Nutrición
-
Upload
laurasomolinosandres -
Category
Health & Medicine
-
view
443 -
download
0
description
Transcript of Nutrición
- 1. Nutricin C aractersticas organolpticas, qumicas y nutritivas de los alimentos
2. INTRODUCCIN ALIMENTOS CARACTERSTICAS ORGANOLPTICAS SABOR OLOR COLOR TEXTURA NUTIENTES CARBOHIDRATOS LPIDOS PROTENAS VITAMINAS CONCEPTO FUENTES CLASIFICACIN CARACTERSTICAS FUNCIONES 3. PROPIEDADES ORGANOLPTICAS
-
-
-
-
- Sabor
-
-
-
-
-
-
-
- Olor
-
-
-
-
-
-
-
- Color
-
-
-
-
-
-
-
- Textura
-
-
-
4. Sabores
- Dulce
- cido
- Salado
- Amargo
5. Sabor dulce 6. Sabor dulce 7. Sabor salado 8. Sabor salado 9. Sabor cido 10. Sabor cido 11. Sabor amargo 12. Sabor amargo 13. Aromas 14. Olores
- Floral
15. Olores
- Floral
- floral.
- (Del lat.florlis ).
- 1.adj. De flor o de flores.Ofrenda floral
- 2.adj. Perteneciente o relativo a la flor.
16. Olores
- Floral
17. Olores
- Floral
18. Olores
- Floral
19. Olores
- Floral
- Menta
- (Del lat.menta,y este del gr. ).
- Hierbabuena
- Hierbabuena .
- (Dehierbaybuena ).
- 1. f. Planta herbcea, vivaz, de la familia de las Labiadas, con tallos erguidos, poco ramosos, de cuatro a cinco decmetros, hojas vellosas, elpticas, agudas, nerviosas y aserradas, flores rojizas en grupos axilares, y fruto seco con cuatro semillas. Se cultiva mucho en las huertas, es deolor agradabley se emplea en condimentos.
20. Olores
- Floral
- Menta
- (Del lat.menta,y este del gr. ).
- Hierbabuena
- Hierbabuena .
- (Dehierbaybuena ).
- 1. f. Planta herbcea, vivaz, de la familia de las Labiadas, con tallos erguidos, poco ramosos, de cuatro a cinco decmetros, hojas vellosas, elpticas, agudas, nerviosas y aserradas, flores rojizas en grupos axilares, y fruto seco con cuatro semillas. Se cultiva mucho en las huertas, es deolor agradabley se emplea en condimentos.
21. Olores
- Floral
- Menta
- (Del lat.menta,y este del gr. ).
- Hierbabuena
- Hierbabuena .
- (Dehierbaybuena ).
- 1. f. Planta herbcea, vivaz, de la familia de las Labiadas, con tallos erguidos, poco ramosos, de cuatro a cinco decmetros, hojas vellosas, elpticas, agudas, nerviosas y aserradas, flores rojizas en grupos axilares, y fruto seco con cuatro semillas. Se cultiva mucho en las huertas, es deolor agradabley se emplea en condimentos.
22. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
23. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- (Del r. hisp.alkafr , este del r. cls.kfr , este del pelvikpr,y este del snscr.karpr ).
- 1.m. Producto slido, cristalino, blanco, urente y deolor penetrante caracterstico , que se obtiene del alcanforero tratando las ramas con una corriente de vapor de agua y se utiliza principalmente en la fabricacin del celuloide y de la plvora sin humo y, en medicina, como estimulante cardaco.
24. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- (Del r. hisp.alkafr , este del r. cls.kfr , este del pelvikpr,y este del snscr.karpr ).
- 1.m. Producto slido, cristalino, blanco, urente y de olor penetrante caracterstico, que se obtiene del alcanforero tratando las ramas con una corriente de vapor de agua y se utiliza principalmente en la fabricacin del celuloide y de la plvora sin humo y, en medicina, como estimulante cardaco.
25. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
26. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- (Del lat.putrdus ).
- 1.adj. Podrido, corrompido.
- 2.adj. Acompaado de putrefaccin .
27. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- (Del lat.putrdus ).
- 1.adj. Podrido, corrompido.
- 2.adj. Acompaado de putrefaccin.
28. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- (Del lat.putrdus ).
- 1.adj. Podrido, corrompido.
- 2.adj. Acompaado de putrefaccin.
29. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- (Del lat.putrdus ).
- 1.adj. Podrido, corrompido.
