Logoterapia y Psicologia Positiva. Oro

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Logoterapia y Psicologa Positiva

Logoterapia y Psicologa Positiva *Oscar R. Oro **

Resumen

La psicologa omiti abordar, durante casi un siglo, los aspectos positivos de lapersona, como ser: la creatividad, el humor, el optimismo, la esperanza, el perdn, elsentido de la vida, la felicidad. Dichos temas son abordados por la Psicologa Positiva,con Seligman como principal exponente. La psicologa se haba dedicado a bucear enlos aspectos negativos del ser humano, logrando mejorar la salud mental. Sin embargo,la implementacin de este modelo patognico se ha mostrado impotente para llevaradelante la prevencin de la enfermedad mental. Es evidente, que los conceptos queaborda la Psicologa Positiva tienen un slido antecedente en los escritos de VktorFrankl, creador de la Logoterapia. Ello nos permite incorporar otra perspectiva de losaspectos positivos, desde el enfoque filosfico y antropolgico. Si bien son diferenteslos caminos adoptados por Frankl y Seligman, ambos han llegado a considerar aspectosfundamentales que hacen a la existencia humana. Sin embargo, lo han hecho en distintospases (de Europa y Estados Unidos); en diferentes circunstancias (campos deconcentracin, muertes, torturas; frente al ambiente sosegado de la investigacinuniversitaria); en diferentes momentos histricos y en distintos contextos sociales (unpas que viene de sufrir la prdida de una guerra y en un pas que otorg la libertad alos europeos). En este trabajo, se utilizar el concepto de Sentido de la Vida, como ejetemtico en la formacin profesional y el abordaje psicoteraputico.

Abstract

Psychology omitted to approach, during almost a century, the positive aspects frompersons, like creativity, humor, optimism, hope, forgiveness, life meaning, andhappiness. These themes are approached by Positive Psychology, with Seligman likethe principal exponent. Psychology was dedicated to explore the negative aspects fromhuman beings improving human health. Nevertheless, this pathogenic model couldnot prevent mental disease. Concepts of Positive Psychology have a solid antecedentin Vktor Frankls studies, which is the Logotherapy founder. This allows incorporatinganother perspective to approach positive aspects, from a philosophical and

* Resumen del Simposio presentado al Tercer Encuentro Iberoamericano de Psicologa Positiva sobre lapsicologa positiva y las escuelas de psicoterapia.

** Email: [email protected]

Psicodebate 9. Psicologa, Cultura y Sociedad

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anthropological focus. Although the ways adopted by Frank and Seligman are different,both considered main aspects of human existence. Nevertheless, they investigated indifferent countries (from Europe and EE.UU.); in different circumstances (concentrationcamps, deaths, tortures; vs. academic context); in different historical periods anddifferent social contexts (a country that lost the war and other that gave freedom toEuropeans). In this work is used the concept life sense as the focus in professionalformation and psychotherapy approach.

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La propuesta de la Psicologa Positiva surge a partir de la conferencia inauguralque dict el Presidente de la American Psychological Association, Dr. Martn Seligman,hace 10 aos. Si bien dicho autor tiene textos anteriores su pensamiento se defini ytuvo el apoyo emprico necesario, en la fecha sealada.

Destaca Seligman que invit a dos amigos y colegas de la Universidad a participardel proyecto de creacin de esta nueva perspectiva en psicologa. Ellos fueron MihalyCsikszentmihalyi y Ray Fowler. Los convoc en Yucatn (Mxico) en enero de 1998y juntos establecieron la metodologa e infraestructura del nuevo movimiento, que seaplicara a aspectos psicolgicos fundamentales. Surge as la Psicologa Positiva, queopera de la siguiente forma:

Metodologa e Infraestructura aplicada a tres aspectos de la conductahumana

Emociones Positivas Personalidad Positiva Instituciones Positivas

Alegra Tener buen humor Vivir en democracia

Serenidad Ser solidario Familias Unidas

Confianza Ser comprensivo Libertad de Informacin

En palabras de Seligman (2004) en la programtica de su enfoque, comenta que lapsiquiatra provey los diferentes tipos de demencia, mientras que la Psicologa Positivanos informar sobre los distintos tipos de cordura. Segn Salanova (2008) La psicologaparece ser la ciencia de los defectos humanos y del mal funcionamiento de las personasen diversos mbitos y la propuesta de la Psicologa Positiva es el estudio cientficodel funcionamiento humano ptimo.

