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Editorial 1 MÁS PIEL Una publicación de Centro Dermatológico DERMAMED Año 3, Nº 11 Primavera Viva! EJEMPLAR GRATUITO El envejecimiento cutáneo: causas y prevención Cosmetología, el equilibrio dérmico Bienestar y saber mapuche para nuestra piel !

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MÁS PIEL

Una publicación de Centro Dermatológico DERMAMED

Año 3, Nº 11

Primavera Viva!EJEM

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El envejecimiento cutáneo: causas y prevención Cosmetología, el equilibriodérmico

Bienestar y saber mapuchepara nuestra piel

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www.dermamed.clLAS URBINAS 81, PROVIDENCIA 222335982

El primer verdor: Prima (Primer), vera (verdor), en latín indicaba lo que para nosotros signi� ca la germinación de las � ores a propósito de la intensi� cación de la

polinización y que, precisamente, tiene su anunciación y despegue en el espacio primaveral. Por otro lado, esta estación está marcada por el equinoccio de primavera, que indica el momento en que la duración del día y la noche se igualan (entre el 20 y el 21 de marzo en el hemisferio norte y bajo nuestro cielo del hemisferio sur entre el 22 o 23 de septiembre), dando paso a un mayor calor, al � orecimiento general de la naturaleza en un período que, sin duda, signi� ca el renacimiento de todos los organismos que se levantan con mayor fuerza y “alegría”, podríamos decir, frente a la mayor cantidad de luz y sol.

Haciendo historia, esta fecha era para los antiguos romanos el momento justo para celebrar al desafortunado dios Atis, quien, siendo tan apuesto que todas las damas caían ena-moradas ante su belleza, según la tradición, era celado por la diosa Cibeles, esposa de Cronos y madre de los dioses, quien condujo a Atis a funestos caminos. Los romanos, a través de la � gura de un pino, celebraban como festividad o� cial instituida por el emperador Claudio, la muerte y resurrección de este dios, en las � estas denominadas Attideia.

Al igual que en Roma, españoles, japoneses, mexicanos ances-trales y actuales, peruanos y argentinos, entre otros pueblos del mundo, tienen y han tenido desde tiempos inmemoriales � estas de la primavera. Nosotros, hasta � nes de los años se-senta también las tuvimos, y recordados son los carros alegó-ricos, las candidatas a reina y el clima de total algarabía y gozo que se experimentaba en estos festejos primaverales por las calles de Santiago y varias provincias (hoy aún existen ciertas regiones, como la cuarta, donde se pueden encontrar vestigios muy locales de esta tradición).

En el plano del cuidado y la protección, hay que pensar tam-bién qué trae a parejas para nosotros este despertar ambien-tal… Todo lo anterior, signi� caba, y signi� ca, por la estación más cálida que se aproxima y el clima templado que en reali-dad se veri� ca, que la mayoría de nosotros comienza a cortar con él período de cuasi hibernación y empezamos entonces a salir mucho más de nuestros hogares, ya sea para disfrutar con mayor frecuencia de plazas y paisajes al aire libre, como para retomar actividades deportivas o caminatas recomponedoras en el exterior.

Esta exposición, por supuesto, como siempre se recomienda en Dermamed, también debe ser responsable, pues el in� ujo de los rayos UV es mayor y la exposición acumulativa sin pro-tección debida en nuestra piel, puede acarrear problemas de tumores de piel y envejecimiento prematuro, y otras dolencias similares, un verdadero mal de nuestros días.

Por eso, nuestro llamado, como siempre, es al cuidado perso-nal y familiar, para disfrutar de este “primer verdor” de forma plena y con toda la algarabía de una � esta que nos regala el cosmos. MP

*Nos pueden escribir a: [email protected]

El Primer verdor

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Más Piel es una revista trimestral, de distribución gratuita, desarrollada por Axxiona Comunicaciones para Centro Dermatológico Dermamed, ubicado en Las Urbinas 81, Dpto. 2 A. Providencia ⁄ Fono: (56) 22 233 5982 www.dermamed.cl

Revista Más Piel se distribuye gratuitamente en Centro Dermatológico Dermamed, Librería Nueva Altamira del Drugstore, red de Bibliotecas de Providencia, Centro Cultural de La Reina y, en forma directa, en más de 2000 departamentos de las comunas de Providencia y Las Condes.

