RECETA ROLLOS DE MANTEQUILLA DE CACAHUATE...

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Recetas Ingredientes w w w .laultimadietadetuvida. c om C on t odo el r espaldo de D e r mosalud C olombia. c om www.laultimadietadetuvida.com Con todo el respaldo de DermosaludColombia.com Preparación Rollos de mantequilla 4 tortillas de harina de trigo integral (8 pulgadas) 1/2 taza de mantequilla de cacahuete cremosa 6 cucharadas de granola de cereales 1 manzana roja pelada Esparce 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete sobre cada tortilla, hasta 1/2 pulgada del borde. Distribuye 1-1/2 cucharadas de granola sobre los dos tercios inferiores de la mantequilla de cacahuete. Corta la manzana en cuartos, quita el centro (corazón) y córtala en trozos pequeños. Distribuye la manzana de manera uniforme sobre la granola. Comienza a enrollar la tortilla desde el extremo de la manzana. Dobla hacia adentro un extremo y continua enrollando. Deja el otro extremo abierto. También puedes doblar y cerrar los dos extremos y continuar enrollando como si fuera un burrito. de cacahuate y manzana

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Ingredientes

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Preparación

Rollos de mantequilla

4 tortillas de harina de

trigo integral (8

pulgadas)1/2 taza de mantequilla

de cacahuete cremosa

6 cucharadas de granola

de cereales

1 manzana roja pelada

Esparce 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete sobre cada

tortilla, hasta 1/2 pulgada del borde. Distribuye 1-1/2 cucharadas de

granola sobre los dos tercios inferiores de la mantequilla de

cacahuete.

Corta la manzana en cuartos, quita el centro (corazón) y córtala en

trozos pequeños. Distribuye la manzana de manera uniforme sobre

la granola.

Comienza a enrollar la tortilla desde el extremo de la manzana.

Dobla hacia adentro un extremo y continua enrollando. Deja el otro

extremo abierto. También puedes doblar y cerrar los dos extremos

y continuar enrollando como si fuera un burrito.

de cacahuate y manzana