Seligman en 1975 haba publicado Helplesness, traducido al espaol comoIndefensin (Seligman, 2000). El libro trata sobre lo que l denomina indefensinaprendida y de las implicaciones que tiene este constructo, a travs de estudiosexperimentales, tanto en animales como en seres humanos. En apretada sntesis, lasinvestigaciones muestran que cuando un organismo ha experimentado una situacintraumtica que no ha podido controlar, su motivacin para responder a posterioressituaciones traumticas disminuye (Seligman, 2000, p. 43).

El autor va ms lejos y postula la indefensin como una posible causa de depresiny ansiedad. Asimismo, aborda las posibilidades de tratamiento y de prevencin. Estapropuesta es de enorme valor en la actualidad, sobre todo a partir de modernasinvestigaciones sobre el uso de farmacologa y psicoterapia, comparando su eficacia.

Sin embargo, en esta poca, Seligman no tena en cuenta (por lo menosexpresamente) el sentido de la vida. Tema que aparece s, alzaprimado en su texto Laautntica felicidad, publicado en 2002 en ingls y en 2003 en espaol.


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En el texto mencionado, expresa que hace varios aos el tema del sentido de lavida le habra parecido un asunto carente de futuro, una nueva versin de las objecionesfundamentalistas a las teoras de Darwin. Pero una copia promocional de un libro deRobert Wright, Non Zero (No cero), tan sorprendentemente original y slidamentecientfico que se ha convertido en el trampoln para mis ideas sobre la manera deencontrar sentidos y propsitos (Seligman, p. 330).

Si pensamos en esta propuesta, se nos hace evidente que la misma desborda elcampo de la psicologa, sin abandonarlo, y se centra ms en la psicologa preventiva,asimismo tiene vinculacin con la psicologa social y se inserta de lleno en la sociologa.Esto es as, porque la psiquiatra es una especialidad que se ocupa de la salud mental,o sea, de los enfermos mentales, de lo psicopatolgico, que es un pequeo porcentajede la poblacin. En cambio, la cordura debiera abarcar al grueso de la poblacin, esdecir a la sociedad. La psicologa podra contribuir a mantener sanas a estas personas,que son las ms y de las cuales nadie se ocupa.

Por su parte la logoterapia de Vktor Frankl, desde el ao 1930, se ocup del Sentidode la Vida y de los aspectos sanos de la persona enferma. Ejemplos de estos, son elsentido del humor, la esperanza, la felicidad, el altruismo, la espiritualidad. Este autorque posteriormente fue mdico psiquiatra, neurlogo y doctor en filosofa, elabor unsistema teraputico con una slida base antropolgica, que conceptualiza a la personacomo integrada por lo biolgico, lo psicolgico y lo espiritual, que vive en comunidad.

Algunos aspectos de la formacin del psiclogo

Considero conveniente que en la enseanza de la psicologa no se omita su historia,teniendo en cuenta su surgimiento y evolucin. Surge como una necesidad de darcuenta de fenmenos que no poda abordar la filosofa. La psicologa tuvo que abrirsepaso entre dos ciencias tradicionales: filosofa y medicina, opt por acercarse a estaltima, perdiendo fundamentos filosficos y ganando con la incorporacin de lainvestigacin cientfica, pero con un modelo mdico naturalista y por lo tantoreduccionista de la persona humana.

