N° 730REVISTA MENSUAL DE DISTRIBUCIÓN REGIONAL

Febrero 2015 - AÑO XIX

Las Hojas del Pilar: Registro de la propiedad intelectual número: 655.443 otorgada por dirección nacional de

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SOBRE LA REVISTAEs una revista de publicación mensual, con distribución gratuita en BARRIOS PRIVADOS:

LOS ÁNGELES, LA CANDELARIA, LA ARBOLEDA, SAN LUCAS VILLAGE, LA BARRA

VILLAGE ,LOS AROMOS, LA CELINA, PALMER S, LOS ROBLES, RIVER OAKS, ACACIAS

BLANCAS. COUNTRIES: SEPTIEMBRE, LOS HORNERO, MASCHWITZ CLUB, HARAS

SANTA MARÍA, COMPLEJO VILLANUEVA, EL CAZAL, SOFITEL.

ZONAS DE INFLUENCIA: ESCOBAR CENTRO - LOMA VERDE - MASCHWITZ - EL

CAZADOR - MATHEU - BENAVIDEZ - LOS CARDALES, con más de 4.000 ejemplares

repartidos inteligentemente en los principales comercios, consultorios, estudios de

profesionales y hogares de la zona, siendo ésta una oportunidad única para que su comercio

o profesión tenga el alcance y llegada que necesita.

Además lo integraremos con las técnicas de publicidad multimediáticas para que acceda a

la última tecnología en materia publicitaria.

Todo ello hará que su inversión publicitaria tenga bases sólidas y duraderas posicionando

su comercio o actividad de la manera más eficiente, tanto gráficamente como en la Web.

Fundada hace 18 años, nuestra revista es una de publicaciones más prestigiosas de la

zona norte. Los objetivos planteados en los comienzos fueron conocer y dar a conocer

toda información o evento importante referido a los partidos, teniendo como premisas

rectoras “la verdad” y la “objetividad” ejes fundamentales de nuestra actividad. Es así que

fuimos creciendo en lectores y anunciantes de todos los rincones integrándolos a las notas

e informaciones teniendo como resultado una armoniosa identificación de nuestra revista.

InvIerta en PublIcIdad

DIRECTORA EDITORIAL

» Catalina Ferreyra

» ARTE Y DISEÑO GRÁFICO

» Arte Digital Studio

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Revista Mensual

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Las Hojas del Pilar

SuMarIO

ACTITUD Y APTITUD..............................08

LEYES LABORALES...............................10

BANDAS........................................12-14

MOMENTO DE SABIDURÍA.....................16

HSN DEPORTIVA BS AS.........................18

EDUCACIÓN...................................20-22

SALUD................................................26

NOTICIAS ARAMA.................................28

BELLEZA.............................................30

RELACIONES .......................................32

PERSONAJES......................................36

RECETA ..............................................39

ALGO DULCE.......................................40

ECHO EN CASA ...................................42

MASCOTAS....................................44-46

LANZAMIENTO.....................................50

PARA IMITAR........................................52

GEOLOGÍA...........................................60

MERCADO INMOBILIARIO......................62

TECNOLOGÍA.......................................64

JUEGOS .............................................66

ED I TORIA L

“El que controla sus pensamientos, controla su mente. El que controla su mente,

controla su vida. Cuando alcanzas la fase de controlar totalmente tu vida, te conviertes

en dueño y señor de tu destino.”

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AC TI T uD y ApTI T uD

5 SecretoS de laS perSonaS altamente exitoSaS

¿Qué tienen en común las personas exitosas? ¿por qué algunas personas logran todo lo que se proponen mientras otras abandonan sus objetivos?

¿cómo puedo ser más exitoso?…

Jeff Brown deJa claro Que el éxito poco eStá relacionado con la Suerte y Que loS triunfadoreS Si pienSan de manera diferente a loS Que nunca han Sido exitoSoS. “laS perSonaS Que Son exitoSaS han aprendido a optimizar SuS cereBroS”, aSegura el pSicólogo.

a continuación compartimoS eStoS cinco SecretoS de laS perSonaS de éxito.

1 SIguEN Su pROpIO CAmINO

las personas exitosas tienen una habilidad especial para identificar oportunidades poco tradicionales. les encanta

andar por caminos que nadie más ha seguido y ponerle un toque único a cada proyecto que emprenden.

Son creativos, les gusta marcar la diferencia y siempre tratan de ponerle su huella a lo que hacen.

“nunca andeS por el camino trazado, pueS te conducirá únicamente hacia donde loS otroS

fueron.” -alexander graham Bell

2. SE CONOCEN A Sí mISmOS

Saben quiénes son, para qué son buenos, cuáles son sus debilidades y cuáles son sus fortalezas. Son críticos y

objetivos al autoevaluarse. Saben que tienen defectos y deficiencias, pero trabajan constantemente para reducirlas.

3. SE ENfOCAN EN uNA mETA

la capacidad elegir una meta y trabajar en ella sin distraerse, es sin duda un elemento clave del éxito. el enfoque

es fundamental para potenciar nuestra capacidad al pensar y al ejecutar cuando trabajamos en pro de nuestras

metas.

cuando se emprende un proyecto es muy fácil perder el enfoque ante otras oportunidades y ante ilusiones, pero he

ahí la diferencia entre aquellos que logran sus objetivos y los que los abandonan a mitad de camino.

4. DESAfíAN EL STATuS quO y SALEN DE Su zONA DE CONfORT

les gusta el riesgo, la aventura, los desafíos y vivir apasionadamente. odian la rutina y el confort… pero no asumen

riesgos de manera descontrolada, todo lo contrario, son conocedores de sus propias capacidades y buscan riesgos

que les haga sentir emocionados sin llegar al punto de la locura. encuentran el equilibro perfecto entre la razón y la

locura.

5. TRABAjAN CON ENTuSIASmO

Se despiertan cada día con entusiasmo y trabajan con pasión. tienen una energía interna que los distingue de los

demás y les permite continuar hacía sus objetivos aunque enfrenten dificultades, aunque fracasen y aunque las

cosas se tornen complicadas. Son trabajadores incansables porque su fuerza no es física sino producto de una

inagotable energía interna. I

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LE yE S LAB ORA LE S

¿por Qué loS alemaneS traBaJan menoS pero producen máS?

alemania ha Sido conSiderada un eJemplo a Seguir durante loS últimoS añoS. Se trata de la economía Que Se ha mantenido máS eStaBle traS el colapSo financiero producido en el reSto de paíSeS europeoS. pero, ¿Qué eS lo Que mueve realmente a eSte paíS cuyoS traBaJadoreS poSeen JornadaS laBoraleS de 35 horaS SemanaleS (con 24 díaS de vacacioneS pagadaS) para Ser tan poderoSo?

cada país tiene sus propias costumbres, incluso cuando nos estamos refiriendo al tema económico. y es que comparar economías entre diferentes naciones es realmente arriesgado ya que supone tratar temas tan diversos como su ambiente en el trabajo, sus tradiciones laborales o la relación de su vida personal con su vida profesional. en Knote han analizado cuatro claves que han llevado a alemania a ser el país de referencia en la actualidad:

1. laS horaS de traBaJo Significan horaS de traBaJo en palabras de una joven alemana en el documental de la BBc titulado ‘make me a german’: “estuve en inglaterra durante un intercambio… estaba en la oficina y todo el mundo hablaba de sus asuntos privados… ‘¿Qué vas a hacer esta noche?’, y todo el rato bebiendo café.” este asombro producido por una situación tan cotidiana que podemos encontrarnos en nuestro día a día en el trabajo, es síntoma de las diferencias culturales que existen en alemania con el resto de países.

no está permitido el uso de facebook, no está permitido el uso del teléfono móvil para asuntos privados, no está permitido el uso del correo electrónico para temas personales y, por supuesto, no está permitido hablar con el resto de compañeros sobre asuntos ajenos al trabajo en horario laboral. esto que puede suponer una larga serie de prohibiciones es simplemente el reflejo de una sociedad que focaliza las tareas, destinando el tiempo que le pertenece a cada labor. por ello, cuando es hora de trabajar, es hora de trabajar.

