INTRODUCCION 8

EL NIÑO DEPRIMIDO

-¿Qué es? 9

-Posibles causas 10

-¿Cómo tratarlo? 11

EL NIÑO PROTESTON

-Definición/ Trucos para controlarle 12

EL NIÑO CON ANSIEDAD

-Como prevenirla 13

-Como podemos calmarla 14

-Cómo controlar la ansiedad en los niños 15

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ENCOPRESIS INFANTIL -Qué es/ Causas 16 -Consejos 17 ENEURESIS INFANTIL -Qué es/ Causas 18 -Consejos 19 PROBLEMAS COTIDIANOS EL NIÑO DESOBEDIENTE -Definición/ Posibles causas 21 -Consejos 22 EL NIÑO QUE VE MUCHO LA TELEVISION -Consejos para un buen uso 23 EL NIÑO QUE PINTA EN LAS PAREDES Y EN LOS MUEBLES -Consejos 24

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PATALETAS Y OTRAS CONDUCTAS NEGATIVAS

EL NIÑO MENTIROSO

-Qué es/ Causas 26

-Consejos 27

APODOS, PALABROTAS E INSULTOS

-Definición 28

-Consejos 29-30

PROBLEMAS ESPECIALES DE COMPORTAMIENTO

EL NIÑO QUE ROBA

-Definición/ Posibles causas 32

-¿Se puede prevenir esta actitud? 33

-Consejos 34

EL NIÑO QUE SE MASTURBA EN PUBLICO

-Qué es/ Causas 35

-Que se debe hacer ante esta situación 36

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HÁBITOS NERVIOSOS

EL NIÑO QUE TIENE TICS Y MANIAS

-Qué es/ Manías más comunes 38

-Consejos 39

EL COLEGIO Y LOS PROBLEMAS DE APRENDIZAJE

EL NIÑO QUE NO QUIERE IR AL COLEGIO

-Definición 41

-Consejos 42-43

EL NIÑO QUE SE FRUSTRA CON FACILIDAD

-Definición 44

-Consejos 45

PROBLEMAS CON COMPAÑEROS/AS

ESCUPIR, PEGAR Y MORDER

-Definición 47

-Consejos 48

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PROBLEMAS NOCTURNOS

EL NIÑO QUE NO QUIERE ACOSTARSE

-Qué es/ Consejos 50 y 51

EL NIÑO QUE SE LEVANTA POR LA NOCHE

-Definición 52

-Consejos 53

EL NIÑO QUE QUIERE DORMIR CON SUS PADRES

-Definición 54

-Consejos 55

EL NIÑO CON PESADILLAS

-Definición/ ¿Qué no debemos hacer? 56

-¿Qué debemos hacer? 57

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MIEDOS INFANTILES

-MIEDO A LA OSCURIDAD

-Definición/ Causas 59

-Consejos 60

MIEDO A LOS TRUENOS, RELÁMPAGOS Y TORMENTAS

-Definición/ Consejos 61

MIEDO A LOS SITIOS CERRADOS

-Qué es 62

-Consejos 63

MIEDO A LA MUERTE

-Definición 64

-Pautas 65

MIEDO AL AGUA

-Definición 66

-Consejos 67

BIBLIOGRAFÍA 68 y 69

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Muchos padres se hacen preguntas sobre el comportamiento de su hijo y sobre cuál es la mejor manera para educarles. A veces los padres tienden a sentirse novatos con sus propios hijos por lo que este manual sirve para que si, en algún momento algún padre tiene dudas o necesita información sobre las conductas de sus hijos, puedan solucionarlos y quedarse tranquilos. Hay que saber que cada niño, padre o situación es diferente, y que no todo es bueno o bonito. Lo que puede ser bueno para un niño puede que no lo sea para el otro y por eso hay varias opciones para solucionar cada conducta o comportamiento que no sea el adecuado.

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¿Qué es? Es una situación de tristeza mayor en

Intensidad y duración que ocurre en un niño. Se denomina depresión mayor, cuando los síntomas son mayores de 2 semanas.

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Hay varias teorías que intentan explicar de dónde proviene la depresión infantil, así tenemos:

• Conductual: a través de la ausencia de refuerzos, deficiencia de habilidades sociales y acontecimientos negativos ocurridos en la vida del niño.

• Cognitivo: la existencia de juicios negativos, experiencias de fracasos, modelos depresivos, indefensión aprendida, ausencia de control, atribuciones negativas.

• Psicodinámico: en relación a la pérdida de la autoestima, y la pérdida del objeto bueno.

• Biológico: por una disfunción del sistema neuroendocrino (aumentan los niveles de cortisol y disminuye la hormona de crecimiento), por una disminución de la actividad de la serotonina (neurotransmisor cerebral), y por efecto de la herencia (caso de padres depresivos).

Posibles causas

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¿Cómo tratarlo?

No ignorar los síntomas de depresión. Presta más atención a tu hijo. Juega con él y dedícale un momento especial y único con el fin de crear un ambiente más cercano y de confianza.

Hacerle preguntas y prestarle atención a su autoestima. Lo importante es indagar sobre lo que piensa el niño. El niño necesita de atención y de interés por parte de sus padres para elevar su autoestima.

