Neuropsicoemprendimiento

por Carlos Toxtli

Presentación

Maestro en Innovación Empresarial y

Tecnológica

15 años de experiencia

● Aprenderemos que una nueva tecnología

no es solo la que alguien más desarrolló,

sino que podemos desarrollarla.

● Desarrollaremos una nueva ciencia y con

ella una nueva tecnología.

● Aplicaremos este nuevo conocimiento

para emprender nuevos negocios.

De que vamos a hablar

Tecnología

tecnología.

1. f. Conjunto de teorías y de técnicas que

permiten el aprovechamiento práctico del

conocimiento científico.

3. f. Lenguaje propio de una ciencia o de un

arte.

ciencia.

3. f. Habilidad, maestría, conjunto de

conocimientos en cualquier cosa.

4. f. pl. Conjunto de conocimientos relativos

a las ciencias exactas, fisicoquímicas y

naturales.

Ciencia

Hagamos ciencia y tecnología

Reunamos conocimiento de ciencias

exactas y creemos técnicas para darles una

aplicación práctica. Enfoquemos esta nueva

ciencia en crear un nuevo negocio lo que

implica el acto de emprender, podemos

analizar el cerebro y la mente de un

emprendedor, la llamaremos:

Neuropsicoemprendimiento

Ya tenemos la idea para crear una nueva

ciencia, conjuntando conocimiento de todo lo

que se ha estudiado acerca de cómo funciona

el cerebro, que caracteriza a un emprendedor

y cómo funciona el cerebro y la mente de un

emprendedor.

¡Comencemos!Neuropsicoemprendimiento

Psiconeuroemprendimiento

Neuropsychoentrepreneurship

Psychoneuroentrepreneurship

Neuroemprendimiento

Psicoemprendimiento

Neuroentrepreneurship

Psychoentrepreneurship

Neuro-

neuro-. (Del gr. νευρο-

).

1. elem. compos.

Significa 'nervio' o

'sistema nervioso'.

40,000 neuronas en el corazón

1,000,000 neuronas de la retina

12,000,000 en los receptores olfatorios

100,000,000 en la médula espinal

100,000,000 en el sistema nervioso entérico

170,000,000,000 de neuronas en el cerebro

1,000,000,000,000 sistema nervioso

Sistema nervioso - Neuronas

Cerebro: Especificaciones técnicas

170,000,000,000 de células de las cuales

86,000,000,000 son neuronas de las cuales

69,000,000,000 están en el cerebelo

16,000,000,000 están en la corteza con

1,000,000,000 de sinapsis por cada mm3

1,000,000,000,000,000 de sinapsis en total

1,000,000 metros de neuronas

Exploremos el cerebro

A continuación vamos a ver qué áreas del

cerebro están más relacionadas y estudiadas

en el proceso de emprender.

Hemisferio derecho

● Primero en formarse

● Asociado con la intuición, pensamiento

divergente, imaginativo, metafórico, no-

lineal, subjetivo,etc.

● Produce pensamientos flexibles,

complejos, visuales, místicos, etc.

● Percepción espacial, presenta

posibilidades, toma riesgos.

● Asociado con el intelecto, pensamiento

convergente, abstracto, analítico, calculado,

lineal, secuencial y objetivo.

● Se concentra en los detalles, pensamientos

que son fríos y dominantes.

● Empleo de la lógica, basado en hechos,

palabras y lenguaje, comprende

conocimiento, estrategias, practico, seguro

Hemisferio izquierdo

Divide al cerebro en 3

cerebros que forman

uno, a pesar de que

este concepto es

erróneo nos ayuda a

comprender el

funcionamiento del

conjunto de órganos.

Cerebro triúnico

Complejo-R

● Instintos.

● Compuesto por: tronco encefálico, cerebelo.

● Funciones: Reactivo, funciones

fisiológicas.

● Lo compartimos con todos los animales.

Límbico

● Sustancia blanca.

● Sentimientos.

● Compuesto por: Amígdala, Hipotálamo,

Hipocampo

● Funciones: Emociones y recuerdos.

● Compartimos con los mamíferos.

Neocortex

● Materia gris

● Pensamientos

● Compuesto por: Corteza

● Funciones: Pensamiento avanzado, razón,

habla, y sapiencia.

● 3 veces mayor a la de los mamíferos.

Sistema de recompensas

● Función: Cada uno de nuestros actos pasa

por el sistema de recompensas, evaluando

experiencias previas, expectativas respecto

al resultado, niveles neurohormonas a

liberar o invocar al sistema de aversión.

● Conformado por: Hipocampo, Amígdala,

Núcleo accumbens, tálamo, VTA, PFC.

Neuronas espejo

● Función: Sirven para la imitación, muy

importantes en los bebés para aprender y en

nuestros antepasados para asegurar la

supervivencia. Nos hacen generar empatía

así como comprender y anticipar las

acciones de los demás

● Conformado por: circunvolución frontal

inferior y en el lóbulo parietal.

Emprendimiento

● emprendimiento.

1. m. Acción y efecto de emprender

● emprender (Del latín prendĕre).

1. tr. Acometer y comenzar una obra, un

negocio, un empeño, especialmente si

encierran dificultad o peligro.

Unamos neurociencias y emprendimiento.

Ya que sabemos como funcionan las áreas

afines al proceso de emprender en el cerebro,

ahora veamos qué tienen en común el

cerebro de mucha de la gente que

consideramos exitosa o con capacidades

mentales fuera de lo común.

Neuroemprendimiento

Autismo

Trastorno del neurodesarrollo caracterizado

por alteración de la interacción social,

comunicación verbal y no verbal,

comportamiento restringido y repetitivo. Les

resulta difícil mostrar empatía debido a fallos

en el sistema de las neuronas espejo (para

comprender y anticipar los deseos y las

acciones de los demás). Es heredable.

Autistas famosos

Bill Gates, Albert Einstein, Nikola Tesla, Isaac

Newton, Tim Burton, Michael Jackson, Woody

Allen, Bob Dylan, Amadeus Mozart, Beethoven,

Courtney Love, Andy Warhol, Stanley Kubrick,

Vernon Smith (Nobel de Economía), Satoshi

Tajiri (creador de Pokemón), etc.

Ventajas del autismo

● La reputación no les importa.

● Inteligencia espacial (les ayuda a visualizar

repercusiones y panoramas alternos).

● Concentración sobre una sola cosa.

● Capacidad de procesar y detectar

información que se considera esencial

● Tienen cabeza grande por las hormonas.

