Proyecto de Vida.

Manejo de Stress.

Es la habilidad de mantener el control cuando las situaciones, la gente, y los

eventos exigen demasiado. ¿Qué puede hacer usted para controlar su estrés?

¿Cuáles son algunas de las estrategias a su disposición?

•Mire a su alrededor.•Aprenda a relajarse mejor.•Salga de la situación estresante.•Fije objetivos realistas para Ud.•No se sobrecargue de trabajo.•No se preocupe por pequeñeces.•Cambie selectivamente el modo de reaccionar.•Cambie la forma de ver las cosas.•Haga algo por los demás.•Evite reacciones extremas.•Duerma lo suficiente.•Deshágase del estrés.•Evite la automedicación o la huida.•Desarrolle una piel gruesa.•Intente “utilizar” el estrés a su favor.•Trate de ser positivo.

Más importante todavía,si el estrés lo está poniendo en un estado insostenible o interfiriendo con su trabajo escolar, vida social o laboral, busque ayuda profesional

en el centro de ayuda de su escuela.

Violencia Familiar.

Comprende todos aquellos actos violentos, desde el empleo de la fuerza

física, hasta el matonaje, acoso o la intimidación, que se producen en el seno

de un hogar y que perpetra, por lo menos, a un miembro de la familia contra

algún otro familiar.

Violencia Escolar.

Se entiende por violencia escolar la acción u omisión intencionadamente dañina ejercida entre miembros

de la comunidad educativa (alumnos, profesores, padres, personal subalterno) y que se produce dentro

de los espacios físicos que le son propios a esta (instalaciones escolares), bien en otros espacios

directamente relacionados con lo escolar (alrededores de la escuela o lugares donde se

desarrollan actividades extraescolares).

Valores Morales.

Los Valores Morales son todas las cosas que proveen a las personas a defender y

crecer en su dignidad. Los valores morales son desarrollados y perfeccionados por

cada persona a través de su experiencia.

¿Cuales son los valores morales?

•El Amor.

•El Agradecimiento.

•El Respeto.

•La Amistad.

•La Bondad.

•La Dignidad.

•La Generosidad.

•La Honestidad.

•La Humildad.

•La Laboriosidad.

•La Lealtad.

•La Libertad.

•La Paz.

•La Perseverancia.

•La Prudencia.

•La Responsabilidad.

•La Solidaridad: La Tolerancia.

Antivalores .

•La esclavitud.

•La deshonestidad.

•La arrogancia.

•El odio.

•El Irrespeto.

•La Irresponsabilidad.

•La soberbia.

•La envidia.

•La Injusticia.

•La Infidelidad.

•La Ignorancia.

Valores Ciudadanos.

•Responsabilidad.

•Participación.

•Tolerancia.

•Transparencia.

Calidad de Vida.

Es un concepto utilizado para evaluar el bienestar social general de individuos y

sociedades por sí mismas. Es decir, informalmente la calidad de vida es el grado

en que los individuos o sociedades tienen altos valores en los índices de bienestar

social.

Los indicadores de calidad de vida incluyen no solo elementos de riqueza y empleo sino también de entorno físico y

arquitectónico, salud física y mental, educación, ocio y pertenencia a

grupos, pero hay muchas veces que en la calidad de vida influyen enfermedades

que no son habituales.

Cultura.

Es un término que tiene muchos significados interrelacionados. Por

ejemplo, en 1952, Alfred Kroeber y Clyde Kluckhohn compilaron una lista de 164

definiciones de "cultura" en Cultura: Una reseña crítica de conceptos y definiciones. En el uso cotidiano, la palabra "cultura"

se emplea para dos conceptos diferentes.

•Excelencia en el gusto por las bellas artes y lashumanidades, también conocida como alta cultura.

•Los conjuntos de saberes, creencias y pautas deconducta de un grupo social, incluyendo los mediosmateriales (tecnologías) que usan sus miembros paracomunicarse entre sí y resolver sus necesidades detodo tipo.

Subjetividad.

Es el carácter de lo que es subjetivo, es decir, propio del modo de sentir o de pensar del sujeto y no del objeto

en sí. El individuo subjetivo considera al objeto (lo externo) sólo

a través de su conciencia.

REALIDAD SOCIAL.Conjunto de actuaciones multiformes de muchas

personas que se comportan de determinadas maneras y que actúan las unas con las otras y para las otras, al margen unas de otras, y unas contra las otras. La sociedad es por tanto, un

juego de fuerzas en constante actividad debido al influjo de factores endógenos y exógenos a

ella misma.

Asertividad.

Es la capacidad de expresar tus sentimientos, ideas yopiniones, de manera libre, clara ysencilla, comunicándolos en el momento justo y a lapersona indicada. Asertividad es tener la capacidadnecesaria para desenvolverse eficazmente en unmedio social y laboral normalizado. Mantener elequilibrio emocional. Ser muy positivo y usarcorrectamente el lenguaje no verbal.

¿Cómo lograr el éxito?

•Define Tus Propósitos

•Delimita Tus Objetivos

•Establece Cantidades Y Fechas

•Divide Y Vencerás

•Visualiza El Éxito

•Llénate De Optimismo

•Nunca Te Rindas

•Compite Contra Ti Mismo

•Siente Cerca Tus Metas Y Objetivos

•Continúa Siendo Exitoso

Gracias.

El éxito es aprender a ir de fracaso enfracaso sin desesperarse.Winston Churchill (1874-1965) Político británico.