Establece y mantén las rutinas. El niño necesita sentirse arropado por una disciplina.

Evita que el niño tenga estrés. Tranquiliza al niño. Busca tratamiento médico. En el caso de que tu hijo empiece a aislarse, a

comportarse mal o a hacer comentarios negativos sobre sí mismo, tendrás que confiar en tu instinto y pedir un diagnóstico profesional.

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Pocos niños obedecen a la primera y sin rechistar, y protestar se convierte en una reacción habitual en ellos. Lo primero que habría que analizar es por qué se queja tanto, y si realmente protesta por todo. Si la respuesta es sí, seguramente el motivo lo encontrarás en algún aspecto de su educación.

TRUCOS PARA CONTROLARLE

Si tu hijo es un "protestón", seguro que entre sus quejas están las más típicas: la comida o la hora de acostarse. Cuando el diálogo ha fallado y las explicaciones no bastan, antes de perder la paciencia o terminar cediendo ante sus caprichos, prueba a poner en práctica estas sencillas tácticas: •Cuando toca ir a la cama. Cread una rutina de sueño, repitiendo siempre la misma secuencia –baño, cena y despedida– y a la misma hora. Podéis buscar algo que le motive, pero sólo para aquellos días que se vaya a la cama sin rechistar. Por ejemplo, contarle un cuento, dejarle leer u hojear su álbum de cromos. • Durante la comida. Si come sin quejarse, puedes premiar su esfuerzo dándole al finalizar una chuche o un postre que le guste. Pero si la comida transcurre en una protesta continua, perderá su recompensa.

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COMO PREVENIR LA ANSIEDAD INFANTIL

Si notas ansiedad en su comportamiento acude a un especialista como un psicólogo de niños o un psicopedagogo. Con ello, lograrás que alguien especializado lo vea y diagnostique si se trata de una ansiedad propiamente dicha o no y en qué grado se encuentra.

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¿COMO PODEMOS CALMAR LA ANSIEDAD INFANTIL?

Trata de visualizar las situaciones en que el niño se pone más inquieto o ansioso.

La comunicación es muy importante y no gritar a pesar de que la situación se torne complicada, es bueno siempre mantener la calma ya que si te pones ansioso le sumas más ansiedad a la situación.

Consultar siempre con los educadores donde tu hijo asiste para identificar posibles situaciones que generen ansiedad.

Tratar de educar a tu hijo para que la frustración sea una parte aceptada de la realidad, ya que cuando lo aprenda y tenga fracasos como todos, la sensación de ansiedad será menor y tendrá mayor capacidad para aprender de los errores o de situaciones en las que el deseo se ve frustrado. Esto lo puedes hacer no cubriendo inmediatamente una necesidad que tu hijo manifieste, sino que primero trata que lo resuelva por sí mismo.

Trata de fomentarle confianza en sí mismo al otorgarle espacio para su autonomía más allá de tus miedos “naturales” como padre o madre

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¿CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD EN LOS NIÑOS?

Primero, saber escucharlos. Cuando el niño le quiera decir o contar algo, ponga atención a lo que dice mirándolo a los ojos, así como observar su conducta no verbal y las emociones que refleja, esto le ayudará, y al niño también. Si usted está ocupado podrá oír, pero no prestará atención a lo que el niño le expone.

Es importante que no desestime los argumentos del niño. Comentarios del tipo "no digas tonterías", "no tienes 3 años", o "ya se te va a pasar", no le ayudan. Devuelva sus comentarios de forma positiva, para que el niño vea que lo está escuchando y entendiendo. Aprenda a ser comprensivo y paciente.

Es bueno que practiquen la relajación. Este método es bueno para reducir la ansiedad. A la mayoría de los niños les gusta que les enseñen técnicas de relajación, si se hace de forma adecuada y en plan de juego.

En caso de que usted observe que su hijo tiene trastornos de ansiedad, que sean frecuentes o se intensifiquen, no dude en acudir a un especialista.

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¿QUÉ ES?

Es la incontinencia de materia fecal después de los 4 años de edad. Es el paso voluntario o involuntario de heces que comprende desde el simple manchado de la ropa interior a la evacuación de mayores cantidades de heces, en lugares no adecuados para este propósito, de acuerdo con las pautas socioculturales propias del lugar.

CAUSAS

•Predisposición física a la ineficaz motilidad y funcionamiento intestinal. •Tratamientos prolongados con laxantes y supositorios. •Fisuras anales. •Constipación. •Pacientes con constipación que inician dietas para el estreñimiento. •Causas de origen emocional. •Frecuente en niños autistas o con severos desórdenes emocionales.

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En principio las recompensas deben ser diarias y si el niño va avanzando pasan a ser semanales hasta que se tenga certeza de que el niño ya tiene el control adquirido.

Se les puede enseñar ejercicios de relajación-contracción del esfínter.

Es muy importante la actitud de los padres ante este problema ya que el niño es consciente de lo que ocurre y esto hace que desarrolle sentimientos negativos respecto de sí mismo. Deben ser muy pacientes y evitar que este problema afecte a la autoestima del niño.

Es muy importante una revisión médica detallada y descartar cualquier problema físico. En caso de que exista un problema orgánico el especialista orientará sobre las medidas a tomar.