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Leer para soñar

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Editorial

www.axxiona.com

Impreso en Andros Ltda.

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El envejecimiento de la piel

Cosmetología, el equilibrio dérmico

Por Dra. Valeria Selle Farruggia

Primavera musical en La Reina

Bienestar ysaber Mapuchepara nuestra piel

@dermamedcentrodermatologico @Dermamedcentro Dermamed Centro Dermatológico

Isla Mocha,las fuerzasdel tiempo

Comité editorial Centro Dermatológico Dermamed y AxxionaComunicaciones

Contenidos, edición y fotografíasAxxiona ComunicacionesFonos: (56) 22 789 2249 / 22 717 2543

Contacto publicitario:[email protected]

DiseñoDaniela de la FuenteAxxiona Comunicaciones

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El envejecimiento de la piel Causas y prevención en las diferentes etapas de la vida

La Dra. Selle es Médico Clínico de la Universidad de Rosario, y Dermatóloga de la Universidad de Buenos Aires, Argentina.

Por Dra. Valeria Selle Farruggia.

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El envejecimiento cutáneo es un proceso biológico complejo, progresivo e irreversible que se traduce en la aparición de múltiples signos. Está condicio-

nado por factores intrínsecos (propios de cada indivi-duo) como la genética, y por factores extrínsecos (re-lacionados a los hábitos y medioambiente) como son la exposición solar, los factores nutricionales, el cigarrillo, el alcohol y la contaminación ambiental. Muchos de ellos están influenciados por la actividad laboral y/o diferen-tes estilos de vida de cada persona.

Por otro lado, la expectativa de vida no deja de aumentar y el envejecimiento cutáneo tampoco. Como este pro-ceso gradual es imposible contenerlo, algunas medidas preventivas permiten un envejecimiento saludable, miti-gando los efectos principales del paso del tiempo.

Mantener una apariencia sana y rejuvenecida también coopera positivamente en la calidad de vida, ya sea por el trabajo o por las relaciones interpersonales. Si bien la genética es un factor muy importante en este proceso, si nos cuidamos de los factores externos que influyen ne-gativamente sobre nuestra salud e indirectamente sobre nuestra piel contribuiremos a un correcto envejecimien-to. De esta manera, nos permitirá vernos mejor con la edad que tenemos.

Consideraciones generales

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano por-que lo recubre completamente en toda su superficie. En un adulto llega a ocupar aproximadamente dos metros cuadrados de área, por ello su excepcional trascenden-cia. Desempeña una amplia variedad de funciones in-cluyendo la protección frente a agresiones externas, la termorregulación, la absorción de radiaciones ultravio-letas, la producción de vitamina D, la protección contra los organismos patógenos del medio ambiente y la de-tección de estímulos sensoriales. El daño solar es acumu-lativo e irreversible. Comienza a edad temprana y afecta a todos los tipos de piel. No se trata de vivir ocultándose del sol, sino de mantener una relación armónica con el mismo. El fotoenvejecimento de la piel es la dermatosis más frecuente y demuestra que el daño por la radiación ultravioleta (UVB y UVA) causa sin dudas perjuicios en la piel a lo largo de la vida.

Por esto, la fotoeducación es un concepto que como dermatólogos queremos dejarles a nuestros pacientes. Ayuda a modificar conductas, hábitos y costumbres en

nuestra relación con el sol y el resto de los factores ex-trínsecos. Esto contribuye a preservar la salud de la piel y el bienestar general. De esta manera, lograremos tener una piel sana y saludable para afrontar cada etapa de la vida.

Envejecimiento según pasan los años…

A los 20 años

Si bien a esta edad la piel luce firme y joven, puede haber lesiones de acné, cicatrices y manchas. La inclusión de hábitos como el alcohol y el cigarrillo, sumados a la mala alimentación y falta de sueño, comienzan a afectar la piel de manera indirecta. Estos pacientes no tienen por lo general una rutina de limpieza establecida y tampo-co incorporaron el uso de protectores solares. Muchos de ellos utilizan el bronceado artificial en camas sola-res, actividad que también es responsable de acelerar el fotoenvejecimiento de la piel. La combinación de estos factores constituyen potenciales agresores de la piel y daños no evidenciables en esta etapa de la vida, pero que en el futuro podrían traer consecuencias negativas.