2. comunicación directa en un proceso comunicativo siempre se pierde información en los intermediarios. y es que la larga trayectoria que tiene que pasar un mensaje para que sea escuchado por el máximo cargo es realmente compleja en muchos trabajos. Sin embargo, en el modelo alemán los trabajadores consultan directamente con sus superiores sus propuestas, sus nuevas alternativas o las posibles sugerencias. de esta manera, la información fluye de forma directa y sin intermediarios.

3. la importancia de tener una vida fuera del traBaJo la era tecnológica ha dado pie a que, en muchas ocasiones, nuestras jornadas laborales se alarguen más de lo previsto. ¿Quién no recibe (y tiene que contestar) correos cuando ya ha llegado a su casa? ¿o quién no ha tenido alguna vez que quedarse más tiempo en el trabajo por tener que concertar una reunión a una hora concreta? no en alemania. cuando las jornadas laborales han terminado, han terminado. y es que incluso de forma legal se plantea una prohibición para recibir emails relacionados con temas de trabajo después de las 6 de la tarde.

4. la poSiBilidad de compaginar la paternidad o maternidad con el traBaJo a lo largo de tu trayectoria laboral hay situaciones que realmente necesitas. cuando quieres formar una familia, tener la posibilidad de solicitar una baja de paternidad o maternidad en condiciones es una de ellas. es verdad que este modelo alemán es bastante complejo y en muchas ocasiones contraproducente (ya que existe un gran miedo por parte de las empresas a contratar mujeres debido a las prestaciones y al tiempo que se le puede otorgar en caso de maternidad).

Sin embargo, se pueden adherir a esta baja durante 14 meses (pudiendo ser divididos como se necesiten) con un salario del 67% de su sueldo habitual que será proporcionado por el estado. además, pueden solicitar una baja similar durante 3 años (aunque de forma no remunerada) cualquiera de los dos cónyuges, pudiendo reincorporarse al mundo laboral posteriormente. de esta forma, el modelo alemán de paternidad o maternidad es el más permisivo y prolongado de todos los existentes en los países desarrollados. I

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BA NDAS

10 grupoS BritánicoS Que camBiaron al

mundo de la múSica.en el artículo un repaso de las bandas británicas que más influencia tuvieron para el resto del mundo, musicalmente hablando.

incluyendo bandas que fueron obviadas y quitando a otras que a nuestro parecer no daban la talla (obviamente fueron de gran influencia, pero no como para ingresar entre las 10 más importantes).el resultado es el siguiente (no tiene ningún orden en particular):

LED zEppELINfueron la banda más grande de su época, y son considerados por muchos como la mejor banda de todos los tiempos. conformado por la voz inconfundible de robert plant, la genialidad en la guitarra de Jimmy page, el bajo de John-paul Jones y batería del fallecido John Bonham. Basta con ver la locura que desató entre sus fans los rumores de su reunión y su posterior concierto único en la arena o2. la web encargada de la venta de tickets recibió 2 millones de visitas en tan solo 24 horas de iniciada la inscripción para el sorteo que decidió el destino de cada uno de los 18000 tickets puestos a la venta.

THE BEATLESiniciaron el movimiento musical conocido como la “invasión británica”, fueron uno de los grupos con mayor éxito tanto comercial como en las críticas y de mayor influencia en la cultura pop mundial. conformado por John lennon, paul mccartney, george harrison y ringo Starr, catalogados como superestrellas a nivel mundial.

THE ROLLINg STONESotro grupo que fue parte de la “invasión británica”, tiene uno de los mejores dúos de composición formado por el guitarrista Keith richards y vocalista mick Jagger. ingresaron al salón de la fama de rock & roll en 1989 y por más increíble que parezca, tras más de 4 décadas juntos (con algunas variaciones en los integrantes) continúan realizando giras y llenando estadios.

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BA NDAS

pINK fLOyDfueron pioneros dentro de la música progresiva y psicodélica, son los creadores del que es considerado por muchos como el mejor álbum de la historia the dark Side of the moon. Su conformación incluye a un par de músicos brillantes y perfeccionistas al extremo que son david gilmour y roger waters, el grupo se caracterizó por la experimentación en sonidos, portadas innovadoras en sus discos y una gran puesta en escena desplegada en sus presentaciones en vivo.

CREAmfue uno de los primeros grandes grupos de la década de los 60`s, la banda tenía un estilo que combinaba el blues y el rock, estilo que influenció a grandes bandas como

led zeppelin y deep purple. la conformación de lujo de la banda incluía al cantante y guitarrista eric clapton, cantante y bajista Jack Bruce y ginger Baker en la batería

BLACK SABBATHpara cualquier fanático del heavy metal, Black Sabbath es una de las bandas más grandes que haya existido y precursores del género. liderados por el excéntrico vocalista ozzy osbourne, tony iommi en la guitarra, geezer Butler en el bajo y Bill ward en la batería, fueron los encargados de llevar el metal a todos los rincones del mundo.

THE SEX pISTOLSuna de las bandas creadoras del género punk-rock, es increíble hablar de su legado puesto que solo publicaron un álbum y algunos singles. el álbum fue “never mind the Bollocks: here`s the Sex pistols”, que es una obra maestra que continua influenciando gran cantidad de músicos. frecuentemente envueltos en controversias, apariciones públicas que acababan en revueltas y adicciones de algunos de sus miembros, la etapa de los Sex pistols en la que lanzaron su material más importante duro poco mas de 2 años, disolviéndose finalmente luego de su gira por estados unidos.

IRON mAIDENesta banda fue pionera dentro la nueva ola de heavy metal británico de los años 1980´s que invadió norteamérica y llevo a la formación de grandes bandas como metálica, Slayer y megadeth entre otras. el grupo a lanzado más de 35 albums, el último lanzamiento fue “flight 666″, una película de su tour mundial de 2008.

quEEN (Banda agregada por la platea)Queen es una de las grandes bandas del rock mundial por excelencia, considerada como la mejor banda británica de la historia por algunas encuestas (superando a the Beatles),

liderada por el considerado mejor vocalista de todos los tiempos: freddie mercury y creadores de la que es considerada una de las mejores (sino la mejor) canción de la historia: Bohemian raphsody, Queen hace todos los méritos necesarios para formar parte de esta lista.

THE WHO (Banda agregada por la platea)esta banda es considerada como una de las más influyentes en la historia del rock, banda innovadora y pionera del “ópera rock conceptual”, también es considerada precursora del punk y britpop. miembros de esta banda fueron pete townshend, considerado uno de los mejores compositores y guitarristas de todos los tiempos, su vocalista y líder roger daltrey, de gran presencia escénica, el bajista John “the ox” entwistle y el gran baterista Keith moon, cuyas improvisaciones fueron de gran influencia dentro del mundo del rock.

mención eSpecial: RADIOHEADesta banda ha logrado influir en grupos y artistas de varios géneros, radiohead se ha caracterizado por su música experimental, siempre en evolución, con influencias de música electrónica, la música de radiohead provoca admiración y controversia, influyendo notablemente en una nueva generación de bandas, especialmente tras la aparición de sus obras cumbres the Bends y oK computer, pero también en otro grupo de bandas tras su evolución hacia la utilización de gran variedad de instrumentos, sintetizadores y manipulación digital de los sonidos, a partir de su disco Kid a y amesiac. por esto consideramos que radiohead debe estar incluida en cualquier lista de este tipo puesto que su influencia dentro del mundo de la música todavía continúa.