Es aconsejable enseñar al niño las habilidades higiénicas adecuadas, establecer hábitos regulares de ir al baño: horarios, momentos determinados del día, procurar no mantener al niño mucho tiempo en el wáter, ayudar al niño a relajarse y tranquilizarse, y cuando consiga evacuar no olvidar elogiarlo.

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¿QUÉ ES?

Es la emisión incontrolada e involuntaria de orina durante el sueño en niños a partir de 5 años (edad en que se considera que el niño debería controlar sus esfínteres). Es un problema muy frecuente y tiene solución.

CAUSAS •Retraso de la capacidad de "mantener la orina" •Vejiga pequeña. •Entrenamiento inadecuado del uso del baño, iniciar demasiado pronto o demasiado tarde el control del pipi. •Presencia de sueño profundo. •Factores neurológicos, fisiológicos, genéticos (el problema suele ser reincidente en familias con algún miembro que sufrió enuresis) •Circunstancias emocionalmente críticas para el niño: (nacimiento de un nuevo hermanito, cambio de colegio o de domicilio, etc.)

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¿QUÉ HACER SI SU HIJO TIENE MÁS DE 5 AÑOS Y MOJA LA CAMA?

La enuresis no depende de la voluntad del niño, sino que se trata de un retardo para alcanzar el control de la micción. Evite cualquier tipo de reproche, burla o castigo.

No ponga pañales a su hijo. El niño al no sentirse mojado se "acomodará" al problema y la enuresis se mantendrá por más tiempo..

No restrinja al niño la ingestión de agua.

No levante a su hijo por la noche para hacer pis, ya que el momento en que el niño despierte no coincidirá con la sensación de vejiga llena por el niño. Será un esfuerzo inútil y no lograran que el niño aprenda el reflejo de la micción.

No realice usted todas las labores cotidianas asociadas a mojar la cama. Haga que el niño coopere retirando las sabanas mojadas, cambiándose de ropa...

No transmita al niño su preocupación por el problema. En vez de ello, póngale solución.

Una vez que el niño tenga la edad apropiada para iniciar el tratamiento de la enuresis, no lo demoré y evitará que se instaure el problema de la enuresis.

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La negativa a iniciar o completar una orden realizada por otra persona en un determinado plazo de tiempo (5 a 20 segundos).

•Padres autoritarios. Un niño que aprende a obedecer en base al castigo será criado en un ambiente autoritario, dejará de actuar o hacer determinadas tareas pero nunca entenderá las razones. •Un niño pequeño se irrita con facilidad cuando su opinión jamás es tomada en cuenta y solo es el adulto quien toma la decisión final. Como resultado encontramos niños resentidos, inseguros, con baja autoestima •Padres condescendientes. Temores absurdos ocasionan que la figura de autoridad se debilite hasta desaparecer. Los progenitores prefieren ser amigos de sus hijos y consentirlos antes de educarlos con firmeza y disciplina. •Padres negligentes. Es un desinterés total en la educación del niño y el vínculo afectivo es mínimo. Los niños crecen buscando cariño en amigos con iguales carencias. Son chicos con poca tolerancia, bajo rendimiento escolar y graves problemas de conducta.

Posibles causas

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Sé comprensiva. Se trata de demostrarle que, en realidad, estás de su lado. Procura no enfadarte.

Establece límites. Refuerza el buen comportamiento. Usa bien el tiempo de castigo o “tiempo para pensar” (time-out). Ayúdalo a tener

confianza en sí mismo. Otra manera de ayudar a tu pequeño es decirle lo que puede hacer en lugar de lo

que no puede hacer. Distrae su atención. Si vas por el centro comercial y ves una tienda de juguetes

que le gusta mucho, dirígelo rápidamente en otra dirección o distrae su atención. “¡Mira esa fuente! ¿Quieres echar una moneda y pensar en un deseo?”.

Sé realista con respecto a su edad y la etapa que atraviesa. Cuando pidas a tu hijo que haga la cama o barra el patio, asegúrate de que sabe hacerlo. Dedica tiempo a enseñarle nuevas tareas y hacerlas juntos hasta que aprenda a realizarlas.

Dentro de la desobediencia está EL NEGATIVISMO, que es el niño que muestra una

oposición activa pero no agresiva. El niño que "siempre dice no".

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CONSEJOS PARA UN BUEN USO

Establecer un horario para ver la televisión: los padres pueden indicarle al niño

cuando verá la televisión y durante cuánto tiempo, es decir, limitar el tiempo que ésta permanece encendida.

Incluir otras actividades:

Compartirla con ellos: no todo lo que aparece en televisión es negativo y por lo tanto puede ser un buen recurso de entretenimiento familiar, que favorece la comunicación mientras se comenta la película que acabáis de ver, para educar en valores, etc.

No emplear siempre la televisión como distracción: Es recomendable fomentar otras actividades como pintar, manualidades o leer, que el niño puede realizar solo mientras el adulto realiza otras tareas.

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• Enseñarle donde pintar: Es importante enseñar al niño donde puede y no puede escribir.

• Proporcionar alternativas creándoles un espacio en el que se colocara variedad de materiales que el niño puede utilizar por su cuenta cuando tenga el apremio de dibujar.