La influencia de las radiaciones ultravioletas representa el mayor porcentaje del envejecimiento facial y en el 80 % de los casos ocurre antes de los 20 años.

En esta etapa la piel es de color uniforme y no se eviden-cian arrugas. Se recomiendan los cuidados preventivos en relación a la limpieza facial, alimentación adecuada, descansar y hacer ejercicio. El uso de bloqueador solar diario y la humectación se deben tener presentes como primeros factores de cuidado local de la piel en este gru-po etario.

A los 30 años

A esta edad la piel comienza a tener cambios en la co-loración, tal vez como consecuencia del embarazo y la exposición solar acumulada, sumados a los factores extrínsecos mencionados. Las arrugas comienzan a ser evidentes, sobre todos las líneas dinámicas producidas por los movimientos gestuales en frente, patas de gallo y entrecejo.

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Esta es la edad fértil por excelencia y, desde el punto de vista clínico, pueden verse con mayor frecuencia la caída del pelo y la presencia de estrías durante el post parto. También la aparición de lunares o cambios en la estruc-tura de los mismos. Muchas veces se observan lesiones de acné que pueden ser tardías, por causas hormonales o producidas por el uso de cosméticos. A esto se le suma el estrés de la rutina laboral que genera un aspecto can-sado del rostro y que potencia las arrugas faciales. Se recomienda la prevención no solo con el cuidado del sol y la limpieza diaria, sino evitar que las arrugas presentes sean cada vez más visibles. Con pequeños procedimien-tos no invasivos como la hidratación de la piel, peeling químicos, limpieza de cutis, y todo eso unido a la incor-poración de ejercicio físico, buena alimentación y pro-tección solar adecuada, podemos retrasar los signos de envejecimiento prematuro de la piel. La consulta perió-dica con el dermatólogo permite conocer la prevención y cuidados adecuados acordes a esta edad para enfrentar-nos a los cambios que vendrán.

A los 40 años

Es muy importante conocer los signos del daño solar. Cuanto más alerta se esté, se reconocerá la dimensión del problema y podremos entender la importancia que tiene la prevención primaria. En este grupo etario existen arrugas con los movimientos de la cara, al reírse, sor-prenderse o enojarse.

La piel comienza a perder elasticidad, se percibe la perdi-da de volumen de grasa en la región de pómulos y, como consecuencia, se acentúan los surcos nasogenianos. Se evidencian manchas producto de la exposición solar acu-mulada y la piel comienza a perder su brillo natural. El uso de bloqueador solar sigue siendo de extrema impor-tancia. Debemos limpiar e hidratar la piel y colocar cre-mas antiage, recomendadas por el dermatólogo, según el tipo de piel de cada paciente. Se aconsejan tratamientos mínimamente invasivos como pueden ser el peeling, la toxina botulínica, los rellenos con ácido hialurónico, el láser, la mesoterapia y productos revitalizantes, y tenso-res de la piel.

A los 50 años y más…

Los cambios propios del envejecimiento cronológico de la piel pueden ser observados con más claridad en las zo-nas del cuerpo no expuestas. Hay un adelgazamiento de

la piel, sequedad y arrugas finas “en papel de cigarrillo”. Además del paso del tiempo lógico, los efectos del daño solar muestran la piel más laxa en la zona de man-díbula y cuello. La piel pierde colágeno, y hay una disminución de las fibras elásticas que conllevan que la piel de la cara se vea flác-cida y el rostro de aspecto triste y cansa-do. Esa pérdida de firmeza, con sequedad extrema de la piel, es normal encontrarla en el periodo de climaterio, que sufren las mujeres pasados los años de fertilidad.