- 2.adj. Acompaado de putrefaccin.
30. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
31. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Perteneciente o relativo al ter.
- ter:Lquido transparente, inflamable y voltil, deolor penetrantey sabor dulzn, que se obtiene al calentar a elevada temperatura una mezcla de alcohol etlico y cido sulfrico. Se empleaba en medicina como antiespasmdico y anestsico.
32. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Perteneciente o relativo al ter.
- ter:Lquido transparente, inflamable y voltil, de olor penetrante y sabor dulzn, que se obtiene al calentar a elevada temperatura una mezcla de alcohol etlico y cido sulfrico. Se empleaba en medicina como antiespasmdico y anestsico.
ter 33. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
ter 34. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
- (Del lat.acer, acris ).
- 1. adj.spero y picante al gusto y al olfato , como el sabor y el olor del ajo, del fsforo, etc
ter 35. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
- (Del lat.acer, acris ).
- 1. adj. spero y picante al gusto y al olfato, como el sabor y el olor del ajo, del fsforo, etc
ter 36. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
- (Del lat.acer, acris ).
- 1. adj. spero y picante al gusto y al olfato, como el sabor y el olor del ajo, del fsforo, etc
ter 37. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
- (Del lat.acer, acris ).
- 1. adj. spero y picante al gusto y al olfato, como el sabor y el olor del ajo, del fsforo, etc
ter 38. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
- Almizcle
ter 39. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
- Almizcle
- (Del r. hisp.almsk , este del r. cls.misk,y este del pelvimuk ).
- 1.m. Sustancia grasa, untuosa, deolor intensoque algunos mamferos segregan en glndulas situadas en el prepucio, en el perin o cerca del ano, y, por ext., la que segregan ciertas aves en la glndula debajo de la cola. Por su untuosidad y aroma, elalmizclees materia base de ciertos preparados cosmticos y de perfumera
ter 40. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
- Almizcle
- (Del r. hisp.almsk , este del r. cls.misk,y este del pelvimuk ).
- 1.m. Sustancia grasa, untuosa, de olor intenso que algunos mamferos segregan en glndulas situadas en el prepucio, en el perin o cerca del ano, y, por ext., la que segregan ciertas aves en la glndula debajo de la cola. Por su untuosidad y aroma, elalmizclees materia base de ciertos preparados cosmticos y de perfumera
ter 41. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
- Almizcle
- (Del r. hisp.almsk , este del r. cls.misk,y este del pelvimuk ).
- 1.m. Sustancia grasa, untuosa, de olor intenso que algunos mamferos segregan en glndulas situadas en el prepucio, en el perin o cerca del ano, y, por ext., la que segregan ciertas aves en la glndula debajo de la cola. Por su untuosidad y aroma, elalmizclees materia base de ciertos preparados cosmticos y de perfumera
ter 42. Olores
- Floral
- Menta
- Alcanfor
- Ptrido
- Etreo
- Acre
- Almizcle
ter 43. Color 44. Textura
- Lquidos
45. Textura
- Lquidos
-
- Viscosidad ms o menos alta
46. Textura
- Lquidos
-
- Viscosidad ms o menos alta
47. Textura
- Lquidos
- Geles
-
- Plsticos o elsticos; consistencia ms o menos firme o fundente a temperatura de la boca
48. Textura
- Lquidos
- Geles
-
- Plsticos o elsticos; consistencia ms o menos firme o fundente a temperatura de la boca
49. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
-
- Fibras de celulosa, de proteinas
50. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
-
- Fibras de celulosa, de proteinas
51. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
-
- Liberan lquidos durante la masticacin
52. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
-
- Liberan lquidos durante la masticacin
53. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
- Untuosos, lubricados, suaves
54. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
- Untuosos, lubricados, suaves
55. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
- Untuosos, lubricados, suaves
- Secos, friables
56. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
- Untuosos, lubricados, suaves
- Secos, friables
57. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
- Untuosos, lubricados, suaves
- Secos, friables
- Estructura vitrea
58. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
- Untuosos, lubricados, suaves
- Secos, friables
- Estructura vitrea
59. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
- Untuosos, lubricados, suaves
- Secos, friables
- Estructura vitrea
- Estructura esponjosa
60. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
- Untuosos, lubricados, suaves
- Secos, friables
- Estructura vitrea
- Estructura esponjosa
61. Textura
- Lquidos
- Geles
- Fibrosos
- Agregados de clulas turgentes
- Untuosos, lubricados, suaves
- Secos, friables
- Estructura vitrea
- Estructura esponjosa
62. Hidratos de Carbono
- Su oxidacin es la principal ruta de obtencin de Energa, constituyendo la mayor fuente de energa en la alimentacin humana
- Grupo de compuestos que contienenCarbono, hidrgeno y oxgeno.
