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LECTURA N 1

La produccin de la voz y los elementos del discurso La palabra es uno de los elementos ms importantes que tiene el orador para comunicarse; sale al exterior a travs de la voz. Para brindarle los usos y los cuidados adecuados a la voz, es preciso conocer el funcionamiento del organismo para producirla a travs de sus cinco sistemas; adems es importante reconocer y aplicar la respiracin correcta y la articulacin adecuada para que nuestros discursos posean el volumen, la proyeccin y la claridad necesarios. Asimismo, a travs de la palabra, se pueden expresar necesidades y sentimientos; pensemos en la palabra s y en la multiplicidad de significados que puede tener de acuerdo al tono, al volumen y a la velocidad con la que se diga: puede significar un s, un no o un no s, se puede usar para ironizar, retar, ordenar o afirmar. Un discurso dicho, exactamente con las mismas palabras, puede ser muy entretenido o muy aburrido de acuerdo al ritmo, las pausas, los silencios y las entonaciones que le imprima el orador. A todos esos elementos le llamamos componentes del discurso y deben ser muy tenidos en cuenta a la hora de realizar presentaciones en pblico. A continuacin se describirn los cinco sistemas de produccin de la voz, sus elementos y caractersticas, los malos usos y cuidados de la voz. Adems, se describirn cada uno de los elementos del discurso y se expondr cmo su uso correcto puede ayudar a potenciar nuestros discursos.

La voz La voz es un sonido producido en la laringe por las cuerdas vocales durante la espiracin del aire. Posee cualidades como la intensidad, la altura y el timbre. La intensidad vara con la presin que ejerce el aire espirado para vencer la resistencia que ejercen las cuerdas vocales: a mayor cantidad de aire espirado y mayor presin, el sonido va a ser ms intenso. La altura vara con la tensin del cierre de las cuerdas vocales: a mayor tensin ms agudo es el sonido, a menor tensin ste es ms grave. El timbre depende de las cavidades de resonancia.

La voz es un sonido producido en la laringe por las cuerdas vocales durante la espiracin del aire.

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Sistemas de produccin de la voz En la produccin de la voz intervienen cinco sistemas: el sistema respiratorio, el fonatorio, el de articulacin y resonancia, el sistema postural y el nervioso. A continuacin se describir cada uno y los elementos que los componen. EL SISTEMA RESPIRATORIO

Est constituido por el sistema broncopulmonar y la caja torcica. El sistema broncopulmonar lo componen los pulmones, bronquios y los alvolos pulmonares. La caja torcica es la unidad donde se alojan los pulmones, est delimitada por las costillas, hacia atrs tenemos la columna vertebral y hacia delante el esternn. Por debajo de los pulmones y por encima de las vsceras se encuentra alojado el diafragma que es el msculo respiratorio por excelencia. (Imagen 1)

Imagen 1. Sistema respiratorio

La respiracin tiene por objeto otorgar el oxgeno indispensable para nuestra vida. Est ligada a todas las funciones fundamentales, vitales y desempea un papel tan importante que se la considera indispensable para vivir.

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Mecanismo de la respiracin

La respiracin se produce en tres tiempos, a esto se le llama el mecanismo de la respiracin.

Los mismos son:

1 tiempo

Inspiracin

2 tiempo

pausa

3 tiempo

Espiracin

Dinmica Respiratoria

En la inspiracin el aire ingresa por las fosas nasales, desciende por la nasofaringe hacia la trquea y luego a los pulmones hinchndolos, de esta manera, la caja torcica donde estn alojados los pulmones debe ampliarse para dar lugar a la expansin de los mismos; los msculos intercostales actan elevando las costillas y el diafragma desciende, en un plano horizontal, provocando un abultamiento del abdomen por el desplazamiento de las vsceras hacia fuera y hacia abajo. La espiracin consiste en la salida regulada del aire, por la retraccin de las paredes torcicas y los pulmones, adems de la relajacin lenta del abdomen.

La respiracin tiene por objeto otorgar el oxgeno indispensable para nuestra vida. Est ligada a todas las funciones fundamentales, vitales y desempea un papel tan importante que se la considera indispensable para vivir.

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Diafragma

Imagen 2. Diafragma

Modos Respiratorios

Son las dos formas de ingresar el aire a nuestro organismo, stas son el bucal y el nasal. El modo nasal es el adecuado y el ms saludable ya que el aire que ingresa es filtrado por los pelitos de la nariz, calentado por los vasos sanguneos que irrigan las fosas nasales y humidificado por la mucosidad, de esta manera, atraviesa en ptimas condiciones las vas respiratorias hasta llegar a los pulmones. En el bucal el ingreso del aire se hace a travs de la boca, este modo no es el ms ptimo ni saludable para nuestro organismo ya que el aire ingresa sucio, fro y seco provocando diferentes tipos de patologas. Tipos respiratorios Otra clasificacin hace referencia a los tipos respiratorios. Existen tres: el clavicular, el abdominal y el costo-diafragmtico-abdominal. El clavicular se manifiesta por la elevacin de las clavculas y de los omoplatos, predomina en la mujer. El abdominal se manifiesta por el abultamiento del estmago y predomina en el hombre. El costo-diafragmtico-abdominal es la que nos va a dar una mejor intensidad, continuidad y duracin de la voz, es innato en los bebs recin nacidos. EL SISTEMA FONATORIO

Est compuesto por la laringe situada debajo de la faringe y encima de la traquea, en ella se encuentran las cuerdas vocales, es el rgano productor del sonido (Imagen 3). Cuando respiramos las cuerdas vocales permanecen separadas para que el aire pase libremente entre ellas, al acercarse el espacio que queda, se estrecha produciendo el sonido.

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Imagen 3 - Cuerdas vocales

SISTEMA DE RESONANCIA Y ARTICULACIN

El sonido que generan las cuerdas vocales sera inaudible sin las cavidades de resonancia; los resonadores son los cuerpos vibrantes que refuerzan un sonido. El sistema de resonancia est compuesto por dos partes: las fijas y las mviles. Las primeras son el maxilar superior, huesos de las fosas nasales, senos paranasales y paladar. (Imagen 4)

Imagen 4 Partes del sistema de resonancia y articulacin

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Las partes mviles son la faringe, velo del paladar, lengua, mejillas y labios. El sonido

generado por las cuerdas vocales es llamado tono fundamental, ste sube hacia las cavidades

de resonancia enriquecindose de armnicos; si esto no sucediera sera inaudible. Los

armnicos son los que dan el timbre caracterstico de la voz a cada una de las personas.

La impostacin vocal consiste en lograr un mayor rendimiento de la voz con el mnimo esfuerzo de las cuerdas vocales. La articulacin son una serie de movimientos que realizan las partes mviles de las cavidades de resonancia y a travs de estos movimientos el sonido es transformado con sus respectivas adecuaciones en las distintas letras. La articulacin correcta es la que da claridad y nitidez a la palabra. Los moldes posturales consisten en la movilizacin de los rganos y paredes de la caja de

resonancia vocal. Su finalidad es obtener mayor resonancia de manera que intensifique el

caudal de voz.

El sonido generado por las cuerdas vocales es llamado tono fundamental, ste sube hacia las cavidades de resonancia enriquecindose de armnicos; si esto no sucediera sera inaudible.