Dislexia

● Dificultad para leer la cual imposibilita su

comprensión correcta.

● Disgrafía es el término que aplica a la

dificultad de escribir correctamente.

● Discrepancia entre el potencial de

aprendizaje y el nivel de rendimiento de un

sujeto.

Lo que todo disléxico se pregunta

Disléxicos famosos

Steve Jobs, Bill Gates, Sir Richard Branson,

Lord Phillip Harris, John T Chambers (Cisco),

William Hewlett (Co-Fundador de Hewlett-

Packard), Ted Turner (Presidente de Turner

Broadcasting Systems), Isaac Newton, Albert

Einstein, Walt Disney, Steven Speilberg, Edgar

Allen Poe, George Bush, George W Bush, Tom

Cruise, etc.

Ventajas de la dislexia

● Conocido como el mal del emprendedor.

● Su cerebro va más rápido que sus

sentidos.

● En la disgrafía su cerebro va más rápido

que sus manos.

● No existe ningún tipo de problema, ya sea

sensorial, físico, motor o deficiencia

educativa.

El savantismo son síntomas cognitivos

anómalos que aumentan sus capacidades.

Gran parte ellos se han convertido tras una

lesión cerebral, ya sea desde el desarrollo

embrional o por contusión cerebral. Tras un

accidente la reorganización potencía de forma

dramática habilidades cognitivas.

Golpe en la cabeza => “savant”

Ejemplos de “savants”

Daniel Tammet (récord europeo de

memorización de decimales de π con 22,514

dígitos. Es capaz de aprender un idioma en 7

días), Stephen Wiltshire (la cámara humana.

Es capaz de dibujar de memoria una ciudad

entera), Después de un accidente Jason

Padgett, Derek Amato, Jon Sarkin, Tony

Cicoria cambiaron de profesión etc.

Distraídos

Ser distraído no es tan malo después de todo

● Las mejores ideas surgen cuando estamos

aparentemente "distraídos" porque se trata

de un estado mucho más activo que el del

razonamiento complejo

● Las personas más distraídas suelen tener

un mayor volumen de materia gris en el

lóbulo parietal superior.

A ver si entendí bien

Para ser exitoso ¿Acaso debo?:

Darme golpes en la cabeza. Ver como

causarme de algún modo autismo y/o

dislexia e ir distraído por el mundo.

Ok bueno el conocer su cerebro no fue sólo la

solución, ahora analicemos qué experiencias

tienen en común.

Huérfanos famosos

Steve Jobs (Apple), Jeff Bezos (Amazon),

Larry Ellison (Cisco), Bill Clinton, Nelson

Mandela, John Lennon, Jack Nicholson,

Charlie Chaplin, Edith Piaf, Jean Paul Sartre,

Marilyn Monroe, Richard Burton, Michael Bay,

Babe Ruth, Ingrid Bergman, Ray Liotta, Sarah

McLachlan, Truman Capote, Edgar Allan Poe,

Jamie Foxx, etc.

Los que vienen de la pobreza

Jeff Bezos (Amazon), Howard Schultz

(Starbucks), Francois Pinault (Samsonite,

Gucci, Christie’s, etc), Ingvar Kamprad (IKEA),

Amancio Ortega (Zara),Jan Kum (WhatsApp),

Zhang Xin (SOHO), Do Won Chang (Forever

21), Oprah Winfrey, Ralph Lauren, Leonardo

Del Vecchio (Ray Ban y Oakley), etc

A que edad empezaron

Bill Gates: 13 años comenzó a programar

Carlos Slim: 12 años su primera inversión

Warren Buffett: 11 años su primera inversión

Steve Jobs: 10 años comenzó a programar

Steve Wozniak: 10 años comenzó programar

Mark Zuckerberg: 6 años inició a programar

Lang Lang: 4 años su primer concierto.

No acabaron sus estudios

Bill Gates (Microsoft), Steve Jobs (Apple),

Mark Zuckerberg (Facebook), Michael Dell

(Dell), Larry Ellison (Oracle), Soichiro Honda

(Honda), Tomás Alva Edison, Isaac Newton,

los hermanos Wright, Amancio Ortega (Zara),

Ralph Lauren, James Cameron, Benjamín

Franklin, Winston Churchill, George

Washington, Abraham Lincoln, etc.

Steve Jobs (Apple), Lee Iacocca (Chrysler),

Walt Disney (Disney), Michael Bloomberg

(Bloomberg), Bernie Marcus (Home Depot),

Stephen King, Madonna, Robert Redford,

Thomas Edison, JK Rowling, Oprah Winfrey,

Anna Wintour, Truman Capote, Jerry Seinfeld,

Elvis Presley, Mark Cuban, etc.

Despedidos antes de triunfar

A ver si volví a entender

Para ser exitoso ¿Acaso debo?:

Matar a mis padres, vivir en la pobreza.

salirme de la escuela, renunciar a mi trabajo,

regresar en el tiempo a cuando tenía 6 años y

dejar los juguetes y ponerme a programar.

¡YOLO! esta conferencia si me gusta.

Cierto nos faltaba ver la parte del psico-

psico-

1. elem. compos. Significa 'alma' o 'actividad

mental'.

Mente, alma e intelecto● alma

1.f. Forma y organiza el dinamismo vegetativo,

sensitivo e intelectual de la vida.

● mente

1. f. Potencia intelectual del alma.

● intelecto

1. m. Entendimiento, potencia cognoscitiva

racional del alma humana.

Emprendedor

● emprendedor, ra.

1. adj. Que emprende con resolución acciones

dificultosas o azarosas.

● resolución

2. f. Ánimo, valor o arresto.

3. f. Actividad, prontitud, viveza.

Ok, según la definición ya sabemos algunas

actitudes del emprendedor. Ahora exploremos

cuales son las 100 actitudes más frecuentes

en un emprendedor exitoso. Se analizaron 30

estudios y se registró la incidencia de cada

actitud para ser ponderadas.

Actitudes de un emprendedor

Común denominador del exitoso

Ahora a agregarlas al carrito

Ya sabemos que actitudes necesitamos para

ser emprendedores exitosos, ahora solo

necesitamos agregar ese conjunto de

actitudes a nuestro “carrito de compras” que se

llama personalidad.

Personalidad

● Patrón de actitudes, pensamientos,

sentimientos y repertorio conductual que

tiene una cierta persistencia y estabilidad a

lo largo de su vida y posee algún grado de

predictibilidad.