BandaS retiradaS de la liSta original:OASIS: gran banda, pero su influencia dentro del mundo de la música no le permite ingresar a este listado

THE SpECIALS: Banda de gran influencia dentro del género del ska, pero no da la talla por el mismo alcance del Skaprobablemente existen varias bandas que deberían ser tomadas en cuenta.

como IRON mAIDEN que lanzó 14 albums de estudio y 21 albums entre conciertos en vivo y recopilaciones (14+21=35), era necesaria esta aclaración en vista de la ira de algunos de sus fanáticos. por otro lado, si cuentan el número de bandas de la lista notarán que radiohead es la número 11, por lo que no es necesariamente parte del listado. I

fuente: la platea música, cine, humor y demás curiosidades de la red

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Él respondió así:

la política sin principios,

el placer sin compromiso,

la riqueza sin trabajo,

la sabiduría sin carácter,

los negocios sin moral,

la ciencia sin humanidad y

la oración sin caridad.

la vida me ha enseñado que la gente

es amable, si yo soy amable;

que las personas están tristes, si yo estoy triste;

que todos me quieren, si yo los quiero;

que todos son malos, si yo los odio;

que hay caras sonrientes, si yo les sonrío;

que hay caras amargas, si yo estoy amargado;

que el mundo está feliz, si yo soy feliz;

que la gente es enojona, si yo soy enojón;

que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido!!..

la vida es como un espejo:

si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa!!...

o sea, que la actitud que tome frente a la vida,

es la misma que la vida, tomará ante mí!!..

¡¡¡”el que quiera ser amado, que ame”!!!....

le preguntaron a mahatma gandhi, cuáles son los

factores que destruyenal ser humano??...

mOmE NTO DE SABIDuRíA

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HSN DEpOR TIVA B S. AS.

columna verteBralel raquis es el nombre que recibe la columna vertebral, siendo ésta el eje principal de los movimientos que realiza el tronco. la articulación entre dos vértebras tiene una movilidad muy limitada, sin embargo la suma del movimiento de todas ellas proporciona una gran amplitud de movimientos:• torsión• flexión ventral y dorsal de tronco.• flexión lateral de tronco.• circunducción de tronco.

el raquis es el eje mecánico del tronco y soporte del cráneo y extremidades, de él parten los huesos del tronco, brazos y antebrazos; y los huesos de la cadera, muslos y piernas

ESTRuCTuRA DEL RAquIS: el raquis está divido en varias zonas según las curvaturas que se observan lateralmente:1º. curvatura cervical, formada por 7 vértebras2º. curvatura dorsal, formada por 12 vértebras dorsales.3º. curvatura lumbar, formada por 5 vértebras lumbares.4º. curvatura sacra, es fija, 5 vértebras lumbares sin movilidad.

pROBLEmAS y pATOLOgíAS DEL RAquISla mayoría de las patologías que encontramos, a nivel escolar, en el raquis está relacionada con la edad y el desarrollo y evolución ósea.en los niños y jóvenes son más frecuentes los problemas de la estática, tales como escoliosis, cifosis e hiperlordosis que si es muy acentuada puede contraindicar la práctica de actividad física-deportiva, necesitando de un tratamiento ortopédico o quirúrgico.

ESCOLIOSIS: desviación lateral del raquis. debe buscarse la actitud escoliótica, para poder corregirlas a tiempo, ya que al cabo del tiempo puede transformarse en una verdadera escoliosis.

el período de mayor evolución y por tanto en el que debemos vigilar al niño más cerca, es el período puberal. las causas más frecuentes son: dismetría de los miembros inferiores (distinta longitud de una pierna.), malas actitudes posturales, utilización exagerada de un lado del cuerpo respecto al otro, o por un crecimiento rápido y descompensado.Sus consecuencias son episodios dolorosos a diferentes niveles de la columna vertebral, insuficiencia respiratoria y alteraciones en las capacidades funcionales y deportivas.

CIfOSIS: es una exageración o inversión de una curvatura anteroposterior. Se lleva a cabo en la zona dorsal, hablándose de cifosis dorsal, compensada a menudo por una hiperlordosis lumbar o cervical. la cifosis dorsal no debe confundirse con el dorso redondeado, que es un trastorno de la postura que debe corregirse activamente.las causas que la motivan pueden ser múltiples: factores hereditarios o congénitos, factores de sobrecarga, problemas posturales, edad, etc.los sujetos que presentan cifosis suelen tener trastornos funcionales como inestabilidad postural, dificultad de mantener la posición sedente; alteración en la mecánica respiratoria; ulceraciones en la piel o incontinencia.

HIpERLORDOSIS LumBAR: es una acentuación de la curvatura lumbar. en general, en la infancia la hiperlordosis puede ser debida a una actitud corporal incorrecta, con respecto al adulto suele corresponder a una compensación para restablecer el equilibrio pélvico perdido por causas diversas. las posibles causas pueden ser: debilidad muscular a nivel lumbar, compensación de la curva cifótica dorsal, esfuerzos continuados, traumatismos o modificaciones en la estructura corporal, defectos posturales (embarazo, obesidad, tacones, etc.). I

Juan pablo garro - hsn deportiva Bs. as.hsnbuenosaires@yahoo.com.ar - atención en ing. maschwitz y olivos

(011)15-5331-9945 / (011) 4791-3529

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EDuCAC I óN

cómo influye en loS hiJoS el eStilo educativo de loS padreS

LOS ESTILOS EDuCATIVOSla forma que las personas tienen de educar a sus hijos puede variar ampliamente entre ellas, aunque los estilos educativos se han clasificado en cuatro grupos: democrático, autoritario, permisivo y negligente. el uso de un estilo u otro puede tener un efecto importante, y no solo en el comportamiento de los niños, sino también en aspectos como la relación entre padres e hijos y el rendimiento en clase.

los estilos educativos se miden teniendo en cuenta dos dimensiones: por una parte, el afecto y comunicación que los padres muestran hacia sus hijos, y por otro lado, el grado de exigencia y control de su comportamiento.

el eStilo democrático- el eStilo autoritario- el eStilo permiSivo- el eStilo negligente.

ESTILO EDuCATIVO DEmOCRáTICOSon padres y madres cuyo estilo educativo tiene un nivel alto en ambas dimensiones. es decir, demuestran afecto a sus hijos, son sensibles a sus necesidades, se interesan por sus asuntos y sus vidas, hablan con ellos, promueven el diálogo en la familia y explican las cosas a los niños. al mismo tiempo ejercen también un nivel alto de exigencias y control. es decir, imponen normas claras que los niños deben cumplir y que están adaptadas a sus posibilidades, así como horarios y rutinas. estas normas se mantienen a lo largo del tiempo y se explican a los niños siempre que sea necesario. Se exige el cumplimiento de dichas normas de manera firme pero no absolutamente rígida. cuando los niños se portan mal, estos padres y madres les explican por qué han actuado mal y cuál es el modo correcto de comportarse.

el estilo democrático es el más adecuado de todos los estilos educativos. los hijos de estos padres tienen una autoestima más alta, muestran una mayor competencia social, tienen más capacidad de autocontrol y toleran mejor la frustración. Son más capaces de posponer la satisfacción inmediata de sus deseos (es decir, son menos caprichosos) y son más independientes. tienen también un mayor rendimiento académico.

