Subsecretaría de Educación Media Superior

Unidad de Educación Media Superior Tecnológica Industrial y de Servicios

Representación de las Oficinas de la UEMSTIS en el estado de México

“Dr. Pedro Daniel Martínez”

CETIS No. 97

TUTORÍAS ACADÉMICAS

1

MANUAL DE TUTORÍAS

1er. SEMESTRE

Cetís 97

2

NOMBRE COMPLETO DEL ALUMNO(A):________________________________________________________________

GRUPO:____________________________ ESPECIALIDAD________________________________________________

ASIGNATURAS BASICAS Y SUBMODULOS

NOMBRE DEL DOCENTE SI NO

TUTORIAS SUPERVICION

NOMBRE Y FIRMA DEL TUTOR ACADEMICO

OBSERVACIONES:__________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________

REALIZO

ACTIVIDADES

CONSTRUYE T

3

PRIMER SEMESTRE

Programa de primer semestre

(Ambiente escolar)

1) Bienvenida. Diagnostico VAK

a) Dinámica de presentación (La canasta)

b) Definición de funciones de la acción tutorial y Construye T

c) Reglamento escolar

d) Organigrama y funciones de la institución

e) Instrumentos de evaluación

f) Nombramiento de jefe de grupo

2) Cómo organizar mi agenda

a) Implementación de un diario escolar

b) Cuestionario “Percepción individual de sí mismo”

c) Formato mi agenda

3) Integración de grupo

a) Material de consulta de integración de grupo

b) Dinámica de integración (Dos en uno)

c) Dinámica de integración (Nos conocemos)

d) Película (manos milagrosas)

e) Cuestionario sobre la película

4) Valores y autoestima

a) Material de consulta

b) Test de autoestima (autoexamen o Cómo está tu autoestima actualmente)

c) Revisión de página https://fundaciontelevisa.org/

5) Proyecto de vida (introducción)

6) Actividades del programa construye-t Dimensión Conoce T

4

UNIDAD DE EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR TECNOLÓGICA INDUSTRIAL y DE SERVICIOS

CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLÓGICOS Industrial y de Servicios No. 97

“DR. PEDRO DANIEL MARTINEZ”

TEST RÁPIDO DE ESTILOS DE APRENDIZAJE, MODELO VAK (VISUAL, AUDITIVO, KINESTÉSICO)

¿Eres auditivo? ¡no! Kinestésico... mentira, eres visual... ¡tampoco! Descúbrelo...

Elige la opción a), b) o c) más adecuada:

1.- Cuando estás en clase y el profesor explica algo que está escrito en la pizarra o en tu libro, te es más fácil seguir las

explicaciones:

a) escuchando al profesor

b) leyendo el libro o la pizarra c) te aburres y esperas que te den algo que hacer a ti

2.- Cuando estás en clase:

a) te distraen los ruidos

b) te distrae el movimiento

c) te distraes cuando las explicaciones son demasiado largas.

3.- Cuando te dan instrucciones:

a) te pones en movimiento antes de que acaben de hablar y explicar lo que hay que hacer.

b) te cuesta recordar las instrucciones orales, pero no hay problema si te las dan por escrito

c) recuerdas con facilidad las palabras exactas de lo que te dijeron.

4.- Cuando tienes que aprender algo de memoria:

a) memorizas lo que ves y recuerdas la imagen (por ejemplo, la página del libro) b) memorizas mejor si repites rítmicamente y recuerdas paso a paso

c) memorizas a base de pasear y mirar y recuerdas una idea general mejor que los detalles

5.- En clase lo que más te gusta es que:

a) se organicen debates y que haya dialogo b) que se organicen actividades en que los alumnos tengan que hacer cosas y puedan moverse.

c) que te den el material escrito y con fotos, diagramas.

6.- Marca las dos frases con las que te identifiques más:

a) Cuando escuchas al profesor te gusta hacer garabatos en un papel.

b) Eres visceral e intuitivo, muchas veces te gusta/disgusta la gente sin saber bien porqué. c) Te gusta tocar las cosas y tiendes a acercarte mucho a la gente cuando hablas con alguien.

d) Tus cuadernos y libretas están ordenados y bien presentados, te molestan los tachones y las correcciones.

e) Prefieres los chistes a los cómics. f) Sueles hablar contigo mismo cuando estás haciendo algún trabajo.

Respuestas: La que prevalece es la que te define

1.- a) auditivo b) visual c) kinestésico

2.- a) auditivo b) kinestésico c) visual

3.- a) kinestésico b) visual c) auditivo 4.- a) visual b) auditivo c) kinestésico

5.- a) auditivo b) kinestésico c) visual

6.- a) visual; b) kinestésico; c) kinestésico; d) visual; e) auditivo; f) auditivo.