● Cocktail de hormonas y neurohormonas.

● Es todo lo no neurofisiológico.

Frenología

“Conocimiento de la

mente” Define la

personalidad en

función de la forma de

su cráneo y de su

cara.

Personalidad al dormir

La postura revela nuestra personalidad:

Fetal: Tímida y sensible

Soldado: tranquilo y reservados

De lado: trato fácil y sociable

De lado brazos extendidos: difícil e irascible

Manos en la cabeza: Impetuosas

Estrella: Comunicativas.

Personalidad heredable

Existen 3 principales conductas con un índice

de más de un 50% de heredabilidad, por lo

que si uno de nuestros familiares tiene

síntomas notables entonces es muy probable

que tengamos estas conductas desarrolladas

o la tendencia a expresarlas.

Tendencia al nerviosismo y a los trastornos

de ansiedad.

Factores: ansiedad, respuesta emocional

elevada, depresión, timidez, tristeza, baja

autoestima, sentimiento de culpa, tensión,

irracionalidad, hipersensibilidad a la

amenaza.

1a: Neuroticismo

Dimensión bipolar, un extremo es la

extroversión y el otro la introversión

Factores: vivacidad, actividad, asertividad,

búsqueda de sensaciones, dominancia,

despreocupación, espontaneidad, aventurero.

Extrovertidos: Menor capacidad de

aprendizaje y condicionamiento

2da: Extroversión-Introversión

Autocontrol y Hostilidad.

Factores: agresividad, frialdad, egocentrismo,

impersonalidad, impulsividad, conducta

antisocial, ausencia de empatía, creatividad y

rigidez. Disregulación cortical, aumento

testosterona relacionada con agresividad y

actitud antisocial

3a: Psicoticismo

Neurohormonas

Serotonina:

● En niveles normales ayuda al

comportamiento social

● En niveles bajos ocasiona una personalidad

violenta, depresión, ataques de pánico,

ataque de asma, sueño.

Dopamina

● Neurotransmisor menos abundante.

● No se puede fabricar artificialmente.

● Propicia las adicciones

● En niveles altos causa placer, estados de

paz alegría.

● En niveles bajos causa displacer

Neurohormonas

Adrenalina

● Regula el estrés.

● Seca la boca.

● Exceso de adrenalina causa estrés crónico

● Produce un aumento en las defensas .

● Aumento de frecuencia cardiaca y

respiratoria.

Neurohormonas

Neurohormonas

Noradrenalina

● Regulación actividades autónomas, presión

arterial, respiración.

● En la corteza frontal está relacionada con

las funciones de atención y concentración

● Su ausencia causa depresión, déficit de

atención con/sin hiperquinesis.

Hormonas

Oxitocina: Tranquilidad, fidelidad, confianza

Vasopresina: Libera energía.

Endorfinas: Desestres, ternura, recompensa.

Encefalina: Opiácea supresión de dolor.

Glutamina: Regula sistema de recompensas.

Shot de Oxitocina

Es la cura a la

infidelidad. En

terapias de pareja se

receta un shot de

oxitocina diario.

¿Qué nos mueve a hacer algo?

Ok ya conocemos qué sustancias regulan

nuestra conducta, pero, ¿Porqué hacemos lo

que hacemos? Porque nuestro cuerpo piensa

que es lo mejor para sobrevivir o porque

hemos dicho al sistema de recompensas y

aversión que así debe ser.

Sistema de recompensas

Previamente vimos que es el que nos hace

sentir y pensar que cosas debemos o no

debemos de seguir haciendo.

Veamos a detalle como funciona con un

ejemplo.

¡Comamos una rica y deliciosa dona!

Sistema de recompensas ejemplo

1. Damos una mordida a una rica dona de

chocolate.

2. La señal llega al hipotálamo quien libera

serotonina y encefalina al VTA (Área Ventral

Tegmental que es un área dopaminérgica,

casi el 90% de sus neuronas son

productoras de dopamina).

Sistema de recompensas ejemplo

3. El VTA libera dopamina a la amígdala,

hipocampo, núcleo accumbens y a la corteza

prefrontal.

4. El hipocampo extrae cuando, como y

donde se consumió ese estímulo y si fue

positivo o negativo.

Sistema de recompensas ejemplo

5. La amígdala dá una respuesta respecto a si

conlleva una emoción positiva o negativa.

6. La corteza prefrontal lleva el proceso

cognitivo del estímulo y se planea que hacer

para seguirlo consumiendo. La dopamina

inhibe a la CPF por lo que solo piensa en

disfrutar la dona.

Sistema de recompensas ejemplo

7. El núcleo accumbens es el juez y recibe

glutamato y dopamina de la amígdala, la CPF y

el hipotálamo, y regresa un valor hedónico

ponderado de que tan bueno o malo. Un 100

de bueno, da ganas de seguir, si es 10 bueno

si quiero otro pero no tanto, si es 100 de malo

es un no lo vuelvo a experimentar.

Sistema de recompensas ejemplo

8. Por medio de la glutamina y la dopamina

invocan a la plasticidad y la memoria para

guardar el valor ponderado y almacenar las

cosas que nos causan recompensa o

aversión. Esta memoria es contextual.

9. Por lo que darle otra mordida a la dona

depende del resultado de este sistema.

Interneuronas inhibidoras

Interneuronas inhibitorias, inhiben todo el

tiempo, “ey tranquilo no te estés activando

tanto”, el VTA dice “esta muy bueno”,

Neurotransmisor GABA que inhibe todo el

tiempo. Con los Opioides suprime las

interneuronas. Genera una curva de

dopamina y hace que se sienta mejor por más

tiempo.

Adicción

● Estimulan la producción de la dopamina por

la VTA e inhiben su recaptura por medio

de la enzima catecol. La renivelación

produce disforia.

● Incrementa su tolerancia se necesitan dosis

más altas para el mismo efecto

● Dependencia física o psicológica (síndrome

de abstinencia).

Emociones (movimiento)

Las emociones son universales y no son

determinadas culturalmente, una sonrisa es

siempre una muestra de la felicidad. La

emoción es la salida que regresa nuestro

subconsciente tras haber analizado un

estímulo. Recordemos que son valores que

varían en un rango y de eso depende la

emoción. Existen 54 emociones a evaluar.

Emoción via corta

Se encarga de la ejecución rápido de una

respuesta estereotipada, tálamo, amígdala,

núcleos de tallo cerebral y el hipotálamo. Nos

ayudan a sobrevivir y a tomar pequeñas

decisiones que no le consuman energía al

cerebro.

