Cuando los padres comenzaron

a crear asociaciones para sus

hijos con autismo o trastornos

relacionados, el objetivo era

crear un centro que atendiese

los problemas esenciales de

sus hijos; lo prioritario era suplir

las carencias de servicios, y, en

esos momentos, no se buscaba

lo que hoy entendemos por

"normalización" o "integración".Desde hace tiempo, la mayoría de

asociaciones han incorporado entre

sus actividades las de ocio, y

comprenden su valor, no solo como

parte integrante y enriquecedora de

las personas con TEA y con

discapacidad intelectual y como

instrumento para mejorar su calidad

de vida, sino también y

principalmente, como vehículo

social izador y para la integración.

El interés ha derivado de la

cantidad de servicios necesarios,

a la calidad de los mismos, y a

considerar fundamentales otras

circunstancias que afectan a la

persona como los aspectos

éticos, la defensa de los

derechos, la autonomía personal

o el ocio. Se empezó con

campamentos de verano,

clubes, . . . que consiguieron que

muchas personas con

discapacidad adultas

comenzasen a salir de casa por

primera vez.

¿Qué significa ocio y tiempo libre?El "Ocio" y el "Tiempo Libre" son aquellas situaciones en las que no existe una obligación de realizar una

determinada tarea, sea ésta de la naturaleza que sea (educación, trabajo, famil iar).

El ocio tiene en nuestra sociedad cada vez más un carácter de necesidad-obligación que a veces es

consecuencia, por ejemplo, del paro, de una jornada reducida o de la prolongación de la jubi lación.

Muchas personas tienen algún hobby que practican con mayor o menor grado de asiduidad y de perfección (hay

quien lo hace mejor y quien lo hace peor); sin embargo, entretiene y enriquece a quien lo practica.

Las actividades en el centro de ocio

La Musica I r de campamento con tus

amig@sJugar basket

La Lectura Salir de paseo con tufamil ia

Salir de caminata

La Pintura

Salir a jugar contus amig@s

Pasar mas tiempo con tu

famil ia para asi tengan una

mejor comunicacion .Vas a perder todo por nada

. .piensalo muy bien . . . . ! ! ! !

Todo se puede . ! !

Adecuar las actividades a la personaA la hora de formar el grupo tendrán que tenerse muy en cuenta factores como elgrado de autonomía, la edad, las al ianzas de afinidad, la afectividad, . . . y lahomogeneidad-heterogeneidad de los usuarios. Es importante delimitar lasposibi l idades de los sujetos de ejecutar las conductas requeridas para laactividad programada. Por ejemplo, si queremos acudir a un acto público hay quevalorar si la persona es capaz de estar sentada un mínimo de tiempo, estar ensilencio, . . .

Dimensiones de calidadDesde la perspectiva de las dimensiones de calidad, Shalock (Morueco 2003):

Ocio y bienestar emocional.

Que puedan estar contentos, disfrutar, pasarlo bien. La actividad como recompensa en sí

misma. Atendiendo a sus habil idades y preferencias. Los ambientes han de ser predecibles,

que fomenten el orden y propicien la seguridad.

Ocio y relaciones interpersonales

Establecimiento de relaciones, conocimientos de otras personas, en contextos normalizados.

Ocio y bienestar material

Lugares agradables, l impios y seguros, predecibles y comunicativos en los que se pueda

participar.

Ocio y desarrol lo personal

Desarrol lo y puesta en práctica de las habil idades funcionales, dar sentido a las actividades a

realizar, proponiendo y planificando el futuro más cercano.

Ocio y bienestar físico

Que proporcione salud, promoviendo esti los de vida que velen por una alimentación

saludable, la práctica del deporte, evitar el sedentarismo, estar ágiles, guapos, reducir el

estrés, ayude a eliminar conductas inadecuadas.

Ocio y autodeterminación. Favorecer la autonomía, el poder elegir, el autorregularse.

Ocio e inclusión social

Participar en los servicios de la comunidad, aceptación mutua de los diferentes esti los.