SISTEMA NERVIOSO

Para poder realizar y sincronizar los mltiples movimientos musculares que producen el sonido, su resonancia y la articulacin en la palabra, es necesaria la compleja actividad del sistema nervioso, tanto voluntaria como involuntaria. El cerebro dirige todos los movimientos voluntarios del cuerpo y por ende, el funcionamiento de los actos musculares necesarios para la emisin vocal, ya que en l se generan los impulsos nerviosos para que los msculos se contraigan y cumplan el movimiento. SISTEMA POSTURAL

Es de suma importancia para que la produccin de la voz sea clara y tenga una buena proyeccin, la postura que adoptamos para hablar en las diferentes situaciones y el grado de tensin que tenga nuestro cuerpo. Algunas de las causas que pueden provocar tensin pueden ser la falta de sueo, el esfuerzo muscular intenso, situaciones de estrs, entre otras. La manera orgnica de manifestar este aumento del tono muscular es a travs del dolor de cuello, de espalda o de pecho. Para aliviar este tipo de molestias existen diferentes tipos de relajaciones que se pueden utilizar ante estas circunstancias. USOS Y CUIDADOS DE LA VOZ Uso incorrecto de la voz

Muchas veces en situaciones habituales, el uso incorrecto de la voz puede ocasionarnos perjuicios a nuestra salud, algunos ejemplos son:

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Hablar cuando presentamos disfona o hacerlo en exceso cuando existe algn

tipo de alergia respiratoria. Gritar, produce un cierre brusco de las cuerdas vocales ocasionando irritacin

larngea. Hablar excesivamente sin una adecuada tcnica vocal, trae como

consecuencia los sntomas vistos en la fonastenia. Excesivo aclaramiento de la garganta y demasiada tos. Cantar con una tcnica vocal inapropiada o en malas condiciones ambientales.

Cuidados de la voz

Es importante utilizar la voz adecuadamente ya que es una de las principales herramientas que tenemos para comunicarnos. Algunas sugerencias para su cuidado son:

Utilizar un volumen moderado de la voz en todas las situaciones del da. No hablar en sitios excesivamente ruidosos como en fbricas o edificios en

construccin. No competir con la conversacin en voz alta en fiestas, reuniones o

conferencias. No hablar en presencia de msica elevada. No gritar en situaciones como partidos de ftbol, en la escuela, con los

miembros de la familia y durante actividades de entrenamiento. Tratar de reducir al mnimo la tos y carraspera, sustituir estos malos hbitos por

un sorbo de agua ante la molestia. Restringir al mximo el hbito de fumar y tomar alcohol, ya que irritan la

mucosa de la laringe. Usar la voz en perodos cortos durante el transcurso del da. No usar ropa que presione el abdomen o el cuello, ya que deberemos forzar la

respiracin y fonacin. Comer poco y lentamente para realizar una buena digestin y evitar el

endurecimiento del abdomen impidiendo realizar correctamente la respiracin costo-diafragmtica-abdominal.

Dormir ocho horas por da. Calefaccionar con agua humeante para humedecer el ambiente. Evitar someterse a cambios bruscos de temperatura. Evitar ingerir bebidas muy fras o muy calientes para no irritar la mucosa

larngea. Ejercicios de respiracin y relajacin Cumplen una doble funcin: permiten el conocimiento del propio cuerpo y son el comienzo de la tarea de distensin y eliminacin de las contracturas.

Los componentes del discurso oral

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El discurso oral tiene una serie de componentes que lo hacen ms o menos interesante, ms o menos claro. Pensemos en algn discurso que nos haya emocionado; adems del contenido, qu cosas nos llegaron? Ahora pensemos en un discurso muy aburrido, que nos haya provocado sueo y ganas de irnos. En cada uno hay caractersticas diferentes en cuanto a velocidad, ritmo, volumen y proyeccin, intencin y nfasis. A continuacin se describirn los componentes del discurso. Velocidad y articulacin A la hora de expresarse oralmente cada persona tiene una velocidad para hablar, la cual depende de la personalidad, lugar de procedencia, edad, entre otros. A su vez, cada individuo tiene una determinada articulacin, correcta o incorrecta. En el caso de los adolescentes hay una tendencia a hablar muy rpido y con deficiencias en la articulacin, un ejemplo es que suelen unir las slabas provocando que entre las palabras no haya un silencio natural y que dos parezcan una, en vez de decir: cmo ands dicen moanda. En algunos casos, tambin debido a la rpida velocidad y a la mala articulacin, no abren la boca lo suficiente, por lo que producen una prdida de claridad, un ejemplo es cuando no pronuncian la ltima letra de la palabra, que puede ser una s, r o una vocal.

A la hora de expresarse oralmente cada persona tiene una velocidad para hablar, la cual que depende de la personalidad, lugar de procedencia, edad, entre otros.

La velocidad con la que se dice el discurso tambin tiene que ver con los estados de nimo, ya que no vamos a tener la misma velocidad para hablar cuando estamos aburridos que cuando estamos ansiosos por contarle a alguien algo importante que nos pas. Ritmos y silencios Pensemos en el discurso como en una meloda; para que sea interesante debe poseer distintos acordes, silencios y velocidades, si una meloda es montona aburre. Pasa lo mismo con el discurso, si el orador habla siempre con el mismo ritmo y no deja silencios o deja muchos silencios, no marca transiciones cuando pasa de un momento a otro, el discurso se vuelve montono y aburrido. El inters que el discurso suscite tiene que ver con el contenido en s, la eleccin del tema adecuado al pblico, con la velocidad, la entonacin y sobretodo con los ritmos y silencios que el orador utilice.

Pensemos en el discurso como en una meloda; para que sea interesante debe poseer distintos acordes, silencios y velocidades, si una meloda es montona aburre.

Volumen

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Las personas tienen un determinado volumen de acuerdo a caractersticas fsicas; tambin de acuerdo a la situacin, segn sea intimidante o no. Por ejemplo, algunas personas en sus casas o con sus amigos hablan mucho, de un modo muy desinhibido y en un volumen altsimo y ante situaciones que son incmodas bajan notablemente el volumen de la voz, aspecto fundamental para ser escuchado y entendidos por el auditorio. Muletillas Las muletillas son los sonidos o palabras que surgen, en una presentacin oral, cuando estamos pensando; expresan duda. Entre las ms frecuentes encontramos: eh, este, digamos, o sea, as que, y, nada, no, no s, bueno, entre otras. Estas palabras son muletillas cuando se utilizan a repeticin y su uso no tiene que ver con el sentido de la oracin; se utilizan sin ningn significado. Estas reiteraciones provocan en el receptor una interferencia no deseada y el uso excesivo de las mismas un rechazo al discurso, es por ello que deben ser eliminadas del vocabulario del orador. Adems existe otra forma de vocalizacin incorrecta que es estirar la ltima letra de una palabra, por ejemplo: queeeeeee; esto tambin causa una interferencia y expresa duda.

Estas reiteraciones provocan en el receptor una interferencia no deseada y el uso excesivo de las mismas un rechazo al discurso.

Un ejercicio conveniente para eliminar las muletillas es grabarse de 3 a 5 minutos diciendo un discurso que no haya practicado y tampoco sea ledo, puede ser una historia, un cuento, una ancdota u otros. Luego debe escucharse y tratar de detectar qu muletillas tuvo. Tambin puede pedirle a alguien que lo escuche y cuente las muletillas que dijo. El primer paso para eliminarlas es saber que uno las tiene luego, a lo largo de la prctica, deber hacer conciencia sobre cundo las usa y de esta manera ir evitndolas. Cabe destacar que cuando uno ms seguro se encuentra respecto a lo que va a decir, menos muletillas aparecen.

