Actividad Física y Actividad Física y Dietética aplicada.Dietética aplicada.

Rafael GASCÓN.

Introducción -1Introducción -1• De nuevo buenas, mozos y mozas.:

• En la siguiente actividad se trata de aunar un desplazamiento en bicicleta hasta Juslibol, partiendo desde nuestro Centro Educativo y desde allí, a pie, subir a su escarpe y luego bajar al soto de ribera.

• Una vez allí, descubriremos la biodiversidad medioambiental que alli hay, diferenciando la flora y fauna, por un lado del escarpe y la estepa de sus aledaños; por otro, bajaremos a visitar el Galacho de Juslibol y su soto de ribera.

• Por último visitaremos el Centro de Interpretación de la Naturaleza que se encuentra a la salida del galacho.

• La actividad acabará volviendo al IES Ítaca desde Juslibol

Introducción -2Introducción -2 Por vuestra parte, me tenéis que enviarme un mail en el que me Por vuestra parte, me tenéis que enviarme un mail en el que me

indiquéis la programación de: los tipos y cantidad de alimentos, indiquéis la programación de: los tipos y cantidad de alimentos, cantidad de agua, indumentaria, y elementos de repuesto para la cantidad de agua, indumentaria, y elementos de repuesto para la bicicleta, que vais a necesitar. bicicleta, que vais a necesitar.

Estar atentos, a continuación, al recorrido que vamos a hacer, y sobre Estar atentos, a continuación, al recorrido que vamos a hacer, y sobre todo fijaros bien en la distancia que nos indica el mapa de “Google todo fijaros bien en la distancia que nos indica el mapa de “Google Maps”, para calcular la duración del desplazamiento y del resto de la Maps”, para calcular la duración del desplazamiento y del resto de la actividad.actividad.

Las bicicletas llevan cuenta kilómetros y calorímetros, apuntar la Las bicicletas llevan cuenta kilómetros y calorímetros, apuntar la distancia y cotejar con lo que indica la ruta de “Google Mapps”, y así distancia y cotejar con lo que indica la ruta de “Google Mapps”, y así mismo incluís el resultado, en el “e-mail” que me tenéis que enviar.mismo incluís el resultado, en el “e-mail” que me tenéis que enviar.

Concentración y salida a las 8:30 hs. desde nuestro Centro Concentración y salida a las 8:30 hs. desde nuestro Centro Educativo.Educativo.

Recorrido-1:

Recorrido-2:

Recorrido-3:

Recorrido-4:

Recorrido-5:

Ruta al completo:

FIN

Espero que os guste la actividad; ¡ánimo!