Las líneas de expresión se hacen más marcadas, incluso sin gesticular. Ade-más, se evidencian fragilidad capilar y cambios en la coloración de la piel. A estos signos se agregan los pro-ducidos por el daño causado por la exposición solar, que es acumulati-vo a lo largo de la vida. Existen para esta etapa múltiples tratamientos para reposicionar el volumen per-dido y, así, estimular la calidad y mejorar la turgencia de la piel.

De otra forma, el aumento de la longevidad conlleva una mayor inci-dencia de daño solar en la piel y sus consecuencias indeseables. La sobre-exposición solar es la causa conocida más importante de aumento de la inci-dencia de cáncer de piel no melanoma y posiblemente de melanoma.

Conclusión

La belleza representa un deseo legítimo para hombres y mujeres de todas las edades. Más allá de la vanidad y el deseo de minimizar los signos del paso del tiempo, el autocuidado es uno de los aspectos de la vida saludable, y representa el conjunto de actividades realizadas por cada uno, con el objeto de mantener la salud y el bien-estar…. Entonces, empecemos por la piel.

La prevención se consolida como el mejor hábito para envejecer saludablemente. El seguimiento dermatológi-co, alimentación saludable y actividad física, junto con la hidratación y protección solar nos ayudarán a mejorar la apariencia y prevenir los signos del tiempo. MP

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TIPS

Factores que nos ayudarán a cuidar la piel en todas las etapas de la vida:

• Exposición solar antes de las 10 am. y después de las 16 pm. Uso diario de protector solar y renovarlo cada 2 horas si la exposición es mantenida.• Respetar un periodo mínimo de sueño (de 6-8 horas).• Dieta saludable. Tomar abundante agua.• Realizar actividad física. • Higiene correcta de la piel. Evitar la contaminación ambiental.• No fumar.• Consumo moderado de bebidas alcohólicas.

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el equilibrio dérmico

Los que creen que la cosmetología solo dice relación con la aplicación de maquillaje con el propósito de embe-llecer el rostro, están un tanto equivocados, ya que los

alcances de su acción van mucho más allá de ello, o no tienen, en estricto rigor y como primer objetivo, esa sola orientación.

La raíz de la palabra Cosmetología deviene del griego Kosmos, que alude al espacio o universo de manera que es el opuesto al Kaos. Esto es, se trataría de configurar un espacio con cierto orden, de cierta limpieza y belle-za; y Logía, que alude al estudio de ese orden propues-to. Finalmente, la raíz de la palabra nos muestra que, a la base de ese ordenamiento, que apunta a lo bello claramente, se encuentra también el ordenamiento de-licado del mundo e, igualmente, el del ser humano, en un equilibrio.

Así vista, la cosmetología escapa entonces a la simple apli-cación de maquillaje de manera correcta, cual es la creen-cia más o menos popular, y se trata de una disciplina que depende de la dermatología y que se encarga de embelle-cer la piel de forma saludable, ayudando a restablecer ese

equilibrio, y cuya consecuencia muy probablemente tiene frutos estéticos, es decir, que dicen relación con la belleza.

En este sentido, existen procedimientos cosmetológicos de apoyo a tratamientos médicos (que requieren orden mé-dica-derivaciones interconsultas) como Limpiezas Profun-das de apoyo al tratamiento del acné, pieles deshidratadas y pieles sensibles; Aplicación de Abrasivos (para la esti-mulación del colágeno y elastina, tratamientos anti edad, la renovación profunda de la piel, y la recuperación post tratamiento acné); y las Nieves Carbónicas (apoyo a trata-miento acné y rosácea).

Por otro lado se encuentran los procedimientos cosmetoló-gicos de consulta directa, que son procedimientos exclusi-vamente manuales (sin aparatologías) y que comprenden: Exfoliación, Extracción, Máscara, Hidratación, Descongestión y Drenaje Linfático.

Para la Cosmetóloga de Dermamed, María José González, “el sello del Centro Dermatológico es que acá trabajamos con personas, con cercanía, de manera honesta, con mucho cui-dado, procurando siempre el mejor cuidado de la piel para nuestros pacientes”. MP

el equilibrio dérmicoCosmetología,

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Leer para soñarPor Juan Chapple

entrañable historia en tierras maoríes.

