Haz clic SALIR MENU PRINCIPAL MENU PRINCIPAL MENU PRINCIPAL MENU PRINCIPAL.
MENU MAYO
-
Upload
joseorgaz4 -
Category
Documents
-
view
8 -
download
0
description
Transcript of MENU MAYO
-
VIERNES 01
FESTIVO
LUNES 04
DA NO LECTIVO
MARTES 05 ESPAGUETIS ECOLGICOS CON TOMATE Y
QUESO ATN EN SALSA NAPOLITANA CON ENSALADA
(lechuga, tomate ecolgico y zanahoria)
FRUTA ECOLGICA / PAN INTEGRAL ECOLGICO
Kcal 684.02 Prot 26.16 Lip 24.88 HC 88.87
MIRCOLES 06 ENSALADA VARIADA (lechuga , tomate ecolgico,
maz, tallos de esprragos y zanahoria)
PAELLA ECOLGICA DE VERDURAS Y CARNE (arroz ecolgico, magro de cerdo, guisante, pimiento
rojo y verde ecolgicos y zanahoria ecolgica) YOGUR / PAN BLANCO ECOLGICO Kcal 674.51 Prot 19.62 Lip 19.54 HC 105.04
JUEVES 07 GARBANZOS CON VERDURAS (zanahoria, juda
verde, guisante, coliflor, coles de Bruselas)
VARITAS DE MERLUZA AL HORNO CON ENSALADA(lechuga y tomate ecolgico) FRUTA ECOLGICA/ PAN INTEGRAL
ECOLGICO Kcal 673.61 Prot 25.36 Lip 21.54 HC 94.58
VIERNES 08 CREMA DE VERDURAS (acelga, juda verde ecolgica y zanahoria ecolgica)
ESTOFADO DE POLLO AL CURRY EN SALSA CON PATATA PANADERA AL
HORNO (patata ecolgica y cebolla ecolgica)
FRUTA ECOLGICA / PAN BLANCO ECOLGICO
Kcal 606.79 Prot 24.41 Lip 19.66 HC 83.05
LUNES 11 LENTEJAS CAMPESINA (zanahoria, juda verde,
guisante, coliflor, coles de Bruselas y patata ecolgica)
ALBNDIGAS DE MERLUZA A LA JARDINERA (patata, zanahoria, guisante y juda verde)
FRUTA ECOLGICA / PAN BLANCO ECOLGICO
Kcal 648.78 Prot 26.25 Lip 21.40 HC 87.81
MARTES 12 ARROZ ECOLGICOS CON TOMATE
TORTILLA DE PATATAS CON ENSALADA(lechuga, tomate ecolgico y esprragos)
YOGUR / PAN INTEGRAL ECOLGICO Kcal 703.73 Prot 19.77 Lip 22.99 HC 104.44
MIRCOLES 13 ENSALADA DE PASTA ECOLGICA (espirales,
maz y zanahoria)
FILETE DE ABADEJO EN SALSA AMERICANA (pimiento verde, zanahoria ecolgica y gamba) CON
VERDURAS AL VAPOR (zanahoria, juda verde, guisante, coliflor, coles de Bruselas)
FRUTA ECOLGICA / PAN BLANCO ECOLGICO Kcal 651.80 Prot 23.96 Lip 21.61 HC 90.37
JUEVES 14 ENSALADA VARIADA (lechuga, tomate ecolgico,
maz, tallos de esprragos y zanahoria)
ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS (alubias, patata ecolgica y zanahoria ecolgica)
FRUTA ECOLGICA / PAN INTEGRAL ECOLGICO
Kcal 593.71 Prot 19.90 Lip 20.58 HC 82.23
VIERNES 15 CREMA DE PATATA Y HORTALIZAS (patata ecolgica, calabacn ecolgico y
puerro) SALCHICHAS FRESCAS DE POLLO AL
HORNO CON PISTO CON TOMATE(berenjena, calabacn, pimiento rojo y verde, tomate)
FRUTA ECOLGICA / PAN BLANCO ECOLGICO
Kcal 673.44 Prot 23.50 Lip 25.20 HC 88.16