• Utilizar consecuencias naturales: Si el niño continua dibujando en la pared o en los muebles deben enseñarle que su comportamiento no es aceptable. Si continua se han de imponer consecuencias:

Utiliza el tiempo fuera de juego. Si el niño persiste en este comportamiento molesto siéntelo en una silla en otra habitación durante un tiempo determinado como consecuencia de su comportamiento.

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¿QUÉ ES?

Toda alteración o trastrocamiento de la verdad producido a sabiendas para la obtención de un beneficio secundario.

•Como imitación al padre o a la madre que miente. •Por miedo: Suele ser la causa más común de la mentira en los niños, quienes por temor a la desaprobación o al castigo por parte de la madre o del padre, se ven llevados a falsear la verdad. •Ante la exigencia: Cuando le exigimos mucho al niño, esperando de él, a veces más de lo que esperamos de nosotros mismos, el niño tiende a hacernos creer que está al nivel de nuestras expectativas, y miente para no defraudarnos.

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Determinar por qué miente y qué le motiva a mentir.

Favorecer la comunicación familiar

Demostrarle que nuestro cariño por él es independiente de sus opiniones o actos.

Ofrecerle modelos claros de responsabilidad y sinceridad. No podemos decir nosotros "mentiras piadosas" o prometer cosas que no vamos a cumplir.

Inculcarle el valor de la honestidad. Explicarle la diferencia entre fantasía-realidad, y entre verdad-mentira.

No ridiculizarle ni exagerar nuestra reacción ante una mentira.

Ser pacientes pero a la vez firmes con nuestros hijos.

Cuando nuestro hijo cuente la verdad, debemos felicitarle por su valentía.

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Es raro el niño/a que no utiliza motes o que no utiliza palabras inapropiadas. Algunos niños/as, lo hacen para expresar su independencia, porque están enfadados o porque es divertido.

No se recomienda enjabonar la boca al niño, ya que es peligrosa y puede ser perjudicial para el niño/a.

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Constituir un buen ejemplo: Desde el principio, diga al niño/a cuándo está utilizando una palabra incorrecta, aunque los padres deben controlar lo que dicen.

Sea un buen ejemplo: Los niños/as imitan a los padres, así que es importante que estos se comporten de una manera correcta.

Evite los apodos: evite llamar al niño/a “mocoso/a” o “desastre”, ya que así, aprenderá a poner apodos a los demás y a comportarse como les llaman.

No prestar mucha atención a los motes o palabrotas:

Evite los apodos: evite llamar al niño/a “mocoso/a” o “desastre”, ya que así, aprenderá a poner apodos a los demás y a comportarse como les llaman.

No reaccione demasiado: indique al niño/a con firmeza que no debe utilizar estas palabras.

Ignore las palabras inofensivas:

Elimine su reacción de sorpresa.

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Ofrezca alternativas: una manera de ayudar al niño/a es prepararle para que tenga una estrategia para actuar y una alternativa a utilizar.

Comente la palabra.

Sugiera estrategias alternativas.

Juegos de roles.

Fomente la utilización de otras palabras o salidas.

Elogie la conversación adecuada.

Aplicar consecuencias negativas: si las palabrotas o insultos no pueden resolverse, se pueden aplicar las siguientes consecuencias:

Ponga al niño/a en un rincón.

Déjelo sin privilegios si el comportamiento continúa y vuelve a ellos cuando mejore la actitud.

Consiga que el niño “pague” por las conductas inaceptables. Por ejemplo, escribir en una página completa “no debo decir palabrotas”.

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El robo también suele producirse como resultado de un sentimiento de frustración. Cuando el niño se inicia en esta conducta, fácilmente la convierte en un hábito, pasando de pequeños hurtos en casa a robos cada vez mayores.

•por impulso, actúa sin reflexionar: desea un objeto y su egocentrismo no le deja darse cuenta de que deja a otra persona sin ese objeto. •por culpabilidad (para que le castiguen) •para tomar protagonismo ante compañeros, ... •para compensar el sentimiento que tiene de carencia afectiva o de abandono •por agresividad, únicamente para perjudicar al dueño de aquel objeto, aunque después dicho objeto sea destruido o regalado.

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¿SE PUEDE PREVENIR ESTA ACTITUD?

Existen muchos recursos para actuar hacer los padres para prevenir estas situaciones, entre ellas:

Hablar con los hijos y explicarles que robar es malo, porque supone coger algo que pertenece a otro niño.

Enseñarles el sentido de la palabra propiedad desde pequeños. Les podemos decir que la gente tiene el derecho a poseer sus propias cosas y que no se debe coger algo que pertenece a otros.

Aprovechad los acontecimientos diarios para que lo comprendan. Por ejemplo: “Ves, vamos a la tienda y pagamos lo que nos queremos llevar a casa” .

Enseñarles maneras de conseguir las cosas que se desean. Por ejemplo, pedirlas por su cumpleaños o a los Reyes Magos; aunque no las consiguen inmediatamente, las podrán tener y la espera hace que se reciban con mayor ilusión.

Felicitarles cuando se comportan como les pedimos. Es una buena manera de fomentar el esfuerzo por hacer las cosas bien.