Punto a parte también es

el nuevo libro de Graham Moore, La luz de la noche

(Lumen), donde el autor hace una recreación de los

abismos y cielos, las circunstancias y los personajes (Edison frente a Telsa), en-frascados en el Nueva York de � nes del siglo XIX en una lucha por el control del futuro: la luz eléctrica.

Y aquí hay que hacer un alto para desta-car a un verdadero prodigio de la escri-tura cientí� ca: Siddhartha Muckherjee, quien en El Gen y también en Biografía del cáncer (ambos en Debate), nos pro-pone dos viajes impactantes al corazón del núcleo de la vida y también a la des-composición de la misma, con una prosa muy clara y hecha a prueba de neó� -tos, y que ya deben ser dos de los libros destacados del año traducidos a nuestro idioma.

Continuamos con mucha ciencia � cción y fantasía. No pueden dejar de revisar la propuesta del británico China Mieville y su La estación de la calle perdido, que augura una saga fulgurante ubicada en Nueva Crobuzon, con espíritu ciberpunk y vena distópica. A esto se suma el res-cate de un verdadero clásico del género: La patrulla del tiempo de Paul Anderson, que nos muestra a Manse Everard, una especie de policía de la historia que viaja a distintos momentos de la humanidad para que esta no sufra altera-ciones (vale también revisar lo nuevo de Brandon San-derson: Aleación de ley y Calamity). Las cartas literarias están echadas: una primavera literaria diver-sa, entretenida y re� exiva. MP

Todos los libros se pueden ubicar en librería Nueva Altamira del Drugstore.

Esta vez empezamos con los clásicos con las siempre bien traducidas y accesibles versiones de Penguin: El mago de oz (L. Frank Baum) y Viente mil leguas de viaje submarino (Julio Verne), libros sugeren-tes donde los haya, y donde cada cual ha hallado su camino amarillo hacia el gran público desde hace más de un siglo. A ellos se suma una buena antología poé-tica de W. Withman, el vate norteameri-cano por excelencia: “Yo os traigo algo de lo que tenéis gran necesidad/No es dine-ro, ni amores, ni vestidos, ni manjares, ni erudición,/pero es digno de ellos (…) no ofrezco la equivalencia del valor, sino que ofrezco el valor en sí.”

Seguimos con lo nuevo de Ray Loriga, reciente ganador del premio Alfaguara de novela con Rendición, una historia sin concesiones, aunque muy sencilla en su confección y voz sobre vidas sitiadas y ma-nipuladas por una guerra y la búsqueda de una ciudad que se debate entre la utopía y la distopía. Suena a ciencia � cción, pero qué temática más actual.

En Sudamericana acaba de llegar lo nue-vo de Baradit con Historia secreta de Chile 3, donde en nuevas crónicas habla desde la endemoniada de Santiago hasta el ejército de personas negras que peleó en la independencia de Chile, pasando por una semblanza distinta de Gabriela Mistral, con un tono de evidente divulga-ción, pero entretenido y hasta muy con-tingente. Así también, nos llega el nuevo estreno de Isabel Allende, Más allá del Invierno, donde despliega una vez más su arte narrativo para contarnos una histo-ria de inmigración, amor y de despertares personales. Por otro lado, el aporte de Literatura Random House tiene ganada su fama: La sombra de la montaña de Gregory David

Roberts, una historia en la India, lleva-da por los dos hermanos creadores del mundo: la iluminación y el horror; así también, una historia de supervivencia, de hastío y balas es el western muy es-pecial de Donald Ray Pollock, que en El banquete celestial nos presenta la vere-da que escogen unos hermanos al su-mergirse en el mundo del crimen. Junto a ellos, la máxima creación de Gabriel García Márquez, Cien años de soledad, que se publica en edición 50 aniversario, en formato de lujo… una joya.