RESULTADO:_________________________________

NOMBRE COMPLETO:__________________________________________________________________________ GRUPO:_______

5

a) Dinámica de presentación

Nombre: La Canasta

Objetivo: Conocer el nombre de cada uno de los integrantes del grupo

Ejercita: La memoria y asociación de ideas

Material: Hojas blancas tamaño carta y lápiz

Desarrollo: Formar un círculo, comenzar a la derecha del instructor, cada

integrante debe decir su nombre y el de una fruta cuyo nombre inicie con la misma

letra inicial de su nombre y el de cada uno que los antecede, una vez que

concluyan, hacerlo en sentido contrario.

Discusión/Conclusión Los estudiantes establecerán vínculos de comunicación

que les permitan interactuar y familiarizarse entre sí

b) Definición de funciones de la acción tutorial y Construye T

Tutoría:

Es un proceso de acompañamiento a los estudiantes a partir de su ingreso,

permanencia y conclusión de estudios en los bachilleratos tecnológico y general

Propósito de la tutoría

Apoyar en el proceso formativo de los alumnos en tres aspectos:

Académico para mejorar la calidad de la educación y lograr su permanencia en

los estudios, incrementar el aprovechamiento académico y que concluyan "en los

tiempos oportunos.

Afectivo para fomentar el desarrollo de las capacidades, actitudes, valores e

intereses del tutorado.

Vocacional identificar las aptitudes y competencias necesarias para la orientación

en: la elección de la carrera del componente de formación profesional, al área

propedéutica, a los estudios superiores y al mundo laboral.

6

Construye T:

Es un programa que se generó como respuesta a la situación de vulnerabilidad

que encaran las y los jóvenes, particularmente los que se encuentran cursando el

nivel medio superior de educación. Actualmente la población se encuentra

expuesta a crecientes riesgos que amenazan su desarrollo integral.

Tiene como propósito atender las dimensiones psicosocial de los estudiantes,

fortaleciendo las competencias genéricas que establece la RIEMS.

Atiende a los estudiantes a través de tres líneas de acción y sus seis dimensiones

de intervención.

Para el logro de sus objetivos y metas el programa está organizado y planeado

para realizar seis tipos de actividades: conocimiento de sí mismo, vida saludable,

escuela y familia, cultura de la paz y no violencia, participación juvenil y proyecto

de vida.

La operación del programa está soportada en tres ejes: comité nacional, comité

estatal, comité escolar; y su funcionamiento está sostenido por los estudiantes,

padres de familia y docentes del plantel.

c) Reglamento escolar

En esta actividad se hará una revisión del reglamento interno de cada plantel.

Se proponen técnicas como lectura grupal, lectura individual, lluvia de ideas,

plenaria u otras que se adapten a las características del grupo.

d) Organigrama y funciones de la institución

En esta actividad se hará una revisión del organigrama interno de cada plantel y la

siguiente actividad

7

¿Cómo funciona tu escuela?

La educación media superior es el nivel inmediato superior a la educación

secundaria. Se caracteriza por preparar a los estudiantes a lo largo de tres años

(seis semestres) para su ingreso a la educación superior y para su inserción en el

ámbito laboral.

Para ingresar a la institución en la que lograste ubicarte tuviste que someterte a un

proceso de admisión cuyas características y complejidad dependió de la

modalidad de educación media superior a la que acudiste. Ahora es importante

que conozcas tu escuela, sus instalaciones, su organización, los servicios con que

cuenta, tus maestros, directivos y personal de apoyo.

DEPARTAMENTOS Y SERVICIOS ESCOLARES

Escribe el nombre de los departamentos y servicios con los que cuenta tu escuela

Departamento u oficina Servicio

8

e) Instrumentos de evaluación

Instrumento de evaluación

Es una herramienta destinada a documentar el desempeño de una persona,

verificar los resultados obtenidos (logros) y evaluar los productos elaborados, de

acuerdo con una norma o parámetro previamente definido en la que se establecen

los mecanismos y criterios que permiten determinar si una persona es competente

o no considerando las habilidades, destrezas, conocimientos, actitudes y valores

puestas en juego en el ejercicio de una acción en un contexto determinado.

Ejemplo:

LISTA DE COTEJO PARA LA EVALUACIÓN DE UN MAPA MENTAL

INDICADORES CRITERIOS

SÍ NO

El mapa mental contiene Imágenes.

El mapa mental contiene colores.

El mapa mental contiene palabras clave.

El mapa mental contiene líneas conectoras.

El mapa mental parte con el tema al centro y de ahí se ramifican los subtemas a los lados.

Se identifican las ideas principales del texto.

TOTAL 20%

9

Escribe los criterios de evaluación que considerará el profesor de cada materia de

acuerdo al parcial correspondiente.

ASIGNATURA:

PROFESOR (A):

CRITERIOS DE EVALUACIÓN PARCIAL

1

CRITERIOS DE EVALUACIÓN PARCIAL

2

CRITERIOS DE EVALUACIÓN PARCIAL

3

f) Nombramiento de jefe de grupo

El tutor les comunicará a los alumnos que el jefe de grupo es el intermediario entre

las autoridades y sus compañeros, transmitiendo información y apoyando en la

organización de actividades escolares, por lo que es necesario considerar que la

persona debe tener un alto grado de responsabilidad y honestidad.