- Frmula Genrica
[CH 2 O] n 63. Monosacridos Glucosa Fructosa Galactosa 64. Disacridos
- 2 monosacridos unidos por enlace glucdico.
- Lactosa= glucosa + galactosa
- Sacarosa= glucosa + fructosa
65. Polisacridos
- Contienen de 10 a varios miles de monosacridos.
- Almidn
- Glucgeno
- Celulosa
66. Hidratos de Carbono Caractersticas Fisico-Qumicas
- Dulzor
- Cristalizacin
- Gran afinidad por el agua
- Forman geles
- Humedad
- Caramelizacin
67. Principales Fuentes de Hidratos de Carbono 68. Lpidos Concepto
- Grupo heterogneo de sustancias orgnicas.
- Compuestos porCarbono, Hidrgeno, y en menor proporcin Oxgeno
- Caractersticas comunes:
-
- Insolubles en agua.
-
- Solubles en disolventes orgnicos (alcohol, ter, benceno).
69. Lpidos Clasificacin
- Saponificables
- Insaponificables
70. Lpidos Clasificacin
- Saponificables:
- (Contienen cidos grasos)
-
- Simples:
-
-
- Acilglicridos (grasas)
-
-
-
- Cridos (ceras)
-
-
- Complejos:
-
-
- Fosfolpidos.
-
-
-
- Glucolpidos.
-
- Insaponificables
71. Lpidos Clasificacin
- Saponificables:
- (Contienen cidos grasos)
-
- Simples:
-
-
- Acilglicridos (grasas)
-
-
-
- Cridos (ceras)
-
-
- Complejos:
-
-
- Fosfolpidos.
-
-
-
- Glucolpidos.
-
- Insaponificables:
- (No contienen c. grasos)
-
- Terpenos.
-
- Esteroides.
-
- Prostaglandinas.
72. Lpidos cidos grasos
- Conceptos:
-
- Cadena larga hidrocarbonada
-
- Nmero par de carbonos
-
- Grupo Carboxilo (-COOH)
CH 3 -(CH 2 )n-COOH 73. Lpidos cidos grasos
- Saturados
- Insaturados
- Esenciales
- No esenciales
74. Lpidos cidos grasos
- Saturados:
-
- Enlaces simples.
-
- Leche, cacao, aceite de coco, aceite de nuez de palma, en algunos aceites vegetales y grasas animales.
-
- Se asocian con niveles altos de colesterol.
- Insaturados
75. Lpidos cidos grasos
- Saturados:
-
- Enlaces simples.
-
- Leche, cacao, aceite de coco, aceite de nuez de palma, en algunos aceites vegetales y grasas animales.
-
- Se asocian con niveles altos de colesterol.
- Insaturados:
-
- Al menos un enlace doble
-
- Monoinsaturados:Leche, aceites de pescado, vegetales, de oliva y de colza.
-
- Poinsaturados:aceites de soja, linaza, borraja, onagra, algas marinas y aceites de pescado azul
76. Lpidos cidos grasos
- Saturados:
-
- Enlaces simples.
-
- Leche, cacao, aceite de coco, aceite de nuez de palma, en algunos aceites vegetales y grasas animales.
-
- Se asocian con niveles altos de colesterol.
- Insaturados:
-
- Al menos un enlace doble
-
- Monoinsaturados:Leche, aceites de pescado, vegetales, de oliva y de colza.
-
- Poinsaturados:aceites de soja, linaza, borraja, onagra, algas marinas y aceites de pescado azul
77. Lpidos cidos grasos
- Esenciales.
-
- Poliinsaturados
-
- No pueden ser sintetizados por el organismo.
- No Esenciales.
-
- Pueden ser sintetizados por el organismo.
78. Lpidos cidos grasos
- Esenciales.
-
- Poliinsaturados
-
- No pueden ser sintetizados por el organismo.
- No Esenciales.
-
- Pueden ser sintetizados por el organismo.
- c. Linolico.
-
- Pertenece a los Omega-6
-
- Maz, soja, girasol, nueces, arroz.
- c. Linolnico.
-
- Pertenece a los llamados Omega-3
-
- Salmn, sardinas, aceites de pescado azul, linaza, caamones, nueces, aceite de germen de trigo, soja.