En el ámbito de la novela histórica, hay pocos que superen en cualquier aspecto del imperio romano a Valerio Massimo Manfredi, que ahora en Teutoburgo (Grijalbo), despliega la lucha de Roma por no desfallecer después que sus columnas y veinte mil de sus hombres son destrozados en tierras germanas. Cuento aparte es la andanada de novela histórica de ediciones B que nos presenta lo novísimo de Anne Perry, quien en Un misterio en Toledo conjuga intriga, crimen y acción en un Londres victoriano que involucra la más alta discusión intelectual, religiosa y política de la época. Recomendamos muy calurosamente también La herencia de la tierra, Un elefante para Carlomagno y, muy especialmente, Gengis Khan de José Freches, mostrándonos con maestría la conversión del niño Temujin en el futuro gran señor de las estepas mongolas. Junto con esta fresca muestra, la llamada “novela de paisajes” nos ofrece la reedición de la Trilogía de la Nube Blanca que mantuvo a Sarah Lark por mucho tiempo encumbrada en los rankings y donde se despacha una

Leer para soñarPor Juan Chapple

(Lumen), donde el autor hace una recreación de los

para que esta no sufra altera-ciones (vale también revisar lo nuevo de Brandon San-

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Viajes y Aire libre

En un día, la bruma puede dar paso a un sol esplendoroso para luego amena-zar con nubarrones, desatarse la lluvia y el viento, y volver nuevamente a reinar la calma celeste. La isla es intempestiva y de carácter voluble y eso la hace aún más encantadora y misteriosa. Ubicada frente a las costas de Tirúa, la última lo-calidad más grande que cierra la Octava Región, a solo 15 minutos de un pre-cario pero vital vuelo, la isla reposa con sus casi 800 habitantes en una cálida placidez y aislamiento, que por un lado complica a sus ocupantes por los dones de la modernidad que escasean, pero que también mantiene lejos los vicios de la misma, conservando bastante intacta su naturaleza humana y natural. La gente es amable y no saludar es casi pecado mor-tal. El macizo que recorre la isla y que es

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Isla Mocha: Las fuerzas del tiempo en 48 kilómetros cuadrados

Cultura

Primavera musical en La Reina

Ópera Infantil

En octubre, celebrando los 100 años de su nacimiento, La Corporación Cultural de La Reina nos invita a este montaje sobre la vida y obra de Violeta Parra, la artista musical más importante y representativa de Chile.

El sábado 21 de octubre a las 20:30 hrs. se presenta el ballet folclórico Antumapu de la Universidad de Chile, con “Violeta del Alma”, espectáculo de danza y música sobre la vida y signi� cado de Violeta.

Entrada General: $6.000.- Estudiantes y tercera edad: $5.000.

“Archimboldo y el Teatro Mágico de La Ópera” es una oportunidad única para disfrutar en familia de esta “mini ópera” junto al maestro Archimboldo, un director de orquesta que ha llegado de Italia en búsqueda de tres personajes y quien aprovechará su audición para enseñar a los niños y niñas los secretos de este género musical. Sábado 25 de noviembre, 16:00 hrs.

Entrada General: $6.000.- Estudiantes y tercera edad: $5.000.Niños y niñas: $3.500.- (Hasta 12 años).

un parque donde abundan los bosques de olivillos y diversas muestras de vegetación nativa chilena, donde conviven el churrín, la torcaza, el hued hued, el zarapito, el chucao, y su estrella, la mayor colonia en el mundo de fardela blanca, que anida en la isla, la ha llevado a ser nombrada como uno de los siete hábitats más prístinos del mundo.

Más allá de los fuegos que se pueden encen-der en el mar e incluso a ras de arena –ex-plicados por los depósitos de gas existentes bajo la isla-, los faros y su historia –enclave de piratas, deshabitada despiadadamente por la corona española por casi doscientos años; lugar de fondeamiento de Moby Dick o Mocha Dick-, lo que puede importar más aún, para un observador atento a la respira-ción del mundo y sus lugares, es que se está en un sitio humilde en infraestructura pero

Centro Cultural de La Reina “Vicente Bianchi”.Santa Rita Nº 1153 esquina Echeñique. F: 222776214 - www.culturalareina.cl

único en el mundo, rico en un magnetismo propio, comparable con el Valle del Elqui, y que nos obliga a ecualizar y sintonizar las energías corporales y neuronales para ver con otros ojos. No por nada, este era el lu-gar donde nuestros lafkecnhes entendían situado el paraíso, donde iban las almas de los muertos.

