Programa mentalízate

Por favor, completa os cuestionarios , axudará

a mellorar o nosotraballo

Asociación de Axuda ao Enfermo Mental “A Mariña”

FECHA

LUGAR

DESTIANATARIOS, ETC….

¿Quen somos?

“A Mariña” é unha asociación de axuda ao enfermo mental fundada no ano 1999 por un grupo de familias que compartían un mesmo

problema: a enfermidade mental.

Dous centros de rehabilitación psicosocial e laboral (CRPL):�1999: CRPL de Burela

�2006: CRPL de Ribadeo

Piso tutelado: catro plazas

Actualmente en construcción unha residencia

Esta CAMPAÑA, estase realizando en todo o territorio do estado español baixo o impulso da Confederación de Agrupaci óns de Familiares e Persoas con Enfermidade Mental e as súas asociaciónsmembros.

CAMPAÑA MENTALIZATE

¿Por qu é facemos esta Campa ña?

A enfermidade mental é ainda moi descoñecida.

Segue dando medo falar de enfermidade mental e tratar coas personas que a padecen.

A información é o mellor tratamento.

Algunhas condutas de risco pódense previr.

www.mentalizate.info

Se coidas o resto do teu corpo, ¿por

qué non a túamente?

A información é o mellortratamento

Se coñeces os síntomas da

asma, ¿por quénon os da

esquizofrenia ?

INFÓRMATE E SENSIBILIZATE SOBRE

AS ENFERMIDADES MENTAIS

SON ALGO MÁIS COMÚN DO QUE PODE PARECERCHE

PRÉSTALLES ATENCIÓN E DALLES UN ENFOQUE

POSITIVO

Asociación de axudaao enfermo mental

“A Mariña”


¿Que é a enfermidade mental?

É unha alteración de tipo emocional, cognitivo e/o do comportamento, que dificulta á persona a súa

adaptación ao entorno cultural e social no que vive e crealle algunha forma de malestar.

Descoñécese con exactitude as súas causas, pero na súa aparición inflúen factores xenéticos,

perinatais, emocionais, sociais e o consumo de algunhas drogas, como o cannabis, entre outros.

Algunhas das enfermidades mentais máisfrecuentes son a esquizofrenia, os trastornos

da personalidade, a depresión, o trastorno bipolar, a ansiedade, a fobia, etc.

Unha de cada catro persoas sufrirá un trastorno mental ao longo da súa vida.



Sergio Rebolledo y Mª José Lobato. “Cómo afrontar la esquizofrenia”

PRÉSTALLES ATENCIÓN E DALLES UN ENFOQUE POSITIVO.

SON ALGO MÁIS COMÚN DO QUE PODE PARECERCHE.



Calcúlase que polo menos o 20% dos adolescentes e xóvenes do mundosufren unha enfermidade mental.

En España, a Base de Datos Estatal de Persoascon Discapacidade, elaborada polo IMSERSO, recollía no ano 1999 no seu rexistro, que dos xóvenes de 15 a 34 anos con un certificado de minusvalía, un 8,9% padecían esquizofrenia, sendo un total de 17.922 persoas.


¿Como podemos detectar unhaenfermidade mental?

Detectar pronto os síntomas da enfermidade mental favorecerá que se dé un tratamento máis adecuado.

Os síntomas conlevan un profundo cambio napersonalidade. Os hai de dous tipos: síntomas positiv os de

tipo patolóxico (alucinacións, delirios), e síntomas negativos como pérdida sentimentos, habilidades ou

actitudes.

Estos síntomas poden traducirse en deixar de saír cos amigos, descoidar a imaxe persoal, encerrarse no cuar to,

falar solos, sufrir cambios de humor, escoitar sons ouvoces que os demais non escoitan ... Estade atentos a estos

síntomas e pedide axuda aos vosos pais, profesores, amigos...


¿Que debemos facer?Todos somos parte do tratamento das enfermidades

mentais.

Se coñeces a alguén que pudiese padecer unhaenfermidade mental, é importante que o axudes.

Escoitao.

O primeiro paso é aconsellalo que visite ao seu médico de familia para facer un chequeo.

Un diagnóstico precoz forma parte da solución .

FalaFala con con naturalidadenaturalidade sobre o tema, como o fas de outras enfermidades.

Non discriminesNon discrimines , porque a túa actitude é unha das claves da súa recuperación.

Busca informaciBusca informaci óónn. A nosa asociación sempreestará disposta a axudarche.

asociamarina@telefónica.net

Teléfonos: 982581620/982130014INFÓRMATE E SENSIBILIZATE SOBRE AS ENFERMIDADES MEN TAISwww.mentalizate.info

Mentiras mentirosas• Ninguén se recupera dunha enfermidade mental.•As persoas enfermas poden contaxiar a outras a súa“tolemia”.•A enfermidade mental é o resultado dunha debilidade da vontade e do carácter (“poderíase saír dela se se quixes e”).