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Para empezar, no hacer nunca un drama, averiguar si es la primera vez, hablar con el colegio y con nuestro hijo, poner pequeñas metas para luchar juntos y sobre todo, mostradle absoluta confianza en él para que desee no volver a hacerlo.

Permanecer tranquilos. Los niños roban de vez en cuando, pero esto no significa que tengamos un potencial delincuente en casa. Si exageramos nuestra reacción podemos inculcar en el niño sentimientos de culpa y vergüenza, lo que puede afectar a su amor propio.

Reaccionar con prontitud. Cuanto más tardemos en afrontar el problema más difícil será corregirlo.

Que asuma las consecuencias. Decidid las consecuencias que serán apropiadas y aplicarlas cada vez que el niño robe.

Corregir el comportamiento. Ofrecer algún tipo de restitución. Por ejemplo, si el niño coge unas chuches del supermercado, tendrá que devolverlas o pagarlas si se las ha comido.

Aplicar una consecuencia natural. Como que no pueda comer golosinas en un determinado tiempo.

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¿QUÉ ES?

Es la auto-estimulación de los genitales por placer. Los niños necesitan tocarse para comprender su cuerpo y sus límites corporales. Se considera una actividad normal y frecuente en los niños, que puede practicarse a cualquier edad, aunque no es normal antes de los 6 meses.

CAUSAS

•En niños preescolares es una conducta normal. •No acarrea consecuencias futuras, ni predice comportamientos, ni altera el desarrollo. •Tiene que ver en un primer momento con conocerse y más tarde con procurarse sensaciones agradables. (no tiene nada que ver con la masturbación adolescente o adulta).

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¿QUÉ SE DEBE HACER ANTE ESTA SITUACIÓN?

No alarmarse

No le reprenda: Las reprimendas, castigos, etc. pueden tener un efecto negativo. Asociar este placer con suciedad o con algo negativo crea un conflicto difícil de resolver, ya que seguirán auto explorándose, lo harán a escondidas y con sentimientos de culpa.

Si tiene relación con el aburrimiento, puede intentar mantenerle ocupado con actividades que le atraigan.

Hazle saber que es una actividad que pertenece a lo privado, que nunca debe hacerlo en público.

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¿QUÉ SON?

Las manías son costumbres y conductas que se repiten muy a menudo, y que ayudan al niño a controlar algunos acontecimientos externos. A medida que va creciendo estas rutinas algunas suelen seguir y reforzarse, y otras desaparecen ya que las manías que duran demasiado tiempo o que se refuerzan mucho pueden empezar a interferir en la vida diaria normal del niño, y convertirse en obsesiones.

Algunos tics o manías infantiles más comunes son: •Morderse las uñas. •Arrancarse el pelo. •Chuparse el dedo. •Acariciar el pelo de otra persona para dormirse. •Hurgarse en la nariz. •Tocarse la oreja para dormir. •Dormir dándole la mano a otra persona.

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Lo primero es entender el por qué de sus manías. A menudo, los adultos olvidamos que el niño debe enfrentarse a numerosas situaciones nuevas que le son impuestas y esto le crea inseguridad. El hecho de que las cosas pertenezcan estables en su entorno consigue hacerle pensar que tiene control sobre lo que le pasa. Las conductas rituales tienen un significado especial para quien las realiza. Suelen ser irracionales pero son útiles porque alivian la tensión y transmiten tranquilidad.

Las manías infantiles son transitorias. En ocasiones, estos pequeños rituales se multiplican, en otras desaparecen por completo. Afróntalas con comprensión y paciencia. Si la manía del niño es “llevadera” lo mejor es aceptarla y dejar que se le pase con el tiempo. Eso sí, no fomentes la manía recordándosela cuando se le olvide.

Pero si la manía del niño se convierte en un problema porque es peligrosa o trastoca la vida familiar, lo más adecuado es acabar con la conducta. El niño protestará pero con firmeza, mano izquierda y dulzura, irá entrando en razón.

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Muchos niños/as desarrollan un miedo intenso a ir al colegio. Estos, no han aprendido todavía a hacer frente a los problemas del mundo exterior, así que tratan de evitarlos.

En ocasiones, los problemas están dentro de casa, como por ejemplo, que la familia pase por un período de tensiones.

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• Establecer los criterios para que el niño se quede en casa: Por ejemplo el niño deberá tener una temperatura de mas de 37 grados centígrados y unos síntomas bien definidos. Si se trata de un niño cuya misteriosa dolencia desaparece cuando ha pasado el autobús escolar hay que asegurarse de que no pasara un día de juegos, diversión y meriendas.

• Descubrir las razones :Hay que descubrir que es lo que angustia tanto al niño como para que no quiera ir a la escuela. Intenta que enumere lo que mas le gusta y lo que menos de la escuela.

• Hable con los maestros: Sea la dificultad de tipo académico o emocional el maestro deberá conocerla y será posiblemente de gran ayuda en la búsqueda de soluciones.

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• Hacer que el niño pase a la fase de asistencia normal a clase.

• Consiga que se espere al niño en la puerta. Tal vez el profesor/a pueda esperarle a la entrada de la escuela y llevarle a su clase.

• Consiga que el niño/a pase tiempo en un lugar donde se sienta seguro. Al principio del año escolar y con un niño/a que se siente cómodo en la nueva clase, puede permitirse que pase cierto tiempo con su antiguo profesor/a para que se vaya facilitando la paulatina integración al nuevo medio.