Para llegar a buen recaudo, la recomen-dación para comida, alojamiento y excur-siones, es partir desde el aeródromo de Tirúa y quedarse en el Hostal de la familia Hahn en la Mocha, pioneros en la isla, que con buen humor, buena comida, ex-cursiones y calidez a toda prueba se hacen parte de tu aventura como si fueras uno más de su clan.

Más información en: www.isla-mocha.cl/ MP

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Mapuchepara nuestra piel

La primavera nos entre-ga el � orecimiento de una enorme canti-

dad de plantas y árbo-les, que precisamente en esta temporada pueden brindarnos con mejor y mayor potencia el esplendor visual de sus dones y también la profunda carga de reparo y salud que portan sus constitu-ciones.

Por estar ligados a la naturaleza desde tiempos inmemoriales y por saber leerla también de modo ejemplar, nuestro pueblo mapuche ha tenido la sabiduría para saber aprovechar, sin destruir, el enorme reservorio de salud que nos ofrece la propia naturaleza.

En un contexto social y citadino en donde la polución, la sobrepoblación y el hacinamiento en muchos casos, unidos a con� ictos vitales y estrés, son propios de nuestra condición moderna, basada muchas veces en un progreso ciego, el pue-blo mapuche supo mirar a su entorno y, por ende, mirarse, pensando en el equilibrio que todo ser humano debía portar para caminar integrado con el hábitat y consigo mismo.

Lo anterior se re� eja en su inclinación por escuchar y observar los ritmos de la naturaleza y los dones intrínsecos de ella, que no solo tienen que ver con productos que a esta se le extraen, sino que también con el placer estético, íntimo y comunitario, podríamos decir, de su latencia bené� ca en nuestro mundo.

Habiendo dicho aquello, sin embargo, a través del trabajo de la machi (la gran sacerdotisa, curandera y visionaria

mapuche), este pueblo ha sabido realizar un muy completo herbolario, que extrae de la potencia saludable de las plantas un poder curativo para los hombres y mujeres. Así, diversas hierbas ayudan a restablecer la salud quebrantada por distintos males, desde

los dolores de estómago a los de cabeza, hasta

aquellos que podríamos llamar espirituales y sobre

los cuales también actúa el saber mágico de la machi.

En el ámbito que nos compete y convoca, que es la piel, no se quedaron atrás, identi� cando una gran cantidad de plantas y hierbas que, aplicadas en forma pertinente, pueden aliviar diversos trastornos. Por ejemplo, el quillay, muy usado y de reconocidos efectos bené� cos, es utilizado tanto en infusión como de forma tópica: ha servido como shampoo, tanto como para el combate de la alopecia, y como aplacador de diferentes afecciones cutáneas. Lo mismo sucede con la aplicación del matico, que es muy usado en la cicatrización de heridas. En este mismo sentido, el poleo es empleado en cataplasmas y para aliviar heridas de la piel. Igualmente, el arrayán es bueno para lavar heridas y el refü o tomatillo, se utiliza para friegas corporales. Y para qué hablar del canelo (foye), el árbol sagrado del pueblo mapuche, que entre sus múltiples aplicaciones ceremoniales, también las tiene dedicadas a la parte medicinal, sirviendo como limpiador de lesiones cutáneas.

Saber ancestral para curar la piel, saber antiguo y aun pre-sente para mirar y mirarnos con los ojos de la naturaleza de un pueblo al cual también pertenecemos. MP

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(*) Segmento Dermocosmético definido por Beiersdorf Chile, basado en datos reportados por Nielsen mediante el servicio Scantrack para las categorías Cremas de Mano y Cuerpo, Cremas Faciales, y Filtros Solares entre Enero 2016 y Diciembre 2016, en ventas valor medidas en pesos chilenos en el canal Moderno Chileno (SM+F&P). Segmento conformado por marcas especificas con presencia en las categorías de Cremas de Manos y Cuerpo, Cremas Faciales y Filtros Solares. (Derechos reservados®2017, The Nielsen Company).

Protección solar superiorpara cada tipo de piel