PRESA DE REVÉS (con PRESA DE REVÉS (con el dedo pulgar)el dedo pulgar)�� Podemos utilizar la presa Podemos utilizar la presa

universal para los golpes universal para los golpes de revés.de revés.

�� Primeramente se coge Primeramente se coge como en la presa universal, como en la presa universal, luego se gira la raqueta ¼ luego se gira la raqueta ¼ a la a la dchadcha de la parte de la parte exterior, para poder colocar exterior, para poder colocar el pulgar en la parte ancha el pulgar en la parte ancha y opuesto a los otros y opuesto a los otros dedos.dedos.

PRESA JAPONESAPRESA JAPONESA�� La palma de la mano La palma de la mano

abraza totalmente la abraza totalmente la empuñadura empuñadura quedando todos quedando todos juntos, excepto el juntos, excepto el pulgar que está en pulgar que está en oposición y junto al oposición y junto al dedo índice.dedo índice.

�� Raqueta y antebrazo Raqueta y antebrazo forman un ángulo forman un ángulo recto.recto.

PRESAS ESPECIALESPRESAS ESPECIALES�� Presa corta:Presa corta: la utilizan algunos la utilizan algunos

jugadores sobre todo en el jugadores sobre todo en el juego de dobles para dar juego de dobles para dar mayor velocidad a sus mayor velocidad a sus acciones, para realizar el acciones, para realizar el saque corto o en el mixto saque corto o en el mixto cuando la mujer está cerca de cuando la mujer está cerca de la red.la red.

�� Presa de redPresa de red: se utiliza : se utiliza también en dobles y mixtos también en dobles y mixtos para cortar volantes en la red para cortar volantes en la red o para defenderse contra o para defenderse contra ataques del campo contrarioataques del campo contrario

�� Presa de pinzaPresa de pinza: se usa a : se usa a veces por algunos jugadores veces por algunos jugadores para conseguir una buena para conseguir una buena posición en el saque de revés posición en el saque de revés o bien en el juego de red.o bien en el juego de red.

El juego de muñecaEl juego de muñecaEn bádminton el impulso para golpear al volante debe hacerse conEn bádminton el impulso para golpear al volante debe hacerse con un un movimiento brusco de la muñeca, acompañado con movimientos cortomovimiento brusco de la muñeca, acompañado con movimientos cortos y s y rápidos del brazo. rápidos del brazo. Es todo lo contrario al golpe tradicional de tenis, donde el movEs todo lo contrario al golpe tradicional de tenis, donde el movimiento del imiento del brazo es muy amplio y la muñeca se mantiene bloqueada.brazo es muy amplio y la muñeca se mantiene bloqueada.La muñeca debe ser potente y flexible. La muñeca debe ser potente y flexible. Con esta movilidad se puede variar a la vez tanto la velocidad cCon esta movilidad se puede variar a la vez tanto la velocidad como la omo la dirección del volante en el último instante.dirección del volante en el último instante.

Posiciones del jugador en el juegoPosiciones del jugador en el juego

Posición básica de juegoPosición básica de juego

Posición ante el saquePosición ante el saque

Posición defensivaPosición defensiva

Posición básica de juegoPosición básica de juego

Al ser el bádminton un juego muy rápido es Al ser el bádminton un juego muy rápido es importantísimo adoptar una posición importantísimo adoptar una posición preparatoria para entrar lo antes posible en preparatoria para entrar lo antes posible en acción en cualquier sentido = POSICIÓN acción en cualquier sentido = POSICIÓN BÁSICA:BÁSICA:�� Pies separados y a la misma alturaPies separados y a la misma altura�� Peso del cuerpo repartido sobre los piesPeso del cuerpo repartido sobre los pies�� Piernas ligeramente flexionadas, un pie un poco más Piernas ligeramente flexionadas, un pie un poco más

adelantado que el otro.adelantado que el otro.�� Tronco ligeramente inclinado hacia delanteTronco ligeramente inclinado hacia delante�� Brazos Brazos semiflexionadossemiflexionados por delantepor delante�� Raqueta a la altura de la cabezaRaqueta a la altura de la cabeza

Posición ante el saquePosición ante el saque

En individualesEn individuales�� Todo el peso en pierna izquierda, que estará más Todo el peso en pierna izquierda, que estará más

adelantada, ligeramente flexionada.adelantada, ligeramente flexionada.�� La derecha se apoya en el suelo con la punta del pie La derecha se apoya en el suelo con la punta del pie

y estará libre de peso para que se pueda mover hacia y estará libre de peso para que se pueda mover hacia atrás o adelante según sea el saque corto o alto.atrás o adelante según sea el saque corto o alto.

�� La raqueta se sostiene delante de hombro derecho.La raqueta se sostiene delante de hombro derecho.�� Recepción en el centro de la zona de saqueRecepción en el centro de la zona de saque

En doblesEn dobles�� La raqueta se sostiene delante de hombro derecho y La raqueta se sostiene delante de hombro derecho y

por encima altura cabeza (muy alta).por encima altura cabeza (muy alta).�� Recepción muy cerca de la línea del saque corto ya Recepción muy cerca de la línea del saque corto ya

que se recibe la mayoría de veces saques cortos.que se recibe la mayoría de veces saques cortos.

Posición defensivaPosición defensiva

Se adopta cuando el jugador espera el Se adopta cuando el jugador espera el ataque del contrario.ataque del contrario.

La posición básica se modifica de la La posición básica se modifica de la siguiente forma:siguiente forma:�� Las piernas se separan y se flexionan más.Las piernas se separan y se flexionan más.

�� La raqueta se coloca delante del cuerpo La raqueta se coloca delante del cuerpo cubriendo fundamentalmente todos los golpes cubriendo fundamentalmente todos los golpes de revés dirigidos al cuerpo o al lado de revés dirigidos al cuerpo o al lado contrario.contrario.