Se dan las siguientes propuestas para la elección del jefe de grupo:

Por voto secreto.

Se solicita a los alumnos anotar en un papel el nombre de la persona que desean

como jefe de grupo y después lo colocan en una urna. El tutor hará la revisión de

los papeles y se seleccionará al alumno con más elecciones.

Por candidatura y elección.

Los alumnos proponen 3 candidatos y se realiza una votación quedando como jefe

el alumno que más votos tenga.

10

Elección por promedio final de secundaria.

Se solicita a los alumnos su promedio final de secundaria y se elige al de mayor

promedio.

2) Cómo organizar mi agenda

a. Implementación de un diario escolar

Se les invita a los estudiantes a realizar un diario escolar donde expresen día a día

sus experiencias afectivas, académicas, sociales, familiares, económicas etc., con

la finalidad de tener un acercamiento entre el alumno y el tutor.

La revisión del diario se hará de forma voluntaria y en completa confidencialidad

entre el alumno y el tutor.

b. Cuestionario “Percepción individual de sí mismo”

Escucha con atención las instrucciones de tu tutor(a)

Aquí te presentamos un cuestionario que te ayudara a que tengas una visión

más clara de que tanto te conoces a ti mismo(a)

1. ¿Qué es lo que más te gusta de ti?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

2. ¿Qué es lo que menos te gusta de ti?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

3. Si por arte de magia pudieras cambiar algo de ti, ¿Qué cambiarias?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

11

4. Si un hada te ofreciera cumplir tres deseos, ¿Qué pedirías?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

5. Menciona tres cosas que te pongan tristes

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

6. Menciona tres cosas que te ponen contento

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

7. Menciona tres cosas que te hacen enojar

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

8. Menciona tres cosas que te den miedo

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

9. Si te dijeran que te quedan seis meses de vida, ¿Qué harías en ese

tiempo?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

10. ¿Cuáles son tus principales cualidades positivas?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

12

11. ¿Cuáles son tus principales defectos?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

12. ¿Qué hacer para superar tus defectos?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

13. Si pudieras escoger cualquier trabajo, ¿Qué escogerías?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

14. ¿Qué estás haciendo para lograr tu felicidad presente y futura?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Al terminar el cuestionario, reflexiona que tanta información tienes sobre ti mismo,

y si tus respuestas son superficiales, trata de obtener más información con la

finalidad de superar los aspectos negativos y sobresalir los positivos que en algún

momento no habías descubierto en tu persona.

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

13

c) Formato mi agenda

Coloca cuánto tiempo dedicas a las actividades siguientes:

ACTIVIDADES

DIAS OBSERVACIONES

L M M J V S D Realizada Por

realizar

Dormir

Arreglo personal:

baño, peinarse,

lavarse los

dientes, etc.

Desayuno

Trayecto casa –

escuela

Estancia en la

escuela: de

acuerdo al horario

de clases

asignado

Trayecto escuela

– casa

Comida

Quehacer en

casa: asear su

cuarto, lavar

trastes, etc.

Esparcimiento:

juegos, tv, salida

con amigos y/o

novia, ir al cine,

hacer deporte,

etc.

Tareas escolares:

Todas las

asignaturas que lo

soliciten,

investigaciones,

lecturas, etc.

14

Merienda o cena

Aseo personal y

arreglo de útiles

Total de horas: 24 24 24 24 24 24 24

Ahora anota el tiempo que te comprometes asignarle a las tareas escolares,

reordenando la administración de tu tiempo.

ACTIVIDADES

DIAS OBSERVACIONES

L M M J V S D Realizada Por

realizar

Dormir

Arreglo personal:

baño, peinarse,

lavarse los

dientes, etc.

Desayuno

Trayecto casa –

escuela

Estancia en la

escuela: de

acuerdo al horario

de clases

asignado

Trayecto escuela

– casa

Comida

Quehacer en

casa: asear su

cuarto, lavar

trastes, etc.

Esparcimiento:

juegos, tv, salida

con amigos y/o

novia, ir al cine,

hacer deporte,

etc.

15

Tareas escolares:

Todas las

asignaturas que lo

soliciten,

investigaciones,

lecturas, etc.

Merienda o cena

Aseo personal y

arreglo de útiles

Total de horas: 24 24 24 24 24 24 24

3) Integración de grupo

a) Material de consulta de integración de grupo

Integración grupal

Integración del grupo de nuevo ingreso

Presentación

Recién dejaste tu secundaria y con ella parte de tus amigos y amigas, tus aulas y

hasta tus profesores. También estas enfrentando el alejamiento de tu infancia y

pubertad, las exigencias empiezan a aumentar, las tomas de decisiones son cada

vez más frecuentes.