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LECTURA N 2

El estilo En una comunicacin entre un individuo con grandes grupos, los recursos expresivos (no verbales o extralingsticos) son aquellos que imprimen vida y colorido emocional a lo que se dice. No basta con tener buenas ideas y haber preparado bien el tema. Si el orador no utiliza recursos expresivos llega un momento de la conferencia en el que el pblico se "desconecta" o "se descuelga". Si esto ocurre, casi todo lo que se dice no sirve para nada, a no ser para hacer "sufrir" a un grupo de personas, destinadas a "aguantar" a un conferenciante. Ander Egg, en su libro Cmo aprender a hablar en pblico distingue, dentro de los recursos expresivos, al estilo. Acerca del estilo, o mejor, de las cualidades del estilo oral, el autor dice que hay que recordar una verdad inicial, a menudo olvidada: existe un lenguaje hablado, diferente del lenguaje escrito. No se habla como se escribe; la palabra hablada est, por naturaleza, sujeta a condiciones distintas de la palabra escrita. Lo que es bueno para una, puede ser psimo para la otra. Mientras el lenguaje escrito se dirige a los ojos, el lenguaje hablado lo hace a los odos. Ander Egg cita a Folliet, quien nos lo advierte:

"El gnero literario de la elocuencia posee sus leyes propias, como la poesa lrica o el teatro cmico. No cometamos el error de confundir los gneros."

La lengua hablada tiene sus propias leyes, que no son las mismas de la lengua escrita. El lenguaje oral permite y, ms an, necesita repeticiones, suspensos, interrogaciones, exclamaciones y toda una serie de procedimientos que son bastante desaconsejables en la composicin escrita. El autor afirma que si hablamos del estilo, hemos de recordar que ste no es algo accesorio; en el fondo, es expresin de uno mismo. Sera enfermizo o ridculo estar totalmente pendiente de las triquiuelas de la oratoria para lograr un estilo. Ander Egg cita a Georgin que afirma:

"el estilo, en definitiva, es la mejor manera personal de expresarse".

Esa "manera personal" que cada uno tiene de expresar lo que quiere comunicar podra compararse al sistema de huellas digitales: cada cual tiene las propias. Consecuentemente, cada uno debe hablar conforme con su estilo personal. Lo que interesa analizar aqu no es el "estilo" en el sentido amplio del trmino, sino el estilo del lenguaje hablado (o estilo oratorio, si se quiere) que mejor sirve para comunicarse con grandes grupos. Hemos de comenzar por una afirmacin negativa, de lo que no debe ser el lenguaje oratorio. Ander Egg afirma que para un auditorio moderno, o sea, con la sensibilidad del hombre actual, sean treinta alumnos en un aula o miles de obreros en un acto sindical, las formas o modos retricos o el floreo verbal que antes pareca

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indispensable, ahora no suele ser tolerado. La gente no quiere que el orador haga rodeos vanos, prefiere un modo de hablar en el que se alivie todo lastre intil.

No se habla como se escribe; la palabra hablada est, por naturaleza, sujeta a condiciones distintas de la palabra escrita. Lo que es bueno para una, puede ser psimo para la otra.

Para ello el lenguaje ha de ser preciso, concreto, de tono natural, con calor y vida. Ander Egg se apoya en Folliet, para hacer algunas consideraciones acerca del estilo que ms conviene a los discursos o conferencias. El estilo debe poseer las siguientes caractersticas:

Claro Fuerte Variado Ritmado Adaptado Directo

A continuacin se tomar de Ander Egg la explicacin de las caractersticas del estilo. UN ESTILO CLARO

Un discurso claro tiene ms posibilidades de comunicar un mensaje y de ensear, persuadir o convencer, que un discurso poco comprendido a causa de su falta de claridad. Esto es absolutamente necesario para que el mensaje llegue al receptor y pueda ser entendido e interpretado sin gran esfuerzo. Por ello, todo orador debe esmerarse y trabajar duro en beneficio de la claridad. Por otra parte, si aspiramos a establecer una buena comunicacin y ser comprendidos, no basta con utilizar una lengua conocida; es preciso usar el lenguaje que es mejor conocido y comprendido por quienes escuchan. Este requisito (ser claro) se apoya en el ms elemental sentido comn: hablamos para comunicarnos con los otros y esta comunicacin se dificulta si no nos expresamos con claridad. Quien no se expresa con claridad es porque sus ideas no estn claras; la claridad de expresin equivale a claridad de pensamiento, pues no es posible expresar claramente lo que se entiende en forma confusa.

Para lograr que el estilo sea claro, es necesario cumplir ciertos requisitos:

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Ante todo y como primera cualidad, tenemos que vocalizar para expresarnos con nitidez.

Tambin es necesario hablar con simplicidad, rehuyendo de todo lo rebuscado.

Las palabras poco usuales o que conducen a una interpretacin equvoca o ambigua, son un obstculo para la comunicacin.

Hay que hacer resaltar la articulacin del pensamiento, pero sin abusar de los

"primero, segundo, tercero, etc.".

Las transiciones deben ser vigorosas, de modo que el auditorio sepa cundo se pasa de un tema a otro, para ello, el conferenciante har referencia a la parte del discurso en que se encuentra o la que va a comenzar a considerar.

Utilizar ejemplos y casos concretos; esto ilustra y convence. Pero, si se hace

referencia a un hecho histrico, a un personaje o pas poco conocido, conviene hacer algunas precisiones, sin perderse en detalles. No hay que proceder como si la gente conociese al personaje o al pas.

Admitiendo que la repeticin es inherente al arte oratorio, como a las tcnicas

pedaggicas, no se ha de vacilar en reiterar un mismo razonamiento, siempre que se haga bajo formas diferentes; la repeticin pura y simple puede engendrar aburrimiento y fastidiar a la gente. Se ha dicho y con razn, que ser un buen conferenciante y un buen profesor es ser un buen parafraseador (explica, comenta, interpreta), que ilumina una realidad o problema desde diversos ngulos. La repeticin, ya sea como finalidad pedaggica o como efecto estilstico, sirve para aclarar, resaltar o profundizar determinadas ideas.

Para una mayor claridad en la exposicin o presentacin del tema, aunque esto no hace al estilo oratorio, conviene recurrir a las ayudas visuales.

Un buen conferenciante y un buen profesor es ser un buen parafraseador (explica, comenta, interpreta), que ilumina una realidad o problema desde diversos ngulos.