ESTILO EDuCATIVO AuTORITARIOlos padres y madres que utilizan este estilo educativo muestran niveles bajos de afecto/comunicación y niveles altos de exigencia/control. Se comunican menos con sus hijos, tienen menos predisposición a interesarse por sus vidas, deseos o intereses y expresan poco afecto hacia ellos. establecen normas que están basadas en la idea de que ellos saben lo que es mejor para los niños y no dan ninguna explicación, ejerciendo un control del comportamiento del niño en base a su autoridad.

estos niños tienen una autoestima más baja y dependen en gran medida del control de los padres, de manera que, cuando no están los padres presentes, pueden tener un mal comportamiento. es decir, no han aprendido a interiorizar las normas, sino tan solo a cumplirlas por imposición externo miedo al castigo, dado que estos padres no explican a sus hijos por qué está bien o mal hacer algo.

estos niños suelen tener también dificultades para postergar la gratificación de sus deseos, siendo más impulsivos. es decir, si quieren algo, lo quieren de inmediato, lo cual refleja también la falta de control interno.

continúa en la página 22

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EDuCAC I óN

ESTILO EDuCATIVO pERmISIVOSon padres que presentan altos niveles de afecto y comunicación pero bajos niveles de exigencia y control. por tanto, son los padres de los típicos niños “consentidos”. estos padres y madres son cariñosos, hablan con sus hijos, les dan explicaciones (a menudo, más de las necesarias, pues desean no solo que los niños conozcan el porqué de las normas, sino que también estén de acuerdo con ellas y deseen cumplirlas en todo momento, lo cual es a menudo imposible). Son padres y madres que tienden a adaptarse ellos a sus hijos. están principalmente preocupados por satisfacer las necesidades de sus hijos y darles todo lo que necesiten, pero apenas les imponen normas y supervisan poco su cumplimiento.

dado que para el correcto desarrollo de los niños es muy importante que tengan una disciplina adecuada y unas normas claras que cumplir que estructuren sus vidas y les ayuden a adquirir un control interno de su comportamiento, estos niños también van a presentar problemas. aunque suelen ser alegres, creativos y vitales, tienen problemas para tolerar la frustración y para postergar la satisfacción de sus deseos. Son caprichosos, les cuesta controlar sus impulsos, no suelen persistir en las tareas sino que tienden a abandonar con facilidad, esperan que todo sea fácil para ellos y pueden mostrarse furiosos si no es así.

ESTILO EDuCATIVO NEgLIgENTEestos padres presentan niveles bajos en las dos dimensiones. apenas se implican con sus hijos, no muestran afecto, y su sensibilidad hacia las necesidades de sus hijos es muy baja o nula. en cuanto a las normas y la supervisión, pueden ir de un extremo a otro, desde la ausencia de normas y control del comportamiento de sus hijos, hasta reacciones de control violentas, generalmente motivadas porque el comportamiento de los niños les crea algún inconveniente a ellos.

estos niños son los que presentan más problemas. tienen una baja autoestima y problemas de identidad, problemas y conflictos en sus relaciones con los demás y problemas de autocontrol. I

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SA LuD

artroSiS y medicina

Biomolecularla artrosis es producida por el desgaste del cartílago que es el tejido que protege los huesos en las articulaciones. cuando realizamos ejercicios físicos intensos y/o repetidos, cuando tenemos un sobrepeso significativo aumenta la presión en los cartílagos, lo que hace disminuir el flujo de nutrientes y oxígeno. el cartílago articular se va desgastando y terminará provocándose una artrosis (también llamada osteoartritis). las articulaciones que más sufren la artrosis son las rodillas, las caderas, la columna, las manos y los hombros.

Si bien no hay una confirmación de las causas primarias o directas que causan el desgaste del cartílago, si puede afirmarse que se produce un desbalance en la producción de los componentes moleculares del mismo. también se produce artrosis por efectos de traumatismos por golpes, mal uso o esfuerzo repetido de la articulación, siendo consideradas éstas como causas secundarias o indirectas del desgaste articular.

desde la medicina Biomolecular se indican antioxidantes y nutrientes que protegen y reparan las articulaciones, disminuyendo el dolor y aumentando la movilidad. estos nutrientes son los mismos que utiliza el organismo para construirse y repararse.

el dolor que provoca la artrosis es progresivo y en algunas personas este dolor puede llegar a ser invalidante e incluso interrumpir frecuentemente el sueño. pero el tratamiento con antioxidantes, nutrientes y ácidos grasos esenciales además de ciertas actividades físicas como nadar y ejercicios en el agua, logran calmar el dolor y mejorar la movilidad de las articulaciones afectadas. I

dr. luis Sosa caballerom.n. 45987

www.biomolecularsalud.com

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N OTIC IAS A RAmA

formación en yoga 2015

el yoga es una disciplina de autoconocimiento basada en la experiencia personal, en el crecimiento y desarrollo del ser humano en todos los aspectos. respetando los fundamentos y principios de esta disciplina, en este sistema de enseñanza los adaptamos para hacerlos accesibles a los fines de esta formación.

proponemos una metodología de enseñanza que otorga una capacitación integral, con el fin último de desarrollar la conciencia personal. generamos el espacio adecuado donde adquirir conocimientos teórico - prácticos, desarrollar la capacidad de auto indagación e incorporarlos la vida. capacitar a los alumnos para enseñar y guiar a otros practicantes en esta disciplina.es una amplia formación, dividida en dos niveles de 10 meses cada uno, con distintos objetivos y alcances.

NIVEL 1 – CONTENIDO:• Práctica de asanas. Beneficios y contraindicaciones. uso de elementos, variantes y posibilidades.• análisis postural. Principios de alineación.• técnicas de respiración y pranayamas.• técnicas de interiorización, relajación y meditación.• estudio y exploración de textos clásicos: yoga sutras y Bhagavad guita.• sistema energético. chakras. nadis.• disciplina del yoga.• Metodología de enseñanza. rol del instructor, planificación, objetivos, tipos de instrucciones, pautas generales, asistencia, métodos.• Prácticas como instructores. Material de estudio

OBjETIVOS:• conocer y experimentar las distintas prácticas• incorporar fundamentos filosóficos a la vida• desarrollar la capacidad de auto indagación• Poder planificar y dirigir una práctica de yoga

inicio marzo de 2015

Informes: Entre Ríos 982 - Ing. maschwitz - Buenos AiresCarlos Castell - 011 1549970448

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BELLEzA

loS cinco nutrienteS

eSencialeS para un Bronceado

perfecto

no Solamente noS BronceamoS por fuera. nueStra alimentación tiene mucha importancia a la hora de lograr un tono dorado y SaludaBle. para conSeguirlo, eS importante Seguir una Serie de conSeJoS y mantener, de eSa manera, una piel Sana y con color.

la alimentación es fundamental para lograr un aspecto saludable y evitar la aparición de manchas, arrugas y otros problemas cutáneos. especialmente en estos meses de verano en los que tomamos sol, es necesario extremar el cuidado de lo que comemos para favorecer a nuestra piel. por eso es importante conocer los alimentos que pueden ayudarnos a conseguir ese tono tan deseado.