En este momento es posible que enfrentes miedos y ansiedad relacionados con tu

ingreso a la preparatoria. Te enfrentas a un ambiente desconocido y veces eso

llega a ser amenazante.

Sin embargo, el conocimiento que logres de las características de tu personalidad,

de tus habilidades e intereses, así como tus limitaciones y alcances y, por

supuesto, de tus valore, serán las herramientas con las que podrás enfrentar la

angustia que suele acompañar a los procesos de cambio, además de permitirte

elaborar tus propias oportunidades para responsabilizarte de ti mismo y actuar por

consiguiente de manera responsable hacia los demás.

Las actividades que en esta asignatura realizaras, están diseñadas para tus

cualidades personales, participando con tu grupo y junto con la dirección de tu

orientador(a) y profesores, sin duda alguna logres el éxito de tus aprendizajes y

socialización en tu PREPA.

16

INTEGRACIÓN DE GRUPOS

La integración de un equipo se da en siete movimientos que se complementan de

manera que al darse uno se impulsa los demás, el esfuerzo de integración deberá

pasar por todos ellos, una y otra vez.

Las rutinas de eficiencia: en el nivel más básico de la acción, los miembros de un

equipo integrado tienen prácticas individuales que se orientan al fin y los valores,

hábitos personales que les dan el boleto de entrada al grupo y establecer un micro

conducta común sobre la que se construye la integración. La práctica de registrar

a detalle el uso de mi tiempo el día de hoy y de planear el día siguiente, se orienta

a la eficiencia del grupo, en cambio la acción por urgencias, moviéndome en la

dirección del menor esfuerzo, dificulta mi participación en mi equipo.

El disfrute: los participantes disfrutan y festejan en grupo los logros comunes y los

logros individuales, desarrollando ritos de celebración distintivos, que los

cohesionan y les dan resistencia personal y evocar el gozo compartiendo cuando

la presión por el logro los ase tender a la desintegración. Programar un brindis al

completarse uno de los entregables del proyecto, haciendo ver a todos el impacto

de la generación de valor e invitándolos a alegrarse por ello, permite a los

miembros volver sobre ese momento de gozo en medio de la crisis, la costumbre

de inhibir los festejos por no “ablandar” el carácter del grupo, tiende a disminuir la

capacidad de las personas para enfrentarse a los retos.

Las disciplinas: el grupo tiene practicas propias, a las que todos se sujetan y que

les dan la oportunidad de confiar en que el otro cumple su posición mientras cada

uno cubre la propia; conforme la presión aumenta, los miembros se sujetan a las

disciplinas en un esfuerzo por llegar juntos, estas reglas de conducta permiten que

las debilidades de unos sean suplidas por las fortalezas de otro. Revisar

semanalmente el estado de proyecto con los responsables de obtener cada uno

de entregables ayuda a que todos sepan que se logra y como, permitiendo que

cada uno se sienta confiado al afrontar su parte, suprimir la información de lo que

los demás hacen, en áreas de cuidar la confidencialidad del proyecto, tiende a

provocar un ambiente de desconfianza que inhibe la aportación personal.

El don: la misión es única, el modo de lograrla es único, conforme el equipo

enfrenta estas relaciones crece el orgullo por pertenecer en cada uno, el orgullo se

convierte en estilo y mística que los participantes cuidan y promueven, la

desintegración significa perdida personal, los integrantes agradecen al grupo por

permitirles ser parte. Apreciar al equipo y provocar su apreciación por los

patrocinadores-clientes, hace que los integrantes se vallan sintiendo parte del

equipo ganador, la mística del perdedor puede arrancar algunos impulsos basados

17

en la inseguridad, pero tiende a demoler la confianza personal que se hace

indispensable para soportar las fallas propias y especialmente la de los

compañeros.

El descubrimiento: el grupo comprende su naturaleza única, eso sublima el

objetivo, nuca nadie lo ha logrado, por ello, el logro de la misión significa una

aportación que hará que las cosas no vuelvan a ser como fueron, sin este equipo

no hubiera sido posible, sus integrantes son líderes en la organización en la

medida que toman parte del proceso creativo. Impulsar la iniciativa personal,

invitando a los participantes ir más allá de lo conocido y probado generar modos

de hacer que reditúan en menor costo y tiempo requeridos para la realización de

los entregables, imponer la disciplina a toda costa, tiende hacer que el grupo se

reduzca su capacidad ala del integrante que tiene menor capacidad.

La conciencia de límite: cada persona que toma parte en el esfuerzo se ve de

pronto frente a una oportunidad aplastante al entender que solamente hay una

oportunidad de lograr el resultado, esta claridad obliga a la excelencia, cada

instante perdido aleja el éxito, la inmensidad de la tarea impone a la economía de

recursos y la necesidad de apoyarse en el otro. Establecer hitos intermedios, que

adelantan la presión que habrá al final del proyecto, es útil para educar la

conciencia de límite, olvidar el proyecto hasta que falten unos pocos días para la

entrega final, hace que los participantes aflojen el ritmo y no tengan capacidad

para el último esfuerzo.