Por ltimo, dos advertencias acerca de la claridad en el estilo: no hay que confundir la claridad con el habla vulgar, inspida y elemental. Una cosa es decir pensamientos profundos con sencillez y otra muy distinta es decir necedades de forma tambin sencilla. La otra cuestin es que la claridad, dice Coll-Vinent, es compatible, por ejemplo, con la monotona y la aridez, incluso con el aburrimiento. Se puede expresar con claridad una serie de ideas y no obtener, en cambio, ni siquiera una atencin mnima. Adems de la claridad, es indispensable que el estilo rena otras cualidades. UN ESTILO FUERTE

Si un discurso rene la cualidad de la claridad, pero carece de vigor, el auditorio, casi inevitablemente, tender hacia la somnolencia colectiva o a la dispersin en pequeos grupos. Cuando se habla en pblico, se ha de partir del supuesto de que los oyentes, en su gran mayora, siguen la conferencia con cierta propensin a la distraccin. El

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conferenciante u orador ha de tener en cuenta todo esto, procurando captar con fuerza y energa la atencin de los oyentes. No hay que confundir hablar con fuerza con hablar alto. La energa y la vivacidad se imponen no tanto por el volumen de la voz, sino por el estilo y el dinamismo expresados por la totalidad de la persona que habla. Y esto va desde la inflexin de la voz hasta los gestos que utiliza. En qu consisten la fuerza y la vitalidad del estilo? Simplemente, en transmitir vida. La vitalidad, la vivacidad, el calor, la energa, el entusiasmo son virtudes fundamentales de la oratoria.

No hay que confundir hablar con fuerza con hablar alto. La energa y la vivacidad se imponen no tanto por el volumen de la voz, sino por el estilo y el dinamismo expresados por la totalidad de la persona que habla.

Hay que hablar con vida y con bros, irradiar vitalidad y animacin. Si en este punto hubiera que dar un consejo, podra resumirse en lo siguiente:

Sea entusiasta y mustrelo Cuando no se pone entusiasmo, el discurso se hace plido, mortecino, sin dinamismo, fro, sin pasin ni sentimiento; es ms difcil llegar al pblico. Por el contrario, animacin y buen humor siempre logran resultados ms positivos que presentarse con cara austera, fra, desagradable y hastiada.

El "tono existencial" de un discurso transmite una energa que se hace tangible; por eso el buen orador no se limita a exhibir un pensamiento, sino su existencia.

Lo sustancial de la fuerza y vitalidad del estilo est en lo que acabamos de sealar, en el tono existencial; pero adems, para que el estilo sea fuerte y vigoroso, pueden ser tiles las siguientes recomendaciones:

Ante todo, evitar el lenguaje asptico, incoloro, lnguido, neutro y mojigato; hablar de esa manera, "despegado" de lo que se est diciendo, oculta y apaga la potencia energtica del ser humano en su expresin oral.

Escoger palabras dotadas de fuerza, que despierten inters o que muevan a la

accin; evitar, por el contrario, el uso y sobre todo el abuso, de trminos demasiado intelectuales o abstractos.

Rechazar el uso de frases hechas o grandilocuentes y las metforas triviales,

como aquella que se usa con tanta frecuencia, "a lo largo y a lo ancho del pas".

No usar frases largas; se pierde fuerza. En lo posible, no hay que utilizar frases

de ms 25 palabras (esto por excepcin).

La estructura sintctica debe ser sencilla.

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En algunas ocasiones, conviene empezar una serie de frases con la misma

palabra o expresin o bien repetir un sustantivo cada vez con un adjetivo diferente.

Expresarse en trminos pictricos, porque a la impresin auditiva se aade una

impresin visual. Retratar y visualizar ideas es til, pero no hay que abusar de las comparaciones y las imgenes, puesto que se malogran unas a otras por su proximidad.

Todo lo anterior abarca aspectos del estilo que ayudan a dar fuerza, pero lo esencial de un discurso se centra en el modo de decir, quizs ms que en el contenido. Hemos de tener en cuenta tambin que los discursos especulativos y las divagaciones sutiles no sirven para dar fuerza a un discurso; todo lo contrario. Lo que de verdad da fuerza al estilo son los oradores existenciales, que contienen vida, que transmiten vida, que infunden vida. UN ESTILO VARIADO

A la claridad y vigor del estilo, tenemos que unir la vivacidad. Esto se logra por la variacin. Hacerse entender y llamar la atencin del auditorio no basta. A la atencin hay que retenerla, cuidarla y recrearla. Para ello, lo que hay que evitar a toda costa es la monotona y esto se logra alternando el ritmo, cambiando el registro de la voz y, sobre todo, usando un tono que d colorido al discurso. He aqu algunas sugerencias que pueden ayudar a la variacin del estilo oratorio:

Variar la intensidad y entonacin de la voz, haciendo inflexiones de acuerdo con lo que estamos diciendo: hablar pausado cuando hacemos una reflexin, fuerte cuando se dice algo con vehemencia, bajar el tono de voz cuando queremos expresar sentimientos tranquilos o decir algo confidencial, imprimir velocidad cuando queremos impulsar, animar y exhortar.

Liberarse de las manas, de los vicios de diccin, intercalando con demasiada

frecuencia expresiones que son coletillas, como "este"..., "se entiende"..., "entonces"..., "me explico"..., "yo dira"..., "en suma", "bueno"..., "verdad?"..., "no?"..., "pues" y otras de parecida ndole.

Lo que hay que evitar a toda costa es la monotona y esto se logra alternando el ritmo, cambiando el registro de la voz y, sobre todo, usando un tono que d colorido al discurso.

Las muletillas, que nada significan, atentan contra la armona del lenguaje y el odo del auditorio, adems de evidenciar nuestra falta de fluidez en el manejo de la lengua. Al respecto se sugiere:

No utilizar palabras "suplentes" o "tapa-agujeros". Hay que designar con precisin aquello a lo que nos referimos. Existe una tendencia generalizada a

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utilizar palabras "suplentes"; una de las ms empleadas es "cosa". Tenemos que esforzarnos para encontrar las palabras precisas; de lo contrario, ponemos de manifiesto nuestra pobreza de expresin.

Es til relatar algunas ancdotas o historias (esto ameniza la comunicacin) y

ayuda ms todava evocar hechos conocidos por el auditorio. Las ancdotas y las historias que se cuentan para ilustrar la conferencia deben ser apropiadas a ella y servir para ilustrar algn punto de la misma.

Hay que saber bromear y esto con la mayor naturalidad posible, pero sin ser

grosero y vulgar. Como dice Coll-Vinent, los chistes son una variedad ms jocosa y ms ligera que la ancdota, ayudan ms que sta a distender psicolgicamente al que escucha y contados con oportunidad, amenizan en gran manera cualquier tipo de comunicacin sin afectar su seriedad.

UN ESTILO RITMADO

Variacin y ritmo del estilo son dos recursos expresivos estrechamente ligados entre s. Ambos son medios eficaces para evitar la monotona, que es el peor enemigo de la oratoria. Cmo dar ritmo o cadencia a un discurso? Toda palabra toma su ritmo o cadencia tanto de la inflexin/modulacin de la voz, como del acento y la velocidad. Esto es lo que da movimiento a la frase, permitiendo el cambio de tono y ritmo.

Ahora bien, para dar un ritmo al contenido del discurso o conferencia, es necesario:

Saber respirar para no cortar el ritmo de las palabras y de las ideas; para ello, debe procurarse la concordancia entre la respiracin y la palabra.

No hablar con frases demasiado breves o con ritmo entrecortado; produciran

un efecto cmico o ridculo.

Tampoco hablar con frases demasiado largas; las parrafadas muy extensas hacen difcil captar el meollo de la cuestin y vuelven pesado el discurso.

Cuidar la puntuacin mediante pausas adecuadas, pero sin producir un ritmo

que se vuelva estereotipado por ser esclavo de la frase o el texto. Si es posible, respetar los matices de las comas y de los dos puntos.

Evitar las pausas vocalizadas, que son muletillas que se expresan en una letra:

eeee..., mmmmmm y que suelen utilizarse como transiciones entre frases.