-BETACAROTENOSeste componente se transforma en vitamina a en el organismo, que lo asimila en el intestino delgado y se acumula en el hígado en forma de retinol. este tendrá la función de dar color a nuestra piel y servir de protección frente a la acción de los rayos ultravioleta. es un potente antioxidante celular que ayuda a evitar la aparición del temido melanoma. los alimentos que contienen este nutriente en altas dosis son: la zanahoria, el perejil, el tomate, el mango, la calabaza, la espinaca y el brócoli.

-LuTEíNASustancias como la luteína actúan como protectores ante el crecimiento de células influidas por los rayos uv. podemos encontrar luteína en alimentos como la lechuga, la espinaca, la acelga y otras verduras de hoja verde.

-VITAmINA Centre sus funciones antioxidantes en el organismo se destaca la importancia que tiene en la síntesis del colágeno, un componente fundamental de los tejidos dérmicos que hace que nuestra piel se mantenga joven por más tiempo. entre los alimentos que contienen vitamina c se destacan los cítricos, el kiwi, la coliflor y el pimiento.

-OmEgA 3es otro componente necesario para mantener nuestra piel hidratada durante más tiempo ya que nos brinda una serie de ácidos grasos esenciales para que ésta esté completamente perfecta y mantenga la humedad necesaria. el pescado azul y los frutos secos son una buena fuente de este ácido graso esencial. además, para mantener una correcta hidratación, los líquidos deben formar parte de nuestra alimentación, ya que en verano tenemos que aumentar la ingesta hasta los tres litros.

-Té VERDE.también algunos antioxidantes encontrados en el té verde previenen el daño en el adn de las células de la piel ocasionado por exposiciones prolongadas al sol. I

¡conSumí eStoS nutrienteS y lucí un Bronceado con Salud!

dr. adrián Jaimedirector de dr. adrián Jaime lifestyle clinic

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RELAC IONES

¿cómo SaBer Que eS el gran amor

de tu vida?

cuando una persona inicia una relación tiende a pensar que será la definitiva, es decir, que ha encontrado a su media naranja con la que formar un proyecto de vida en común. Sin embargo, las estadísticas de divorcio muestran que esta certeza no se puede tener ni siquiera una vez dado el paso de dar el sí quiero. ¿cómo saber que es el amor de tu vida, esa persona que te completa y te hace sentir mejor?

en esencia, cualquier persona que haya pasado por tu vida y sea importante para ti, te deja una huella especial en la memoria. lo bueno es aprender a disfrutar de esos momentos y saber dar las gracias. por otro lado, sólo se puede saber quién ha sido el amor más importante en la existencia de un ser humano, cuando éste se encuentra en la recta final de su camino vital. la realidad es que nadie sabe qué puede pasar mañana y existen personas que encuentran una gran historia llegada la madurez.

por otra parte, la vida es completamente imprevisible. de este modo, también existen personas que rehacen su vida después de haber quedado viudas. cada amor es el más importante en su momento y en su contexto. de hecho, es mejor no compararlos entre sí para no quitar magia a uno ni a otro.

el hecho de querer saber si esa persona es o no el amor de tu vida, muestra que el ser humano, muchas veces, se anticipa. no disfruta del ahora, y por pensar en el futuro se pierde muchos detalles del instante actual. es mejor aprender a vivir dejando que la propia vida vaya desvelando su verdad al compás de los días, los meses y los años. no quieras saber antes de tiempo si tu pareja es el gran amor de tu vida, de momento, conformarte con estar seguro de que es tu gran pasión en el presente. I

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NICCOLO BRANCA DEVELA: “LO DEL TRAgO CON COLA ES uN INVENTO ARgENTINO”. un producto medicinal. esa fue la idea que se le cruzó a Bernardino Branca, suerte de alquimista. cuando mezclaba y mezclaba aquellas hierbas en busca de una bebida que facilitara la digestión, il signore Branca no tenía en mente esos vasos largos con la espuma a tope, una bebida cola intrusa y jóvenes con afán ritual hacia lo que consideran un elixir. cinco generaciones después, niccolò Branca, 52 años, nacido en francia por casualidad pero afincado en milán, soltará una carcajada cuando se le menciona el grado de veneración que se tiene en la argentina por la bebida creada por sus ancestros.

niccolò Branca, conde, es también -por sobre todo- el presidente del grupo que lleva su apellido y cuyo emblema principal es el fernet, institucionalizado en 1845 a través de la firma fratelli Branca con un objetivo bien distinto del actual. “no fue una bebida creada para ser tomada en las discotecas. la idea era producir algo medicinal, con hierbas provenientes de todos los continentes”, afirma Branca. es decir, un producto que viniera de la tierra y con una filosofía familiar que desde su etiqueta deja en claro los objetivos con los que soñaba il signore Bernardino: “no para mí, sino para mis hijos”.

revela el conde: “en italia se bebe como digestivo de sobremesa, después de la comida. lo del trago con cola es un invento argentino. recién ahora los italianos están tomándolo como aquí”.

Sobre el fenómeno argentino del fernet (con córdoba como provincia emblemática en cantidad de consumo, seguida por Salta y tucumán), Branca no tiene una explicación clara, aunque desde la conducción local de la empresa señalan 1993 como el año a partir del cual el consumo de este amaro se aceleró notablemente y desarrolló un fanatismo e identificación que no logró ninguna otra bebida.

tanto es así que la única planta productora fuera de italia está en nuestro país. debido a la demanda que existía por parte de los inmigrantes italianos, Branca se afincó en la argentina (en el barrio porteño de parque patricios), en 1941, para producir localmente. y en 2000 se trasladó íntegramente a un moderno predio en tortuguitas, cuyas bodegas subterráneas ya funcionaban desde 1982. desde allí surte de fernet a toda américa latina, gracias a una producción que contempla la elaboración de 300.000 litros por día hábil. fóRmuLA SECRETA la elaboración es todo un tema. las hierbas utilizadas son traídas de italia. el resto es materia prima y mano de obra vernácula. aquí se mezclan las hierbas con alcohol (proveniente de los ingenios del norte argentino), agua y caramelo.

el resultado de esa mixtura se estaciona durante un año en gigantes barricas de roble, a una temperatura cinco grados menor que en el exterior. en las imponentes bodegas descansan alrededor de un millón y medio de litros de la oscura bebida.

eso sí: la fórmula exacta es un verdadero misterio. “es secreta. algunas personas tienen pedazos de la fórmula, pero nadie la posee entera”, señala Branca, inmutable. el cómo y el cuánto de la mezcla de hierbas está bajo llave en algún lugar inexpugnable del planeta.

en italia hay un centro que analiza los componentes, y esto es clave para la elaboración, pues como la base son productos de la tierra y el clima ha ido cambiando a través de los años, es lógico que el fernet no sea el mismo de otros tiempos. “Se trata de preservar la calidad, pero teniendo en cuenta que cuando cambia un componente se modifica el producto final. como viene de la naturaleza, es lógico que de un año para otro las cosechas varíen. todo se siente en el producto final: la lluvia, el viento...” en la planta argentina también hay un laboratorio que explora la calidad del producto, en el que, de acuerdo con el propio Branca, “tienen tanta importancia las hierbas como la calidad del agua y la del alcohol”. I

pER SONAjE S

fernet con linaJe

"

[Re c e ta s]ENTREGA

N°47

ARROz fRITO AL jENgIBRErápido, fácil y rico Que máS…

preparacióncalentar el aceite de oliva en un wok y

rehogar allí los dientes de ajo y la cebolla

picados.

agregar los pimientos y las cebollas de

verdeo cortados en juliana y cocinar

3 o 4 minutos, incorporar el arroz y

dorar removiendo para sellar las fibras

durante 2 minutos.

verter el vino blanco, dejar que tome

punto de ebullición e incorporar caldo

de ave caliente de a poco, sólo en la

medida que sea necesaria hasta que el

arroz resulte cocido.

añadir el jengibre y salpimentar a gusto.

incorporar las arvejas escurridas, los

brócolis, los brotes de soja y la salsa de

soja.

remover durante 1 minuto, espolvorear

con perejil picado y servir con gajos de

limón.