El servicio: la organización necesita del equipo, unos integrantes requieren de los

otros, por encima de los intereses personales prevalece la necesidad de crecer

sirviendo, siendo útiles hay sentido vocacional en la misión, hay que lograr el fin

porque el fin es útil, el modo de lograrlo hará del grupo una leyenda, que lo

convertirá en un ejemplo de integración y logro, a un grupo como este hay

pertenecer al menos una vez en la vida. Divulgar el valor del fin al tiempo que

asigna la tarea, argumentando su importancia en función de la utilidad que tendrá

para los demás el logro individual, va orientando a los participantes hacia el

servicio, imponer la tarea en función del premio o del castigo, genera egoísmos

suficientes para destruir al grupo.

Ante la exposición de los siete movimientos anteriores, surge siempre la inquietud

de organizarlos en un proceso y establecer a priori un cierto orden entre ellos,

como si se tratara de un algoritmo, que sirva para programar la integración. Desde

nuestro punto de vista, no es posible dar secuencia a los movimientos, al menos

no es posible proponer una organización general aplicable a todos los grupos en

cualquier movimiento de su vida.

18

El proceso de integración es caótico, quien pretenda la integración de una

comunidad humana debe proceder más como artista que como científico,

descubriendo, a partir de una profunda compresión de la situación de las

relaciones y de las personas que conforman al grupo, lo que integra en un cierto

momento y desintegra en otro.

Además, el proceso es un continuo, nunca terminamos de integrar al grupo, en

sentido estricto no hay grupos integrados, sino grupos suficientemente integrados,

esto es, comunidades humanas con las rutinas de eficiencia indispensables que

celebran los triunfos que merecen celebrarse, con la disciplina necesaria, con una

mística suficientemente fuerte, que arriesgas lo que tienen que arriesgar y anhelan

servir a la nobleza del fin que se persigue.

Sería imprudente decir que el grupo ya está suficientemente integrado, nunca

sabemos la magnitud de la presión que el equipo enfrentara hasta que esto

sucede, de ahí que no quede otra opción que convertir las acciones de integración

en un esfuerzo permanente y en cierto sentido desinteresado, como si fuera un fin

en sí mismo, d manera que al presentarse la necesidad, se ha hecho todo lo

posible para que el grupo responda como una sola persona.

Se trata entonces de entender el momento del equipo, con la integración y el

corazón, para determinar si en un caso as falta insistir en el fin y en el servicio, o

en limite y los riesgos, o bien en el orden y la disciplina, si hace falta edificar la

mística, o impulsar el descubrimiento, o si se impone celebrar los éxitos para

reforzar la resistencia emocional de los integrantes.

Integración de grupos de trabajo

La excesiva especialización, entendida como compartimentación aislada de las

diferentes funciones y tareas, no tiene sentido. Cada persona tiene que tener una

idea razonable solida sobre el funcionamiento general de la empresa, de cómo

cada etapa se adapta a la otra. Es decir, la empresa moderna, y más aun el

número de trabajadores es elevado, se le exige más integración y participación.

Función de integración

Se propone crear una función nueva que intentaría la facilitación de la integración

consistente, no en una manera estrategia, sino en una manera de ser y de

comportarse relacionalmente dentro de un clima general de confianza y

autorresponsabilización. Se trata de que los representantes de la dirección y el

resto del personal.

19

Se trata de que toda persona espera una consideración y reconocimiento, así

como que sus necesidades sean satisfechas y sus problemas resueltos. Por ello,

los responsables de ejercer esta función deberían:

Estar convencidos y ser congruentes con esta idea.

Ser capaces de empatizar con los demás (lograr una comunicación con el otro y

su conocimiento objetivo de los motivos de su acción).

Manifestar una consideración positiva a cada uno, así como reconocimiento y

posibilitar su promoción.

Hacer posible que el personal participe del conocimiento y gestión del servicio o

área que le corresponda.

b) Dinámica de integración

DOS EN UNO

OBJETIVO: Conocer a los demás miembros del grupo.

PARTICIPANTES: de 10 a 50

MATERIALES: una tira de papel de 25 x 4 cms. Por cada 2 participantes.

ESPACIO: Salón amplio y libre de obstáculos.

DURACIÓN: Entre 10 y 15 minutos.

DESARROLLO:

1.- Con anterioridad el animador escribe un refrán en cada tira de papel, mismas

que corta por la mitad.

2.- Después de haber mezclado bien las mitades de los refranes, el animador las

reparte e invita a los participantes a que encuentren a la persona que tiene la otra

mitad del refrán.