- c. Araquidnico.
-
- Puede sintetizarse a partir del c. Linolico.
79. Lpidos Saponificables Simples
- Acilglicridos:
-
- Slidos (grasas) o Lquidos (aceites)
-
- Glicerina + c. Grasos:
-
-
- Monoglicridos
-
-
-
- Diglicridos
-
-
-
- Triglicridos
-
- Cridos:
80. Lpidos Saponificables Simples
- Acilglicridos:
-
- Slidos (grasas) o Lquidos (aceites)
-
- Glicerina + c. Grasos:
-
-
- Monoglicridos
-
-
-
- Diglicridos
-
-
-
- Triglicridos
-
- Cridos:
-
- Slidos (ceras)
-
- c. Grasos largos + alcoholes
-
- Impermeabilidad al agua
-
- Recubren plumas, pelo, frutos
81. Lpidos Saponificables Complejos
- Fosfolpidos:
-
- c. Graso largo + c. Ortofosfrico.
-
- Parte hidrfila y parte hidrfuga.
- Glucolpidos:
-
- Glcido + c. Graso.
-
- Receptores de membranas
82. Lpidos No Saponificables
- Terpenos
- Esteroides
- Prostaglandinas
83. Lpidos No Saponificables
- Terpenos
-
- Responsables de los aromas y sabores especficos de las plantas. Algunos insectos tambien producen terpenos.
-
- Estos compuestos, se forman a partir del isopreno (unidad de 5 tomos de carbono); pueden contener desde una hasta ocho unidades.
-
- Las unidades pueden disponerse linealmente (como en el escualeno) o cclicamente (como en la limonina).
-
- -caroteno,precursor de la vitamina A;las vitaminas liposolubles D y K; el hule natural; las resinas.
84. Lpidos No Saponificables
- Esteroides
-
- Derivan del ciclo del esterano, formado a partir del escualeno.
-
- Esteroles: Colesterol
-
- Hormonas Esteroideas:
-
-
- Sexuales.
-
-
-
- Suprarrenales.
-
Colesterol Cortisona 85. Lpidos No Saponificables
- Prostaglandinas
-
- Anillo ciclopentano y dos cadenas alifticas.
-
- Hormonas locales.
-
- Contraccin uterina; coagulacin; fiebre; reduccin jugos gsticos;
86. Lpidos Funciones
- Fuente de Energa.
- Estructural.
- Transportadora.
- Catalizadora, Hormonal o demensajeros qumicos.
87. Lpidos Propiedades Fsico-Quimicas
- Carcter anfiptico.
- Punto de Fusin.
- Esterificacin.
- Autooxidacin.
- Son buenos Transmisores del calor, Vehiculan aromas y son Dadores de textura
88. Principales Fuentes de Lpidos 89. Protenas Concepto
- Protena proviene de la palabra griega
- (prota) que significa
- lo primero o del Dios Proteo, por la cantidad de formas que pueden adoptar.
90. Protenas
- Los elementos qumicos que la componen son:
- Carbono, Hidrgeno, Oxgeno y un alto porcentaje de Nitrgeno.
91. Protenas
- Estn constituidas porAminocidos.
- Los Aas se unen entre s mediante
- enlaces peptdicospara formar losPptidosy lasProtenas.
92. Protenas Clasificacin
- Dependiendo del n de Aas que constituyen las cadenas peptdicas, podemos hablar de:
- Oligopptido:n Aas 10
- Protena:n Aas >100
93. Protenas Clasificacin
- Desde un punto de vista nutricional los Aas se clasifican en:
- *Aas esenciales:el organismo carece de enzimas para sintetizarlos
- * Aas no esenciales:el organismo es capaz de sintetizarlos.
94. Protenas Estructura
- Primaria:Secuencia de Aas de una protena
- Secundaria: Disposicin de la estructura 1 en el espacio:
- hlice o zig-zag
- Terciaria:Estructura 2 plegada sobre s misma: conformacin globular
- Cuaternaria:Unin de varias cadenas polipptidicas con estructura 3 aria .
95. Protenas Estructura 96. Protenas Funciones
- Estructural:colgeno, queratina, elastina,
- Hormonal:insulina, calcitonina, HC,
- Defensiva:inmunoglobulinas, trombina,
- Transporte:hemogobina, mioglobina,
- Contrctil:actina, miosina,
- De reserva:ovoalbmina, lactoalbmina,
97. Protenas Caractersticas Fsico-Qumicas
- Desnaturalizacin
- Hidrlisis
- Reaccin de Maillard
98. Principales Fuentes de protenas 99. Vitaminas Concepto
- Compuestos orgnicos.