Hay que desechar las frases en las que los incisos y proposiciones subordinadas se encadenan unas con otras; ello produce dificultades de comprensin y monotona.

UN ESTILO ADAPTADO

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Cuando hablamos de adaptacin del estilo, hacemos referencia a dos cuestiones: la adaptacin al tema y la adaptacin al auditorio. Adaptacin al tema Como recuerda Folliet, "cada gnero tiene su ley" y el orador la debe respetar bajo pena de incurrir en uno de los peores castigos que pueden afligirlo: el ridculo. Es obvio que el estilo ser diferente si se trata de una oracin fnebre o de un brindis; si se habla de un hroe muerto o de un vencedor deportivo. Y, dentro del desarrollo del tema, hay que ir adaptndose a lo que se va diciendo. Adaptacin al auditorio No se habla a un conjunto impersonal, annimo, sino a un conjunto concreto de personas. No hay que perder el tiempo deplorando la falta de formacin e informacin de un auditorio. Hay que tomarlo como es, saber hacerse comprender y llevarlo ms adelante. De ah la necesidad de preparar cada charla o discurso en funcin del pblico concreto al que habr de dirigirse y las situaciones concretas que habr que confrontar. El discurso o conferencia tambin se adaptar al nmero de personas que lo van a escuchar:

En una charla ntima, el estilo debe ser simple, familiar, sin afeccin y sin adornos. Se acerca a lo que es el lenguaje coloquial, tiene una cierta semejanza a una charla amena, slo que no hay respuesta (como en una conversacin), aunque en algunos casos la misma ndole de la exposicin y su modalidad permitan la participacin del auditorio.

En una conferencia, ante un pblico de entre 50 y 200 personas, el estilo

permanecer simple, pero se har ms sostenido, ms preciso y ms riguroso.

En un discurso, el estilo es ms solemne, pero sin llegar a ser ampuloso; ya lo dijimos: "lo barroco" es todo lo contrario del estilo moderno.

Cuando se habla ante un auditorio de campesinos, se ha de tener en cuenta que la gente de campo es la que ms se resiste a los razonamientos abstractos; tienen un gran sentido de lo concreto. Hay que plantear las cosas desde lo que ellos conocen: sus campos, sus viedos, sus animales; si se hacen comparaciones, habr que extraerlas de la vida rural. UN ESTILO DIRECTO

En determinados momentos del discurso, el estilo debe hacerse directo, como si se hablase de persona a persona, an cuando se trate de un pblico amplio.

Para lograr un estilo con estas caractersticas, algunas sugerencias pueden ser tiles:

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Hacer un llamamiento personal acerca de una experiencia comn (que se ha vivido, se est viviendo o se piensa vivir).

En determinados momentos, dirigirse al pblico interrogndolo, haciendo

alguna pregunta y contestando como se presume o supone que la gente respondera.

Prever objeciones; exponerlas y refutarlas por adelantado. La forma clsica de

hacerlo es decir: "ustedes pensarn que...", "vosotros me diris que..."; se dice la presunta objecin y se responde a ella.

Interpelar a algunas personas del pblico: "aquellos entre ustedes que han

sufrido la persecucin poltica"... "aquellos entre ustedes que han conocido la miseria o el desempleo"...; estas interpelaciones aluden a las personas que escuchan y ayudan a que stas se sientan involucradas con lo que se est tratando.

Apelar a los buenos sentimientos de la gente, a su generosidad, a su

solidaridad, pero evitando con sumo cuidado valerse de ellos para intereses personales.

Insistir en la responsabilidad del pblico, hacer con l anlisis de situaciones,

autocrtica, reflexionar juntos sobre determinados problemas, buscar soluciones conjuntamente. En este caso, nunca hablar de "ustedes" sino de "nosotros".

Cuando ms directo sea el estilo, ms dar la impresin de ser una persona que habla humana y fraternalmente a otros hombres y mejor ocasin tendr que las palabras sean eficaces.

Caractersticas de la oratoria moderna; el lenguaje dinmico:

Frases cortas Vocabulario sencillo Sentido de lo prctico Reflexin personal

LECTURA N 3

La pronunciacin El aparato de fonacin es el conjunto de rganos del cuerpo humano que funcionan para producir la voz. Los rganos que intervienen en esa funcin son los pulmones, el diafragma, los bronquios, la trquea, la laringe, la boca, el paladar, la lengua, los dientes, los labios, entre otros.

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El aire contenido en los pulmones sale de stos estimulado por el diafragma, msculo transversal que regula la respiracin. El aire pulmonar se conduce por los bronquios hacia la trquea, en cuyo extremo superior est la laringe. La laringe presenta un estrechamiento por cuatro pliegues, dos a cada lado, son las cuerdas vocales. Entre las cuerdas derechas e izquierdas hay una abertura que se cierra o se abre para dejar pasar el aire pulmonar, es la glotis; las vibraciones de las cuerdas vocales haciendo abrir y cerrar la glotis, producen un sonido neutro que es la voz, es un sonido muy aproximado al de la vocal "A". Estas distintas posiciones de la lengua, la boca, los labios etc., constituyen las articulaciones de la voz. Las articulaciones son los movimientos de la boca que modifican la voz. Las articulaciones producen las letras, las slabas y las palabras. Ya veremos, en prrafos posteriores, como se producen las vocales y las consonantes por medio de las articulaciones de los distintos elementos de la boca, garganta, lengua, dientes, labios, paladar, etc.

Las principales cualidades de la voz Son las articulaciones, la intensidad, la duracin y la extensin. La intensidad Es el mayor o menor grado de fuerza al emitir los sonidos. El mayor grado de intensidad constituye el acento, por eso decimos que la slaba tnica o acentuada es la que se pronuncia con mayor intensidad. La duracin Es el tiempo que se emplea en emitir los sonidos, la duracin de la voz constituye la cantidad por cantidad se entiende las slabas pueden ser largas o breves. En las palabras "Translucido" tenemos una slaba de larga duracin: TRANS y las otras breves. Tienen slaba de larga duracin: Substraccin, Transportar, Infraccin. La extensin Es la inflexin aguda o grave que se produce segn se dilata ms o menos la laringe. La extensin de la voz constituye el tono que puede ser grave o agudo. Uno de los aspectos ms interesantes de la expresin es la entonacin; buena prueba de ello la tenemos en las oraciones interrogativas, admirativas o exhortativas. nfasis es sinnimo de entonacin. Gran parte del secreto de poseer una voz persistente, agradable y clara, cuyo empleo no se vea interrumpido por la fatiga, consiste en mantener bajo su tono. La voz chillona destroza el odo y estropea el rgano que la produce. Las personas que hacen un gran uso de su voz como los cantantes, oradores, maestros y locutores, se ven expuestos a perderla si no la cuidan como a un instrumento precioso. No hay que forzar la voz, ni salindose del registro ni emitiendo notas de exagerada intensidad. Cuando se descuidan estas reglas de higiene pueden aparecer en las

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cuerdas vocales, los llamados ndulos de los cantantes, signos de inflamacin aguda crnica.