3.- Una vez que cada quien haya encontrado la otra mitad de su refrán, debe

presentarse e intercambiar información durante algunos segundos sobre sus

gustos, sus hábitos o algún tema que les parezca interesante.

VARIANTES Y RECOMENDACIONES

Esta dinámica es muy semejante a la de “tu otra mitad”, y en vez de refranes se

puede utilizar otra estrategia como partes de un rompecabezas, objetos

semejantes, colores semejantes, entre otros.

20

c) Dinámica de integración

Un grupo es mucho más que la suma de las personas que lo forman. El grupo es una realidad compleja, un entramado de relaciones en constante evolución, un flujo continuo de influencias entre sus miembros,... Y no podemos olvidar que, visto desde la perspectiva individual, es fuente de influjo permanente y referencia obligada. La orientación educativa no puede estar ajena a esta realidad, ya que la intervención educativa sobre los alumnos pasa muchas veces por la intervención sobre el grupo al que pertenecen. No basta con intentar conocer a los alumnos uno a uno, también es necesario acercarse al conocimiento del rol que cada uno juega en el grupo clase, de la dinámica interna de éste, de sus normas implícitas,... Este es el objetivo de las actividades que se refieren a continuación

.

“NOS CONOCEMOS”.

Objetivos:

- Conseguir una primera toma de contacto e integración con el grupo-clase. - Lograr que los alumnos se conozcan mejor entre ellos. - Conocer algunos valores de los alumnos/as. - Obtener datos personales, familiares y académicos del grupo clase.

Esquema-guía para el desarrollo de la sesión:

En primer lugar se presentan los objetivos de la sesión por parte del tutor/a al

grupo-clase.

Posteriormente se introduce el tema de la sesión, dando a conocer las dos

actividades que se llevarán a cabo.

1ª Actividad: Técnica de Valores.

Esta actividad sirve para que los alumnos y alumnas se conozcan mejor entre

ellos, sus intereses, valores y características personales.

La actividad consiste en rellenar el cuadro que se adjunta a continuación. Se trata

de encontrar a las personas de clase a las que se puede aplicar cada una de las

frases que aparecen en dicho cuadro, y poner su nombre en el espacio en blanco

de la derecha. Cada nombre puede aparecer una sola vez.

21

El profesor/a explica la actividad y los alumnos con orden se levantan y buscan a

un compañero o compañera que cumpla una casilla, así sucesivamente hasta

terminar el cuadro. Una vez relleno éste, el profesor-tutor irá leyendo cada una de

las casillas y los alumnos levantarán la mano para responder a ella. También se

puede seleccionar a algunos alumnos/as para que lean el cuadro completo.

En esta actividad el profesor/a puede participar como guía o coordinador del grupo

o como un miembro más del grupo-clase, rellenando en este último caso el cuadro

igual que todos los alumnos y alumnas.

2' Actividad: Datos para conocerte un poco.

Los alumnos y alumnas llenarán la ficha de registro (en caso de no tenerla) para

que el tutor/a pueda tener datos personales y familiares de ellos.

MATERIAL QUE SE ADJUNTA:

1.- 1ª Actividad: cuadro para técnica de valores.

TÉCNICA DE VALORES

ENCUENTRA AL COMPAÑERO/A

QUE:

NOMBRE:

1 Toque un instrumento musical.

2. Practique algún deporte.

3. Haya leído un libro en los últimos 15

días.

4. Haya ido a un campamento de verano.

5 Haya nacido en un pueblo del interior

de la república

6. Quiera ser profesor.

7.Tenga un perro

8. Piense que las guerras pueden

evitarse.

22

9.Le guste contar chistes

10. Sepa hacer buenas imitaciones.

11.Su nombre empiece por S

12. Tenga el pelo rubio.

13. Cumpla años en Junio.

14. Le guste venir al instituto.

15. Le gusten las matemáticas.

16. Sea del América

17.Le guste bailar

18. Haya plantado alguna vez un árbol.

19. Estudie a diario.

20.Sea puntual

d) Película (manos milagrosas)

e) Cuestionario sobre la película

Se proyecta la película “manos milagrosas” y se realiza el siguiente cuestionario al

término de la proyección.

Cuestionario de la película “manos milagrosas”

¿Cuál es el nombre del personaje principal?

¿Cómo es su forma de pensar?

¿Qué lo motivo para lograr su objetivo y por qué?

¿Qué valores se manejan en la película? Descríbelos.

23

¿Cuál es el mensaje implícito?

¿Qué opinas de la película?

