PROGRAMACIÒN DE AULA. UNIDAD DE TRABAJO. … · En èsta unidad de trabajo prestamos atención al...

La Educación Física como materia Educativa. FACULTAD DE EDUCACIÓN

Profesor; Rafael Lòpez León 1

PROGRAMACIÒN DE AULA.

UNIDAD DE TRABAJO. ¿JUEGAS CONMIGO?

• EL DESARROLLO PSICOMOTOR: EL ESQUEMA CORPORAL • LA EDUCACIÒN EN VALORES BASADA EN LOS JUEGOS • LAS ACTITUDES DE COOPERACIÓN.

La Educación Física como materia Educativa FACULTAD DE EDUCACIÓN

Profesor, Rafael López León. 2

Introducciòn: En èsta unidad de trabajo prestamos atención al desarrollo de las habilidades motrices, capacidades perceptivas y competencias sociales que permitan al alumno/a interactuar de forma positiva con los compañeros en situaciones ludomotrices. Cobra un papel muy importante la valoración de las propias posibilidades motrices en la acción corporal individual y colectiva como medio para la elaboraciòn de un autoconcepto positivo de su cuerpo y la representación de su imagen corporal, adecuada a los niños/as del primer y segundo ciclo de la Educación Primaria. Por lo que respecta al àmbito motriz, el interès a lo largo de las distintas sesiones, se centra en aspectos relacionados con la percepción de su cuerpo: los contenidos son muy amplios y por lo tanto, implican un tratamiento màs continuado y que rebasa los lìmites de èsta unidad.

• Conocimiento del propio cuerpo • Movilidad de las articulaciones • Concienciación de la movilidad del eje corporal • Coordinaciòn dinámica general • Equilibrio corporal • Educaciòn y concienciación postural

El medio educativo que representa las actividades Lùdicas de cooperación propuestas, propicia cuatro tipos de interacciones cooperativas:

- Compartir espacios - Sumar esfuerzos - Coordinar acciones - Crear con los compañeros.

OBJETIVOS:

� Reconocer las situaciones lúdicas cooperativas y valorarlas como medio para la satisfacciòn personal.

� Desarrollar actitudes de confianza en sus propias posibilidades y de interès por incrementar las capacidades motoras.

� Valorar la participaciòn junto a los demàs en las actividades lúdicas, las muestras de afecto y relaciones de ayuda y de colaboraciòn.

� Explorar las capacidades perceptivo-motrices en situaciones de juego cooperativo. � Conocer y manejar su cuerpo en función de las posibilidades y limitaciones propias del

movimiento. � Apreciar las distancias que puede recorrer y ocupar el cuerpo realizando tareas:

relaciones espaciales (sentido de dirección, simetría, orientación...). � Adoptar el tono muscular y el control postural a las demandas de las situaciones motrices. � Tomar conciencia de las posibilidades de movimiento del eje corporal y de los segmentos

en situaciones estáticas y dinámicas. � Desarrollar la coordinaciòn dinámica general y la capacidad de mantener el equilibrio en

situaciones estáticas y dinàmicas. � Controlar de forma voluntaria el ciclo respiratorio. � Mantener un estado de relajaciòn global en periodos breves de tiempo.



CONTENIDOS.

CONCEPTOS. PROCEDIMIENTOS. ACTITUDES.

� Partes del propio cuerpo. � Afirmación de la

lateralidad corporal � Posibilidades sensoriales

(vista, oído, tacto) del propio cuerpo en la actividad motriz.

� Propiocepciòn: toma de conciencia postural

� Reglas bàsicas en juegos organizados.

� Utilizaciòn de reglas de juego para la organizaciòn de situaciones lúdicas cooperativas.

� Exploración de las capacidades perceptivo-motrices dentro de las actividades ce cooperación.

� Afirmación de la lateralidad

� Interiorización de las distintas posturas y de la movilidad del eje corporal.

� Equilibrio estàtico y dinàmico en situaciones de colaboraciòn con los compañeros.

� C.D.G. en la pràctica de los juegos cooperativos.

� Exploración de la mecánica de respiratoria en situaciones de reposo y en situaciones lúdicas

� Relajaciòn global en periodos de inactividad.

