Reacciones emocionales ante el diagnostico de una enfermedad
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MONICA ACOSTA NIEVAPSICOLOGA ESP. EN PSICOLOGIA DE LA SALUD
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Si pudieras trazar una línea, que representara tus emociones, desde el diagnóstico hasta
hoy, cómo sería esa línea?
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Perder algo que damos por hecho
Fases
Shock o negación Búsqueda de “segundas opiniones”. Temor a lo desconocido Culpa – rabia Temor a no adaptarse Se tolera la realidad, se reconocen los recursos
y se retoma la vida.
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Depresión Ansiedad Hostilidad Náuseas y vómitos
anticipatorios Afectación de las
relaciones familiares
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Dese tiempo para asimilar el diagnóstico. Infórmese sobre su enfermedad. Aunque sea difícil, evite que su vida gire en
torno únicamente de la enfermedad y sus tratamientos.
Permita que lo cuiden el tiempo necesario. No se obligue a sentir alegría u optimismo
siempre.
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Busque los apoyos necesarios. Intente centrarse en el aquí y en ahora. Será
imposible evitar pensar en el futuro, sin embargo busque disfrutar del momento.
Normalice su vida en la medida de lo posible. Evite que su familia lo sobreproteja. Sea responsable y autónomo con su
tratamiento y las recomendaciones que le haga su especialista.
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GRACIAS POR SU PARTICIPACION.CORDIALMENTE,
MONICA ACOSTA NIEVAPsicóloga esp. Psicología de la Salud