Defectos de la voz Los ms comunes son los casos de voces guturales, nasales, roncas y voces temblorosas, tales defectos pueden corregirse mediante ejercicios apropiados. Voces Guturales Son causadas por la contraccin de los msculos de la garganta, lo que impide que la voz se produzca con toda su amplitud, riqueza y diafanidad de timbre, este defecto se ataca con ejercicios de distensin. Uno muy recomendable es el siguiente, pronunciar la letra A abierta en un slo sonido, aumentando la intensidad de nuestra voz y luego disminuyndola gradualmente, con los brazos extendidos hacia abajo. Voz Nasal Es cuando se contrae, involuntariamente el velo del paladar, que obtura el paso de la columna de aire vibratorio y evita que resuenen las fosas nasales; vale la pena destacar que la voz nasal precisamente no resuena en la nariz, todo lo contrario de la creencia comn: se dice que es cuando se habla por la nariz. Como correctivo a este defecto se sugiere la prctica del siguiente ejercicio: siguiendo el proceso de la respiracin, pronunciar las letras combinadas: "gagaga" ... "jajaja" ... Gragragra... "jajaja"... Para saber si hemos avanzado recomendamos ponernos una mano en el pecho, para sentir que nuestro pecho vibra; por eso decimos que la voz nasal se corrige obligndola a bajar a nuestro pecho. Voz Infantil Es la voz demasiado atipada, se le puede corregir presionando ligeramente la nariz, con la cabeza inclinada hacia abajo; es esta posicin repetir una frase y hacer presiones ligeras hasta ir hallando que la voz se produzca correctamente, en la laringe. Valen tambin los ejercicios que apuntamos para las voces nasales. Voz Ronca Si la ronquera es debido a un defecto de emisin se recomienda los ejercicios para la voz gutural, pero si la ronquera se debe a un catarro u otra causa accidental lo recomendable es visitar a un especialista. Voz Temblorosa o Trmula Es aquella cuya vibracin carece de la rigidez, del vigor y sobre todo de la regularidad necesaria para hacerla ms agradable al odo. Es la tpica voz senil, cuando el defecto no se debe a una edad avanzada, se recomienda el siguiente ejercicio pronunciar las vocales, especialmente la "E" manteniendo un mismo tono e intensidad de emisin durante un largo tiempo, tambin deben hacerse muchos ejercicios de respiracin por que el defecto puede encontrarse en una respiracin mal controlada.

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Defectos de pronunciacin Abundan entre grandes y menores, en algunos casos por la extrema deficiencia en la lectura o en la improvisacin, los defectos menores pueden existir involuntariamente, an en los profesionales ms trajinados. Es segura la elocucin cuando la pronunciacin es clara, difana, completa; cuando no se suprime, sustituye, quiebra o atropellamos letras, slabas o palabras. Principales defectos de pronunciacin ASIMILACIN

Supresin de letras, slabas o palabras y tendencia a dar mucho acercamiento a las palabras. Ejemplo:

Incorrectas Correctas

Vamosalmorzar Vamos a almorzar

este libro es del este libro es de l

val cerro va al cerro

yo nunquintento eso yo nunca intento eso

fui alaHabanauna vez fui a la Habana una vez

Cantantinternacional cantante internacional

dentrun rato dentro de un rato

Cuandundolor cuando un dolor

Recomendacin para corregir el defecto: Evite omitir las "S" finales de cada palabra, en caso de vocales semejantes, stas se pronuncian completas pero sin pausa: Ejemplo: Puerto Ordaz, no Puerto-Ordaz. METTESIS Y DISIMULACIN

Consiste en la transposicin de letras, slabas, palabras o actos fallidos. Es el ms tonto, pero el ms comn, obedece a trastornos psicoverbales y a fallas de la mecnica articulada, suele suceder por la falta de atencin en lo que estamos diciendo, exige gran serenidad de parte de quien lo comete, de lo contrario se desatara una racha de mentiras y engaos. Ejemplo:

Expresin dicha Expresin que se quera decir

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La banda manca de leche la banda Blanda de leche.

Rinde como uno y cuesta como dos

Rinde como dos y cuesta como uno

El Presidente se reuni con los usureros

El Presidente se reuni con los usuarios

La recomendacin para corregir el defecto es establecer enlaces y tener la seguridad necesaria y la suficiente agilidad mental para no titubear y poder hallar la frmula adecuada en caso de olvidarnos de una palabra. SUSTITUCIN DE LETRAS

Es comn sustituir las consonantes "D, P, C, S" bien al final o a la mitad de la palabra. Ejemplo:

Incorrecto Correcto

Calidac Calidad

Octurador Obturador

Seorajiseores seoras y seores

Sepcional Seccional

Ocjeto Objeto

Correpto Correcto

Recomendacin para corregir el defecto: Practicar los ejercicios generales de articulacin. LAMBACISMO

Cambio de la letra "R" por la "L", Ejemplos:

Incorrecto Correcto

Amol Amor

Muelto Muerto

Hacel Hacer

Miral Mirar

ROTACISMO

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Conversin de la letra "L" en "R", Ejemplos

Incorrecto Correcto

Argunos Algunos

Er barco El barco

Mir Mil

LAISMOS

Uso exagerado de "LA" y "LAS" en el dativo como en el acusativo del pronombre. ULTRACORRECCIN

Hay que evitar el refinamiento exagerado del lenguaje y evitar formas falsamente correctas las que pueden ocurrir inconscientemente cuando se quiere ser muy fino. Ejemplo:

Incorrecto Correcto

Chacado Chacao

Vacido Vaco

PALABRAS EXTRANJERAS O PRSTAMOS LINGSTICOS

Lo ms recomendable es tacharlas y escribir su traduccin fontica, debajo o encima del texto, Full (lleno), Ok (Est bien), Watchman o "Guachimn" (Vigilante), Software (Programa). ATROPELLO ARTICULATIVO DE LAS LETRAS

Debemos tener cuidado con las frases donde se presenten casos de:

Cacofonia: lala les da las lilas a la nia. Aliteracin: erre con erre cigarro, erre con erre Paranomasia: en el lago estuvo el lego lugo.

Recomendacin para corregir el defecto: Prestar atencin en lo que se lee o se dice.

Norma general Pronuncie todas las letras de cada slaba y todas las slabas de cada palabra correctamente, es peligroso omitir letras, destruye todo, hasta los esfuerzos que se hicieron para

perfeccionar la elocucin.

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Vicios comunes La voz es el sonido producido en la laringe, base del habla y el canto, se considera que hay una buena voz, cuando el tono, timbre o intensidad son adecuados, para permitir la comunicacin y son apropiados a la edad y sexo del individuo. Muchas son las causas que puedan producir un problema de voz, una persona puede ponerse ronca temporalmente si tiene un proceso gripal fuerte o sufre laringitis, tambin si grita, un grito fuerte y sostenido puede producir la prdida temporal de la voz.

Qu es la fontica? Qu es la fonologa? La fonologa intenta dar sentido a los datos fonticos, tratando de descubrir lo que el hablante de la lengua sabe acerca de ellos (probablemente slo en forma subconsciente). La fonologa, en consecuencia, considera el inventario de sonidos que la lengua tiene. Por ejemplo, el castellano tiene sonidos que no se presentan en francs y viceversa. Determinar la funcin de los sonidos en una lengua es una de las tareas del fonlogo que tiene importancia especial para los que ayudan en el desarrollo de sistemas de escritura para lenguas que todava no lo tienen.

La fontica es el estudio de todos los posibles sonidos que el habla tiene; la fonologa estudia la manera en que los hablantes de una lengua sistemticamente utilizan una seleccin de estos sonidos del habla para expresar significado.