INgREDIENTES

(6 a 8 porciones)

Arroz, 800 g. Aceite de oliva, 3 cdas.

Dientes de ajo, 2. Pimiento rojo, 1.

Pimiento amarillo, 1. Cebolla, 1. Cebollas

de verdeo, 3. Caldo de ave, cant. nec.

Jengibre rallado, 1 cdita. Arvejas cocidas,

1 taza. Brócolis cocidos, 2 tazas. Brotes

de soja, 100 g. Vino blanco, 75 cc. Salsa

de soja, 50 cc. Perejil picado, 1 cda. Sal

y pimienta, a gusto.

"

[Algo Dulc e]

TORTA HELADA, A pARTIR DE uNA EXquISITA

preparación

con un cuchillo filoso hacer un círculo profundo, pero que no llegue a la base, atención, a un centímetro de los bordes de la torta.

cuidadosamente, con una cuchara grande, ir vaciando la torta y colocando lo que sacamos en un bol o una fuente.

picar bien la masa que sacamos y mezclarla con el coco rallado. reservar.

rellenar la torta con helado hasta la mitad y cubrir con una capa de la masa con el coco.

volver a rellenar con helado hasta arriba y tapar con el resto de la masa con el coco.

llevar al freezer por varias horas.

Servir acompañada de unas frutas frescas y salsa de

chocolate aparte para el que quiere agregarle.

es muy fácil de hacer. yo la rellené solo con el helado pero podemos mezclarle frutas glaseadas, pasas mojadas en licor, pedacitos de chocolate, cucharadas de dulce de leche, pedazos de brownies si nos sobra alguno, merenguitos rotos, cascaritas de naranja confitadas, confites de chocolate… en fin. dejen volar la imaginación y verán los resultados

INgREDIENTES

Una caja de bizcochuelo Exquisita

Helado, 1 1/2 kilo del gusto/os que quieran. (Recomiendo

un mix de frutilla, dulce de leche y limón; o solo dulce de

leche; o chocolate amargo)

Huevos, 3

Leche entera o descremada, 220 cc

Ralladura de una naranja

Coco rallado, 4 cdas soperas

Molde adecuado: redondo, de 23 cm de diámetro o menos,

con base movible

Preparación del bizcochuelo como dicen las instrucciones.

Precalentar el horno a 165 °, forrar bien el molde con papel de aluminio dejando que sobrepase dos centímetros del borde.

Pulverizar con rocío vegetal y reservar

Agregar la ralladura de naranjas, mezclar bien y volcar en el molde humedecido con fritolin.

Poner en horno mínimo por una hora. Sacar del horno y dejar enfriar bien sin sacar del molde.

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EC HO E N CASA

cómo hacer aceite eSencial de naranJa

en el hogarpresentes en todo, desde tratamientos de la piel y productos de limpieza hasta los suplementos dietéticos, los aceites esenciales tienen un gran número de usos beneficiosos en la casa. pero ¿por qué gastar cuando podes hacer aceite esencial natural vos mismo?

todo lo que necesita es algo de cáscaras de naranja y unos materiales básicos para completar esta receta de aceite esencial .conoce los detalles.

¿qué NECESITAS?cáscaras de naranja (todas las que tengas disponibles) con muy poco de parte blanca en lo posiblefrasco de vidrio con una tapa que cierre bienvodkafiltro de café o tela / muselina

¿CómO HACERLO?Seca las cáscaras de naranja sobre una toalla de papel en algún lugar cálido y fuera de la luz solar directa hasta que estén duras. esto por lo general toma alrededor de dos días, dependiendo de la humedad (es más rápido si desgarras las cáscaras de naranja en trozos más pequeños de una pulgada.)

corta las cáscaras de naranja secas en trozos pequeños con un cuchillo afilado. coloca las cáscaras picadas en un frasco de vidrio. calentar el alcohol, colocando la botella de vodka en un recipiente lleno de agua caliente del grifo. verter el vodka en el frasco hasta que cubra la piel de naranja.

tapa y agita el frasco enérgicamente durante un par de minutos. haz esto varias veces al día durante tres o más días. cuanto más lo agites y cuanto más tiempo dejes la cáscara en el vodka, extraerás más aceite.

cuela las cáscaras en un recipiente con un filtro de café o una gasa. exprime todo el líquido en el recipiente. cubre el recipiente con una toalla de papel de cocina o una muselina. cuidado de no dejar caer la toalla en el líquido. deja reposar durante unos días y cuando el alcohol se evapore, lo que queda será el aceite de naranja. I

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¿creeS Que tu perro puede SaBer cuando eStaS triSte, o con miedo?más adelante te mostraré las 4 claves de dominio sobre tu perro.

al comenzar a relacionarnos con nuestras mascotas, debemos respetar que ellos son animales. por lo que debemos considerar

los siguientes pasos claves para su comportamiento.

lo primero es reconocer a nuestra mascota en el siguiente orden: animal- perro- raza (y por último) nombre.

en nueStra Siguiente inveStigación explicaremoS como afecta a loS perroS nueStro eStado emocional. ¿qué quIERE DECIR ESTO? quE ELLOS SABEN:•nuestro estado anímico o emocional.

•lo Que comemos

•cuando saldremos de casa o llegaremos.

•si tenemos tristeza, estrés, miedo, enojo, etc.

lo más importante.

¿en Qué formaS puede afectar eSto a nueStro perro?afecta de forma íntegra cuando queremos entrenar o adiestrar

a nuestra mascota o solamente tener un perro disciplinado,

y el problema aquí es que es imposible lograr enseñarles algo

sin antes estar bien nosotros mismos , por eso a continuación

veremos lo esencial para ser mejores lideres.

laS cuatro áreaS máS importanteS para diSciplinar la vida de nueStra maScota y la nueStra es necesario mejorar cada una de estas áreas para lograr resultados esperados.

1. INTELECTuAL: Sensatez, comunicación, razonamiento, conciencia, cognición (es necesario vivir la realidad del mundo y no

estar pendientes demasiado de lo intelectual).

2. EmOCIONAL: Sentimientos, afecto, alegría, pena, rabia, “expresar las emociones“y no suprimir, podemos expresar las

emociones o simplemente soltarlas y dejarlas pasar.

3. ESpIRITuAL: no se necesita la creencia de alguna religión sino más bien es la aspiración de formar parte de algo trascendental

dentro de nosotros mismos.

4. INSTINTIVA: mantener la conexión de forma abierta y receptiva a las señales que nos envían las personas, animales y conjunto

con nuestro propio entorno social.

un conSeJo crucial para equilibrar a nuestra, mascota no necesariamente debemos humanizarlo,

mASC OTAS

la increíBle relación de loS perroS con nueStraS emocioneS

continúa en la página 46

46

mASC OTAS

sino mas bien abrirnos a la posibilidad de que nosotros nos convirtamos en ellos. por eso es importante desarrollar el lado instintivo en esta circunstancia.recuerda que la identidad en el mundo animal es la energía.por lo general a veces acostumbramos a acercarnos a ellos cuando estamos mal de salud o emocionalmente. esto trasciende a que nuestra mascota quiera ser el líder que guíe la manada y por lo general esto trae muchas complicaciones, por eso es

importante considerar las cuatro áreas explicadas anteriormente.

