LUXACIONES, ESGUINCES Y DESGARRESEQUIPO 5

• INTEGRANTES:

• MAYEL NICTÉ RODRÍGUEZ LORENA

• YAMILI PÉREZ PALMA

• MALINALLY MARTINEZ ORTIZ

• NAHOMI SINAÍ CHOW SARAO

• LIZBETH ROSIQUE MUÑOZ

LUXACIONES• Una luxación o dislocación es una lesión de las

articulaciones (donde dos o más huesos se unen) en la que los extremos de los huesos se salen de sus posiciones normales. Esta lesión deforma temporalmente e inmoviliza la articulación y puede provocar dolor repentino y muy intenso.

SINTOMAS:

•Dolor agudo

•Inmovilidad

•Deformidad

•Hormigueo

CAUSAS

•Lesiones deportivas

•Un trauma no relacionado con el deporte

•Caídas

TRATAMIENTO

•Reducción

• Inmovilización

•Medicamento para el dolor

•Cirugía

•Rehabilitación.

PRIMEROS AUXILIOS• En estos casos, lo primero que se deberá hacer

será:

• Inmovilizar la articulación afectada.

• Aplicar hielo sobre la zona de la lesión para producir analgesia.

• Reposo absoluto de la zona (no hacer masajes).

• Cuando una persona presenta una luxación, no se debe tratar de colocar el miembro afectado en su lugar bajo ningún concepto, ni tampoco se debe administrar ningún medicamento ni pomada (excepto si un médico lo prescribe).

• Trasladar a un centro hospitalario para las correspondientes pruebas, donde si es necesario se pondrá una férula.

ESGUINCES

•Un esguince es una lesión de los ligamentos que se encuentran alrededor de una articulación. Los ligamentos son fibras fuertes y flexibles que sostienen los huesos. Cuando estos se estiran demasiado o presentan ruptura, la articulación duele y se inflama.

SINTOMAS

•Dolor articular o dolor muscular

•Hinchazón

•Rigidez articular

•Cambio de color de la piel

CAUSAS

• La principal causa de esguinces son los deportes

GRADOS

• Grado I: a veces llamados entorsis, consiste en distensión parcial del ligamento, corresponde a lesiones que no incluyen rotura ni arrancamiento 

• Grado II: se caracterizan por la rotura parcial o total de los ligamentos. Presenta movimientos anormalmente amplios de la articulación, y dolor muy intenso.

• Grado III: rotura total del ligamento con arrancamiento óseo 

PRIMEROS AUXILIOS• Aplique hielo inmediatamente para reducir

la inflamación. Envuelva el hielo en un pedazo de tela y no lo aplique directamente sobre la piel.

• Envuelva firmemente un vendaje alrededor del área afectada, pero no apretado, para limitar el movimiento. Use una férula si es necesario.

• Mantenga elevada la articulación inflamada por encima del nivel del corazón, incluso mientras duerme.

• Descanse la articulación afectada por varios días.

DESGARRO MUSCULAR

• El desgarro muscular es la lesión del tejido muscular que va acompañada de hemorragia provocada por la rotura de los vasos sanguíneos que recorren el músculo afectado, provocando un dolor muy intenso que impide contraerlo.

SÍNTOMAS

• Dolor repentino, agudo e intenso pero momentáneo, acompañado generalmente de un hematoma.

• En los casos más graves (al desgarre total del músculo) se produce un hematoma muy extenso e inflamación más pronunciada, que inmoviliza la región afectada que se experimenta como una parálisis temporal (contractura de musculación vecina a la lesión). Si el dolor es muy intenso -aunque es poco frecuente- puede aparecer un componente de shock, con mareo y sudor frío.

CAUSAS• Sedentarismo: debilita la estructura conjuntiva del

músculo.

• Desnutrición: debilita la capacidad contráctil de las fibras musculares (se adelgazan).

• Circulación arterial y venosa deficiente: incapacidad de aumento de irrigación ante la exigencia del ejercicio físico, lo cual fatiga al músculo por falta de oxígeno y por acumulación de ácido láctico.

• Ciertas enfermedades del metabolismo: por ejemplo, diabetes.

• Realizar ejercicio físico o práctica deportiva sin el debido precalentamiento (que lo previene aunque no anula su ocurrencia), de modo que es más probable que se produzca al principio de dichas actividades.

• Situación traumática como una súper-elongación, sobre-esfuerzo, o continuar un esfuerzo intenso o prolongado aún con signos de fatiga muscular.

TIPOS DE DESGARRO MUSCULAR

• Desgarro parcial

• Desgarro total

TRATAMIENTO

• Reposo: No se deben hacer actividades que causen dolor. No se deben practicar deportes hasta que el dolor haya desaparecido.

• Frío: Se puede aplicar hielo en el área lastimada, de 15 a 20 minutos cuatro veces al día, durante varios días después de la lesión.

• Medicamentos antiinflamatorios sin esteroides: Estos ayudan a aliviar el dolor. Para retomar la actividad física normal se debe evaluar la respuesta muscular luego de abandonar la medicación para evitar el "enmascaramiento" (cuando la medicación oculta los síntomas).

• Calor: El uso de calor debe restringirse únicamente para cuando se esté regresando a la actividad. Posteriormente se lo puede usar antes de hacer el calentamiento para el ejercicio.

• Estiramiento: Cuando el dolor agudo ha desaparecido, se debería comenzar con un estiramiento ligero, hasta donde el dolor lo permita. Se debe sostener cada estiramiento durante 10 segundos y repetir hasta 6 veces y hasta 4 veces al día.