• As persoas con enfermidade mental son totalmente incapaces de tomar decisións racionais sobre as súas prop ias vidas.

•As persoas con enfermidade mental son violentas e perigosas.• É unha enfermidade intratable.

• É culpa dos pais. • Son perezosas, informais e impredecibles.


Alg úns datos sobre as enfermidadesmentais (1)

• En Europa calcúlase que 1 de cada 10 cidadáns padece algún problema de saúdemental que require apoio profesional.

• O 25% da poboación sufrirá ao longo da súavida un trastorno mental ou un problema neurolóxico.

• Arredor do 1% da poboación padece esquizofrenia. Estímase que cada ano se diagnostican entre 15 y 30 casos novos por cada 100.000 habitantes.

• O 31% das persoas con enfermidade mental ten estudios primarios, o 29% sin estudios, e soamente un 2,4% alcanza estudios universitarios.


A saúde mental depende do nosoestilo de vida, da calidade das relacións

afectivas, da nosa capacidade

de amar e aceptar aos

demais, de dar confianza e apoioe recibilos, da

nosa tolerancia e comprensión

mutua.

Alg úns datos sobre as enfermidadesmentais (2)

As enfermidades mentais representan o 12,5% de todas as patoloxías, unha porcentaxesuperior á do cancro e os trastornos cardiovasculares.

Na Unión Europea rexístranse cada ano 58.000 suicidios, cifra que supera os 50.700 falecementos que se producen nas carreteras. Casi un 90% dos mesmos teñen na súa causa unha enfermidade mental.


Lamentablemente, ásveces, os medios de

comunicación transmiten unha imaxeequivocada da persoacon enfermidade

mental, atribuíndollecomportamentosviolentos e crimescomo violacións e

asesinatos.

Os trastornos xeralmente comezan

ao final da adolescencia, aindaque tamén poden atoparse casos de

esquizofrenia infantil ou cadros de

esquizofrenia en persoas maiores.

58223768Lugo

40914934298Galicia

Trastorno Obsesivo-Compulsivo

Trastorno Bipolar

Trastornos Esquizofrénicos

DATOS APORTADOS POR FEAFES. CENSO 2010

¿Como podemos previr as enfermidades mentais ?

Algúns comportamentos poden disparar o risco de padecer unha enfermidade mental.

Os fumadores habituais de cannabis poseen un 30% máis de posibilidades que os non

fumadores de desarrollar unha esquizofrenia.

O abuso de alcohol pode desencadenar trastornos psicóticos e da personalidade, delirios, así como

estados depresivos ou de ansiedade.

Un estilo de vida saudable (dieta equilibrada, exercicio físico, revisións, etc.), reforzarán a túa

saúde mental.SE COIDAS O TEU CORPO, PROTEXES TAMÉN A TÚA MENTE


Alg úns datos sobre o consumo de cannabis

SE COIDAS O TEU CORPO, PROTEXES TAMÉN A TÚA MENTE

•O cannabis non é causa necesaria nin suficiente para o desarrollo de psicoses, pero forma parte das súas causas.

•O uso de cannabis na adolescencia duplica ou triplica o risco de padecer esquizofrenia.

•Canto antes comeces co consumo de cannabis, maior ser á o risco de desarrollar unha psicose.

•O 8 % das esquizofrenias poderían previrse eliminando o consumo de cannabis.


En resumo ...

INFÓRMATE E SENSIBILIZATE

PRESTA ATENCIÓN AOS SÍNTOMAS

POTENCIA HÁBITOS DE VIDA SAUDABLES

A información é básica para comprender que son as enfermidades mentais e evitar o medo e o prexuicio. A enfermidade mental é unhaenfermidade máis.O teu apoio é vital.

Intenta estar atento aos síntomas da enfermidademental en ti mesmo, nos teus compañeiros e amigos. A detección precoz favorece un tratamentoadecuado. Non discrimines. Todos somos parte do tratamento .

Igual que coidas do teu corpo, coida da túamente. O teu estilo de vida axuda a reforzar a túasaúde mental. Evita o consumo de drogas e mantén hábitos de vida saudables.


Asociación de axuda aoenfermo mental “A Mariña”

[email protected]

www.adaoemam.es

Teléfonos:

982581620 (Burela)

982130014 (Ribadeo)

GRACIAS POLA TUA PARTICIPACIÓN E POR

RESPONDER AO CUESTIONARIO !!!

Programa mentalízate

Documents

Transcript of Programa mentalízate