Emoción

Vía corta

Emoción via larga

Respuesta más compleja, análisis más

extenso cortical de los estímulos, involucrada

sentimientos y percepción subjetiva. El

sentimiento se genera en la ínsula tras

comunicarse con la amígdala y la CPF. Esto

libera CRH (amenaza) u oxitocina (no

amenaza) en el hipotálamo.

Emoción

Via larga

Emociones negativas

Las emociones negativas son un freno a

nuestro potencial. No deben ser reprimidas

sino suprimidas. Implican un gran gasto

energético para el cerebro ya que suelen

constantemente ejecutadas por el placer que

acarrean.

Plasticidad

La neuroplasticidad es la capacidad que tiene

el cerebro para formar nuevas conexiones

nerviosas, a lo largo de toda la vida, en

respuesta a la información nueva, a la

estimulación sensorial, al desarrollo, a la

disfunción o al daño. La neuroplasticidad es

conocida como la “renovación del cableado

cerebral”.

Común denominador del exitoso

Como lograr tolerancia al fracaso

● Una de las primeras características de un

emprendedor es su tolerancia al fracaso.

● El fracaso inhabilita si no se sabe controlar

el dolor que produce.

● Tratar de evitar este dolor hace que

tengamos miedo al fracaso.

● Veamos que es el dolor.

Dolor

● El mecanismo del dolor es similar al del

placer, activan en parte las mismas áreas.

● Es un mecanismo de protección que nos

pide que dejemos de usar el área afectada

mientras es curado.

● Es una experiencia sensorial y emocional.

Por eso el dolor físico nos pone de malas y

el emocional hace que nos duela algo.

Dolor físico

Dolor emocional

● El dolor físico y el emocional son percibidos

de la misma forma. Activan mismas redes

cerebrales una quemadura

● Tratar el dolor físico puede ayudar a aliviar

el dolor emocional y viceversa.

● Nos pide que dejamos de pensar en ello

para no ser guardado.

El dolor que resulta de la agonía emocional,

se siente de manera más aguda y dura más

que el causado por injurias físicas. el dolor

social posee la habilidad de retornar al

recordarlo, mientras que la memoria del dolor

físico, muy a menudo, desaparece cuando el

dolor cesa.

Dolor emocional

Estrés

Respuesta del cuerpo ante estímulos

aversivos, que requiera que el cuerpo tenga

un mayor requerimiento en algo. Se libera

adrenalina para activarlo y endorfinas para

disminuirlo. El resultado del estrés es el

cortisol. El PVN en el hipotálamo es el

encargado de activar y regular.

Estrés fisiológico

Algunas de las actividades que generan estrés

fisiológico son:

● Despertarse: se activa por el estrés.

● Sueño: se provoca al inhibir el estrés

● Hambre: se provoca por baja en glucosa

● Mantenernos de pie: Lo que más estresa

● Situaciones de amenaza: Sobrevivir.

Tiene un origen en la corteza cerebral. Activa

el sistema límbico. Manifestaciones de algo

que va mal en nuestra visión del mundo, señal

de insatisfacción. El cerebro lo libera para

avisarnos que es algo que es dañino, si no

hacemos algo con el tiempo hará que el

cuerpo enferme al deprimirse el sistema

inmune.

Estrés psicológico

Cerebro maduro

El cerebro se termina de desarrollar entre los

20 y 30 años, Un adolescente por ejemplo es

tan sentimental porque su corteza sigue en

desarrollo y aún no tienen un filtro para las

emociones desarrollado en la corteza.

Cerebro hombre y mujer

● En el hombre la corteza del hemisferio

derecho es más gruesa en el área de

inteligencia especial.

● Las mujeres tienen 16 áreas para la

comunicación, los hombres 4.

● La mujer tiene un cerebro un poco más

chico que el del hombre.

La única ley de la naturaleza es no hagas

nada que te haga daño (controlado por el

sistema de recompensas y el dolor) o haga

daño a los demás (controlado por las

neuronas espejo). Es la única regla que tiene

tu cuerpo para funcionar bien, y todas las

religiones convergen en ello.

La regla natural de vida

Fracaso

● Fracaso = Aprendizaje

● El dolor al fracaso se produce para que no

se siga pensando en lo que nos preocupa,

para que se permita aprender de la

experiencia y borrarla.

● El miedo al fracaso se produce por evitar el

dolor al fracaso denuevo.

Fracasos e intentos

Stephen Spielberg(3) entrar USC

Pandora founder(300) conseguir inversión

Richard Branson(400) intentos de emprender

Coronel Sanders(1,009) vender su receta

Sylvester Stallone(1,500) vender Rocky

James Dyson(5,126) crear la aspiradora

Thomas Edison(10,000) crear el foto

● Existen miedos que no son innatos, que

son adquiridos por la educación. El miedo

al fracaso es uno de ellos.

● Se produce en los primeros 5 años de vida.

● El niño desarrolla la sensación de “no

puedo” cada que intento algo me castigan.

Origen del miedo al fracaso

Repercusiones

● El niño aprende que descubrir, investigar,

probar cosas nuevas y experimentar es

doloroso, por lo que evitará hacerlo de

adulto.

● Genera ansiedad tensión, inquietud, ganas

de alejarnos del acontecimiento, tensión.

Síntomas del miedo al fracaso

El dolor que produce el miedo al fracaso se

manifiesta en el plexo solar, ansiedad, se

siente tensión, se respira con dificultad y más

de prisa, el corazón late más deprisa, se hace

un nudo en la garganta y no se puede hablar.

Dolor de cabeza padecido en la parte anterior,

necesidad de ir a un lavabo.

Miedo al rechazo

Se produce desde la infancia. Cuando un

padre condiciona a su hijo de si no hace algo

va a pasar algo. Esto genera en el niño el

aprendizaje de que el amor del padre está

condicionada a que haga lo que él desea. De

esta manera crece para cumplir los deseos de

los demás y no los propios por este miedo.

Amor propio es la solución.

Miedo al rechazo

El dolor relacionado con el miedo al rechazo

es: Se siente en la parte posterior del cuerpo

en la parte baja, en los hombros y el cuello,

como rigidez y tensión en la parte baja de la

espalda. Las arterias carótidas y los músculos

alrededor se contraen lo que se produce un

dolor punzante en la parte trasera de la

cabeza.

¿Y estos miedos cómo se

procesan?