LUNES 18 ARROZ ECOLGICO CAMPESINA (arroz ecolgico, zanahoria, juda verde, guisante, coliflor, coles de bruselas y pimiento rojo)
TORTILLA DE ESPINACAS CON ENSALADA (lechuga, tomate ecolgico y zanahoria)
FRUTA ECOLGICA / PAN BLANCO ECOLGICO
Kcal 697.42 Prot 19.42 Lip 21.93 HC 105.59
MARTES 19 COCIDO ANDALUZ (garbanzo, patata ecolgica,
juda verde ecolgica y zanahoria ecolgica) MERLUZA EN SALSA DE ALMENDRAS CON
ENSALADA (lechuga y tomate ecolgico) FRUTA ECOLGICA / PAN INTEGRAL
ECOLGICO Kcal 617.42 Prot 25.20 Lip 20.20.93 HC 82.07
MIRCOLES 20 ENSALADA VARIADA (lechuga , tomate ecolgico,
maz, tallos de esprragos y zanahoria)
ESPIRALES ECOLGICOS BOLOESA (espirales ecolgicos, carne picada de ternera, tomate,
pimiento verde ecolgico y zanahoria ecolgica)) YOGUR / PAN BLANCO ECOLGICO Kcal 643.64 Prot 17.33 Lip 20.84 HC 96.68
JUEVES 21 LENTEJAS CASTELLANA (patata ecolgica y
pimiento rojo ecolgico)
TAQUITOS DE ATN CON SALSA DE TOMATE Y VERDURAS AL VAPOR (zanahoria, juda verde,
guisante, coliflor, coles de bruselas)
FRUTA ECOLGICA / PAN INTEGRAL ECOLGICO
Kcal 623.37 Prot 26.70 Lip 21.36 HC 81.09
VIERNES 22 CREMA DE ZANAHORIA (zanahoria
ecolgica y patata) POLLO GUISADO EN SALSA DE
CHAMPIN (champin, tomate) Y PATATA PANADERA AL HORNO
(patata ecolgica y cebolla ecolgica)
FRUTA ECOLGICA / PAN BLANCO ECOLGICO
Kcal 626.76 Prot 21.69 Lip 23.52 HC 82.08
LUNES 25 LENTEJAS ESTOFADAS (lenteja, patata
ecolgica, zanahoria ecolgica, cebolla ecolgica) LIMANDA EN SALSA RIOJANA (pimiento rojo y
pimiento verde ecolgico y cebolla ecolgica) FRUTA ECOLGICA / PAN BLANCO
ECOLGICO Kcal 633.32 Prot 26.57 Lip 22.19 HC 81.83
MARTES 26 ENSALADA VARIADA (lechuga, tomate ecolgico,
maz, tallos de esprragos y zanahoria) ALUBIAS BLANCAS CON CHORIZO (alubia, patata
ecolgica, chorizo) FRUTA ECOLGICA / PAN BLANCO
ECOLGICO Kcal 612.02 Prot 22.91 Lip 21.56 HC 81.59
MIRCOLES 27 DA DEL CELACO
ARROZ CON SALSA DE TOMATE FILETE DE MERLUZA AL HORNO
CON VERDURAS SALTEADAS (zanahoria, juda verde, guisante, coliflor, coles de Bruselas)
YOGUR / PAN BLANCO ECOLGICO/PAN S.GLUTEN
Kcal 680.42 Prot 21.20 Lip 21.54 HC 100.44
JUEVES 28 CREMA DE PATATA Y CALABACN (patata
ecolgica y calabacn ecolgico)
TORTILLA DE PATATAS CON ENSALADA (lechuga, tomate ecolgico y esprragos)
ZUMO NATURAL ECOLGICO/ PAN INTEGRAL ECOLGICO
Kcal 638.78 Prot 18.05 Lip 21.78 HC 92.65
VIERNES 29 SOPA DE AVE CON LETRAS
HAMBURGUESA DE TERNERA AL HORNO CON HORTALIZAS CON
TOMATE (berenjena, calabacn, pimiento rojo y verde, tomate)
FRUTA ECOLGICA / PAN BLANCO ECOLGICO
Kcal 635.48 Prot 25.05 Lip 22.91 HC 82.28
MAYO 2015