Sheet1Fase 1 ComidaLunesMartesMircolesJuevesViernesSbadoDomingoDesayunoSalchicha de Ternera Huevo revuelto: un huevo y una clara con 1/2 + salchicha de ternera picadaJamon o Salchichas de pavo + Leche DescremadaJamon de cerdo bajo en grasas en tortilla de 1 huevo 1 claraOmelette de Cebolla un huevo y una claraJamon o Salchichas + Leche DescremadaHuevo Cocotte 1 huevo 1 clara + cebolla y queso LightT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinMedia MaanaHuevoQueso RicottaHelado/Gelatina de ClightQueso RicotaHelado/Gelatina de ClightRicottaJamon de Cerdo bajo en grasasT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinAlmuerzoLomo a la plancha con ajoPechuga de Pollo a la plancha Pinchos de CamaronesChuletas de PavoHamburguesasParrillada Mix de MariscosMedia tardeYogurt sin grasasHelado/Gelatina de ClightFrozen Yogurt + Jalea de GelatinaPie de limon de Ricota o Nube de Limon (Claras)Helado/Gelatina de ClightRicottaFrozen Yogurt + Jalea de GelatinaT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinCenaAtun con Limon Cebolla y SalFrozen Yogurt + Salchichas LightSopa de pechugas de PolloPinchos de Carne de ResPollo de ShawarmaCHICKEN WITH LEMON AND CAPERSAtun con Limon y SalAntes de DormirT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ InfusinT/ Infusin