Ocio familiar no sólo en vacaciones

OCIO DIVERTIDO Y EDUCATIVONO SOLO EN LAS VACACIONES

Autor: Equipo COF Virgen de Olaz

• OBJETIVO DE ESTE DOCUMENTO• QUÉ ES OCIO• FORMAS DE OCIO DISPONIBLES• ALGUNAS IDEAS ALTERNATIVAS• FUENTES EN INTERNET

OBJETIVO DE ESTE DOCUMENTO

• Ayudar a las familias a plantearse un verano divertido, descansado y educativo para los hijos.• El verano es una época que no hay que desaprovechar, para estrechar lazos personales, tener vivencias comunes inolvidables, descansar... desde un punto de vista integral.• Plantear alternativas distintas para que se puedan elegir

QUÉ ES OCIO

• Visión restrictiva: • tiempo para descansar (tumbarse a la bartola) • tiempo para divertirse (lleva al activismo: si no hago constantemente cosas excitantes, no aprovecho el tiempo)• tiempo para viajar

El tiempo de ocio no es sinónimo de diversión

Una visión amplia del tiempo de ocio enriquece las vacaciones y educa a tus hijos a tener una visión completa de la persona y de cómo disfrutar del

tiempo.

PIENSA DE ANTEMANO Y PLANIFICA EL TIEMPO LIBREPARA QUE CUBRA TODOS LOS ASPECTOS

• Visión amplia: tiempo para descansar, divertirse, y además:

• dialogar y “empaparse” de familia: cónyuge, hijos, primos, etc.• disfrutar del silencio de los sentidos: leer, escuchar música, pasear...• desarrollar hobbies y aficiones• cargar pilas espirituales (no solo de pan vive el hombre)

FORMAS DE OCIO DISPONIBLES

Descansar

Lo habitual Otras ideas

• Playa• Montaña• Pueblo• TV• Videojuegos

• Turismo rural• Balnearios• Campamentos niños• Monasterios

Divertirse• Senderismo familiar• Circuitos de bicicletas• Pesca• Kayaks en río y mar• Rápidos en ríos (si te atreves)• Badminton, tenis de mesa y padel (2-4 jugadores)• Trofeos de verano (deportes)• Safaris fotográficos• Boleras en centros comerciales

Ojo limitar tiempo diario(p.e. máximo 2 h videojuegos y 3h TV), no indiscriminado

Muy educativo siempre y cuando no supere el 50% del tiempo de vacaciones. ¡No son una guardería de verano! Tienen que convivir en familia.

• Parques de atracciones• Piscina• Practicar deportes • Kayaks en río y mar• Visitar museos• Circuitos de kart• Montar a caballo

FORMAS DE OCIO DISPONIBLES

Viajar

Lo habitual Otras ideas

• Ciudad• Campo•Fuera del país

• Auto-Caravanas• Campings• Avión + Casas rurales • Ocio organizado • Viajes organizados 1 semana• Ocio altruista (ONGs)• Estudiar idiomas• Viajar en tren • Granjas escuela• Hacer una peregrinación • Visitar museos• Visitar acuarios

ALGUNAS IDEAS ALTERNATIVAS

Dialogar y empaparsede familia

Idea base Comentarios

• Organizar barbacoas• Fiestas de cumpleaños, santos o cualquier excusa

• Fuegos de campamento nocturnos familiares.• Sobremesas de tarde y noche

• Visitar a parientes y de paso organizar una excursión durante el camino.

• involucrar a los hijos en ser “chefs”• Organizar competiciones divertidas de padres contra hijos• Historias de miedo contado por los padres. Canciones con guitarra.•Jugar al parchís, mus, monopoly y cartas con los hijos.•Visitar en el camino cuevas, museos, paisajes naturales.• Llevar regalos y detalles a los parientes hechos por uno mismo.


Disfrutar del silencio de los sentidos


• Paseos nocturnos con todos dormidos, con el cónyuge.• Idem con los hijos mayores

• Una buena siesta

• Leer

• Senderismo• Visita a parques naturales• Aprender guitarra

• Buena ocasión para tomarse un helado • Mientras los hijos ven una buena película escogida.•Llevar a los hijos a una librería y que escojan sus libros de lectura• Preparar la víspera el itinerario, involucrar a los hijos


Disfrutar de hobbies y aficiones


• Aeromodelismo

• Montar y pintar aviones, warhammers, etc• Cazar y disecar insectos, tipos de hojas de árboles...• Comprar juguetes de madera, bloques de construcción, etc.• “Cazar”

• Casas de muñecas • Colecciones de sellos y monedas• Cazatesoros

• Comprar aviones de papel, de motor eléctrico (aunque se rompen enseguida)• Desarrolla el detalle, la concentración, la creatividad

•Los juguetes poco sofisticados son baratos y divertidos• Tirachinas, armas de perdigones, arco y flechas• Las niñas se chiflan, las hay de cartón, madera...

• Aparatos detecta metales


Cargar pilas espirituales


• Ir a misa no solo el domingo

• Buenos libros de lectura

• Temas actuales de controversia

• Colaborar en una ONG

• Aprovechar para invitar a algún pariente o amigo a acompañarnos, y después un aperitivo• Hay magníficos libros de santos, novelas históricas • Aprovechar para saber argumentar: aborto, clonación, etc.• La parroquia es una ONG

FUENTES EN INTERNET

www.aprendemas.com

www.paleorama.es Aprender paleontología y actividades de hombres prehistóricos

Ocio organizado en la Comunidad de Madrid

www.clubaltamira.es Campamentos de verano divertidos, de garantía

www.elmundo.es/magazine/num137/textos/hijos.html50 ideas, 50 direcciones en toda España para niños

www.canalsolidario.org Como ayudar a otros este verano

www.educaresfacil.com Blog con un buen artículo de cómo planificar las vacaciones

Autor: Equipo COF Virgen de Olaz

www.cmasuncion.org Campamentos ,convivencias familiares, peregrinaciones

Ocio familiar no sólo en vacaciones

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