Quisiera especificar este concepto con palabras de Vctor Frankl (1982) Qu es,precisamente, el reduccionismo? Puede definirse como un procedimientopseudocientfico que estudia fenmenos humanos y, bien los reduce a fenmenossubhumanos, o bien los deduce a partir de estos (p. 87). Por lo tanto, en trminosgenerales, se podra definir el reduccionismo como un subhumanismo.

Estimo que en Argentina se ense insuficiente psicologa como ciencia, lo que seense y se ensea en las licenciaturas es psicoterapia. Podemos decir tambin quecasi exclusivamente, terapia psicoanaltica. Me atrevera a decir que la licenciatura enpsicologa, en general, tiene ms visos de especialidad, que de los conocimientos bsicospropios de la ciencia psicolgica.

Precisamente donde este problema de la formacin del psiclogo como psicoterapeuta,surge con ms fuerza es el mbito de los doctorados. Debe entenderse que la psicoterapia

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es una de las posibles actividades que puede llevar a la prctica un doctor en psicologa,pero considero que su campo de accin es mucho ms amplio.

Formulacin de la Psicologa Positiva

En su evolucin cientfica, la psicologa cognitiva conductual, hace exactamenteuna dcada, agrega una nueva perspectiva: la Psicologa Positiva, como otro enfoquedentro del amplio y complejo campo de la psicologa.

Se trata en realidad de incorporar aspectos que haban sido dejados de ladopor la psicologa oficial, es decir, la que se ensea en las Universidades. Segnlos pases podemos pensar, a grandes trazos, en la Psicologa Cognitivo-Conductualpara Estados Unidos, Amrica Central y Europa y el psicoanlisis, ms que nada,para Sudamrica.

De la misma manera, haciendo una apretada sntesis de la psicologa del siglo XX,podemos pensar que los primeros 60-70 aos estuvieron dedicados mayoritariamentea la psicopatologa y en los otros 30-40 aos esta perspectiva se vincul tambin conproblemticas sociales y familiares. En 1960 aproximadamente surge la perspectivahumanista, con los existencialistas que emigraron de Europa a Estados Unidos. Recina fin de siglo XX la psicologa da un vuelco hacia lo que podramos denominarpsicologa de la salud y aqu hace su aparicin la Psicologa Positiva.

Cules son los aspectos que se omitieron tradicionalmente durante casi un siglo?Pues ni ms ni menos que los aspectos sanos de la persona, tales como ser: la creatividad,el humor, el optimismo, la esperanza, el perdn, el sentido de la vida, la felicidadslo por nombrar algunos de los temas que se dedica a investigar la Psicologa Positiva.Por contrapartida, queda en evidencia que la psicologa se haba dedicado a bucear enlos aspectos negativos del ser humano, logrando mejorar la salud mental. Sin embargo,la implementacin de este modelo patognico se ha mostrado impotente para llevaradelante la prevencin de la enfermedad mental.

Como dije al comienzo, si pensamos que los conceptos que aborda la PsicologaPositiva tienen un slido antecedente en los escritos de Vktor Frankl (1970, 1982,1990, 2001) creador de la Logoterapia, aparece la posibilidad de complementar, sinforzar conceptos, ambos enfoques.

O mejor dicho, podemos pensar en una coincidencia significativa. Porqueverdaderamente, son diferentes los caminos por los cuales ambos autores, Frankl ySeligman, han llegado a considerar aspectos fundamentales que hacen a la existenciahumana, que son muy similares. Sin embargo lo han hecho en distintos pases, Europay Estados Unidos; en diferentes circunstancias: campos de concentracin, torturas yel ambiente sosegado de la investigacin universitaria; y en distintos contextos sociales:un pas que vena de sufrir la prdida de una guerra y un pas que otorg la libertad alos europeos.

