Momentos TelefónicaRegión SUR

Mayo 2014

Grandes Cuentas y Negocios_

Te compartimos los logros de Grandes Cuentas y Negocios en Región Sur.

Cierre 12 puntas MPLS del cliente Dimasur con una facturación asegurada de $96,000.00 mensuales por sesenta meses.

Brisa D. Reyes

Cierre de Mister Tenis con 118 puntas de MPLS y facturación asegurada de $460,000.00 mensuales por 36 meses.

Rene Orduño

Gracias a tu constancia, lograste el cierre de Foto Contino con 240 líneas móviles.

Jessica Coria

Venta de equipamiento a la UABJO por un total de $700,000.00.

Fernando Maldonado

Cierre de Provident con 62 puntas de MPLS y facturación asegurada de $569,000.00 mensuales por 36 meses; venta de equipamiento por $147,000.00USD y venta de 700 tablets con valor de $3 millones de pesos.Elsa Vélez

Por la venta de APM terminals con 45 líneas móviles con renta de $800.00 cada una, asegurando una facturación mensual de $36,000.00 por 18 meses.Erick Patiño

Grandes Cuentas y Negocios_

La subdirección de Negocios agradece a Ricardo Ramírez por su apoyo para el cierre de la Salle con 2 puntas de Internet con una renta mensual de $120,000.00 por 24 meses.

Asimismo, hace un Reconocimiento Especial a:

Pablo Nuñez

Por su constancia en el logro de sus objetivos de manera mensual, te invitamos a continuar esforzandote.

Fernando Salazar

Por su colaboración y compromiso para poder firmar a todos los clientes antes mencionados.

¿Sabías que reír pone al cerebro en un estado de meditación?_

Esto podría ser una razón más para reír y es que además puede mejorar tu memoria y reducir los efectos del estrés, según los investigadores.

La risa puede ayudar a minimizar el daño que las hormonas del estrés causan.

El estrés produce cortisol, una hormona que aumenta el azúcar en la sangre, suprime el sistema inmunológico y pueden afectar negativamente a la memoria y la capacidad de aprendizaje de las personas mayores.A la vez puede contribuir a una serie de problemas de salud, incluyendo la presión arterial alta, diabetes y enfermedades del corazón.

Pero para combatir el cortisol está el humor. Reír o simplemente disfrutar de un poco de humor aumenta la liberación de endorfinas y la dopamina en el cerebro, lo que proporciona una sensación de placer y recompensa.

Estos cambios neuroquímicos positivos y beneficiosos, a su vez, hacen que el sistema inmunológico funcione mejor. También amplifican la memoria y el recuerdo.

¿Qué tal esto? Sin duda lo mejor siempre es la risa, así que apliquémoslo día a día.

CAC’s_

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Los 5 mejores hábitos para un estilo de vida saludable_

Sigue estos 5 consejos y verás la diferencia que le haces a tu cuerpo.

Para un estilo de vida saludable te recomendamos:

Lleva un registro de tu comida: Aunque parezca complicado, llevar un récord de lo que comes hace que te des cuenta de lo que realmente pasa dentro de tu cuerpo. Ojo, no estamos diciendo que cuentes las calorías sino que vayas anotando todo lo que comes. Los nutriólogos lo recomiendan para observar patrones de comportamiento en cuanto a la comida y así podrás ver qué te hace falta, qué te está sobrando y qué debes dejar de comer ahora mismo.

Toma mucha agua: Lo mínimo recomendable son dos litros al día. Si haces ejercicio, te recomendamos que consumas 500 ml cada media hora para que no te fatigues más rápido y así estés hidratado todo el día.

Mastica tu comida: Dicen que hay que masticar la comida hasta 50 veces (o tal vez más); la verdad es muy difícil pero entre más lento comas, más satisfecho te vas a sentir y dejarás de comer en grandes cantidades.

¡Desayuna al empezar el día!: Un estudio publicado en el diario Appetite sugiere que las personas que desayunan tienen una mejor función cognitiva y rinden mucho mejor que una persona que no tiene este hábito.

Haz ejercicio: El propósito de todos nosotros año con año… Lo mejor es entrenar al menos cuatro días a la semana; dos días la parte superior del cuerpo y dos días la parte inferior. El descanso también es parte del ejercicio ya que le ayudas a tu cuerpo a quemar grasa, acelerar tu metabolismo y a procesar mejor la proteína que consumes.

Actividad del Mes_

Telefónica México, a través de su marca comercial Movistar, es orgulloso patrocinador de la Selección Nacional de México desde 2007.

El pasado 28 de mayo, apoyo a la Selección Nacional de México en el partido de despedida Copa Movistar que se jugó en el Estadio Azteca ante la Selección de Israel, como parte de su preparación final rumbo a la Copa Mundial de la FIFA Brasil 2014. En esta ocasión colaboradores y Distribuidores de la región tuvieron la oportunidad de acudir al Azteca para apoyar a la selección.

Movistar ha acompañado los triunfos de la Selección Nacional de México en dos campeonatos mundiales, medalla de oro en Juegos Panamericanos, medalla de oro en Juegos Olímpicos, campeonatos de Copa Oro, así como la clasificación al Mundial de este año. Te presentamos algunas fotos.

Deseamos a todos los papás de Región Sur hayan pasado un gran Día del Padre al lado de su familia.

Te presentamos a algunos de ellos!

Feliz CumpleañosJUNIO_

NombreDía de

cumpleañosFernando Patlani Mexicano 1Roberto Perez Moreno 2Pedro Velazquez Muñoz 2Rodrigo Neri Torres 2Moises Castellanos Marcial 3Jose Roberto Sanchez Valencia 6Itzel Hernandez Parra 6Erick David Rodriguez Sedeño 7Laura Sanchez Hernandez 7Roberto Carlos Ceja Navarro 8Mario Alberto Cepeda Lucio 9Xoratzy del Carmen Mendez Fragoza 9Jose Luis Garcia Cruz 10Yadira Grisel Juarez Hartleven 10Elvira Bernarda Ariza Escobar 11Arturo Rebollo Castro 12Karla Maria Castillo Cruz 12Andres Segovia Uscanga 13Maria Trinidad Machorro Villegas 14Aidee Fidelia Sarmiento Lara 15Griselda Irineo Toscano 15Fernando Velazquez Zenil 16Claudia Eunice Cruz Pitalua 16Alfredo Garcia Gomez 19 Emmanuelle Alejandro Cabrera Lopez 19Juan Jose Luis Gorostizaga Gonzalez 21Maria Betzabe Estrada Cortes 22Manuel Benjamin Medrano Sanchez 22Leonardo Rodriguez Segura 23Karina de los Angeles Albores Cruz 25Narciso Sandoval Vazquez 26Bricia Hernandez Prieto 26Luis Angel Novelo Gonzalez 27Ricardo Coronado Vazquez 28Paola Ruth Gonzalez Prado 29Jessica Alicia Gomez Ortega 30