� Confianza en sus propias posibilidades

� Interès por desarrollar las capacidades motoras

� Disposiciòn por expresar ideas y sentimientos y para comunicarse con los demàs.

� Respectos de las normas bàsicas de juego

� Aceptaciòn de los demàs en las actividades lúdicas

� Superaciòn del egocentrismo en la relaciòn con los otros y respeto hacia las formas ajenas de percibir la realidad.

� Uso de dialogo como medio de comunicaciòn y como instrumento para la resolución de conflictos

� Valoración del hecho que representa compartir el juego con los demàs.

� Disposiciòn para ayudar y ser ayudado.

METODOLOGÍA Partimos de las ideas básicas referidos a la forma de intervención educativa en la Etapa Primaria, resumidos en:

o Partir del desarrollo del alumno. o Construir aprendizajes significativos. o Lograr aprendizajes autónomos. o Desarrollar y modificar las capacidades y los esquemas del conocimiento. o Lograr una actividad intensa protagonizada por los alumnos/as.

Utilizamos una metodología basada en los procesos naturales del aprendizaje. Una metodología activa, no directiva, basada en la actividad explorativa, de descubrimiento del propio alumno o alumna, y con una intervención docente de ayuda y guía.



Buscamos soluciones y las ponemos en práctica.

Por parejas, ¿cómo podemos rodar por la colchoneta sin perder el contacto con el compañero? ¿Movemos ahora las mismas articulaciones que en la actividad anterior? ¿Nos atrevemos a intentarlo en grupos de tres personas?

SESIÓN: 1ª Objetivos didácticos :

- Establecer relaciones de ayuda mutua y de cooperación con los compañeros - Experimentar acciones motrices que permitan interiorizar la imagen corporal. - Reconocer los segmentos corporales y el movimiento de las articulaciones. - Adoptar la actitud postural necesaria para mantener el equilibrio y adecuar el

movimiento en situaciones dinámicas - Buscar soluciones motrices en actividades lúdicas cooperativas.

Estrategas y organización: Exploración libre y práctica de actividades lúdicas cooperativas en pareja y pequeños grupos. Material: Bancos suecos, colchonetas, aros y cuerdas. Actividades de aprendizaje: Situación inicial: compartimos nuestras ideas.

Nos movemos como... Cada niño propone un animal, un personaje de ficción, etc... y todos los componentes del grupo se desplazan según las propuestas.¿Qué tal si lo hacemos ahora por parejas? ¿Qué partes del cuerpo utilizamos en cada caso? ¿Qué articulaciones movemos en cada desplazamiento?



¿Jugamos?: El puente colgante.

Tras formar una larga fila de bancos suecos, los niños, en dos grupos, se colocan en ambos extremos. Los dos grupos avanzan simultáneamente y en sentidos contrarios por el puente colgante. Todos han de coordinar sus movimientos para conseguir que ambos grupos lleguen hasta el otro extremo del banco. ¿Qué habéis hecho para pasar manteniendo el equilibrio? ¿Habéis ayudado y habéis recibido ayuda?

Final: El nudo.

Los niños se colocan en pequeños grupos formando círculos. Con los ojos cerrados avanzan hacia el centro. Cuando se ¡untan, se agarran de las manos de quien encuentran, ya sea o no un compañero contiguo. En ese momento los componentes del grupo abren los ojos e intentan deshacer el enredo sin soltar las manos. Todo el grupo colabora para conseguir el objetivo del juego. ¿Nos atrevemos a hacerlo con toda la clase en un mismo grupo?

Juegos simbólicos: De repente se oyó un fuerte silbido como cuando hace mucho viento, y todas las niñas y niños se convirtieron en animales. Unos eran osos, otros conejos, otros coyotes, que son los lobos de las praderas, otros bisontes,

� ¿Navegamos todos juntos? ¿Si? Pues adelante, subimos a nuestras canoas (colchonetas) y remamos (con nuestras picas).

� Delante tenían la Gran Montaña Vertical (espalderas). Se distribuyeron por parejas o en forma individual. Con mucho cuidado y manteniéndose siempre unidos a sus compañeros por una cuerda (sujeta en el elástico del pantalón) subieron por la montaña y avanzaron hasta el otro extremo.