Cabe pensar que lo nuevo en todo caso lo constituye el apoyo emprico en el cualest basado la Psicologa Positiva. En esta exposicin se intenta un nuevo acercamiento


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- propuesto por Frankl hacia formas ms comunitarias de psicologa, que permitanaumentar el bienestar del ser humano y por ello, esta presentacin se vinculaestrechamente al mbito de la calidad de vida y la prevencin.

A mi parecer este es el amplio campo en el que la psicologa, como ciencia humana,puede hacer sus mayores aportes. Caplan - a quien podramos considerar como elcreador de la psicologa preventiva - en sus constantes aportes que comenzaron en1964 con sus Principios de Psiquiatra Preventiva nos ofrece la clave. En 1999 noshabla de Psicologa orientada a la poblacin queriendo significar que ya no esdiagnstico precoz y tratamiento, sino la deteccin de sujetos no enfermos, para prevenirfactores que puedan causar enfermedad. La propuesta para el siglo XXI es investigarporqu la gente se mantiene sana y propone un concepto actual de salud que es elsiguiente: cmo producir en un clima de estrs, inseguridad y cambios constantes.

Retomando lo expresado al comienzo, en cuanto al apoyo emprico necesario, lovinculo a la experimentacin que lleva a cabo la Psicologa Positiva y de la cual carece,en lneas generales, la Logoterapia.

Quiero destacar la actitud cientfica de Seligman (2004) que pospuso durante msde 20 aos sus aportes, hasta que tuvo el aval suficiente que brindan las experienciasrealizadas por l y sus colaboradores e incluso por otros investigadores independientes,para dar a publicidad sus hallazgos.

Divergencias y convergencias de la propuesta integrativa

En este trabajo de integracin de Psicologa Positiva y Logoterapia, considero queexisten divergencias y convergencias que quisiera precisar.

Comencemos por las divergencias: - Vinculado a los conceptos sealados anteriormente la creatividad, el sentido

del humor, el optimismo, la esperanza, el perdn, la felicidad, el sentido de la vida que se encuentran tanto en la Psicologa Positiva como en la Logoterapia, es diferenteel tratamiento que le otorgan y los esfuerzos que les dedican tanto Seligman comoFrankl. La investigacin realizada, en el caso del primero de los nombrados, se vinculacon la experimentacin, tambin en animales y en trabajos estadsticos, que inclusose pueden replicar. En cambio, en la Logoterapia se trata de investigacin filosficaque otorga fundamentos antropolgicos y en observaciones clnicas no estandarizadas.Por esta situacin, es que considero la Psicologa Positiva como investigacin unbeneficio para la Logoterapia.

Con lo expuesto quiero decir que la integracin de los dos tipos de investigacinnos otorga un conocimiento ms completo de los conceptos mencionados. Sin embargo,considero que es necesario modelizar las situaciones que se presentan en la existenciahumana, para aportar un conocimiento avalado por la experimentacin y no slo captadofenomenolgicamente.

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- Otro aspecto diferenciador, es el abordaje de nuevos temas, que lleva a cabo laPsicologa Positiva y que en gran parte han sido omitidos por la Logoterapia. Merefiero al estudio de los sentimientos y las emociones, ms que nada en sus aspectospositivos. Tambin al estudio de las instituciones positivas, tal como vimos enMetodologa e Infraestructura.

Con respecto a puntos de convergencia:- Ambas propuestas, ponen en evidencia las posibilidades de potenciacin, entendida

sta como la mayor eficacia, ms que la sola suma. Estimo que el concepto de sinergia,sintetiza nuestra situacin. A continuacin sealo tres diferentes mbitos departicipacin:

a) Cabe pensar que en ambas perspectivas predomina un abordaje desde laconciencia. Por supuesto, sin dejar de lado aspectos inconscientes, pero que no llegana tener el peso que tienen en el enfoque psicoanaltico. As en el caso de la