RESumIENDO, SOmOS NOSOTROS quIENES fORmAmOS uN pERRO INESTABLE, pORquE TRASpASAmOS NuESTRA ENERgíA A NuESTRA mASCOTA CuANDO ESTAmOS AfECTADOS pOR pROBLEmAS y ESO LES AfECTARá mIENTRAS NO NOS TRATEmOS.

Si queremos una mascota feliz y libre (sin agresividad, o desobediencia) es importante que para acercarnos a ellos, no debemos

darles una responsabilidad inconscientemente dañina, debemos

Soltar todo problema. y como parte interna, abrirnos a la

posibilidad de sacar nuestro animal natural de la siguiente manera:

- alerta, estar abierto a todo tipo de señales que nos envía nuestra

mascota.

– conexión, esta es la más importante, ya que es lo primero que

sentimos al adoptar una mascota.

– orientación, ayuda a enriquecer el lenguaje corporal y la emoción

que beneficia a usted y su perro.

– diferenciar, aceptar la diferencia entre el dueño y su mascota

porque ambos tienen espacios y emociones diferentes.

por el hecho de “Sacar nuestro animal”, es donde aprendemos y

nos conectamos con nuestras mascotas. I

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LA NzAmIE NTO

aSí eS el nuevo fiat uno 2015 Que llegará a nueStro paíS

la actualización del clásico de la marca italiana propone un rediseño exterior e interior y agrega, como gran novedad, el sistema Start&Stop que reduce el consumo.

desde Brasil, se difundieron las primeras imágenes e informaciones del nuevo fiat uno 2015, la actualización del clásico modelo de la marca italiana que se lanzo a la venta en septiembre en el país vecino y que “seguramente no tardara en llegar a la argentina”.

más allá del rediseño exterior e interior y de ciertas mejoras en el equipamiento, una de las grandes novedades del nuevo uno 2015 es la incorporación del sistema Start&Stop, que apaga y enciende el motor en forma automática cuando el vehículo está detenido, por ejemplo, en un semáforo. de esta forma se reduce el consumo de combustible (según fiat, en hasta un 20%) y también el nivel de emisiones contaminantes.

el Start&Stop funciona en forma automática y es de gestión electrónica. cuando el conductor coloca punto muerto y el vehículo está detenido, el motor se apaga y recién vuelve a encenderse cuando se pisa el embrague, justo antes de que el conductor coloque primera marcha. el sistema, presente en otros modelos de fiat, puede desactivarse presionando un botón.

el nuevo uno 2015 se convertirá de esta forma en el primer vehículo producido en el mercosur provisto del sistema Start&Stop.

en otro orden, el renovado compacto de fiat propone un rediseño frontal, con nuevas ópticas, flamante capot y parrilla superior de otro color; el agregado de luces de giro en los espejos retrovisores; y faros traseros de nuevo diseño, con mayor impacto visual.

por dentro también se aprecian cambios, desde la plancha de abordo, la nueva pantalla multimedia, el instrumental y la ubicación de algunos comandos.

mecánicamente no habrá novedades y para el mercado argentino, el nuevo uno 2015 mantendrá el motor naftero fire de 1.4 litros y 85 caballos, asociado a una caja manual de cinco velocidades.

como apuntamos al comienzo, su lanzamiento comercial se concretaría en argentina en el primer semestre del año pero todavía no sabemos con exactitud en que fecha. I

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pA RA ImI TA R

una ciudad franceSa prohiBió loS carteleS puBlicitarioS en SuS calleS

el alcalde ecologiSta de grenoBle decidió reemplazar un total de 326 Que Se uBican en Su vía púBlica por unoS 50 árBoleS a partir de 2015

por primera vez en europa una ciudad, grenoble, decidió prohibir los carteles publicitarios en sus calles para reemplazarlos por árboles.

esta decisión fue tomada por el alcalde ecologista eric piolle, que dirige desde marzo pasado esta ciudad al sudeste de francia, donde habitan 160.000 personas al pie de los alpes.

entre enero y abril de 2015, 326 carteles publicitarios serán retirados por su fabricante, la firma francesa Jcdecaux.

en total unos 2.000 metros cuadrados de publicidad desaparecerán de las calles de la ciudad. en su lugar, la alcaldía prometió plantar “unos 50 árboles”.

“los primeros carteles se instalaron en grenoble en 1976. Se trata de un modelo obsoleto que no corresponde a las expectativas de los habitantes, que desean repropiarse el espacio público”, declaró a la afp lucille lheureux, vicealcalde encargada de los espacios públicos.

la decisión, una promesa de campaña del alcalde eric piolle, es “una primicia europea para una gran ciudad”, según la alcaldía.

el único precedente en el mundo fue la ciudad brasileña de Sao paulo, que en 2007 decidió prohibir los carteles publicitarios omnipresentes en sus muros. pero en 2012, Sao paulo reintrodujo la publicidad en su espacio público, firmando con Jcdecaux un contrato para la instalación de mil relojes que dan a los habitantes la hora, la temperatura, la calidad del aire e informaciones municipales.

pese a la decisión de las autoridades municipales de grenoble, la publicidad no desaparecerá totalmente de la ciudad, dado que los refugios de las paradas de colectivos no están afectados por la medida. los carteles publicitarios contenidos en los mismos responden a un contrato firmado por Jcdecaux y la sociedad mixta administradora del transporte público de la región grenoblesa (Smtc) que sólo expirará en 2019. I

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gEOLOgíA

la iSla Que eStuvo cuBierta de criStal verde hace 45.000 añoS

una pequeña isla mediterránea llamada pantelaria y situada entre la isla italiana de Sicilia y la costa de áfrica es de origen volcánico (apareció como la parte superior de un volcán) y cuenta con una fascinante historia geológica, que incluye una situación, hace 45.000 años, en que toda la isla estuvo cubierta por una abrasadora capa de vidrio verde. en esta historia han profundizado los autores de un nuevo estudio quienes han presentado recientemente sus resultados.

michael J. Branney, rebecca williams y tiffany l. Barry, del departamento de geología en la universidad de leicester en el reino unido han desvelado detalles previamente desconocidos sobre la historia geológica de la isla.

en la erupción de hace 45.000 años, una nube ardiente de ceniza y gases volcánicos se propagó radialmente en todas direcciones desde el volcán en erupción.los fragmentos de roca fundida suspendidos en la nube volcánica que lo cubría todo estaban tan calientes y pegajosos que simplemente se esparcieron como una piel cubriendo el terreno sobre el que caían, y creando así una capa de vidrio sobre colinas y valles. luego, el vidrio caliente comenzó a descender fluyendo por todas las pendientes. la “zona cero” en este caso fue la isla completa. nada pudo sobrevivir. la naturaleza había esterilizado la isla.

hoy pantelaria cuenta con vegetación y está repoblada.un impresionante paisaje de la isla volcánica de pantelaria. hoy es un lugar paradisiaco, perfecto como lugar turístico para unas vacaciones de ensueño, pero hace 45.000 años fue lo más parecido al infierno. (foto: mike Branney / universidad de leicester)

el equipo de la universidad de leicester ha reconstruido cómo la citada nube incandescente, o técnicamente hablando una colada piroclástica, inundó gradualmente toda la isla. los investigadores determinaron cuidadosamente cómo varía la química del vidrio de un lugar a otro, y se han valido de esto para mostrar con detalles sin precedentes cómo la colada piroclástica en un principio se limitó a zonas bajas y centrales, pero luego avanzó gradual y radialmente hacia las colinas, llegando finalmente a cubrirlas. I