• Organice una asistencia a tiempo parcial. El niño/a pasara una hora en la escuela por la mañana o por la tarde e ira incrementando gradualmente el tiempo de permanencia.

• Reforzar los comportamientos positivos de asistencia a clase.

• Consultar con el medico en caso de fobia a la escuela.

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La tolerancia a la frustración aumenta con la madurez. A medida que los niños van creciendo, aprenden a persistir, incluso si el éxito no es inmediato, aprende formas alternativas de enfrentarse a los problemas.

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Define la fuente de presión: La frustración traduce las presiones internas para llevar a cabo un objetivo que no se ha alcanzado.

Enseñar nuevas reacciones a la frustración.

Enséñale Técnicas de relajación:

Enséñale a identificar: los padres deben enseñarles a identificar el sentimiento de frustración cuando aparezca.

Enséñale a hablar consigo mismo:

Identificar el origen de la frustración del niño/a y prestarle ayuda. No hay soluciones ya que se repetirá, pero cuando está justificada, debe intentar remediarse.

Se identificará el problema y se enseñaran técnicas:

Se modifique la tarea.

Sea modelo a seguir: Los padres deben ser modelos ya que si el niño ve que los padres dan portazos, dicen tacos o pierden los nervios, tendrá razones para hacer lo mismo.

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¿QUÉ ES?

Se trata de comportamientos inmaduros que practican algunos niños/as de los 2 a los 4 años de edad aproximadamente, como respuesta a las frustraciones o a la excitación.

Se deben detectar estos comportamientos antes de que se descontrolen, ya que si el niño/a continúa con ellos, no será socialmente aceptado.

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Controlar las primeras veces:

Enseñar comportamientos alternativos: prepare al niño/a para sustituir bofetones o mordiscos:

Utilizar medidas preventivas: Establezca límites antes de que los niños/as pequeños/as jueguen juntos. Marque reglas simples, como respetar los turnos. Se les deberá vigilar y dirigir durante los juegos, para prevenir problemas.

Utilizar consecuencias negativas: Cuando las medidas positivas no son suficientes, se pueden intentar otras medidas:

Limitar las oportunidades.

Utilizar la sobrecorrección.

Formación de autocontrol: Haga que el niño/a suponga que está a punto de pegar, morder o escupir y que se detiene a sí mismo antes de hacerlo.

Reforzar al niño/a que sepa controlarse.

Acudir a un profesional en caso de que el niño/a muerda fuerte y con persistencia.

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¿QUÉ ES?

Los niños se resisten a acostarse por diversos motivos. Quizás tienen miedo a la oscuridad o a no despertarse, o simplemente se sienten inseguros cuando están solos. Para ello es importante seguir unos consejos:

•Señalar el momento de acostarse y una vez decidido proceder con firmeza. No hay que ser demasiado rígidos e hay que insistir en que el niño debe estar siempre en la cama a una hora determinada, sin embargo cuanto más capaces sean los padres de concretar el momento de acostarse más fácil será conseguir que el niño duerma a una hora fija.

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No se debe utilizar la referencia “oscuro” para fijar el momento de acostarse porque en verano con la luz de día esto será causa de problemas.

Utilizar tanto rituales como detalles reconfortantes de seguridad tales como mantas viejas o perros de trapo los cuales les sirven para separarse de los seres queridos y pasar del estado de vigilia al de sueño.

Establecer unos hábitos en el momento de acostarse ya que les gusta saber lo que ocurrirá un instante de ahora. Alguno de estos hábitos puede ser preparar sus ropas para el día siguiente, junto a los libros o esperar a que termine un determinado programa, realizar actividades relacionadas con la lectura, la narración de cuentos o la música.

Hablar con el niño de sus miedos y angustias

Hacer frente al síndrome de levantarse continuamente utilizando por ejemplo un grafico permitiéndoles ganar puntos para alguna recompensa deseada. Al principio los padres deben de dar puntos por permanecer en la cama durante 5 minutos después se ha de prolongar gradualmente el tiempo requerido para acumular los puntos necesarios.

Reforzar la cooperación del niño

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Todos los niños/as se han levantado alguna vez durante la noche a fin de llamar la atención. Este es un comportamiento que no debe considerarse un problema, a menos que se convierta en un hábito.

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Ignorancia sistemática: Primero observaremos al niño para determinar si el niño realmente les necesita o si está llamando la atención simplemente.

Después desarrollaremos un plan de actuación aplicándolo constantemente hasta que se produzca una mejora en el comportamiento del niño. Pondremos al niño en la cama, firme pero cariñosamente, le desearemos buenas noches y abandonaremos la habitación. Decidiremos cuanto tiempo se dejara pasar antes de ir a verle, en caso de que se despierte y llame. El tiempo nunca debe de ser mayor de 20 minutos y nunca debe de ser menor de 5 minutos.

Si os sentís incómodos dejando llorar al niño es preciso que primero comprobéis que el niño no llora porque se encuentra mal. No hay que hablar con el niño ni tranquilizarle puesto que no interesa reforzar este comportamiento con una atención afectuosa.