La silla.

� Los niños se colocan por parejas, sentados y con las puntas de los pies pegadas a las del compañero. Se trata de colaborar para, cogidos de las manos, levantarse simultáneamente. ¿Qué tal si lo hacemos en pequeños grupos? ¿Y si lo intentamos participando a la vez toda la clase?

¿Jugamos?: La tortuga gigante

Los componentes de cada grupo se sitúan muy próximos entre sí. Sobre ellos se coloca una colchoneta que les sirve de caparazón. Se trata de que el grupo se mueva por el espacio adoptando distintas posturas y sin que el caparazón caiga al suelo. ¿Qué debemos hacer los miembros del grupo para que no caiga el caparazón?

Final: Cuando las tortugas duermen. Cuando las tortugas duermen se esconden en su caparazón y se mantienen inmóviles.



¿Con qué partes del cuerpo podemos golpear el globo?

Los alumnos van sugiriendo y experimentando en pequeños grupos. ¿Somos capaces de hacer algo más (tocar el suelo dar palmadas, tocar el pie de un compañero...) mientras el globo está en el aire?

Buscamos soluciones.

Por parejas, golpeamos hacia arriba nuestro globo y corremos para recoger el de nuestro compañero antes de que caiga. El hará lo mismo.

SESIÓN 2ª

Objetivos didácticos:

- -Participar con alegría y confianza en los juegos y actividades.

- -Mostrar una actitud cooperativa en las actividades lúdicas.

- -mantener el control sobre la actitud postural de forma acorde con la demanda de las tareas.

- -Adoptar los movimientos globales y segmentarios en situaciones lúdicas de cooperación.

- -Controlar la dinámica del ciclo respiratorio.

Estrategias y organización: Exploración libre, asignación de tareas y práctica de actividades lúdicas cooperativas en parejas y pequeño grupo.

Material: Globos y colchonetas.

Actividades de aprendizaje:

Situación inicial: cada uno con su globo. ¿Puedes inflar tu globo? Si no es así, pide ayuda. El maestro o un compañero te explicaran como se infla. Una vez que el globo esta inflado lo dejamos volar mientras pierde el aire. Podemos repetir el mismo proceso varias veces.



¿Con qué partes del cuerpo hemos golpeado el globo? ¿Qué tenemos que hacer para que ninguno de los dos globos caiga al suelo?

¿Jugamos?: El sol.

Nos colocamos por parejas, de espaldas al compañero y mantenemos un globo entre las espaldas de ambos. Nos desplazamos por el espacio sin perder contacto con el globo.

¿Habéis probado llevando el globo en contacto con otras partes del cuerpo? Si el globo cae al suelo, otros compañeros os pueden ayudar a colocarlo.

¿Jugamos?: El globo nos une.

Sin que ninguno de los miembros de \a parejo pierda contacto con el globo, cambiamos de posición. Nos podemos sentar, tumbar, arrodillar... ¿En qué posturas ha sido fácil y en cuáles difícil?

¿Jugamos?: Soplando.

En pequeños grupos formamos un círculo. Nos tumbamos en el suelo y tratamos de elevar un globo soplando todos a la vez.



Final: Rodar el globo. .

En cada pareja, uno de los miembros rueda con suavidad el globo por las partes del cuerpo del compañero que éste le va nombrando.



Sesión 3 1.- Juego "la caza del zorro": Todos con el pañuelo colgado a la cintura y en su parte posterior, intentar capturar el pañuelo (cola de zorro) de los demás. El pañuelo capturado se cuelga en la cintura y se sigue jugando.

Variante: Un compañero es el cazador y todos zorros, e intentará coger las colas de zorros de todos los compañeros.

Objetivos didácticos: Juegos de conciencia corporal con Aros. Situación inicial; Exploramos y compartimos nuestras ideas. ¿de qué modo podemos hacer girar un aro?