El miedo es procesado por el modo mental

activo que es el estado mental. Son procesos

internos que se ejecutan todo el tiempo y son

los distintos niveles de conciencia.

Niveles de conciencia

Es importante señalar que nuestro cerebro

funciona en 3 estados principales de

conciencia:

● Consciente

● Inconsciente

● Subconsciente

Energía del cerebro

El cerebro siempre utiliza la misma cantidad

de energía estemos activos o inactivos, esto

se debe a que coordinar 30 trillones de

células, más los procesos fisiológicos y los

procesos del inconsciente y subconsciente

usan el 98% de su energía. Solo el 2% se

destina a lo que nos hace humanos, el

razonamiento, la mente consciente.

Consciente

Es objetiva puede observar el mundo con

claridad de forma analitica y objetiva. Puede

distinguir entre verdad y mentira, la parte

matemática.

Subconsciente / Inconsciente

Es como un enorme banco de datos,

almacena y recupera datos, es la mente

subjetiva, la que obedece. No tiene

pensamientos propios (la mente consciente no

tiene memoria) es la fuente de la memoria y

relaciona millones y millones de hechos (la

consciente procesa un pensamiento por

momento).

Proceso de las señales

1. Entra una señal y se identifica los datos de

entrada (subconsciente).

2. Compara con experiencias anteriores.

(subconsciente).

3. Analiza la situación y se dice que debo

hacer. (subconsciente y/o consciente).

4. Decide qué hacer después del análisis, si o

no. (subconsciente o consciente)

La velocidad de dar una respuesta del

subconsciente es de 240 milisegundos a

comparación del consciente dado por la

corteza que es de 6 a 10 segundos.

Toda decisión tomada por debajo de esos

tiempos implica que fue tomada por el

subconsciente (la gran mayoría).

Velocidad de cada estado

Aprendizaje

Proceso a través del cual se adquieren o

modifican habilidades, destrezas,

conocimientos, conductas o valores como

resultado del estudio, la experiencia, la

instrucción, el razonamiento y la observación.

¿Como se guarda?

Se guarda en las siguientes áreas:

● Memoria a corto plazo: corteza prefrontal.

● Memoria de significados: lóbulo temporal.

● Memoria a largo plazo: hipocampo

La memoria es selectiva, solo se guarda lo

que nos es relevante.

5 consejos para aprender efectivamente:

● Debemos abrir los sentidos por medio de

atención, emoción, organizadores visuales,

novedad y relevancia.

● Dedicar tiempo y silencio.

● “Copiar y pegar cerebral”, leer, subrayar y

escribir con nuestras propias palabras.

¿Cómo debemos guardarla?

¿Cómo debemos guardarla?

● Hacernos preguntas que queríamos

resolver antes de aprender, si no podemos

resolverlas leer otras fuentes.

● Practica lo aprendida, si no es algo

practicable entonces repitelo mucho.

Con estas técnicas podemos guardar a largo

plazo.

Trucos para aprender

Los periodos en los que estamos más

abiertos a aprender es una hora antes de

dormir y una después de despertar. En la

noche funciona porque al dormir se guarda en

larzo plazo. Al despertar la primera hora es la

hora dorada porque tu cerebro sigue en modo

guardar y tiene mucha energía.

Horas de sueño en exitosos

Enseñar es una forma de aprender

La forma más efectiva de aprender es

enseñar. Lo que hace esto es que cumple con

el principio de repetir lo aprendido, afianzarse

y reorganizar la información para poderla

hacer entender a los demás y generar

conexiones más claras en nuestro cerebro.

Memoria de trabajo

Solo podemos memorizar 7 elementos a la

vez, por ejemplo cuando memorizamos un

teléfono, no podemos memorizarlo completo

número por número, por eso siempre lo

dividimos en decenas o segmentos más

grandes. Ejemplo:

Es más fácil 55 11 88 32 55 (5 posiciones)

que 5 5 1 1 8 8 3 2 5 5 (10 posiciones)

Es importante desaprender

Así como es importante el aprendizaje es

importante el desaprendizaje. Lo que no

usamos o usamos poco lo borra el cerebro.

Es importante catalogar creencias,

experiencias y conocimientos como obsoletos

o falsos o inválidos o nocivos, a eso sumando

el dejar de pensarlos hará que se borren.

Orientarnos al emprendizaje

Proceso de empoderamiento que aporta a las

personas las claves para emprender y crear

modelos económicos sostenibles a partir de su

propio trabajo, creando empresas o modelos

productivos y poniéndolos en marcha.

Definir concepto de exitoso

● Alguien que cumple con nuestro concepto

de éxito. (comprensible)o Detectar tu propio concepto de éxito es muy

sencillo. Piensa en 5 personas QUE CONOZCAS

que consideres sean exitosas.

o Ahora encuentra que tienen en común.

● Alguien ajeno que cumple con el concepto

de éxito de la sociedad. (incomprensible)

Autoconcepto

Centro de mando, programa principal de su

ordenador. Consiste en creencias valores

actitudes sentimientos, ideas, etc. Resultado

de todas las experiencias de la vida. Su

descubrimiento es lo que muchos consideran el

acontecimiento más importante para la

comprensión del rendimiento humano.

Autoconcepto

Partes del autoconcepto:

Autoideal: es la persona que más le gustaría

ser, lo mejor que usted puede llegar a ser.

Autoimagen: Espejo interior, como se percibe

a usted mismo en estos momentos

Amor propio: Que tanto se gusta a sí mismo,

la fuerza interna de su autoconcepto.

Potencial

A = Actitud

AC = Atributos congénitos

AA = Atributos adquiridos

PHI = Potencialidad humana individual

PHI = (AC+AA)*A

Motivación

Un factor importante para ser constante en el

deseo de emprender es estar motivado, es por

eso que es importante conocer nuestro cerebro

para saber cómo motivarnos.

Nuestro cerebro está programado para

completar tareas, es por eso que cuando nos

servimos un plato sentimos deber acabarlo

Motivación

No completar una tarea es una causa de

desmotivación, es por ello que debemos

proponernos muchas metas muy cortas. De

esa manera el sistema de recompensas se

activa al terminar cada tarea liberando

dopamina y buscando alcanzar de nuevo otra

meta para generar placer de nuevo.

Fórmula de la motivación

Cuando emprendemos, debemos creer en

nuestra idea, simplemente por la fórmula de la

motivación:

Idea + sentimiento de certeza = motivación

Ideas

“Las ideas son la combinación caótica al azar”

(Ganador del Nobel en 2001) Se descubrió que

las ideas es la combinación azarosa de la

información existente en el cerebro. Si se

desea tener mejores, simplemente hay que

meter más información en nuestros cerebros.