4) Valores y autoestima

a) Material de consulta

Importancia de la autoestima en el y la adolescente

EL RECONOCIMIENTO DE SI MISMO-AUTOIMAGEN

La autoestima es la relación de una persona con la imagen que tiene de sí misma

y lo que cree de sí misma, es decir, como se ve una persona, como se siente y

como se piensa que es. La autoestima parte del reconocimiento de la propia

identidad, de todo aquello que le permite diferenciarse de las demás personas y a

la vas ser semejante a los demás. Sobre esta base de conceptos personales y

diferenciación con los demás, surge nuestro autoestima como un conjunto de

juicios, sentimientos y actitudes que las personas tenemos sobre nosotros

mismos. Estos juicios llevan también la influencia del medio donde vivimos. Las

primeras experiencias que tenemos hombres y mujeres, la forma como nos

percibimos cada uno y como percibimos y aprendemos a los demás y al mundo en

general, son la base sobre la base estructura la efectividad de la persona. El

proceso de construcción del autoestima comienza en infancia. La seguridad, la

confianza, se inicia a partir de los sentimientos que nos rodean cuando éramos

niños y niñas. En los primeros años de vida son nuestros padres y madres que

cumplen un papel fundamental en la percepción que se forma cada persona de si

misma. Del trato y afecto en el hogar y delos vínculos cercanos afectuosos

depende mucho la seguridad que tengamos para enfrentar el mundo. La

autoestima suele, por tanto, determinarla y asumirla la persona misma, con base

en la autoevaluación de sus características físicas, de sus habilidades, de los

méritos alcanzados, de sus valores adquiridos, de sus niveles de popularidad, etc.

Elementos que intervienen en la construcción de la autoestima.

En la construcción de la autoestima, lo que primero aparece es la imagen que

cada uno se hace de sí mismo. La autoimagen es la forma como nos miramos

cada uno, como nos percibimos en comparación con las demás personas, como

observarnos que son nuestras propias facultades y características.

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La autoimagen se desarrolla a partir de una necesidad humana básica que es el

deseo de ser armando y aceptando por los demás. De aquí, que todos hacemos lo

posible por quedar bien con las personas que compartimos nuestras vidas, sobre

todo con nuestros padres, madres, familiares cercanos y amigos y amigas.

Siempre esperamos contar con la colaboración y aprobación social, es decir, que

su enojo, indiferencia, rechazo, pesan mucho en nuestras acciones y en el alfan

de quedar bien con quienes nos rodean podemos cambiar nuestros pensamientos,

sentimientos y actitudes.

Todo este proceso permite que en circunstancias normales, nuestra forma de ser

todo el tiempo este ajustándose y modificándose, tratando siempre de responder a

las expectativas que tiene la sociedad de nosotros.

Toda persona se hace una imagen ideal que representa la clase de persona que

le gustaría ser, a esta imagen con seguridad se añaden las características más

positivas que admiran de sus padres y maestros. Sin embrago, también tenemos

una imagen real, que es la que en efecto tenemos cada uno y es la imagen que

damos a los demás. Es la imagen con la que nos conocen.

Dimensiones de la autoestima

Si bien una persona tiene una visión general acerca de si mismo, que puede

destacar ciertos aspectos que le hacen feliz o le entristecen, existen algunas

particularidades o dimensiones de la autoestima necesarias para hablar de una

autoestima integral.

Dimensión personal: basada en la valoración intima que cada quien tiene

de sí mismo

Dimensión corporal: basada en el hecho de sentirnos bien con nuestros

cuerpos, sentimos hermosos o hermosas, fuertes, saludables, etc.

Dimensión social: basada en la aceptación de las demás personas del

grupo, familia, organización, lugar al que pertenecemos.

Dimensión política: basada en la capacidad de sentirnos identificados,

integrados y aceptados en algún grupo, organización, partido, etc., y

basada a la vez en la capacidad, la fortaleza que como grupo se tiene para

participar directamente en la toma de decisiones fundamentales para la vida

local, regional y nacional.

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Dimensión afectiva: basada en la capacidad de dar y recibir afecto, aceptar

afectuosamente nuestras virtudes y defectos.

Dimensión intelectual: que tiene que ver con sentirse inteligente, capaz, con

saber que las cualidades intelectuales están siendo debidamente

potenciadas.

Dimensión ética: fundamentada en los valores que cada persona tiene.

Dimensión espiritual: basada en la búsqueda de los aspectos trascendentes

que dan sentido profundo a la vida.

La complementariedad, la interacción, el diálogo y el desarrollo de todas

dimensiones de la autoestima, sin excluir a ninguna de ellas, dan sentido a la

construcción de seres humanos holísticos.

b) Test de autoestima

¿Cómo está tu autoestima actualmente? Contesta el siguiente test marcando con una X la opción que corresponda a tu caso

PREGUNTA SÍ NO

1. ¿Te has estado sintiendo inútil e incapaz de resolver tus problemas?

2. ¿Consideras que eres menos inteligente que los demás?

3. ¿Piensas que tu aspecto físico es desagradable para los demás?

4. ¿Sientes que la gente te critica mucho?

5. ¿Crees que es muy difícil confiar con la gente?

6. ¿Estás inconforme con tu forma de ser?

7. ¿Crees que la vida ha sido injusta contigo?

8. ¿Le das mucha importancia a lo que los demás piensan de ti?