• Explorar las propias posibilidades motrices mientras se participa en juegos de cooperación. • Reconocer la derecha y la izquierda sobre sí mismo • Interiorizar la imagen corporal para adoptar posturas acordes con las demandas de cada juego. • Mostrar una actitud positiva para compartir ideas y aceptar a los demás dentro de las actividades lúdicas

� Jugar al Paseo del aro. � Se colocaron formando un corro cogido de las manos. Sobre algunas de estas manos había aros para

pasar al compañero de al lado, pero sin soltar el corro.



Al final aros para todos.

Los niños se sientan alrededor de un soporte formado por un ladrillo y una pica en el que se han insertado tantos aros como personas forma el grupo. Utilizando sólo los pies y colaborando entre sí, los miembros del grupo tratan de sacar los aros, de uno en uno y sin que ninguno de ellos toque la pica. Si esto ocurre, se vuelve a empezar. Cuando terminan, acuden en ayuda de otros grupos. El juego termina cuando el grupo ha proporcionado un aro a cada uno de sus miembros.

� Jugar al Gran abrazo. � Repartieron los aros, uno para cada uno. Formaron un círculo y después hacían girar el aro sobre sí mismo

todos a la vez, corrían hacia el centro, se abrazaban a sus compañeros y volvían para recoger el aro antes de que dejara de girar.

� Jugar a recoger los aros. Por parejas y sirviéndose de un palo (pica) debían transportar aros hasta un lugar acordado por todos. Pero en ningún momento podían tocar el aro con las manos. Si esto ocurría los componentes de la pareja quedaban inmóviles hasta que un compañero les tocaba.

¿Jugamos?: La corona.

Los participantes, en pequeños grupos, se colocan en círculo y se ponen un aro sobre sus cabezas. Sin tocar el aro con las manos se desplazan por el espacio. Si el aro cae, otro grupo puede ayudar recogiéndolo del suelo y colocándolo sobre sus compañeros de juego. ¿Habéis probado a colocarlo sobre otras partes del cuerpo y a utilizar otros desplazamientos? ¿Podéis hacerlo con más aros?



¿Jugamos?: En busca del tesoro.

Los niños se colocan muy próximos entre sí mientras sustentan un aro apoyado en el suelo. A unos metros se encuentran el tesoro (saquitos de arena, globos...). El último del grupo avanza por el túnel que forman los aros al tiempo que su aro va siendo pasado por el resto de los compañeros. Cuando llega al final del túnel recoge su aro y se repite el proceso con los demás. Una vez que todos han llegado al tesoro, se recoge éste y se retorna de nuevo por el túnel hasta el punto de partida. ¿Qué posturas eran buenas para avanzar dentro de los aros?



SESIÓN. 4ª

MATERIAL A UTILIZAR. Utilizaremos un pañuelo grande o bien un paño de cocina de casa, también

puede valer un trozo de trapo limpio.

A.- CALENTAMIENTO (duración aproximada de 8 min.).

A.-Movimientos libres con el pañuelo por todo el espacio.

B.-Juego "la caza del zorro": Todos con el pañuelo colgado a la cintura y en su parte posterior, intentar

capturar el pañuelo (cola de zorro) de los demás. El pañuelo capturado se cuelga en la cintura y se sigue

jugando.

Variante: Un compañero es el cazador y todos zorros, e intentará coger las colas de zorros de todos los

compañeros.

B.- PARTE PRINCIPAL (duración aproximada de 30 min.).

A.-Enrollar y desenrollar el pañuelo en las distintas partes del cuerpo.

B.-Cogemos el pañuelo por una esquina, lo soltamos e intentamos atraparlo antes de que toque el suelo.

C.-Lanzamos el pañuelo hacia arriba y lo recogemos con las distintas partes del cuerpo.

D.-Vamos andando y moviendo el pañuelo de diferentes formas por todo el espacio.

E.-Intento lanzar el pañuelo desde la parte posterior hacia la anterior por encima de la cabeza y recibiendo

con ambas manos.

F.-Idéntico ejercicio que el anterior pero cambiando de dirección, en movimiento, estático, etc. Se puede

hacer por parejas y un único pañuelo o ambos.

G.-Por parejas, vamos a dar al compañero que se desplaza andando, si lo logramos cambiamos de papel.