Fuentes de energía

● Comida: Solo comemos materia orgánica

formada por células de las cuales tomamos

su energía restante.

● Aire: Actúa a que cada célula produzca su

propia energía (ATP).

● Impresiones: Impulso mental que nos

activa. Podemos estar llenos de calorías y

no usarlas por este componente.

Enfocarse

Tomando en cuenta que la corteza ejecuta un

proceso a la vez no podemos prestar atención

a múltiples factores. Para lograr una meta es

importante destinar todo el tiempo a ella y solo

darle información relacionada para crear

conexiones. El entretenimiento es el principal

distractor.

Entretenimiento

Entretenimiento

1. m. Acción y efecto de entretener o

entretenerse.

Entretener

1. tr. Distraer a alguien impidiéndole hacer

algo. U. t. c. prnl.

Causas del entretenimiento

El promedio de consumo de entretenimiento de

una persona es 25 horas a la semana. el

promedio de la gente exitosa es de 5. Esto es

debido a que si piensas que quieres ser

exitoso y te la pasas viendo series, tu cerebro

interpretará que eso es éxito y hará lo posible

para que lo sigas consiguiendo.

Intuición

La intuición es el mecanismo más efectivo de

toma de decisiones en nuestro cerebro. La

intuición es hacerle caso a la primera

respuesta de nuestro subconsciente (tras

240ms) que toma en cuenta toda tu

experiencia respecto a la situación y es un

proceso se ha estado ejecutando en paralelo

en tu mente.

Decisiones

Toda decisión es emocional, viene tras haber

evaluado en la base de datos contextual del

inconsciente y de haber regresado como

respuesta emoción. Las decisiones pueden

ser instintivas e instintivas-racionales. Si

analizamos la primera decisión interna

entonces se vuelve emocional-racional.

Responsabilidad

Viene de 2 palabras: Habilidad y responder.

Es la habilidad de poder dar una respuesta

ante una circunstancia. Nosotros podemos

cambiar lo que queramos siempre y cuando

podamos controlar todos los factores y eso se

traduce en poder y oportunidades. Si ha de

suceder depende de mi.

Sugestión

El cerebro está diseñado para obedecer, ya

sea a nosotros mismos o a otros. Cuando

desactivamos el consciente como en el caso

de hipnotismo el cerebro está abierto a la

sugestión. La sugestión procesa de forma

distinta los estímulos. Si imaginas estar en la

playa y tocas un hielo pensando que es arena,

no te resultará frío.

Placebo

Son sustancias que químicamente no tienen

una reacción en el cuerpo, pero funcionan por

el lado psicológico. Funciona por el efecto de

la sugestión. Según estudios los

medicamentos solo le funcionan al 26% de la

población, el 74% restante se curan por efecto.

Nocebo

El efecto nocebo es igual de efectivo que el

placebo, si a alguien se le dice que le quedan 6

semanas de vida y el paciente lo acepta como

verdad, entonces así será. Un diagnóstico mal

elaborado se considera también como nocebo

porque se tiende a desarrollar la otra

enfermedad.

Lavado de cerebro

Gracias a la sugestión, técnicas como el

adoctrinamiento y manipulación son

posibles. Existen sectas que dicen a sus

seguidores que están llevando un acto de

meditación cuando están haciendo un

ejercicio de hipnosis y condicionan una

acción a un estímulo. Los kamikazes y los

nazis utilizaban estas técnicas.

Compañía

La tendencia a imitar es más fuerte que el

sentido común. Cuando muchos eligen lo

mismo que nosotros nos alienta, la necesidad

de ser como los demás de formar parte de

una comunidad. Arriba del 70% de nuestras

actitudes provienen de las 3 personas con las

que nos relacionamos más

Percepción

Creamos la percepción usando los sentidos,

por eso traemos recuerdos cuando olemos

algo, guardamos percepciones no imagenes

Algunas sensaciones entran disminuidas.

Podemos atenuar o exaltar los sentidos para

guardar una versión de la percepción que nos

sea útil y con poco ruido. Atención selectiva.

Sentidos

No solo obtenemos la percepción del mundo

con 5 sentido, son más:

Tacto, vista, olfato, oído, gusto, termoalgesia,

termocepción, mecanorrecepción, bariestesia,

nocicepción, propiocepción, cenestesa,

cinestecia, sinestecia, equilibriocepción,

interocepción.

Preocupaciones

Siguen los principios de la psicología del

devenir y proviene de lo desconocido. Es

ocasionada por 3 fuentes, el pasado, el

presente y el futuro. La solución es la

sustitución inmediata de una preocupación por

una ocupación y se anula el sentimiento.

Conocida imaginación negativa

Preocupación en números

40% de las preocupaciones son cosas que no

han sucedido o no sucederían. 30% ya

habían sucedido, 12% de salud innecesarias,

10% preocupaciones sin importancia, 8%

tienen un fundamento del cual 4% estaba

fuera de su control. El 96% o más de todo lo

que nos preocupa no tiene importancia.

Aprender a conformarse

Hemos sido educados a no conformarnos y a

buscar más y más. Por lo que en nuestro

sistema de recompensas hemos guardado que

la meta es encontrar y no disfrutar de lo

logrado, al terminar una meta vamos a buscar

otra en vez de disfrutar de los logros de ella.

Existe una fórmula para abordarlo.

Entendiendo este sistema de búsqueda /

recompensa. Se recomienda enfocarse en:

50% de Ilusión, motivaciones, búsquedas,

retos

50% de buscar satisfacción en lo que ya

tengo, conformarme feliz con lo que tengo

Fórmula del conformismo

Enfermedades

Entre el 80% y 95% de los trastornos de la

salud que padecemos en nuestra vida se

deben a motivos psicológicos. Según

estudios los resfriados, la gripa, las

enfermedades de la piel, ataques del corazón,

las enfermedades del riñón, artritis, embolias,

cáncer, etc. tienen un origen psicológico que

deprimió el sistema inmune

Psiconeuroinmunología

El sistema nervioso cuenta con una conexión

física con la producción de anticuerpos. Por lo

que cuando nos deprimimos, el sistema

inmune se deprime dejando de producirlos y

eso da puerta abierta a las enfermedades a

atacarnos.

Rehabilitar el cerebro

Si se tiene algún problema neuropsicológico,

se pueden emplear programas como el Brain

Smart Program que han logrado restaurar

cerebros dañados.