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de acuerdo con un estudio realizado por la comisión de Jóvenes profesionales del colegio inmobiliario de la ciudad de Buenos aires, los departamentos usados en Buenos aires son entre 10 y 25% más baratos que en las capitales de los principales países vecinos, mientras que con río de Janeiro y San pablo la brecha se agrandó en forma notable y hoy las propiedades en las grandes ciudades brasileñas duplican y hasta triplican en precio a los de la plaza porteña.

para elaborar su estudio, el colegio inmobiliario porteño relevó los precios de los departamentos usados en siete ciudades sudamericanas (río de Janeiro, San pablo, Bogotá, montevideo, Santiago de chile, Buenos aires y lima) tomando en cuenta dos barrios en cada plaza: uno típico de clase media y otro de clase media/alta. en Buenos aires, los barrios elegidos fueron almagro y recoleta, mientras que en río, por ejemplo, se optó por el centro de la ciudad (clase media) e ipanema (clase media/alta), y en montevideo, por tres cruces (clase media) y punta carretas (media/alta).

Según los profesionales, el retroceso de Buenos aires se explica tanto por un proceso a la baja en los precios en dólares, cuyo punto de partida fue el cepo al dólar (hace ya tres años), como por la suba que en el mismo período registraron las propiedades en el resto de la región.“no hace tanto tiempo, en nuestro mercado los inmuebles incrementaban sus valores a razón de 15 por ciento anual en dólares. ahora los inmuebles no logran venderse a los mismos valores de 2011 en dólares y las operaciones que se cierran realmente están todavía un 15 por ciento debajo de los valores ofrecidos”, explica alejandro Braña, uno de los integrantes del consejo de Jóvenes profesionales del colegio inmobiliario.

los operadores inmobiliarios además aclaran que la evolución de los precios de las propiedades está muy ligada a la marcha de la economía, y destacan que la argentina tampoco puede mostrar resultados positivos en este campo en relación con lo que pasó en la mayoría de los países vecinos. “mientras que la argentina se caracterizó en los últimos años por un ínfimo crecimiento económico, en el resto de los países de américa latina hubo un incremento de la actividad más acentuado”, señaló marcelo pessah, otro miembro del consejo profesional.

“lo que pasó es que la argentina se quedó al margen de la suba de precios que vivieron la mayoría de los mercados inmobiliarios de la región. esto se produjo básicamente por la falta de financiación que hay en la plaza local, a lo que se sumaron otros factores, como el cepo al dólar y las expectativas económicas”, coincidió ricardo Bullrich, director de emprendimientos de la inmobiliaria toribio achával, que acaba de presentar su propio relevamiento de precios en la región y también da cuenta de un retroceso de Buenos aires.el estancamiento de los precios en la capital argentina es acompañado por un “achatamiento” de los precios en la plaza, y hoy la brecha en dólares que separa a recoleta de almagro es de apenas 27,7%, contra el 40% que separa a los barrios de clase media y alta en Santiago de chile o lima, o el 63% al que llega el “gap” en San pablo, que muestra la mayor polarización en materia de valores inmobiliarios a nivel regional.

COmpRADORES CONTENIDOSen el estudio de toribio achával además destacan que en los últimos años no sólo se redujo la brecha que separa los precios de las viviendas en los distintos barrios porteños, sino que también se achicó la diferencia entre el costo de la construcción de una unidad y su valor de venta. “Siempre que un mercado se achica, las brechas de precios también tienden a reducirse, y a la inversa, cuando hay más plata para operar, también hay más compradores dispuestos a pagar más caro por una propiedad”, explica Bullrich.

“el mercado inmobiliario se va a recuperar, y en cuanto comience a andar los valores se van orientar al alza casi en forma inmediata, básicamente porque hoy las propiedades en Buenos aires están baratas en comparación con otras regiones. en la argentina hay compradores contenidos a la espera de cambios políticos, y si a esto le sumamos la posibilidad del crédito hipotecario como existía hasta hace tres años, todo volverá a funcionar y el metro cuadrado recuperará valor”, asegura luciano damico, del colegio inmobiliario porteño. I

fuente: la nación.

mERCA D O INmOBILIA RI O

BuenoS aireS tiene laS propiedadeS máS BarataS de américa del Sur

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TECN OLOgIA

¿cuáleS Son loS teléfonoS inteligenteS Que Se venden con

4g en la argentina?no todoS loS eQuipoS de alta gama o de última generación Que hay diSponiBleS en el mercado local cuentan con la flamante conexión ultrarrápida.

el 4g, la tecnología que permite conectarse hasta 10 veces más rápido a internet a través de un operador de telefonía móvil, llegó a la argentina.Sin embargo, tener un teléfono móvil de última generación no garantiza que se pueda acceder a estas redes, también conocidas como lte.

en la argentina se venden 15 celulares con capacidad 4g, de acuerdo a un relevamiento de la revista fortuna.el lg g2 , que se encuentra en personal, claro argentina y movistar desde 7 mil pesos, con actualización vía software puede usar la nueva conectividad.

lo mismo ocurre con el lg g3 y cuyo precio de venta promedio es de 9 mil pesos.el lg optimus g pro también dispone con la actualización necesaria, y el lg g pro lite.motorola ofrece el moto x , que fue uno de los primeros teléfonos en disponer de fábrica el 4g.

en su versión 2014, incluye una pantalla de 5.2 pulgadas con resolución de 1920×1080 píxels.también viene de fábrica con el nuevo sistema operativo android 4.4 KitKat y su precio es de aproximadamente 7.500 pesos.a más tardar en marzo llegará el moto g lte, que costará aproximadamente 5 mil pesos.

por el lado de microsoft, ofrece el lumia 635, lumia 920 y lumia 925 con la nueva conectividad, con precios que van desde los 2.300 pesos a los 5 mil pesos.

el nokia lumia 1020 , que también ofrece 4g, posee una pantalla de 4.5 pulgadas con resolución de 1280×768 píxels, procesador Snapdragon S4 dual-core de 1.5ghz, 2gB de memoria ram y 32gB de memoria interna.la cámara del 1020 es de 41 megapíxels, óptica carl zeiss y flash de xenon, además de permitir filmar con calidad full hd a 30 cuadros por segundo, mientras la cámara frontal es de 1.2 megapíxels con calidad 720p.

el Samsung galaxy S5 mini, hermano menor del Samsung galaxy S5, contará con esta conectividad.los Samsung galaxy S4 y Samsung galaxy S5 argentinos no poseen 4g pero sí las versiones de otros países que utilizan un procesador Qualcomm.

el Samsung galaxy note 4 es el sucesor directo del note 3, llegará en el primer trimestre y será compatible con las redes 4g. por ahora se consigue en mercado libre a unos 15 mil pesos.

¿y el iphone? Si posee uno desde la versión 5 a la 6 plus, todos son compatibles con la conectividad 4g en la argentina.el htc one m8, que no se vende en las empresas de telefonía móvil pero sí en el mercado informal unos 13 mil pesos, el Sony xperia z1, (9 mil pesos), y el nexus 5 (8.999 pesos), también cuentan con 4g. I

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juEgO S