H.-Por parejas, a cierta distancia, intercambiamos los pañuelos lanzándolos, y lo podemos hacer desde

distintas posturas.

I.-Vamos andando y al primer compañero que encontramos le cambiamos el pañuelo. También lo podemos

hacer corriendo por todo el espacio en todas direcciones.

J.-Por parejas nos intercambiamos el pañuelo con el pie.

K.-Por parejas, uno tiene los dos pañuelos y tira uno detrás del otro compañero y después cambiamos de

papel.

C.- VUELTA A LA CALMA (duración aproximada siete mi n.)

a.- Juego "el pañuelo circular": Todos sentados en círculo cada uno con su pañuelo, a la señal, van pasando

los pañuelos a su compañero de la derecha. Cuando uno vuelve a recibir su pañuelo cambiamos el sentido

del giro aunque también podemos intercambiar el pañuelo con compañeros alternativos.



SESION. 5ª

MATERIAL A UTILIZAR. Se utilizará para la realización de esta sesión diferentes tipos de pelotas.

A.- CALENTAMIENTO (duración aproximada de 6-8 min.) .

a.-Movimientos libres con la pelota (comprobando su textura, suavidad, flexibilidad, etc...).

b.-Con el pie golpeamos la pelota, comprobando su peso, volumen, etc.

VARIANTE . En movimiento, andando y corriendo cambiamos de extremidad.

c.-Juego "El pillao": un compañero/a perseguirá a todos los demás con su pelota cogida con dos manos, y

este podrá tocar a otro compañero en cualquier parte del cuerpo con su pelota, con lo cual este último

tendrá que ser el que persiga a los demás, ya que sucederá al primero, así sucesivamente.

VARIANTE . Al tocar a un compañero/a este se quedará sin jugar y sin pelota, teniendo que llevarla

consigo el compañero que se quede. Este será único y podrá cambiar su puesto a otro compañero/a. Se

puede hacer por parejas.

B.- PARTE PRINCIPAL (duración aproximada de 30 min.).

A.-Lanzar la pelota hacia arriba y recepción con las distintas partes del cuerpo (pie, rodilla, cabeza,

hombro...).

B.-Lanzar la pelota hacia arriba y en recepción en distintas posturas corporales (tumbado boca arriba,

agachado, en cuclillas, etc...).

C.-Sostenemos la pelota con una mano abierta, soltamos la pelota y la intentamos coger antes de que toque

el suelo; cambiamos de mano.

D.-Intentar golpear la pelota con una mano de abajo hacia arriba con un solo toque, cambio

alternativamente de mano, alterno mano-pie.

E.-Por parejas, un compañero intenta dar a otro que hace de poste-móvil con su pareja, y con diferentes

lanzamientos de pie, mano, etc... Cambio de turno.

F.-Por parejas, un compañero hace de mesa colocándose a "cuatro patas" y sobre su espalda la pelota. El

otro compañero intentará derribar la pelota, cuando lo consiga se cambiarán los papeles.

G.-Misma posición del ejercicio y por parejas, pero intentado esta vez pasar de un solo lanzamiento con la

pelota por el cuadro que forma el compañero con el suelo, (parecido a un penalti de fútbol). Se puede hacer

con el pie o con la mano.

H.-Por parejas, a cierta distancia, intercambiamos las pelotas lanzándolas.

I.-Moviéndonos por todo el espacio y en todas direcciones cambiamos la pelota al primer compañero/a que

tengamos a nuestro lado.

J.-En pequeños grupos intentamos simular con las pelotas diferentes clases de deporte: futbol, balonmano,

tenis, etc...



C.- VUELTA A LA CALMA (duración aproximada 5 minuto s).

A.-Juego "la esponja perdida": Todos sentados en el suelo en forma de círculo, tendrán la pelota situada

delante de cada uno, pero habrá un compañero que no tendrá, pues este a dejado su pelota al compañero

central (situado en el centro del círculo y con los ojos vendados); su misión será en breve tiempo, devolver

la pelota al compañero que le falte. Cuando el compañero lo coloque la pelota y se siente en su sitio se

quitará la venda al momento de levantarse a devolver la esponja.

Un compañero o el profesor cambiarán al alumno central.

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