Pruebas Físicas

Resistencia Flexibilidad

Agilidad

Abdominales

Velocidad

Lanzamiento

Salto

7Prueba

s

1, 2, 3, 4…

140 cm.

5´40´´

7m. 80 cm.

20

cm.

5´40´´

Todas las pruebas

se contabilizan

de manera gradual entre

0 y 100 puntos.

Baremo 0 Puntos 50 Puntos 100 Puntos

Resistencia (1 Km.) 3´00´´ 4´40´´ 6´20´´

Velocidad (40 m.) 4´95´´ 7´45´´ 9´´95Flexibilidad (Cajón) 50 cm. 25 cm. 0 cm.Lanzamiento (Balón 2 Kg.) 12 m. 7 m. 2 m.Agilidad (Circuito) 8´´95 11´´45 13´´95Abdominales (30´´) 36 23 11Salto (Desde parado) 260 cm. 160 cm. 60 cm.

-Ejemplo:Resistencia Velocidad Flexibilidad Lanzamiento Agilidad Abdominales Salto

5´24´´ 7´´25 12 cm. 3 m. 12´´50 20 124 cm.

72 puntos 46 puntos 76 puntos 90 puntos 71 puntos 64 puntos 68 puntos 487 Puntos

Partiendo del

mejor registro

en “0” y

acabando en

“100”

Puntuación

Página webpinosierrasports.com

Leyenda código

M/F Masculino / Femenino

P/E/B Primaria / E.S.O. / Bachillerato

1/2/3… Número orden de lista

3º Primaria (M) Código Puntos

1 Domínguez Sánchez, Ángel MP1 3282 González Rubio, Jorge MP2 4373 Madrid Jiménez, Daniel MP3 364

4º E.S.O.(F) Código Puntos

1 Abella López, Rosa FE1 3142 Benito Zuloaga, Lucía FE2 3853 Martos Simón, María Isabel FE3 394

1º TRIMESTRE 5º y 6º Primaria (M)

RESISTENCIA MP52 412

VELOCIDAD MP43 - MP52 - MP56 640

FLEXIBILIDAD MP51 27

LANZAMIENTO MP50 890

AGILIDAD MP57 980

ABDOMINALES MP24 - MP45 30

SALTO MP56 180

Mejores registros