Noesiterapia

Psicoanalgesia a través de la salivación. Se

puede tener un parto sin dolor con esta

técnica. Consiste en enfocarse en concentrarse

en mantener salivada la boca durante un

procedimiento quirúrgico. Enfocarse en salivar

activa el diafragma y el vago e inhibe el

sistema simpático.

Neurobiología de la felicidad

Una sustancia que nos causa placer como el

chocolate deja de surtir efecto por las veces

que se repite o la frecuencia. Se ha

demostrado que interacciones humanas que

causan felicidad no tienen un límite de

recompensa. Como el tener un gesto a los

demás. El proceso es: deseo, acción,

consumación, satisfacción, sentido y felicidad

Ahora apliquemos tecnología

Ya tenemos mucho conocimiento de cómo

funcionan habilidades necesarias para el

emprendedor en el cerebro y en la mente, es

tiempo de utilizar técnicas para aplicarlo de

forma práctica.

Programación fetal

El fetal programming o HPA axis

programming (Programación del eje hipotálamo

pituitario adrenal) Consiste en controlar todas

las señales internas del organismo del

organismo de la madre que se transmiten al

bebé. Se le programa para ser resistente al

medio ambiente que le espera.

Como programar el cerebro

El EMT (Estimulación

Magnética

Transcraneal) permite

activar o desactivar

áreas del cerebro. Y

lograr cambios a nivel

cerebral.

El cerebro esta para obedecernos solo hay

que saberle hablar. Maravillosamente nuestro

cerebro entiende nuestro idioma, además de

las señales de nuestros sentidos.

Exploraremos distintas técnicas de como

programarlo de forma efectiva. Comenzaremos

con los principios básicos.

Programación de la mente

Creencias

La totalidad de la realidad es la elaboración de

creencias. Son el sistema operativo de

nuestro cerebro, solo instalamos

pensamientos que son compatibles con

nuestras creencias.

Si cree que puede hacer algo o si cree que no

puede hacerlo, en ambos casos tiene razón.

Constructivismo

Como construimos nuestra realidad, una

cárcel o un paraíso. Desde donde yo vea el

mundo. Como veo yo el mundo.

Mentira

La mentira no es mala, es un mecanismo

natural en la naturaleza que usamos todo el

tiempo para sobrevivir y socializar. Ejemplos:

● Los animales se camuflan para comer

● Los humanos decimos que algo cuesta más

de lo que cuesta para ganar dinero

● El fingir interés por alguien que no conoces

es una mentira para socializar.

Automentira

El primer paso de generar creencias es el

rechazo emocional a la automentira. Las viejas

creencias generan un rechazo a las nuevas.

Por ejemplo si piensas “Soy fuerte”, tus

creencias dirán “Pero eres débil”. Si la

automentira se repite mucho y se piense todo

el tiempo, se guarda en el subconsciente y se

dejará de usar la anterior

Psicología del devenir

Cada uno de nosotros está en estado de

crecimiento y cambio continuo. De niños

creiamos cosas de los adultos, esto cambia de

adolescente y de joven. El proceso de devenir

va en dirección de su meta predominante en lo

que esta pensando continuamente. Una

persona adicta piensa todo tiempo en eso.

Ameostasis

Deseo de consistencia, deseo natural de la

mente de ser consecuente con lo que ha

sucedido en el pasado. Hace que nuestra

manera de pensar sea rígida e inflexible.

Psicoesclerosis

Endurecimiento de la actitud, es el no estar

dispuestas a cambiar.

Ambas llevan a quedar atascado en una zona

cómoda.

El cerebro no entiende el “NO”

● Nuestro cerebro no entiende el significado

de la palabra NO, inmediatamente viene una

pregunta, cómo ¿entonces que sí?

● Negar lo negativo es diferente a lo positivo

Ejemplo: Si alguien por halagarnos no dice “Es

que no eres un sinvergüenza”, no nos halaga

porque no nos dice que somos.

Conceptos básicos: PPP

El cerebro solo se programa con instrucciones

que cumplen con la sintaxis PPP (personal,

positiva, presente). Ejemplo:

Yo soy fuerte

Estoy haciendo el proyecto de mis sueños

Estoy validando de forma efectiva

Frases adecuadas

“Estoy haciendo”, “Estoy logrando”, “Tengo

planeado”, “Veamos el como si”, “Es bueno” o

“No es del todo bueno”, “No lo se, pero lo

investigo en este momento”, “No estudié eso

pero mañana puedo ya saberlo”,“Tengo otras

virtudes más desarrolladas, pero lo haré a

como se espera.”,“Nada me diferencia de

quien admiro.”,“Dalo por hecho”,“Con gusto”

Frases adecuadas

“De alguna forma se debe de poder”, “Nunca lo

he hecho pero es un buen reto”, “Yo estoy

siempre bien”, “No veo porque no”,

“Evaluemos más posibilidades”, “Soy fuerte”,

“Ya inicie con”, “Tengo la expectativa que”,

“Necesito ...”

Frases inadecuadas

“Estoy planeando”, “Voy a hacer”, “Te

prometo que”, “Deseo hacer”, “Quiero hacer”,

“Ojala”, “Espero que”, “Está difícil”, “No se

puede”, “Es malo”, “No lo se”, “No me dedico

a eso”, “Soy malo en eso”, “El es mejor que

yo”, “Esperemos que”, “Después lo hago”,

“Intentaré”, “No tengo que hacer”, “Soy débil”

Frases inadecuadas

“Soy feo/a”, “Soy malo para …”, “No sirvo

para …”, “Deseo que”, “Y si no ...”, “Me

preocupa que ...”, “Veamos que pasa”

Programación escrita

La forma multisensorial de programarnos

una nueva actitud para lograr una meta es

escribiendo. Si escribimos repetidas veces lo

que queremos lograr (sintiéndolo) en PPP en

un papel, y eso lo hacemos mientras vemos lo

que escribimos y lo vocalizamos. Estamos

programandonos de forma visual, kinestésica,

auditiva, emocional y lingüística.

Programación imaginativa

Es cuando imaginamos y repetimos una y

otra vez lo que queremos lograr. Eso implica

hacer una práctica mental. Imaginémonos

haciendo lo que queremos lograr. Si es una

actividad física estimulará tus músculos sin

moverlos, cuando lo ejecutes, se ejecutarán

como los practicaste en tu imaginación.