Ocio y derechos

APRENDAMOS A

PROVECHAR NUESTRO

TIEMPO LIBRE CON ALGO

PRODUCTIVO .. . . . ! ! ! !

TAMBIEN TRATEMOS DE

BUSCAR LA MANERA DE

APROVECHAR AL MAXIMO

EL TIEMPO XQ CADA

SEGUNDO PERDIDO .. .YA

NO LO PODREMOS

RECUPERAR .. . .=)

Esti los de vida, cultura, ocio y tiempo libre de losestudiantes universitarios

Esta investigación se compone

de dos partes diferenciadas. En

la primera se estudian crítica y

sistemáticamente los conceptos

fundamentales que se tratan a

lo largo del trabajo:

juventud, estudiantes universitarios, ocio, cultura, tiempo libre y esti los de vida. Tras una revisión de los enfoques y

planteamientos teóricos sobre este campo de estudio, se ofrece una articulación teórica más acorde con el enfoque

que precisa el estudio de esta realidad.

Juventudestudiantes Tiempo libre y

Esti los de VIDA

Estudio de Negocios

En la segunda parte se analizan las

prácticas culturales, de ocio y

tiempo libre de los estudiantes de la

Universidad de Oviedo, mediante la

administración de un cuestionario

confeccionado especialmente para

este trabajo.

A partir de los resultados obtenidos

se realiza una comparación entre

las prácticas de este tipo l levadas a

cabo por los universitarios y las

desarrol ladas por el resto de

jóvenes,

¿Por qué el tiempo pasa más despacio cuando algo esnuevo o cuando nos da miedo?

David M. Eagleman,

neurocientífico de la Escuela

Baylor de Medicina, se ha

especial izado en estudiar los

fenómenos relacionados con la

percepción del tiempo por parte del

cerebro humano.

Y tras varios estudios con

resonancia magnética funcional ha

l legado a la conclusión de que

cuando una experiencia es nueva o

sorprendente, la actividad de

nuestras neuronas para registrarla

aumenta.

"esfuerzo mental"nos produce lasensación de que

el tiempotranscurrido fue

mayor.

DERECHO DEEXPRECION.. . ! ! no todo loque nosmuestran

nuestros ojoses lo es. . tambiendbemos

aprender avercon el corazon

. . ! ! !

Comer menos mantiene el cerebro joven

“Nuestra esperanza es encontrar

un modo de poner en

funcionamiento a CREB1 , por

ejemplo a través del fármacos, para

mantener el cerebro joven sin

necesidad de llevar una dieta tan

estricta como la que siguen los

roedores”

Nos interesa el conceptode ocio, a partir del cualveremos las diferencias.Ocio debe ser beneficiosopara el individuo, sino seestaría convirtiendo en

ociosidad.

Aparece comoun tiempo libreque hay quedistribuir,organizar yl lenar decontenido.

Es el tiempo en el que el colectivo puede organizary dedicarlo a aquello que más le guste, l ibremente.Es el tiempo más propicio para desarrol lar la

creatividad, las actitudes y aptitudes personales, lacomunicación auténtica, la relación personal.

El ocio debe ir encaminado a crear, no a consumir.

Ejemplos:

Tiempo Libre Ocupado Tiempo Libre No Ocupado Tiempo Ocioso

- Cursos y actividades

- Entretenimiento

FRASES DE OCIO Y TIEMPOLIBRE

Soy tu ocio deldomingo, tupasión, tu

séptimo día y tuséptimo cielo.

El amor es laactividad delocioso y el ociodel hombreactivo.

Nada torna a lagente más

desnatural izada einsubordinada que

una larga yconstanteociosidad.

La gente ociosasuele sentirsemás cansadaque la quetrabaja.

La eternidadapenas es el ociode jugar a losastros, de fumarnubes y deignorarnos.

“Con fuerza devoluntad se puedehacer cualquier cosa.

con fuerza devoluntad uno puededeterminar su propio

destino.”

El pasado esta en los pasos dados, el presenteen la acción y el futuro a la vuelta de la esquina y

sobre el mismo camino.