Postura frente a la computadora manejo del teclado
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Prof. Sonia Ramírez
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Prof. Sonia Ramírez
Sentarse derechos (@).◦ El tronco del cuerpo en el espaldar de
la silla. Pies firmes en el piso. Dedos en las teclas guías.◦ ASDF JKL;(Ñ)
Vista fija en la copia.
Utilizar silla ergonómica.◦ Espaldar alto y con brazos.
Colocar la mano en un descansador para manejar el mouse.◦ Evita el Carpal Tunnel Syndrome
Tener luz adecuada.
Practicar ejercicios para el manejo del teclado.◦ www.goodtyping.com◦ www.learn2type.com/typingtest
