PROYECTO DE VIDA SALUDABLE

NAYITH BAYONA

JULIETH DANIELA ROMANO

TATIANA MACIAS

VERONICA ZULUAGA

GRADO: 8-4.

LLEVAR UNA VIDA

SANA NOS AYUDA A

SENTIRNOS BIEN

CON NOSOTROS

MISMOS.

LAS ACTITUDES POSITIVAS PUEDEN SER LA BASE MAS IMPORTANTE PARA UNA SALUD BUENA Y PERMANENTE.

TU CUERPO ES TEMPLO DE LA

NATURALEZA Y DEL ESPÍRITU DIVINO.

CONSÉRVALO SANO, RESPÉTALO,

ESTÚDIALO, CONCÉDELE SUS DERECHOS

AUMENTAR LA INGESTA DE FRUTAS Y

VERDURAS Y DISMINUIR LA DE GRASAS

SATURADAS COMO LA BOLLERÍA INDUSTRIAL O

LOS PRODUCTOS CON ELEVADAS CANTIDADES

DE AZÚCAR E HIDRATOS.

LIMITAR EL CONSUMO DE TELEVISIÓN, VIDEOJUEGOS U

ORDENADOR QUE FOMENTAN LA VIDA SEDENTARIA ES UNA

BUENA DECISIÓN. PERO TENIENDO CLARO QUE HAY TIEMPO

PARA TODO.

 ESTÁ COMPROBADO QUE REÍR Y

BUSCAR EL LADO BUENO DE LAS

COSAS AUMENTA LA ESPERANZA DE

VIDA.

"TU MEMORIA SERÁ EL MEJOR ÁLBUM DE FOTOS, ASÍ QUE

CUÍDALA, BUENA ALIMENTACIÓN, POCAS DROGAS Y MUCHA

VIDA."