(Crystal 1992:160)

El inventario limitado de sonidos que una lengua utiliza para formar palabras se llama comnmente fonema. Los fonemas, a su vez, se clasifican en consonantes y vocales. Algunas lenguas adems tienen tonos como fonemas. Los fonemas de una lengua se ilustran comnmente con pares mnimos, esto es, pares de palabras que se distinguen por un cambio mnimo. Por ejemplo, las palabras supe y sube son un par mnimo, tal como lo son las palabras peso y beso para los mismos sonidos. Las palabras cana y caa son un par mnimo que ilustra otro par de sonidos contrastivos del castellano. El anlisis fonolgico se basa en el principio de que ciertos sonidos causan cambios en el significado de una palabra o una frase, mientras otros sonidos no lo hacen. Esta evidencia es importante para la fonologa porque los sonidos de una lengua pueden variar cuando se encuentran en ciertas posiciones. Por ejemplo, la letra n de una palabra como un se pronuncia diferente cuando se presenta antes de una vocal (como en un oso), o antes de una consonante (como en un dedo, un caso, etc.). Para qu nos sirve conocerla El conocimiento de la fontica y especialmente la Fonologa, nos proporciona una visin de la importancia que revisten las normas de pronunciacin, en concordancia

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con las reglas establecidas, como herramienta para el logro de una comunicacin efectiva. Saber cules son los defectos que se producen en la pronunciacin y las formas de corregirlos, nos permite una mejor utilizacin del lenguaje y la preservacin del mismo, aunque ste sea un proceso y como tal, en cambio continuo, pero dentro de las normas establecidas. SONIDOS VOCLICOS Y SONIDOS CONSONNTICOS La distincin entre vocales y consonantes se basa en criterios fonticos (articulatorios y acsticos) y en criterios funcionales. Criterios fonticos

Al emitir los sonidos voclicos el aire no encuentra obstculos en su salida. En los sonidos consonnticos existe cierre o estrechamiento de los rganos articulatorios.

En los sonidos voclicos la lengua no llega a tocar ningn punto de la boca, la

mandbula inferior desciende y la cavidad bucal presenta una mayor abertura. Los sonidos consonnticos son ms cerrados que los voclicos.

Mientras todas las vocales son sonoras, existen consonantes sonoras y

consonantes sordas. Comparando las consonantes sonoras y las vocales, se ha observado que en las vocales hay una mayor tensin y mayor frecuencia vibratoria de las cuerdas vocales que en las consonantes. Esto provoca que las vocales sean ms perceptibles.

El aire de la fonacin sale por la cavidad bucal (sonidos orales) o por la cavidad nasal (sonidos nasales). En las vocales nasalizadas el aire sale por la cavidad nasal y la bucal (sonidos oronasales). Criterios funcionales

Las vocales pueden formar slabas, las consonantes no. Puede haber slabas con slo vocales, pero no existen slabas slo con consonantes: ai-re, o-jo, buey.

Las vocales pueden formar palabras, las consonantes no: e, o, u, y, ay!, ha,

he, eh!, oh!, hoy... (Tengamos presente que la grafa h no representa ningn sonido).

El ncleo silbico es siempre una vocal.

El acento, tanto el prosdico como el ortogrfico, recae siempre sobre vocales.

Nunca sobre consonantes. Criterios para clasificar los sonidos Aunque existen diversos factores que podran incluirse en la clasificacin de los sonidos, tendremos en cuenta ante todo los siguientes criterios:

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Modo de articulacin. Es la posicin que adoptan los rganos articulatorios, es decir, si existe una mayor o menor abertura de stos a la salida del aire.

Lugar o punto de articulacin. Es el lugar de la cavidad bucal en el que actan

los rganos articulatorios para producir el sonido.

Accin de las cuerdas vocales. Si las cuerdas vocales oscilan, vibran, se producen sonidos sonoros. Si no vibran, se desarrollan los sonidos sordos.

Intervencin de la cavidad nasal. Si el conducto nasal est cerrado, porque el

velo del paladar se haya retrado, el aire sale por la cavidad bucal. Se producen los sonidos orales. Si, por el contrario, el conducto nasal est abierto, se producen los sonidos nasales.

Los fonemas voclicos En castellano existen cinco fonemas voclicos: /a/, /e/. /i/, /o/, /u/.

Qu es el hiato? Hiato es el encuentro de dos vocales que no forman diptongo. Cada una de estas vocales pertenece a una slaba diferente. Para indicar que no existe el diptongo se acenta la vocal cerrada, prosdica y ortogrficamente. En estos casos la vocal cerrada lleva siempre tilde, sea cual sea su posicin. En las palabras hacia y haca podemos comprobar las diferentes pronunciaciones del fonema /i/. En el primer caso es una semiconsonante, lo pronunciamos ms rpidamente y tiene menor perceptibilidad. En la palabra hacia slo hay dos slabas: ha-cia. En la palabra haca hay tres slabas: ha-c-a. La i ahora es ms perceptible y abierta que en el caso anterior. Otros ejemplos de hiato son: pa, gra, ra, acenta, cacata, cacera, mana, da. Tambin se puede considerar hiato el encuentro de dos vocales pertenecientes a

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slabas distintas y de las cuales ninguna es cerrada: co-artar, pe-n, pa-ella, so-ez, bacala-o, etc. La sinalefa Se llama sinalefa a la unin que se produce entre la vocal final de una palabra y la vocal inicial de la siguiente Lo vi_en la frontera. Cundo se forma la sinalefa? Como norma general hay sinalefa siempre que se unan vocales no acentuadas (tonas). Qu sucede en el caso de que se unan tres vocales? Asia a un lado, al otro Europa. Se producirn sinalefas cuando las vocales que queden en medio de la unin no sean vocales cerradas (i, u) A-sia_a_un- la-do_al-o-tro Eu-ro-pa Qu ocurre cuando entre las dos palabras existe una conjuncin y/o? En esta circunstancia la sinalefa se formar siempre entre la conjuncin y la palabra siguiente. Es-cu-cha_el-dul-ce-y_ar-mo-nio-so-can-to Por ltimo, sealemos que los signos de puntuacin (coma, punto y coma, punto, etc.) no suponen ningn obstculo para que se produzca sinalefa.

Se conoce como hiato, desde el punto de vista mtrico, al fenmeno contrario a la sinalefa y se produce cuando una de las vocales a unir sea tnica.

Vir-gen-Ma-ra/al-ba-de-paz.

Licencias poticas Diresis es la separacin mtrica de dos vocales que forman diptongo: el-r-i-do. Por el contrario, se denomina sinresis cuando dos vocales abiertas, que nunca forman diptongo, se pronuncian como una sola slaba: a-mi-go-leal Menos frecuentes que las licencias anteriores son dos variantes que influyen en el nmero de slabas: la supresin o la adicin de una slaba.