Deje que el niño gane puntos y recompensar por despertarse pocas veces durante la noche.

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A los niños/as les gusta dormir con sus padres, ya que es algo cálido, acogedor y seguro. Muchos padres no dejan que sus hijos se metan en su cama, pero otros solo les dejan algunos días, acción que puede desestabilizar el hábito del niño.

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Prevenir las costumbres desde su inicio devolviendo al niño a su cama sin demasiadas contemplaciones.

Atrapar al visitante nocturno. Muchos padres cuentan que su hijo se mete de hurtadillas en su cama mientras duermen. Pueden intentarse soluciones para pescar al visitante antes de que se meta en la cama y para que vuelva a su habitación:

Colgar campanillas en la habitación o en la del niño para oírle cuando se presente

Arrebujarle entre las sabanas de forma apretada o colocar las almohadas de tal forma que al niño le sea casi imposible meterse en la cama sin despertar a sus padres

Hacer que el niño se sienta tan incomodo en la cama ajena que la suya vaya convirtiéndose en algo cada vez más atractivo como por ejemplo empujándole hacia afuera

Hacer su habitación atractiva

Dar recompensas al niño por dormir solo elogiándolo y siendo afectuoso.

Si las soluciones expuestas no solucionan nada, es recomendable acudir a un profesional adecuado para que le de otro tipo de ayuda.

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Empiezan a los 2 años aunque son más normales en niños de 3-6 años. No se sabe la causa, pero dicen que están relacionadas con el estrés y la ansiedad de los niños. Las pesadillas ocurren durante el sueño ligero y su frecuencia es muy relativa. En la mayoría de los casos, no suponen un motivo de preocupación para los padres, sino saber cómo actuar en el caso de que tu hijo sufra una pesadilla.

¿QUÉ NO DEBEMOS HACER? •No despiertes al niño. •No le lleves a tu cama. Y tampoco te subas a su cama. •No le digas que las pesadillas no son reales. Conviene explicar a los niños qué es un sueño y que todos los tenemos.

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¿QUÉ DEBEMOS HACER?

-Prevención. Se debe estar atento a lo que ven los niños/as en la televisión, especialmente antes de ir a dormir. -Estar preparados. Como las pesadillas no se pueden evitar y no avisan cuando vienen, se debe estar seguro de oír a los niños/as por si lloran durante la noche y acudir enseguida. -Atender a los niños/as. Durante una pesadilla, se debe atender a los niños/as lo antes posible ya que necesitan de ayuda y de consuelo. -Tranquilizar al niño/a. Los niños/as deben sentirse protegidos. Hablarle con voz calmada para que sepa que estarás con él si así lo desea, pero que está bien que vuelva a dormir. -Quedarse con el niño/a. Quédate con él/ella hasta que se haya calmado y se vuelva a dormir. -Mantener la calma. Aunque sea desconcertante para los padres ser despertados súbitamente por los gritos y el llanto de sus hijos/as, hay que mantener la calma. Los niño/ass notarán si los padres se encuentran nerviosos y no les servirá de nada. Solo los padres calmados podrán ayudar a sus hijos/as.

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Casi todos los niños tienen miedo a la oscuridad alguna vez. Normalmente, aparece a los 3 y 8 años de edad. No se conocen las causas, pero todo puede estar relacionado al conocimiento propio del desarrollo infantil.

•El niño haya escuchado algún cuento, visto una película u hojeado algún libro. •Una imagen, una experiencia o la imaginación, puede despertar el miedo. •Un cambio de casa. La nueva habitación puede despertar su imaginación hacia lo desconocido. •Aparece a la hora de dormir. Cuando un niño pide a sus padres que no le apaguen la luz, puede estar queriendo alargar su día y también desear no tener miedo de estar en la oscuridad.

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Discutir el miedo: Hay que asegurarle que usted cree que no hay nada de lo cual asustarse pero no ridiculice sus sentimientos como si fueran tontos o infantiles. Es conveniente sentarse con el niño en una habitación a oscuras animándole a que muestre lo que le da miedo.

Juegos para desensibilizar al niño del miedo:

◦ Juego de quien es quien: consiste en jugar en la oscuridad haciendo ruidos divertidos o cantando para mantener el buen humor del niño.

◦ Casa de juegos secreta: consiste en convertir una mesa plegable en una casa de juegos secreta, haciendo que el niño la decore. Será un nuevo espacio para que el niño haga prácticas en la oscuridad.

◦ Juego del detective: consiste en esconder objetos en sitios oscuros como armarios y recompense al niño con un punto por cada objeto que encuentre.

Tranquilizar al niño sobre la oscuridad

Añada un piloto luminoso nocturno para que el niño pueda utilizarlo cuando quiera.

Utilizar refuerzos y recompensarle cuando el niño pueda permanecer en la oscuridad casi tan cómodamente como un adulto. Si es necesario se puede dejar que el niño sostenga un juguete o la mano de sus padres para tranquilizarle durante la sesión.

