RUTINA DE PRÁCTICA DE BATEO PARA PRINCIPIANTES · PDF fileb. Los jugadores deben...
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RUTINADEPRÁCTICADEBATEOPARAPRINCIPIANTES
CÓMOIMPLEMENTARUNAPRÁCTICADEBATEODIVERTIDAYACTIVAQuizáslomásdestacadodecualquierentrenamientoeslaprácticadebateo.Esimportantequeel tiempodedicado a la prácticadebateo seano sóloproductivo, sinodivertido y cautivadortambién.Mientrasqueelbateoesindudablementeelfocodelaprácticadebateo,estetiempotambiénpuedeserusadoparatrabajarenlashabilidadesdeldefensivoydecorrerlasbases.Acontinuaciónseofreceunaplantillaparaunarutinadeprácticadebateoparaprincipiantesquemantendrá a los jugadores en movimiento y que les ayudará a trabajar en una variedad dehabilidades.ESTACIONESDEPRÁCTICADEBATEOEsidealquehayaporlomenosunentrenadorencadaestacióndurantelaprácticadebateo.Sinembargo,algunasestacionessepuedenmanejarpor jugadoresquelesdanpelotasa losotrosjugadoresensugrupo.Paramáximaproductividad,losgruposdebenserpequeños,quizás4-5jugadoresencadauno.Cadaestaciónrotaalapróximaestaciónenordennumérico.Estación3rotaaEstación1.
1. EstaciónDefensivaa. Los jugadores debenposicionarse en el cuadro y en el jardín para recoger las
pelotasquesegolpeanporelgrupodebateovivo.b. Sepuedeponerunacubetaeneljardínparafacilitarlarecogida.c. Asegura que los jugadores presten atención y que vean al bateador en todo
momento.Nopermitasquelosjugadoressemetanengrupos.2. EstacióndeHabilidad
a. Lasestacionesdehabilidaddebentenerpelotasytees.
b. Losjugadoresdebentrabajarengolpearlapelotadesdeelteeeimpulsarlaporelmedio.
c. Dependiendo del número de tees disponibles, el grupo puede dividirse engruposmáspequeños.
d. Un entrenador debe estar presente en esta estación paramonitorizar para laseguridad.
3. EstacióndeBateoVivoa. Monta un protector L de batear en el campo y haz queun entrenador tire el
lanzamientofrontalalosbateadores.b. Lospróximosenelordendebateardebenestarcalentándoseenelcírculode
espera.Losotrosqueesperansuturnoalbatedebenestarenlacaseta.c. Cadabateadordebeconseguirpor lomenos10swingsdel lanzamientofrontal
enelcampo.d. En el swing final de su turno, haz que los jugadores corran a primera base y
despuésregresenalacasetaparaesperarotroturnoalbate.
RUTINASOPCIONALESDEBATEARLasiguienterutinadebatearproveesituacionesdebatearquesepuedenllevaracabodurantelaprácticadebateo,ylarepeticiónsugeridaparacadasituación.RUTINASITUACIONAL
1. Toquedesacrificio–52. Bateoycorrido–33. Alcampocontrario–34. Porelcentro–35. Swingnormal–5
En las instancias cuando hay más entrenadores disponibles, se puede crear estacionesadicionales. Por favor, consulta el documento “RutinaAvanzadapara Práctica deBateo”paraañadirmásestacionesaturutinadeprácticadebateo.