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Algunos ejemplos seran los siguientes: aqueste (prtesis), felice (paragoge), siquier (apcope)... LECTURA N 4

Gimnasia respiratoria

En el texto La produccin de la voz y los elementos del discurso oral observamos dos modos respiratorios, que son las formas de ingresar el aire a nuestro organismo: el bucal y el nasal. El modo nasal es el adecuado y el ms saludable ya que el aire que ingresa es filtrado por los pelitos de la nariz, calentado por los vasos sanguneos que irrigan las fosas nasales y humidificado por la mucosidad, de esta manera, atraviesa en ptimas condiciones las vas respiratorias hasta llegar a los pulmones. Adems se hizo referencia a los 3 tipos respiratorios: el clavicular, el abdominal y el costo-diafragmtico-abdominal. El clavicular se manifiesta por la elevacin de las clavculas y de los omoplatos, predomina en la mujer. El abdominal se manifiesta por el abultamiento del estomago y predomina en el hombre. El costo-diafragmtico-abdominal es la que nos va a dar una mejor intensidad, continuidad y duracin de la voz, es innato en los bebs recin nacidos. La mayora de las personas no respiran de manera correcta tanto en su modo como en su tipo, por lo tanto, no aprovechan los beneficios que les trae para hablar y para su salud en general respirar correctamente. Es por ello que proponemos ejercicios de gimnasia respiratoria que, realizados de manera habitual, le ayudar a incorporar el hbito de la correcta respiracin. A continuacin se detallan los movimientos y respiracin que deben efectuarse en cada ejercicio acompaado del grfico correspondiente para su mayor comprensin.

Ejercicios de gimnasia respiratoria

En posicin decbito dorsal

Inspiracin nasal llevando un brazo hacia atrs. Pausa de cuatro tiempos (las pausas de todos les ejercicios que indicaremos a continuacin, son de cuatro tiempos, de modo que, en adelante, slo diremos Pausa) Espiracin bucal, llevando si brazo al costado del cuerpo. Idem con el otro brazo. (Fig.1)

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Inspiracin nasal llevando los dos brazos hacia atrs. Pausa. Espiracin bucal incorporando el tronco y comprimiendo las costillas interiores con las manos. (Fig. 1)

Figura 1

Inspiracin nasal elevando una pierna a 45. Pausa. Espiracin bucal descendiendo la pierna, dem con la otra pierna. (Fig. 2)

Figura 2

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Inspiracin nasal elevando una pierna a 45. Pausa, flexionando y estirando la pierna. Espiracin bucal descendiendo la pierna. Idem con la otra. (Fig. 3)

Figura 3

Inspiracin nasal llevando los dos brazos hacia atrs. Pausa.

Espiracin bucal incorporando el tronco y tratando de tocar la punta de los pies con las manos. (Fig. 4)

Figura 4

Inspiracin nasal llevando los brazos hacia atrs para luego abrirlos y extenderlos a la altura de los hombros, a ambos lados del

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cuerpo. Pausa. Espiracin bucal incorporando el tronco y comprimiendo las costillas inferiores con las manos. (Fig. 5)

Figura 5

Con las piernas separadas

o Inspiracin nasal llevando los brazos hacia atrs para luego abrirlos y extenderlos a los lados del cuerpo, a la altura de los hombros. Pausa. Espiracin bucal incorporando el tronco y tratando de tocar con ambas manos el pie derecho, dem, pero tocando el pie izquierdo. (Fig. 6)

Figura 6

En posicin de sentados

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Inspiracin nasal elevando una pierna a 45, Pausa. Espiracin bucal descendiendo la pierna, dem, con la otra pierna. (Fig. 7)

Figura 7

Inspiracin nasal elevando ambas piernas a 45. Pausa. Espiracin bucal descendiendo ambas piernas. (Fig. 8)

Figura 8

Inspiracin nasal flexionando ambas piernas con fuerza, pasando las plantas de los pies por el piso. Pausa. Espiracin bucal estirando las piernas. (Fig. 9)

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Figura 9

Con las piernas flexionadas

Inspiracin nasal elevando el tronco con la cabeza bien relajada y con apoyo en manos y pies por el piso, logrando posicin de banco. Pausa. Espiracin bucal volviendo a posicin de sentados con piernas flexionadas. (Fig. 10)

Figura 10

En posicin de "gato" (en "cuatro patas")

Inspiracin nasal elevando el tronco y dejando la cabeza completamente relajada, como cuando los gatos se enojan. Pausa. Espiracin bucal estirando el tronco lo ms posible y elevando la cabeza, como cuando los gatos se desperezan. (Fig. 11)

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Figura 11

En posicin de parados Todos los ejercicios de gimnasia respiratoria en posicin decbito dorsal, se pueden realizar tambin en posicin de parados.

Con las manos en la cintura. Inspiracin nasal flexionando las piernas. Espiracin bucal extendiendo las piernas. Se puede hacer con piernas juntas o separadas. (Fig. 12)

Figura 12

Con las manos a los costados, en la cintura o extendidas a la altura

de los hombros. Inspiracin nasal flexionando una pierna. Pausa. Espiracin bucal estirando la pierna. dem con la otra pierna. (Fig. 13)

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Figura 13

Con las manos a los costados, en la cintura o extendidas a la altura de los hombros. Inspiracin nasal flexionando una pierna, elevando una pierna al costado o atrs. (Fig. 14)

Figura 14

Inspiracin nasal elevando los talones y quedando en puntas de pie. Pausa. Espiracin bucal descendiendo los talones. (Fig. 15)

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Figura 15

Con piernas separadas, realizar una inspiracin nasal. Pausa. Espiracin bucal flexionando el tronco a la derecha, centro (eje del cuerpo), izquierda y arriba (Fig. 16)

Figura 16

Con piernas separadas realizar una inspiracin nasal. Pausa. Espiracin bucal flexionando el tronco adelante, centro, atrs y arriba. (Fig. 17)

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Figura 17

Con piernas -separadas y Tronco relajado, inspiracin nasal subiendo el

tronco. Pausa. Espiracin bucal relajando el tronco. (Fig. 18)

Figura 18

Luego hacemos la correcta respiracin costo-diafragmtica caminando, corriendo, saltando con diversos ritmos bailando, es decir, tratando de que se pueda incorporar esta nueva manera de respirar en todo momento; automatizndola para poder ser dueos absolutos de ella.

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Sntesis En las lecturas de este mdulo se vieron diferentes aspectos referidos a la produccin de la voz y a los componentes del discurso oral. En la primera lectura se presentaron los cinco sistemas que intervienen en la produccin de la voz: el sistema respiratorio, el fonatorio, de resonancia y articulacin, el sistema nervioso y el postural. Adems se puntualiz acerca de la mejor manera de cuidar nuestra voz, elemento fundamental para comunicarnos. Tambin se mostraron los componentes del discurso oral como articulacin, velocidad, ritmo, silencio, volumen y muletillas. En la segunda lectura se tom a Ander Egg para describir las diferentes caractersticas del estilo oratorio: claro, fuerte, variado, con ritmo, adaptado y directo. En el tercer artculo se presentaron las distintas cualidades de la voz; los defectos de la voz y los de pronunciacin, con sugerencias para superarlos; adems se explic qu es la Fontica y la Fonologa y cules son los sonidos voclicos y consonnticos. En la ltima lectura se presentaron ejercicios de gimnasia respiratoria, para la realizacin de un entrenamiento y posteriormente logro de una correcta respiracin. Para la profundizacin de todos los conceptos vertidos en esta unidad, Ud. deber leer los siguientes captulos de la bibliografa: ANDER-EGG, Ezequiel; AGUILAR, Mara Jos. Para aprender a hablar en pblico. Parte III. La Presentacin: Recursos expresivos. DI BARTOLO, Ignacio; Para aprender a hablar en pblico. Captulo 1- El orador.