9. ¿Te sientes muy mal cuando ter comparan con otros?

10. ¿Sientes envidia de los que obtienen éxitos o felicitaciones?

11. ¿Sientes muchos celos cundo alguien acapara la atención de tus amigos o familiares?

12. ¿Crees que por más que te esfuerzas no logras mejorar?

13. ¿Te disgusta tu cuerpo o alguna parte de él?

14. ¿te parece que la gente se burla de ti?

15. ¿Sientes que vales muy poco como persona?

16. ¿Crees que la gente te tiene lastima?

17. ¿Frecuentemente te sientes triste?

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18. ¿Continuamente te sientes molesto sin saber por qué?

19. ¿A menudo piensas que tienes mala suerte?

20. ¿Crees que no te reconocen tus logros y esfuerzos?

21. ¿Sientes necesidad de quedar bien con los demás?

22. ¿Te sientes herido cuando no te toman en cuenta?

23. ¿Te consideras más feo (o fea) que los demás?

24. ¿Te desanimas fácilmente cundo intentas mejorar?

25. ¿Te cuesta trabajo reconocer tus errores ante los demás?

26. ¿Odias que te regañen, aunque tengan la razón?

27. ¿Te resulta difícil reconocer que otros sean mejores que tú?

28. ¿Te resulta difícil pedir perdón cuando te equivocas?

29. ¿Es difícil que la gente se fije en alguien como tú?

30. ¿Frecuentemente te sientes más torpe que los demás?

INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS:

Si respondiste SÍ a la mayoría de las preguntas, tienes una autoestima muy baja y

requieres apoyo urgente para mejorar tu vida.

Si respondiste SÍ a más de 10 preguntas, tienes problemas con tu autoestima y es

muy probable que necesites ayuda para mejorar tu vida.

Si respondiste NO a la mayoría de las preguntas, tu autoestima es buena pero

sería conveniente que revises los aspectos de tu vida que requieren mejorarse.

c) Revisión de página https://fundaciontelevisa.org/

Se solicita a los alumnos ingresar a la página web https://fundaciontelevisa.org/ para

que realicen por equipos una exposición sobre un valor con el que se sientan

identificados.

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5) Proyecto de vida (introducción)

Construyendo mi proyecto de vida

¿Qué determina nuestras acciones en el mundo? Hay personas que piensan que

todo lo que hacemos y lo que nos pasa sucede por casualidad. Para estas

personas, lo que determina nuestras acciones es el azar. Generalmente adoptan

una actitud pasiva ante los acontecimientos externos, puesto que si ocurren al

azar poco puede hacerse para modificar el estado de cosas atribuyen a la “suerte”

buena o mala, lo que les ocurre en la vida.

Otras personas piensan que los acontecimientos de nuestra vida están

predeterminados por un destino que no puede cambiarse, sino a lo sumo,

modificarse lentamente. También aquí se adopta una actitud pasiva ante la vida,

pues se piensa que todo está determinado por fuerzas superiores que difícilmente

podemos cambiar.

Tal vez estas posturas pueden parecer propias de algunas tribus primitivas o de la

edad media, pero la verdad es que subsisten arraigadas en las creencias del

hombre moderno. Mucha gente piensa que el ser humano tiene un papel mínimo

en la conformación de su vida.

Lo que sucede a una persona a lo largo de su vida puede explicarse, entonces,

desde tres puntos de vista: por el azar, por el destino, o por un proyecto de vida

consciente. La elección de uno de ellos tendrá una influencia en nuestro

comportamiento y nuestra actitud ante la vida

Bibliografía.

Velasco M., Gloria; Durán M., David y Arellano G., Raúl. (2011) Orientación y

tutoría. Bachillerato. México: Editorial Kyron.

500 dinámicas grupales para un aprendizaje significativo. Presentación y

conocimiento. (2008) México: Gil Editores.

www.fundaciontelevisa.org/valores

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ASIGNATURA PRIMER PARCIAL SEGUNDO PARCIAL

ALGEBRA ¿Quién soy? Mis emociones recurrentes

INGLÉS I Neuroplasticidad El aspecto cognitivo de las emociones

QUIMICA I ¿Cuna es igual a destino? Pon atención a tu cuerpo

TIC´S Mis metas personales a corto, mediano y largo plazo ¿Qué es la atención?

LOGICA ¿Cómo trabajo con mis obstáculos? Aprender a PARAR

LEO y E I La emociones en el cerebro ¿Qué me gustaría recomendar del curso?

TUTORIAS SUPERVICION SUPERVICION

AUTOCONOCIMIENTO

LECCIÓN PRIMER SEMESTRE CONOCE T (SIMPLIFICADO)

http://www.construye-t.org.mx/

www.orientacionvocacional.sems.gob.mx/OV/

Programa construyet

Antología de tutorías del Cetís 97

ACTIVIDADES SUGERIDAS DEL PROGRAMA CONSTRUYE T