboradas por nuestro organismo, por lo que éste las obtiene en la ingestade los alimentos naturales que las contienen.



Las vitaminas son necesarias para crecer y cubrir todas las necesidades vitales: orgánicas, emocionales, relacionales ...



… cada una de ellas tiene funciones específicas, son irreemplazables y ayudan a prevenir problemas ...



… muy sensibles a las condiciones ambientales, su consumo ha de ajustarse a las características, necesidades y situaciones en las que se encuentre cada persona.



La avitaminosis emocional refiere una carencia o deficiencia en la ingesta de vitaminas encargadas de mantener a la persona en condiciones anímicas para enfrentar los obstáculos de la vida ...



… puede provocar pérdida de peso y de ilusión, y un mayor riesgo de padecer depresión, estrés o pasividad.



En situaciones especiales de discapacidad o dependencia, las vitaminas emocionales son imprescindibles para lograr la plena inclusión en la sociedad ...



… su consumo diario produce la energía suficiente para luchar y afrontar las dificultades que se encuentran en el entorno inmediato ...



… generan y mantienen la moral alta, ayudan a la absorción de afectos y prevenir el aislamiento y la soledad moral ...



… participan en la regulación de los miedos y fomentan la producción de decisiones y actitudes valientes para la búsqueda y la indagación.



Las vitaminas para la inclusión sonesenciales para llevar una vida digna y participativa, llena de expectativas y oportunidades ...



… el equilibrio emocional necesario para sortear las dificultades del día a día se resiente sin su concurso ...



… muchas de ellas se encuentran en las relaciones con los demás y su consumo depende de los afectos compartidos ...



… imprescindibles para la producción de pasión, optimismo y control emocional ante las adversidades.



Vitamina

A

Accesibilidad

universal

Necesaria para el acceso y

disfrute de bienes, servicios,

equipos y edificios

Se encuentra en:

- instituciones responsables

- políticas justas y

no discriminatorias



Vitamina

B

Barreras

cero

Imprescindible para lograr la

igualdad de oportunidades

Se encuentra en:

- normativas justas

- profesionales bien formados

- personas sensibles



Vitamina

B1

Besos y

afectos

Protege del dolor y la soledad y

ayuda a prevenir el victivismo

Se encuentra en:

- la piel propia y de los otros

- los ojos y sus miradas

- las caricias



Vitamina

B2

Brío

Fomenta la producción de

motivos para explorar nuevas

realidades y oportunidades

Se encuentra en:

- la motivación intrínseca

- la autoconvicción

- la autoestima



Vitamina

B3

Brújula

Esencial para mejorar la

autonomía personal y confianza

Se encuentra en:

- el autocontrol

- la actitud de búsqueda

- la comunicación social



Vitamina

B6

Búsqueda

Ayuda a merecer nuevas

oportunidades y encontrarlas

Se encuentra en:

- la autodeterminación

- la confianza en uno mismo

- la curiosidad



Vitamina

B12

Bagaje

Indicada para personas

interesadas en el

crecimiento personal

Se encuentra en:

- el optimismo

- seguridad en sí mismo

- el atrevimiento



Vitamina

C

Colaboración

Genera y mantiene el progreso

personal y el intercambio social

Se encuentra en:

- el compromiso personal

- la creatividad

- la empatía



Vitamina

D

Determinación

Protege la autoestima

para incrementar las

capacidades personales

Se encuentra en:

- la fantasía

- las inquietudes

- los retos personales



Vitamina

E

Entusiasmo

Participa en la regulación

del optimismo para llegar

más lejos y más seguro

Se encuentra en:

- las decisiones

- la valentía- la sonrisa



Vitamina

K

Kcomplicidad

Muy útil para superar

carencias y reducir las

distancias con los demás

Se encuentra en:

- los sentimientos

- la cercanía

- las amistades


Las vitaminas de la inclusión.

Education

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