Mi nuevo guión multimedia. ------definitiva
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Asesor:
Alfonso Lozano Pinedo
Alumna:
Laura Hernández Ramírez
Noviembre 2010
Arandas Jalisco..
02/12/2010
Tema:
Obesidad Infantil
Este material multimedia nos permitirá
conocer sobre los riesgos que conlleva
padecer sobrepeso y obesidad.
Factores que intervienen para que esta
problemática de salud se este incrementando
considerablemente.
02/12/2010
http://www.youtube.com/watch?v=WD0IQ8k
vItc
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La obesidad es la enfermedad en la cual
las reservas naturales de
energía, almacenadas en el tejido adiposo
de los humanos y otros mamíferos, se
incrementa hasta un punto donde está
asociado con ciertas condiciones de salud
o un incremento de la mortalidad.
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La obesidad en los niños está prevaleciendo
tanto, que casi se podría hablar de una
epidemia.
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Se presenta con mayor frecuencia en la
vida moderna urbana, en sociedades
altamente tecnificadas en donde todo está
pensado para evitar grandes esfuerzos
físicos, en las clases altas y en los círculos
intelectuales en donde las personas se
dedican más a actividades cerebrales.
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Las causas de la obesidad son múltiples, e
incluyen factores tales como la herencia genética;
el comportamiento del sistema
nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo
de vida que se lleve.
Mayor ingesta de calorías de las que el cuerpo
necesita.
Menor actividad física de la que el cuerpo
precisa.
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Anteriormente se consideraba a la persona con
sobrepeso como una persona que gozaba de
buena salud, sin embargo ahora se sabe que la
obesidad tiene múltiples consecuencias
negativas en la salud.
Actualmente se acepta que la obesidad es factor
causal de otras enfermedades como lo son los
padecimientos
cardiovasculares, dermatológicos, gastrointestina
les, diabéticos, etc.
La obesidad es una enfermedad
crónica, compleja y multifactorial. Es un proceso
que suele iniciarse en la infancia y la
adolescencia, que se establece por un
desequilibrio entre la ingesta y el gasto
energético.
En los últimos veinte años, la prevalencia de la
obesidad en los niños ha aumentado
bruscamente, especialmente en los países más
desarrollados.
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Las tres causas fundamentales de la obesidad
son:
El consumo de alimentos
industrializados, todo lo que es
considerado comida rápida.
La segunda causa son los alimentos
comerciales como son las
golosinas, refrescos y refrigerios empacados.
Tercero los estilos de vida como el
sedentarismo, las aficiones a
videojuegos, televisión o Internet.
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Informar los padres de familia sobre la
importancia de mantener un adecuada
alimentación evitando el exceso de grasas y
los azúcares.
Así mismo el fomentar en los pequeñitos el
interés por practicar algún deporte.
Llevar una vida activa
Vigilar la alimentación
Reducir la ingesta de grasas saturadas
Comer más frutas y verduras
Preferir los granos enteros y grasas buenas
No fumar
Mantener un peso equilibrado
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Enseñar al niño la importancia del deporte
en su vida, es una obligación de padres y
educadores. Si el menor de edad no le da
la importancia que tiene a la actividad
física desde temprana edad, será un
adulto propenso al sedentarismo.
La educación física es cuestión de salud
vital.
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Secretaría de Salud, INSP (2006). INSP documento que detalla las
características de la obesidad infantil. Extraído el 29 de octubre 2010
desde:
http://www.insp.mx/Portal/Centros/ciss/nls/boletines/PME_14.pdf
OCDE (2010) Obesidad y la Economías de la Prevención, recuperado el
29 de octubre de 2010
http://www.oecd.org/document/37/0,3343,es_36288966_36288553_46077
029_1_1_1_1,00.html
Secretaría de Educación Pública (2010), Impulsan atención de la
obesidad infantil, extraído el 29 de octubre de 2010 desde:
http://www.sep.gob.mx/wb/sep1/10SOLMEX130110
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