Técnica de programación rápida

Se utiliza para eventos ocasionales y funciona

a través del autoconcepto, implica que de

forma relajada (estrés dificulta guardar en

memoria) uno visualice el resultado perfecto y

cree el guión visualizando los resultados

esperado. Visualicese no como es ahora sino

como debe de ser para lograrlo. Siéntalo.

Ensayo mental

Se basa en el concepto de que un éxito lleva

a otro, si ha obtenido un éxito anterior

(aunque sea pequeño) recuerde cómo se

sintió y siéntalo de nuevo. Recuerde como

fué, de esta manera se entrelaza el camino

que siguió con el camino nuevo. El fracasado

recuerda su fracaso y entrelaza su nuevo

camino al del anterior.

Técnica de programación estándar

Nuestro cerebro puede llevar

simultáneamente entre 10 y 15 metas. Esas

escríbelas en hojitas de papel siguiendo la

programación escrita. Escribelas sin

interrupciones en letra grande 1 hora antes

de dormir y durante la primera hora después de

despertar. Repitalas con los ojos cerrados e

imagine el resultado. Hagalo 3 semanas.

Técnica programación deportiva

Muy efectiva para competencias deportivas.

Visualice desde lejos y en primera persona

haciendo el ejercicio de forma perfecta.

Defina su concepto de rendimiento excelente.

Es importante tener una figura inspiradora.

Los ensayos mentales activirán los músculos

necesarios sin moverse para ser reproducidos

cuando lo ejecute.

Las 4 D’s para activarse

Deseo, Decisión, Determinación y Disciplina.

Los primeros 3 no son un proceso, son un

paso inmediato, el cuarto es una conducta que

debe prevalecer durante el proceso.

Universidad de millonarios

Es el resultado del estudio

de la vida de más de mil

millonarios. El estado

mental de los mismos lo

describen en leyes

mentales del éxito.

Leyes mentales

Lo único que nos distingue de los demás es

nuestra mente. Las leyes mentales son como

las físicas, si no sabemos, no creemos, no

estemos de acuerdo o nos convenga la ley

de la gravedad, si nos aventamos de un

quinto piso ella actuará. Las leyes mentales

son iguales.

Ley del control

Tú controlas tus pensamientos

Tus pensamientos controlan tus sensaciones

Tus sensaciones controlan tus acciones

Tus acciones determinarán tu éxito

Ley del accidente

Al no planificar, estas planificando el fallo.

Sin un plan no se tiene control.

Ley de causa y efecto

Para todo efecto en la vida hay una causa.

Lo que se siembra es lo que se cosecha.

Los pensamientos son las causas y las

condiciones son los efectos.

Ni el éxito ni el fracaso son por accidente.

Ley de la creencia

Lo que se cree se convierte en su realidad.

Actúa de forma consecuente a las creencias.

Si cree que puede hacer algo o si cree que no

puede hacerlo, en ambos casos tiene razón.

Las limitaciones no existen en la realidad

existen sólo en nuestra mente.

Ley de la expectativa

Lo que esperas es lo que obtendrás, no lo

que desees.

Las expectativas sobre los resultados se

convierten en nuestra propia profecía.

Tienen más peso las expectativas propias que

las ajenas.

Ley de la atracción

Usted es un imán viviente, que atrae a gente y

circunstancias que estén en armonía con sus

pensamientos dominantes.

Lo que piense de manera continuada es lo

que atraerá a su vida.

Ley de la correspondencia

Éxito en el interior es éxito en el exterior.

En el interior tenemos control, en el exterior

no. No podemos cambiar el exterior sin

cambiar el interior.

No podemos hacer que un coche funcione

mejor solo lavandolo y encerrándolo.

Ley de la sustitución

La mente consciente se puede centrar en un

pensamiento en un momento dado. La mente

no puede estar vacía por lo que no se puede

sacar/deshacerse de un pensamiento se debe

sustituir por otro y lo normal es que sea el

positivo al mismo.

Ley de la actividad subconsciemte

Lo que usted planta en su mente

subconsciente es lo que ésta inmediatamente

elaborará para llevarlo a su realidad, por lo

que su mente subconciente hace que todas

sus palabras y acciones hacen que encajen

consecuentemente con su autoconcepto y

metas.

En nuestras relaciones con los demás

logramos más de forma indirecta que directa.

Si queremos impresionar a los demás primero

debemos impresionarnos de ellos. SI

queremos que nos respeten entonces

debemos respetar.

Ley del esfuerzo indirecto

Ley del hábito

En ausencia de una influencia externa

continuaremos actuando igual

indefinidamente.

La expresión de las emociones negativas es

un hábito.

Ley de la expresión

Todo lo que se imprime se expresa. Todo lo

que se mezcle con la emoción y se incorpore

a su autoconcepto se manifestara como parte

de su personalidad y como parte de su

realidad. Vemos el mundo a través de nuestro

autoconcepto. Vemos el concepto del mundo.

No creemos lo que vemos, vemos lo que

creemos.

Todas las decisiones que tomamos se basan

en la emoción. Una emoción más fuerte

domina a una emoción más débil y

determinará a lo que uno haga. Toda acción

viene determinada por la emoción

predominante en ese momento.

Ley de la emoción

Ley de la inversión

El logro de la meta nos produce la sensación

de ser triunfadores. La sensación de

triunfadores nos permite lograr la meta.

Ley de la relajación

En el mundo físico si quiere clavar un clavo,

entre mas fuerte se le pegue un clavo más

rápido se clava, entre mas fuerte se apriete el

acelerador mas rapido se va el coche. Esos

solo aplica en el mundo físico. En el campo

mental sucede lo contrario, en todo trabajo

mental el esfuerzo se vuelve en su contra

Ley de la concentración

Pensar todo el tiempo en lo que uno quiere. Al

concentrarse todo el tiempo en lo que uno

quiere los temores disminuyen.

La ley de la costumbre

Muy parecida a la ley de la inercia: Todo

cuerpo en reposo tiende a permanecer en

reposo a menos que actúe sobre él una fuerza

externa.

Un cuerpo en movimiento tiende a permanecer

en movimiento a menos que actúe sobre él una

fuerza externa.

Ley de la repetición

También llamada ley de la práctica, lo que

haga una y otra vez con suficiente frecuencia

se convierte en una nueva costumbre. Se

tarda 21 días en desarrollar una nueva

costumbre.

Mi experiencia

Gracias

La presentación la pueden descargar de mis

redes sociales, cualquier duda estoy a sus

órdenes:

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http://google.com/+CarlosToxtli