- Se encuentran en forma natural en los alimentos como vitaminas o provitaminas.
- Son sustancias esenciales.
- Imprescindibles en la dieta.
100. Vitaminas Clasificacin
- Vit. Hidrosolubles:
-
- Complejo B
-
- Vit C
-
- c. Flico
- Vit. Liposolubles:
-
- Vit A
-
- Vit D
-
- Vit E
-
- Vit K
101. Vitamina A o Retinol
- Funciones:
-
- Visin nocturna, percepcin del color
-
- Diferenciacin clulas epiteliales
-
- Crecimiento seo
-
- Formacin de hormonas
- Fuentes alimentarias:
-
- Mayoritariamente en alimentos grasos.
-
- Su forma activa exclusivamente en alimentos de origen animal.
-
- Yema de huevo, queso, leche, mantequilla, zanahoria, brcol, calabaza, espinacas.
102. Vitamina D o calciferol
- Tambin denominada Vit. Solar.
- Funciones:
-
- Equilibrio del metabolismo del Ca Y P.
-
- Desarrollo normal del tejido seo y dientes.
- Fuentes Alimentarias:
-
- Yema de huevo, hgado, atn .
103. Vitamina E o Tocoferol
- Funciones:
-
- Propiedades antioxidantes.
-
- Accin protectora.
- Fuentes alimentarias:
-
- Aceite de oliva, almendras, cacahuetes, hgado, germen de trigo,en general en alimentos grasos.
104. Vitamina K o Fitomenadiona
- Funciones:
-
- Esencial en la coagulacin sangunea.
- Fuentes alimentarias:
-
- Nabos, alfalfa, hgado de pescado.
105. Vitamina C o c. ascrbico
- Funciones:
-
- Fuente de poder reductor.
-
- Metabolismo del Fe y del Ca.
-
- Formacin y conservacin del colgeno.
- Fuentes alimentarias:
-
- Ctricos, fresas frescas, pomelos pia, brcol, pimientos verdes, repollo, nabos, tomates.
106. Vitamina B 1o Tiamina
- Funciones:
-
- Metabolismo de los Hidratos de Carbono.
-
- Sntesis de sustancias que regulan el sistema nervioso.
- Fuentes alimentarias:
-
- Cereales, legumbres, yema de huevo,levadura de cerveza, carnes magras, frutos secos, vsceras.
107. Vitamina B 2o Rivoflavina
- Funciones:
-
- Participacin en los sist. enzimticos del organismo.
-
- Metabolismo de los HC, lpidos y sobre todo de las protenas.
-
- Mantenimiento de membranas mucosas.
- Fuentes alimentarias:
-
- Contenida en hojas de vegetales verdes y en la leche, en vsceras y pescado.
108. Vitamina B 3o Niacida
- Funciones:
-
- Participa en los sist. enzimticos que regulan los procesos de combustin en el organismo.
-
- Componente del factor de tolerancia a la glucosa.
- Fuentes alimentarias:
-
- Hgado, carne, aves, salmn, atn, enlatados, cereales enteros, guisantes, frutos secos.
109. Vitamina B 5o c. pantotnico
- Funciones:
-
- Necesaria para la biosntesis de c. grasos, colesterol,
- Fuentes alimentarias:
-
- Ampliamente distribuida, cabe destacar la levadura de cerveza y la jalea real.
110. Vitamina B 6o Piridoxina
- Funciones:
-
- Participa en la formacin de glbulos rojos.
-
- Necesaria para la absorcin y metabolismo de los aminocidos.
-
- Interviene en el metabolismo de la glucosa y lipdico.
- Fuentes alimentarias:
-
- Hgado, nueces, harina de soja, cereales, aguacate, pltano, pan, judas verdes.
111. Vitamina B12 o Cianocobalamina
- Funciones:
-
- Formacin de nucleoprotenas, protenas y glbulos rojos.
- Fuentes alimentarias:
-
- Slo fuentes animales.- Hgado, riones, carne, huevo, leche.
112. c. Flico o Folacina
- Funciones:
-
- Formacin y maduracin de glbulos rojos.
- Fuentes alimentarias:
-
- Prcticamente en todos los alimentos. Destacan el hgado, huevos, verduras, patatas vsceras, legumbres, frutos secos, levadura de cerveza.
113.