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Un cielo ennegrecido, los relámpagos o un viento que sopla con fuerza, pueden asustar mucho a los niños. El miedo a las tormentas, aparece aproximadamente a los 4 años. Si el miedo del niño a las inclemencias del tiempo es intenso o presente durante varios meses, se sugiere tener en cuenta los siguientes consejos:

•Enseñe al niño a relajarse. •Desensibilícele el miedo: Este proceso ayudará al niño a mantener el control de sus miedos:

Identifique el miedo. Corrija los conceptos erróneos. Enséñele cosas útiles acerca del tiempo. Efectúe una lista de las afirmaciones positivas. Recree el miedo Utilice experiencias reales.

•Utilice elogios y recompensas:

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¿QUÉ ES?

El miedo a los sitios pequeños y cerrados, claustrofobia, es una fobia común en muchos adultos que a menudo proviene de experiencias infantiles. A veces, estas experiencias incluyen causas como haberse quedado atrapado en el ascensor, pero por lo general consiste en una acumulación de acontecimientos menores que parecen precipitar el miedo.

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Reconocer y discutir los sentimientos : Si el niño parece ansioso en sitios pequeños o encerrados hay que preguntarle que siente.

Enseñarle habilidades para hacer frente al medio: Enseñarle qué puede hacer para contrarrestar el miedo como respirar lenta y profundamente con la boca ligeramente entreabierta aguantando la respiración y luego exhalando lentamente. Otra manera seria ejercitando su imaginación haciéndole imaginar con los ojos cerrados que esta a las orillas del mar o en un prado lleno de flores o incluso en una fiesta de cumpleaños.

Practicar con situaciones reales

Comience con un espacio grande. Si el niño siente claustrofobia en pequeños espacios se debe empezar con una habitación grande, con la puerta abierta, después con la puerta cerrada y más tarde con una habitación más pequeña .Hay que trabajar siempre lentamente incluso en un sitio con mucha luz y lleno de aire y nunca ir más allá del punto en que el niño se sienta incomodo.

Aumente la cantidad de gente. Otra manera de conseguir los mismos resultados es mantener el tamaño de la habitación pero incrementar gradualmente el número de gente que la ocupa.

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Es un miedo frecuente en los niños y puede manifestarse como una ansiedad intensa a la separación, una incapacidad para irse a dormir o bien se manifiesta cuando el niño habla continuamente de la muerte. Alrededor de los 5 y 6 años empiezan a preguntar cosas sobre la muerte, pero solo lo asocian la muerte con la edad avanzada. Para controlar este miedo, se recomienda seguir estas pautas:

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Contestar honesta y cariñosamente

Conteste las preguntas a su nivel. Cuando un niño de 4 años pregunte: “ ¿ Donde se marcho Juan cuando se murió? “dele una respuesta simple pero concreta. Las respuestas complicadas solamente confundirán al niño.

Utilice palabras apropiadas sin evitar palabras como matar, morir o muerte.

Evite las verdades a medias y los cuentos de hadas. No hay que decirle al niño que el abuelo se ha marchado de viaje el niño podría interpretar esto como si su abuelo no le quisiera lo bastante o como si pudiera regresar en cualquier momento. Hay que dejar que el niño sepa que su abuelo lo quería mucho pero que no puede volver.

Discutir las enfermedades graves: Cuando un pariente cercano o un amigo de la familia está gravemente enfermo, se excluye a menudo a los niños de la conversación dejándoles que hagan conjeturas sobre lo que va a ocurrir. Es conveniente darles toda la información posible, aunque proporcionada a su edad, personalidad y a la situación.

Permitir al niño que exprese sus emociones: El niño puede tener diversos sentimientos cuando se entera de que alguien está muy enfermo o ha muerto. Puede negarlo, sentirse colérico, desesperado, culpable o sentir miedo de que lo mismo le pueda ocurrir a él o a otras personas a las que quiere. Hay que dejar que el niño hable de sus sentimientos y no rechazarlos sino simplemente reafirmarle y darle apoyo.

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Muchos padres quieren que los niños aprendan muchas cosas y nadar forma parte de éstas, ya sea como diversión o porque es muy importante saber nadar. El miedo al agua, sobre todo en piscinas y en la playa, es muy común en niños que no han tenido experiencias anteriores en este medio. A continuación, se ofrecen una serie de soluciones para ayudar al niño a superar este miedo:

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Prevenir el miedo al agua

Consiga que mojarse sea divertido. La rutina del agua, tal como el baño y el lavado del cabello deben ser experiencias divertidas para todos. No se deben hacer comentarios como “Cuidado que el agua no te vaya a los ojos”

Descubrir lo que asusta al niño

Si al niño le asusta el agua identifique aquellos elementos y situaciones que le asustan en particular. Si el niño está ansioso en la bañera, se puede empezar colocando una toallita húmeda sobre su cara, metiéndole en la bañera poniendo su cabeza bajo el grifo y así sucesivamente. Otros temores del niño pueden estar centrados en mayores volúmenes de agua: piscina, lagos y el mar.

Se deberá clasificar la lista del niño empezando por lo que le atemorice menos.

Exponer gradualmente al niño a las experiencias con el agua

Vaya incrementando la profundidad del agua. Tanto en el baño como en la piscina, se deberá empezar con pequeñas profundidades. Repita las experiencias yendo gradualmente hacia mayores profundidades asegurándose de que el niño está a gusto en cada paso.

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Libro: Portarse bien “soluciones prácticas para los problemas comunes de la infancia” de Stephen Garber

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