Logoterapia, aparece como valioso el inconciente espiritual, instancia propia delser humano. Frankl define la conciencia como el rgano del sentido. Por otra parte, loespiritual no es solo una dimensin propia del ser humano, sino que Frankl la consideracomo la dimensin especfica. La persona es una unidad y una totalidad bio-psico-espiritual, pero no es una mismidad, no todos los planos valen por igual, sino que setrata de una unidad jerarquizada. La dimensin espiritual para l es constitutiva, encuanto que sta representa la dimensin, ciertamente que no la nica, pero s laespecfica, de su existencia, sea que se considere lo espiritual en el hombre de manerafenomenolgica como su personalidad o de manera antropolgica como suexistencialidad (Frankl, 1990, pp. 68-69).

b) El compromiso social que se desprende de ambos enfoques, que encuentran supunto de contacto en la Psicologa Preventiva. La creacin de Frankl de los centros deconsulta juveniles, en la dcada del treinta y sobre cuyo funcionamiento se ocupFizzotti (2001) marca el comienzo de su labor comunitaria, que con renovadametodologa y en diferentes circunstancias, se extiende hasta la actualidad. Por suparte Seligman coordina una Red de Psicologa Positiva constituida por tres centros:el que se ocupa de la emocin positiva, el que se ocupa de la personalidad positiva yel que se interesa por las instituciones positivas.

c) La fuerte crtica que efectan ambos autores al psicoanlisis de S. Freud.Conocemos lo expresado por Frankl (2001) que la vinculacin del psicoanlisis confenmenos anormales, como neurosis y psicosis, que tiende a tratar las aspiracionesespirituales del hombre no solo en trminos psicolgicos sino tambin patolgicos.As el peligro del psicologismo, se acrecienta con la falacia de lo que yo he llamadopatologicismo (pgina 83-84). Solo voy a citar un ejemplo de Seligman (2004) quiendespus de poner ejemplos de la filosofa de la sospecha del psicoanlisis, expresa:


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Esta doctrina corrompida hasta la mdula tambin domina la comprensin de lanaturaleza humana en las artes y en las ciencias sociales (p. 13).

La Psicologa Positiva y el sentido de la vida

El sentido de la vida en ambos enfoques psicolgicos resulta significativo a efectosde aunar esfuerzos en la tarea comn de trabajar sobre los aspectos sanos de la persona.Ellos son la autotrascendencia en Frankl y la autntica felicidad en Seligman.

Muy sugestiva resulta la perspectiva de Seligman (2004) quien declara que tiene laduda metafsica de saber si su vida tiene sentido. Junto con otros estudiosos, intentadevelarlo pero no slo por motivos personales, sino tambin como el mayor de lossoportes de la Psicologa Positiva. En una reunin cientfica integrada por cientficos,filsofos y telogos y el mismo Seligman, debatieron sobre si la evolucin tiene unpropsito y una direccin. Los temas claves fueron:

Tiene la vida humana un propsito noble?Tiene la vida un sentido que trascienda el sentido que elaboramos slo para

nosotros?Nos ha colocado la seleccin natural en este camino?Qu sabe la ciencia de la presencia o ausencia de un propsito divino?

Quiz para la Psicologa Positiva y la Logoterapia, el desafo sea lograr un cnclavecomo el mencionado anteriormente, en el cual pudiramos debatir problemticassociales, e incluso ecolgicas, que nos afectan, enfocadas en la ptica del sentido de lavida con el aporte variado y valioso de pensadores provenientes de la poltica, de laciencia, la educacin y la teologa.

Si como vimos ms arriba, para Frankl el sentido de la vida es incondicional, todaslas ciencias tendran que poder llegar a l, contribuyendo a la mejora personal y social.

Por su parte, Seligman (2004, p.31) expresa que una vida con sentido es la quepasa a formar parte de algo ms elevado que nosotros, y cuanto ms elevado sea esealgo, ms sentido tendr nuestra existencia.

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